skrev Lördaghelaveckan i Att det ska vara så svårt!
Kommer solsken sägs det & ja jag håller med.
Regn ute i dag men sol inuti mig☀️Igår var det tvärt om.
Bara att hänga med den här virvelvinden till liv och försöka få extrasnurren åt rätt håll?
Har beslutat att handla hem lite nötter till kvällsmys för att försöka bryta sockermonstrets framfart i mig. Grymt sötsugen varje dag nu och har svårt att låta bli, tänker inte byta ett beroende till ett annat så HALT.
Snart dags för veckans behandlingsmöte och det ser jag fram emot.
Önskar alla en fin fredag?
skrev Anders 48 i Det blev värre..
Jag har lite liknande erfarenheter! Åt antidepp för många år sedan (typ 17 år sedan). De funkade bra på min nedstämdhet och ångest, men mitt alkoholmissbruk eskalerade det första halvåret, innan jag fick styr på drickandet och drog ner. Tyvärr så påverkar ju inte dessa piller själva alkoholmissbruket, även om det hjälper mot depp och ångest. Tvärtom så upptäckte jag att även "bakfylleångest" försvann när åt dessa piller, vilket var ödesdigert för mig med alkoholproblem. Tror att du verkligen skall vara på din vakt - men det verkar du ju redan vara. Hoppas att du får kraft att stå emot alkoholen. Önskar dig all kraft. Vänligen//Anders
skrev FrkSmilla i Otroligt
..du som var den första att välkomna mig och ge pepp och styrka
när jag själv fastnat och stod still
Du fixar det här!
Massor med styrkekramar men ändå lite till ❤❤☘
skrev Femina i Första dagen på resten utav mitt liv
Grått och regn ute. Ungefär samma känsla här inne. Det är inte bra.
skrev Vinägermamman i Otroligt
Ska tänka på dig när suget sätter in. 20 min i taget. Kämpa ska vi.
Jobbigt när ångesten sätter in. Hur funkar promenader för dig?
Kram?
skrev Vinägermamman i Det är dags nu!
En riktig skitvecka. Har trappat upp till storkonsumtion igen. Trodde att jag hade bestämt mig för att aldrig köpa en Bib igen, så hängde jag på låset och fick med mig en vit och en röd box som jag öppnade vid lunch. Smygdrack gjorde jag oxå. Har inte vågat titta efter hur mycket jag fick i mig. Var säkert minst 1,5 fl.
Vaknade idag med välförtjänt huvudvärk och är aptrött. Usch ja, att man ska ha så dålig karaktär.
Får börja om nu. Timme för timme. Klarar jag att stå emot till kl 18 kanske jag klarar en vit fredag. Tänk om det blir så?
skrev FrkSmilla i ny och lite blyg
I min beroendesjukdom är när jag kan känna lycka i all den medelmåtta som finns i allt jag gör.
Ljus och Lycka till Er ?☘
skrev Jasmine i Otroligt
Du mår ju så bra utan alkohol. Försök tänka på det (som om du inte redan har gjort det?). Risken är ju att det börjar lite smått och sen accelererar...
När det gäller panikångest så hoppas jag att du har mediciner mot det. Jag har inte haft det själv, men folk i min närhet har drabbats.
Fina Lisa, som alltid önskar jag att man kunde göra något irl.... Försök ta hand om dig nu, sov och ät, slöa med en film och försök hålla dig ifrån den där A-djävulen och leta rätt på Nykterängelen.
Och just det, tänkte på dig idag när jag läste det dagliga citatet i min nykterhetsapp : I’m not telling you it’s going to be easy, I’m telling you it’s gonna be worth it.
Kramar??
skrev Lifeisgood i Jag vill lyckas
Ingen ångrar en nykter kväll. Så himla klokt. Den lånar jag! ?
skrev Lifeisgood i Nu har jag bestämt mig
Så vansinnigt skönt att vakna utan att ha druckit dagen innan. En aktiv kväll även igår, kom hem ganska sent, drack kopiösa mängder vatten eftersom jag var grymt törstig och somnade lugn och tämligen ovaggad. Idag har jag lite ont i huvudet, men känner mig nöjd. Lite kryp i kroppen, men det kan ju vara något att ta ut på jobbet. ? Ha en bra dag alla!
skrev Sannah i Jag vill lyckas
Och fredag. Ser fram emot min nyktra helg. Känner mig vid detta laget och vet att i början går det lätt.. om ca en vecka till börjar det tuffa..
Men ikväll blir det god mat och någon god alkoholfri dryck?
Har ju även kartlagt mina dippar och stress, vara för duktig, törst och klockslag 16-19 är en risk tid.
Kram alla där ute! Nu ser vi till att denna kväll blir fin, annorlunda eller bara stå ut.
Ingen ångrar en nykter kväll✨
skrev FinaLisa i Otroligt
Det känns som jag behöver en omstart.
Vill inte falla in i samma mönster som tidigare.
Detta vinlullande är ju helt meningslöst. Bortkastad tid till ingen nytta. Onödiga kalorier och skapar sömnsvårigheter.
Det blev ingen katastrof men igår fick jag en panikångest attack som jag inte haft på jättelänge.
Fruktansvärt obehagligt?
Det känns som jag tappat taget och vet inte hur jag ska må bättre igen.
Det är egentligen inte så mycket eller lite jag druckit denna veckan som bekymrar mig utan ATT jag druckit...
Jag fattar inte varför helt enkelt?
Mår ju så mycket bättre utan alkohol.
Men vet inte om det var något undermedvetet som satte igång tankarna på A efter mina 28 dagar som jag lyckades hålla denna gång.
Suck, vågar knappt säga att nu kommer helgen bli vit så jag säger bara:
Mitt mål är att inte dricka alkohol idag.
Kramar
???
skrev g123456 i Mammas alcohol och economi problem.
Tar in varända ord som skrivs och det hjälper väldigt mycket ska ni veta! ?
Jag och min bror ska försöka vara lite mer strikta med henne och försöka få henne att engagera sig lite genom att sluta slava runt vin och cigg och istället få henne att inse att hon har inga egna ben att stå på och att pengarna kan spenderas på annat mycket bättre.
Ska definitivt ringa någon och anmäla det hela hoppandes att få lite hjälp med det här. Tack igen ?
skrev Textaren i Förändringen
...sväva iväg. I det fria. Flyta ut.
skrev Ler i Tillbaka igen
Lycka ? Mamma o Dotter mys .. utan a .. Ha en riktigt fin o härlig resa ?
skrev Knaskatten i Tillbaka igen
Sååååå skönt att höra, Jasmine! Din ton när du skriver känns mycket mer stabil och mindre sorgsen. Så stark du är! Hoppas att ni får en härlig resa - den nya versionen låter mycket bättre än den gamla. ?
skrev Ler i Nykter 2017 ! (?)
Tänker också på dig kloka, vänligs Ikaros .. undrar och hoppas allt är väl ?. . Lerigen
skrev Textaren i Förändringen
...alkoholen biter vill jag ta till droger. Aldrig riktigt testat. Kokain ett par gånger och jag vet att jag älskar det. Men aldrig vågat låta den ta över mig, så som jag vet att den så lätt skulle kunna göra.
Vill åtminstone ta till någonting som biter.
Jag vill inte dö. Men försöker "supa ihjäl mig" (flaska gin om kvällen) varje kväll. Utan resultat. Bara en jävla bakfylla (och knappt det, börjar bli vardag) och ångest.
skrev Anders 48 i Nykter 2017 ! (?)
….och hittade din, Ikaros. Har sett att du svarat på några inlägg i andra trådar - men inte skrivit något i denna, din egen. Jag hoppas att du mår bra - och att har lyckats att hålla dig nykter. Och att du mår bra. Vänliga hälsningar//Anders
skrev FrkSmilla i ny och lite blyg
..för pepp och dubbelt GRATTIS till dig!!
Bara det bästa är gott nog ❤❤☘
skrev Tjejen91 i ny och lite blyg
Så bra jobbat!!
Själv är jag inne på snart 2månaders nykterhet OCH är faktiskt gravid också?
Kämpa med din nykterhet, du kommer fixa det, och tar du återfall, så löser det sig också❤️❤️
skrev Lördaghelaveckan i Pepp för absolutister
Ost alltså♥️ påminner mig om när jag jobbade på en italiensk restaurang. Hittade min favorit kombo där, pecorino ost och fikonmarmelad?jesusamalia vad gott det är.
En lite gråseg dag förövrigt för mig idag, men det är ok.
Tänker att hjärnan läker och då kan det behövas lite sega grå dagar också?
Som sagt: Man måste ha lite tråkigt ibland, hur ska man annars veta hur det är att ha roligt?
Önskar alla en fin torsdagkväll?
skrev Stumpan i Pepp för absolutister
...kom och gick! Nu är man verkligen inne i ekorrhjulet igen, på gott och ont. Unnade mig getost och fikonmarmelad för att ge torsdagen lite guldkant, inte alls dumt! Såna smakkombinationer får nog bli det nya ”röda” ?
Hoppas ni haft en härlig torsdag!?
skrev Stumpan i Kung Alkohol
Vad gott det lät!
Så tråkigt när det är så i en relation. Den där osäkerheten som blir när man inte har något gemensamt. Ständiga tankar om stanna eller gå...
Jag älskar att leva ensam! Jag har en särborelation vilket passar mig utmärkt. Väldigt kravlöst!
Tack!
Ja precis så är det. Jag började med medicinen i Maj och efter det har det blivit värre med drickandet.
Jag häller i mig mängder, finns inget stopp...
Jag har faktiskt tagit mid till mig och mailat min hälsocentral (idag) om önskad kontakt om detta. Det måste få ett slut!
Jag vet bara inte hur jag ska stå emot då det känns som kroppen ska gå sönder då den skriker efter alkohol.
Antabus har jag ätit för många år sedan men blev tvungen sluta då jag fick sådana fysiska biverkningar så läkaren ville avbryta den behandlingen. Tror du att det finns annat? Något som dämpar suget?
Heja du Anders och tack igen för ditt svar ?