Senaste kommentarerna i forumet

Allt gott till dej från mej ❤️ / mt

Härligt att läsa dina inlägg! Och jag gillar din nedräkning så mycket! Välkommen till en ny skön dag, jag är pigg idag också!

...som man är nöjd över själv och känner sig bekväm med. Jag förstår precis vad du menar med att diskutera med sig själv hela tiden om man ska dricka eller inte. Jag har också den diskussionen. Igår var en tröttsam dag för mig eftersom vi var borta på fredagen men idag är jag sååå pigg! Det är ju så här man vill känna sig. Men även jag har en jul och nyår framför mig. Hoppas du fortsätter vara kvar här! Du behövs! Ha en fin dag Femina! Kraaam

Opåverkad, vem försöker jag lura? Jag sitter här med huvudvärk, inte mycket, men den finns där. Jag har ibs och vägrar tro att det skulle vara alkoholen som utlöser attackerna. Mina sömnstörningar, beror givetvis på något annat. Att jag inte går ner i vikt har heller inte något med vad jag dricker. Fattar ju förstås fast det erkänner jag inte och då kommer skammen. Inte bara för mitt beteende utan också för mina lögner till omgivningen.
- hur har du det med alkoholen?, doktorn.
- bra tack, svarar jag trots vinflaskan dagen före.
Hur ska vi bli hjälpt när jag ständigt ljuger?
Min dotter talade till för mig hur stolt hon var för att jag hade gjort en vit månad. En månad som egentligen var 2 veckor. Även min man uttryckte sin beundran.
Och jag skäms. Så in i helvete! Försvarar mig med att jag fått tuffa nyheter, att min dotter blivit diagnostiserad med schizofreni.
Jag har varit hos beroendeenheten och fick en massa "verktyg", vad jag avskyr det uttrycket, bland annat etta frågebatteri att ställa mig i olika situationer. Men gisses vad duktig jag är på att slingra mig undan dem!
Idag har
I dag är det söndag och vilodag. Från alkoholen alltså. Jag lagar inte maten och då dricker jag inte. Men det finns ett litet sug... Men flaskan får stå och jag blir så glad och tänker att så ska jag fortsätta. Sen kommer måndag och jag börjar om. Med alkoholen, skammen och förtvivlan. Är så trött på det här..

<3

När du nu tänker tillbaka på kvällen, varför tänkte du att du behövde de lugnande glasen vid lunch?

Stay Strong

Trevlig kväll och sååå skönt att vara nykter. Skriver mer imorgon men gud vilken skön känsla att ha kontrollen!

Ja och betydligt mindre intressant ångest och huvudvärk dagen efter också.
Det ligger något i att man har bara så kul man gör det. Det är en livstilsförändring vi pratar om här där du måste hitta annat kul att göra istället.

Jag kommer nu att säga något tvärtemot vad man "ska" säga här på forumet. Jag har bestämt mig. Jag har bestämt mig för att dricka A hela månaden ut vid de tillfällen då jag vill. Inte 24/7, alla dagar i veckan men ändå vid de tillfällen som jag önskar. Jag orkar inte ha den här diskussionen med mig själv hela tiden. Jag tänker försöka hålla mig till fre/lör och jul/nyår vilket ger mig mindre ångest. Det kommer ändå bli en utmaning att hålla mig nykter alla övriga dagar. 2019 är det förhoppningsvis nya tag som gäller. I januari finns inga helger/fester som utmanar. Då är hela månaden helt "fri" från frestelser. Jag känner mig bekväm med det beslutet. Mindre ångest, mindre dividerande med mig själv. Kanske helt fel beslut men ändå kanske helt rätt för just mig.

Jo sant, det känns bara så otroligt tråkit att va nykter jämt, och så känner jag mig associal o ensammen. Då grannen skickar ett sms om att komma på en drink så tackar jag nej. Ett litet exempel.
Samtidigt så har jag en nära vän som är precis i samma läge angående alkoholen o har tagit samma beslut som mig, att sluta. Så helt ensammen är jag ju inte.

Jag bestämde ett datum när jag skulle sluta dricka. Hade påtryckning från mina vuxna barn som skickat Mail till min chef..Innan det så hade jag försökt minska och göra uppehåll..många, många gånger. Med stigande beroende, och ökat drickande som resultat. Jag läste och skrev på forumet. Läste böcker och såg filmer om a-beroende. Pratade med folk som slutat. En dag i taget..Strategier för olika tillfällen som innefattade sug, och triggers..Det går, och faktiskt lättare med tiden..

Nu är du på gång att vilja göra något åt dina alkoholproblem. Skriv en dagbok, och göm..Eller skriv här på forumet. Här finns experterna med egna erfarenheter..

Piller har vi ju pratat om.. inte fan är det så farligt..Det är värre med alkohol..
Knapra på du till natten. Utan sömn förgås vi. Du är en bra människa även
om du käkar Imovane. Många gör det inkl. u.t. Klarar mig inte utan pillz.

Sköt om dig nu :-)

/John

Men nej. Typ NEJ NEJ igen. Du gör det utmärkt. Alltså hur många äter inte sömntabletter?
Alltså se bakåt på din resa. Du är grym. Så jäkla grym.

Ps ja jag är ute o cyklar men inte nu för det spöregnar - Nykter? Självklart!
Orkar bara inte vara här, jag vet inte hur jag ska förklara det.....
får en känsla att jag inte orkar med. Det blir för mycket.

Kikar dock alltid efter din tråd, och några andras.
Ett par stycken som jag har någon form av speciell
känsla för...

Varm kram

MM

Först vill vill jag säga att jag skriver under påverkan. Full? Nja, det skulle jag inte säga. Hur som helst, första inlägget, jag är 53 och har nog haft trubbel med alkohol sen... Jag vet inte när. Jag har alltid haft problem att stoppa i tid. Har alltid velat visa att du minsann kan dricka starkt (alkohol alltså) ..
Nu, har jag fastnat i att dricka medan jag lagar mat. Jag vill alltid ha något, sämst öl 3.5 och bäst whisky! Jag har finfina metoder hur jag ska bära mig åt för att ingen ska förstå. Gömda flaskor i skafferiet, längst ner och högst upp i skåpet. Bara jag vet.
Det värsta jag gjort är att ha druckit upp min mans 40 - årspresent. En irlänsk whisky För 5000! Han vet inte det.. Än.. Och jag tror inte han kommer förstå heller eftersom jag bytt ut den mot en liknande. Han är inte lika smaksäker som jag.
Nåväl, det här är några ord från mig ikväll. Min önskan är att kunna dricka måttligt och kontrollerat. Att sluta helt vore att ta bort min största hobby, jag är sommelier.

Välkommen hit. Du är inte ensam å ha dessa tankar runt alkohol. Jag är precis likadan och känner igen mig i din historia. Här inne stöttar vi varandra genom att dela med oss av våra tankar och känslor.

Välkommen hit. Du är inte ensam å ha dessa tankar runt alkohol. Jag är precis likadan och känner igen mig i din historia. Här inne stöttar vi varandra genom att dela med oss av våra tankar och känslor.

Allt är lugnt och jag är så nöjd med att ha fattat beslutet: Aldrig mer alkohol!

Trevlig helg och 1:a advent ?

Kramar
???

Även om man blir trött och besviken på sig själv när man kör i diket så verkar det ingå i själva processen.
Ingen alkoholberoende person har väl lyckats direkt så det är bara att fortsätta och sätta nya mål.?

Kramar
???

Hoppas allt löser sig! Är mötet långt bort? Oftare blir man ju stabilare i psyket när man varit nykter ett tag och mötet känns inte lika jobbigt.

Hur många gånger har jag inte skrivit: Dag 1 och sen misslyckats efter Dag 6. Känner precis som du att förmodligen tror ingen på mig/oss längre. Har aldrig lyckats komma upp i antal dagar då jag kan vända det hela till att känna mig stolt över mig själv. Förra helgen skrev jag till Jasmine att jag hänger på henne, nu har jag ju misslyckats i veckan igen och ja men idag är det faktiskt 1/12 och jag har inga "obligations" framför mig så jag känner mig mer peppad. Innan Jasmine hängde jag på Fina Lisa och ja Femina har jag också räknat dagar med. När jag började i november hade jag sååå många tillställningar under november månad att jag nästan hade panikkänsla över allt jag skulle hänga med på. Nu har jag INGET - så skönt!

Så Nystart! I know your feeling :-) Vi trycker på omstart!

Imponerad! Själv har jag precis påbörjat min ”resa”. Inte en droppe på 6 dagar. Mitt mål är att förändra mina (o)vanor och ”programmera om hjärnan lite. Hur ser din historia ut?

Ditt inlägg bara sprudlar och sprakar energi! Så glad för din skull! Så glad att du delar med dig den positiva känslan! Kraaam

Har mått skit i några veckor. Känner mig superstressad och allmänt kass. Väntan på svar tär på mig. Ringde transportstyrelsen igår och då sa han att han kommer bevilja mig alkolås. Så nu ska papperna komma nästa vecka. En tung sten som släppt men känner hela tiden en oro ändå. Går med konstant värk i magen och hela kroppen.
Drack tyvärr i onsdags och min man blev inte glad på mig. I torsdags var han med mig på MET mötet och vi pratade om det som hänt. Det kändes bra.
Nu längtar jag tills jag får tillbaka körkortet. Ska fortsätta kämpa för att inte dricka. Ha det bra alla ni ?

För stöd och pepp! Jo, det kändes mer "lyxigt" att dricka alkolfritt i kristallglasen än att dricka cola i ikeaglas... Dessutom gillar jag inte sötsaker (till skillnad från min man som är sockerberoende)
Har tagit en halv tablett antabus, så det där glaset (glasen) för att lugna nerverna innan gästerna kommer är totalt uteslutet. Känns konstigt med så mycket alkohol hemma och att jag inte kan dricka en enda droppe... Fin lördag till er alla!