skrev Räkan i Äntligen

Nydag2018 till nästan 8 mån! Polletten trillade ned och vi tog ett avstamt nästan samtidigt då ju!!!! Fasen vad bra vi är!! Nu fortsätter vi kämpa så är vi snart uppe i 9 ! ???


skrev Räkan i Äntligen

Ja visst är det läskigt, samtidigt nyttigt att få en varning om att man måste vara på sin vakt! ? . Ska på julbord ikväll, vet att det kommer gå strålande då jag faktiskt känner mig ytterligare lite starkare efter den här påminnelsen, då inget ont som inte för något gott med sig ?

Ha en jättehärlig lördag alla kämpar!! ??‍♀️❤


skrev NewLifeNow i Som mitt nickname beskriver

Det är samtidigt skönt och tråkigt att veta det finns folk i samma situation. Lite dubbelt. Jag har gjort upp en plan nu. From imorgon helt alkoholfritt, eftersom dagen började med ett glas vin. Känner mig otroligt rastlös redan men har jättemycket att göra. Ska försöka ta tag i dagen nu. Ha en fin dag❤️


skrev nydag2018 i Äntligen

Bra jobbat. Jag har också 8 månader om ett par dagar, har också haft de där impulserna när man tänker att man kan dricka något. Det påminner en verkligen som du skrev att man är extremt sårbar oavsett hur långt man kommit i sin nykterhet. Nyktert är vardsg och självklart men ibland kommer de där tankarna. Läskigt!


skrev Luddrigt i Som mitt nickname beskriver

Jag känner verkligen igen mig i din situation. Du verkar väldigt motiverad så du kommer säkert klara av det. Lycka till idag!


skrev FinaLisa i Äntligen

Efter 8 månader!!??
Det var läskigt att höra men nyttigt?
Jag har hållit i 38 dagar utan ett enda sug men det är bra att vara beredd...

Vi håller oss nyktra, det är den skönaste känslan?

Kramar
???


skrev FinaLisa i Som mitt nickname beskriver

Och skickar styrkeKramar till dig!!
Du kan klara detta?
???
???


skrev FinaLisa i Nykter – så gjorde jag

Alla goda sporrar och förebilder är varmt välkomna?
Visst är det en befrielse att äntligen ha kommit över på andra sidan!
Slippa suget och ångesten och tankarna på alkoholen.

Lycka till dig?
Kramar
???


skrev NewLifeNow i Nykter – så gjorde jag

Så inspirerande! Jag har precis tagit tag i viljan att styra livet rätt. Började inte så bra, då det fanns vin kvar och hann få i mig ett glas nu på morgonen innan jag hällde ut resten. Men blir så peppad av dig! Stort grattis och tack för att du delar med dig.


skrev NewLifeNow i Som mitt nickname beskriver

Hade kvar vin, druckit ett glas nu på morgonen. Hällt ut resten. Vaknade kring 04 med ångest . Började tänka om någon fick reda på det här och vad jag själv utsätter kroppen för. Har gått upp o vikt, levern gör ont ibland och ögonen röda. Ångest och hjärtklappning tillhör vardagen. Lyssnade på ett avsnitt på P1 ang alkoholism, den lilla kritiska gruppen som utvecklat ett beroende. De tillhör jag. Livrädd för abstinens. Vill inte söka hjälp nu utan ska försöka klara det själv. Kan jag inte det så måste jag. Men rädd att barn och familj blir inblandade. Har lagt upp en strategi för den här dagen. Hur det går återkommer jag med imorgon. Trevlig lördag på er!


skrev Äntligen fri i Nykter – så gjorde jag

Hej kämpar,
Hade lite svårt att sova och tänkte jag skulle checka in för att se hur det går för dom som jag följt tidigare. Min app säger att det är min nyktra dag nummer 1333, tur att appen håller räkning åt mig. Själv tänker jag inte på saken längre. Men jag minns klart o tydligt hur det var fortfarande. Minns ångesten, minns hur illa jag mådde, hur fångad jag var, tvingad att dricka faktiskt. Minns den tortyr det var de dagar (eller timmar) som jag var tvungen att hålla mig nykter. Shit va sjuk jag var. Och jag fattade inte själv hur jäkla illa det var med mig..
Idag är jag fri. Alkohol är inte en del av mitt liv längre. Min fantastiska flickvänn (vi är numera förlåvade ❤️) hon dricker inte heller. Hon är inte intresserad av alkohol. Det känns ganska skönt. Idag händer det så mycket i mitt liv att även om jag går upp 5 på morgonen så finns det ännu saker som jag vill göra när jag tvingar mig i sängs. Energi. Tänk, förr ville jag bara vända på mig och somna om. Förr kändes dagarna oändligt långa. Nu flyger jag fram mellan träning, jobb och alla privata saker som man vill hinna med. Jävlar vad jag älskar livet just nu. Älskar att leva, älskar min dotter, min vackra fästmö, mitt roliga och intressanta jobb, älskar alla jag skrattar och gråter sympatitårar med på AA, älskar att resa, älskar att äta gott, älskar att tänka klart, älskar att älska och sist men inte minst, börjar gilla mig själv för jag duger som den jag är.

Till er som kämpar:
Tro mig. Man kan göra sig kvitt alkoholen. Det finns fan inget i mitt tidigare liv som drickande som jag saknar. Inget. Bara lämna det bakom er, och gå iskallt vidare. Stäng dörren. Ni kommer bli överraskade. Tro mig.

Kram


skrev lusios i Tillbaka igen

...nu är vi många som undrar....?
Hoppas du "tittar in" här snart....
Kram


skrev Tomen i Sober December

Välkomna i racet, grattis till 6 dagar Chansen. Bra jobbat. Rosenlilja. Hör hoppar man på precis när man känner för det. Spelar ingen roll om man har 6 eller noll dagar. Det ör morgondagen som räknas .. kämpa på . ????❤️


skrev Tomen i Det sket sig

Du är långt ifrån ensam, alla vi hör inne slåss med våra olika demoner och utför en kamp. Den lilla rösten hör vi alla. Vet inte om den någonsin kommer försvinna för mig. Men på något sätt så kan man skapa en ny röst som gör livet lite surare för den andra. Nämligen rösten som får en att låta bli. Om det sen ör 1 eller flera dagar, så är varje vit dag en seger. Efter några dagar så klingar faktiskt både ångest och abstinens av undan för undan. Sedan är vi alla olika i vårt sätt att hantera det. Vissa behöver mediciner , vissa stöd av olika terapeuter osv osv. Men vad man än väljer så ör allt bättre än alkohol. Till och med socker o treo. Du skrev på sober December tråden att du inte var redo att haka på . Varför inte? Tanken med den är inte att någon eller några ska stå som vinnare. Vi är alla vinnare som försöker. Tanken ör inte att någon ska stå med segerkrans, utan tanken ör att stötta o hjälpa varandra. Vilken tråd du ön skriver i , så får du en utsträckt hand som hjälper dig upp om du snubblar o faller. Sköt om dig .


skrev Tomen i Det sket sig

Du är långt ifrån ensam, alla vi hör inne slåss med våra olika demoner och utför en kamp. Den lilla rösten hör vi alla. Vet inte om den någonsin kommer försvinna för mig. Men på något sätt så kan man skapa en ny röst som gör livet lite surare för den andra. Nämligen rösten som får en att låta bli. Om det sen ör 1 eller flera dagar, så är varje vit dag en seger. Efter några dagar så klingar faktiskt både ångest och abstinens av undan för undan. Sedan är vi alla olika i vårt sätt att hantera det. Vissa behöver mediciner , vissa stöd av olika terapeuter osv osv. Men vad man än väljer så ör allt bättre än alkohol. Till och med socker o treo. Du skrev på sober December tråden att du inte var redo att haka på . Varför inte? Tanken med den är inte att någon eller några ska stå som vinnare. Vi är alla vinnare som försöker. Tanken ör inte att någon ska stå med segerkrans, utan tanken ör att stötta o hjälpa varandra. Vilken tråd du ön skriver i , så får du en utsträckt hand som hjälper dig upp om du snubblar o faller. Sköt om dig .


skrev Igelkotten i Ensam

Hej Lollo
Hoppas att du fått dina papper och alkolåset är på G.
Svårt att låta bli alkoholen, jag vet. Man blir så less på allting och bara gå och vänta så va fan kan ju dricka lite.
MEN tänk på att du skall på provtagning med kort varsel och den stressen det innebär om du slarvat med alkoholen är inte rolig, tro mig.
Fan, kommer nu värdena vara förhöjda! Vad händer då med mitt körkort!
Visst, dricker du nån enstaka gång så ger det väl inte utslag på provet men är det värt det. Du skall ju också blåsa varje gång du skall ut och köra och hålla på och räkna timmar och vara nervös om all alkohol har gått ur kroppen eller inte- INTE KUL.
Du nämnde antabus tidigare och ta dig en rejäl funderare. Du slipper tankarna på om du skall dricka för du vet att du inte kan.
Hjälper faktiskt mig väldigt mycket, kan rekommendera detta starkt.
Ta ett piller tre dagar i veckan på morgonen och skulle sedan suget komma så vet du att du inte KAN dricka och kan slå bort dom tankarna direkt.
För mig tog det ett drygt halvår innan jag var redo att börja med antabus. Kändes som ett så stort steg, så stora problem har jag väl inte osv...
Så här i efterhand kan jag säga att det var inte ett stort steg, bara ett jättebra hjälpmedel.
Du kan ju inte låta bli att dricka emellanåt, eller hur?
Lycka till!
/Igelkotten


skrev Mamma83 i 365

@Nurture, jo självklart blir de lidande av att jag är stressad. Samtidigt, de har alla minst 2 aktiviteter som jag eller min man är delaktiga i (ledarfunktioner i 3 av dem) hemmet är hyfsat städat, lagad mat varje dag, ganska korta dagar 8-15:30, rena kläder, alltid frukt med till skolan, inte glömt en endaste gympapåse eller matsäck, vi kör playdates, fredagsmys, släktträffar och jag läser 20-30 min varje kväll...men visst kan jag kort stubin ibland, särskilt när de bråkar med varandra...jag är en ganska tuff mamma som vill ha väluppfostrade och vänliga barn (blev skogstokig när jag fick höra att min ena vart elak mot ett annat barn i skolan)

Ekonomin tillåter just nu inte aupair/barnflicka (min andra sysselsättning är inte ett jobb utan fulltidsstudier på ett universitetsprogram som de flesta brukar höja på ögonbrynen över, men vill inte outa mig för mkt...) sedan skulle jag ändå inte vilja ha någon, när jag är hemma vill jag kunna "bara vara" med familjen. hade städhjälp men gillade inte det heller...

och ja, ikväll har jag tittat både en och två gånger på ciderburken i kylen från förra helgen, men den står kvar och jag har istället tömt 2 liter cola och hetsätit chips....

trevlig helg alla!


skrev Chansen i Sober December

Jag är med på denna resan, är själv på dag 6.
Bra peppning av er alla!


skrev Jasmine i Det är dags nu!

... tryck över bröstet och svårt att andas. Även jag könner så idag... kryper i kroppen och har velat dricka vin för att flyta bort sedan jag kom hem. Suck. Men, nu ska jag sova istället. Hoppas även du somnar nykter. Kram❤️❤️


skrev Halihalo i abstinens

Men snälla. Personen kanske menar på raken denna gång och inte över huvudtaget.

Ts
Promenera, sov, är bra mat


skrev Rosenlilja i Sober December

Jag tycker du är ärlig, rak och ödmjuk. Och jag tror nog att många med mig vill joina (kommer inte på det svenska ord jag söker) dig! Men för min del, är jag inte redo, senare möjligen. Men jag kommer följa er!


skrev Tomen i Sober December

Till oss alla här inne på forumet. Vi är så jäkla bra. Vi kämpar, vi gråter, vi lider, men hoppas ni som jag även kan känna hopp och glädje också. I dag är det dag 7 på denna resan. Bakom dagens lucka finns alla vi. För att vi inspirerar varandra, peppar och på något konstigt sätt finns för varandra genom både sorg och glädje. Man kan inte kommentera allt, men jag själv läser det mesta och är gärna generös med hjärtan .
Så vi håller fanan högt och kämpar vidare. Kram till alla på forumet.


skrev Femina i abstinens

Förnekelse är ingen bra början. Om du druckit i fem dagar skulle du inte vara här på forumet. Försök vara ärlig mot dig själv. Vi finns här.