Senaste kommentarerna i forumet

Förr hade jag alltid projekt som jag ägnade kvällarna åt när jag var ensam. Det var helt underbart att få krypa in den där kreativa bubblan och skriva, programmera hemsidor, redigera bilder, skriva låtar eller göra musik. Kunde sitta i timmar och skulle aldrig dricka bort en kväll. Nuförtiden har jag lagt ner precis allt, det går inte att få till det längre. Antingen blir man avbruten eller så går det inte ens att börja.

Kvällen blev bra ändå, minstingen satt uppe länge så det blev inte aktuellt att göra någonting. Men äldsta kom upp också så han fick sitta i soffan med mig och titta på två Robinson- avsnitt jag missat pga jobb. Sen la vi oss och ja, självklart är det skönt att vakna utvilad och utan ångest. Pricken över i:et var nog att åka och hämta en riktig bakis sambo, haha!

???
Nu kör vi vidare!

Ja, bekräftelse och peptalk kan man inte få för mycket av??☀??
Själv är jag på dag 4 idag och det känns bra som attan! ?
Nu håller vi!

Jag dricker fortfarande. Det går bra. För jag har trevligt när jag dricker nu istället för att lägga mig i min säng och slänga i mig alkohol tills jag är så full så jag inte kan prata eller gå.

Just nu trivs jag precis som allting är

Mycket bra jobbat! För min del valde jag att sluta helt, fanns inget alternativ..Minskat, bytt sorter, bara vissa tillfällen osv, osv i all oändlighet, gjorde att jag efter 4 nyktra veckor tog beslutet..Jag fattade då att det är betydligt enklare att vara helnykterist, än att försöka minska..Hittills har jag aldrig hört om någon som är beroende av alkohol eller droger, som fått bort beroendet ur hjärnan..

Hej
Se det som en styrka istället för att du ska känna dig "småaktig"!
Otrolig insikt och styrka att du redan nu inser att A och dess konsekvenser får dig att må dåligt/skit. Om du läser min "blogg" kan du läsa mitt försvar och undanflykter, skådespel, förnekelse för att försvara mitt drickande. Nådde botten i trädkhelvetet den 30 april. Så se det istället som en visdom, styrka att du redan nu ifrågasätter din relation med A.
Du är grym ??
Kram S69
Kram S69

Jag tror du har rätt och att detta är första steget mot att åka dit ordentligt. Känns lite "småaktigt" att tycka att detta är ett så stort problem när jag ser hur andra skriver här, men för mig är det ohållbart just nu...

Det är klart att du ska känna dig stolt. Helst vill man ju skrika ut de här milstolparna, då inte många förstår vilken oerhörd kamp det ofta varit för att nå dit. Bra jobbat!

Hejsan
Din story kinde vara min story. Exakt så va det för mig fram till jag var dryga 40 år. Jah drack sällan, men när jag drack blev jag alltid full med minnesluckor och ett dåligt mående långt efter min fylla. Sedan kom vardagsdrickandet, varje helg, återställare m.m. Trodde aldrig att jag skulle hamna i detta helvete med A istort sett varje dag.
Så vad är mitt råd? Att riskbruk lätt leder till missbruk!
Starkt att du skriver i AF, det tyder på att du vill få till en förändring redan nu. Var rädd om dig! Tror på dig!
Kram sigge69

Du är definitivt på rätt plats för att få pepp och stöd. Jag har hängt här rätt länge och har flera gånger läst om personer med samma problematik som du. Leta bland trådarna.

Lycka till!

Tack så mycket. Jag har liksom känt att jag inte "hör hemma" någonstans då jag inte dricker konstant eller känner ett konstant behöv av alkohol, och jag fattar inte varför jag inte kan hantera alkohol normalt. Men jag kan inte, och jag tackar för det stöd du visar.

Jag kan inte hjälpa dig då jag är sådan som inte slutar dricka när jag väl börjat. Kvällen blir till dagar som blir till veckor osv.
En sak som jag är säker på är att du har kommit helt rätt!
Här finns en ström av fantastiska människor med olika erfarenheter, och problem eller ej; Du vill ha en förändring!

Ja jag har börjat umgås med grannar som inte dricker . Det är skönt och lugnt
Har ju dolt mitt missbruk så det funkar bra .

Pricken över i faktiskt... jag måste försöka vara snäll mot mig själv.. jag är dålig på det.. kritisserar och ser ner på mig själv konstant i de flesta sammanhang.. till mitt försvar så har väl min uppväxt satt spår som är svåra att radera.. det e djupt inrotat.. samtidigt som det finns en romantiserad tro att " jag ska minsann visa dom" att jag ska bli den personen jag vet finns därinne inom mig.. hon finns där.. jag har träffat henne.. så jag vet... men att nå det kräver.. JOBB .. och MOD... och att inte falla offer för att försvinna in i A dimman och skjuta på det som måste göras.. livet är ingen dans.. men ska man få det man vill... måste man... så länge man inte är en Hollywodfru.. JOBBA för det.. inget kommer gratis.. jag ska försöka nu.. på riktigt försöka.. tar en timme i taget..målar inga stora bilder av ett VITT liv helt ännu... IDAG är jag nykter.. har gjort upp en lista ... dag TVÅ nykter har börjat.. skönt men kroppen värker.. ONT ÖVERALLT.. ska gå och träna bort det nu... träning hjälper mot det mesta. KRAMAR till er därute.

... nu är jag kanske tjatig.. Men, har du provat yoga? Och nu menar jag inte yoga med en massa olika positioner utan bara avslappning. Det hjälper mig i alla fall och är enkelt. Jag använder mobilen och kör en video på 20 min och sen känns det bättre. Ja, sen gör jag annan yoga också, men vid panik använder jag avslappningen... Ska tillägga att jag också har provat olika mediciner mot sömnlöshet, ångest och nedstämdhet, men tål nästan ingen.

Vinäger,Granit,Halihalo m.fl. när det känns tomt,tyst o ensamt..går man in här..ser att ngn läst o kommenterat..då lyfter man..o når ännu längre.I dag 9.

????

Bra jobbat!

Jag skaffade nya människor i min omgivning som inte vet om mitt missbruk och där missbrukar jag aldrig. För där är jag inte missbrukare. Har ett nytt jobb och ett innebandygäng med riktigt goa människor samt fina vänner. Visserligen vet några av de vännerna eftersom att jag berättat, men jag dricker ändå aldrig över gränsen med dom, för med dom är jag inte missbrukare.

Alla dessa människor ger mig sån energi att jag orkar med övriga omgivningen, idag är missbruket väldigt lindrigt om man jämför med förr. Och jag använder mig mycket av den energin i min kamp, det funkar!

30 dagar idag utan A. Känner mig så otroligt stolt över mig själv. Ville bara berätta det för någon. Trevlig söndag på er.

Först vill jag säga tack för era fina svar!

Sen vill jag berätta hur skönt det är att vakna en söndag morgon. Nykter!!
Fåglarna kvittrar, solen vill in genom gardinerna, katten vill ha uppmärksamhet, familjen sover. Jag ska med glädje och energi göra frukost åt dem. Sen ska jag träna = ny energi!
Igår kväll var tuff! Jag var så nära. Det är så skört det här. Man vet aldrig.
Jag ska vara här och nu.

Jag fortsätter att testa L glutamin! En dos dagligen mot a-sug!

?

Ta ett fotbad, pyssla om dig själv, gör en alkoholfri drink.
Tänk att du kommer må så mycket bättre imorgon om du är nykter ikväll.
Vissa kvällar är tråkiga, så är det bara...
Och alkoholdjävulen ger ju bara ett falskt lugn, det vet du ju..
Styrkekramar till dig ????

Bra jobbat själv! Nu kör vi! Ser fram emot att gratta dig på årsdagen :)

Någon annan som saknar Mirabelle?Hoppas att allt är ok med dig.

John

Tack för vänliga ord!
A-djäveln är dock där och knackar hela tiden.. Jag är som alla andra här.
Inte bättre eller sämre. Vi sitter i samma båt.
A-hjärnan försöker hitta genvägar. Till vadå? Jo till att kunna dricka igen.
Sparar jag levern så kan jag dricka tänker A-hjärnan. Detta ligger och lurpassar
på mig. Faran är inte över.
Ibland är jag mycket deprimerad men försöker att se över denna mur av depression
av elände som jag själv är upphov till.
Märkligt att jag ändå har en inre styrka. Trodde inte att jag hade
det. Jag hoppas att jag en dag ska må som jag gjorde en gång i tiden

Ha det gott!

John

Hoppsan!

Mamma körde mycket juicefasta och andra bra helande kurer när vi var yngre. Minns hur hon ständigt var fylld av energi.
Vad bra att du mår bra, tänker på dig själv och ditt fysiska välbefinnande.
Du ska ha en stor eloge för att du fixat sex dagar utan fast föda. Inte alla som har den karaktären, undertecknad inräknad. ?
Det låter som du är inne i en riktigt positiv riktning. Fortsätt så!

God kväll!