skrev DetGårBättre i Möte med vården

Man uppger aldrig att man har några barn helt enkelt! Det är steg 1 i att lära sig ljuga! Det finns rätt många fler dock!


skrev JennyM i Vart går gränsen?

Det är faktiskt bra att dela med sig av sitt beslut för då ”har du ögonen” på dig. Det blir inte lika enkelt att ta ett glas vin ??


skrev fredde-s i Alkohol min älskarinna

111 dagar är också en fin siffra. :) Det kanske dom alla är iofs.

Jag är verkligen inne i en bra och lätt period nu. Har varit på spa-anläggning med övernattning. Vinpaket och barer överallt, som inte kändes det minsta lockande. Och middag, bastu, bubbelpool och biljard är alldeles utmärkt med a-fria drinkar också. Dejten som inte heller bryr sig så mycket om alkohol förbättrar ju givetvis läget också! ;)

Träning, kost och hälsa rullar på, och är väl som vanligt det som gör att jag inte har något sug efter dekadensen.

Jag ska iväg idag och kolla på längdskridskor och skidor, något som sällan lockat mig tidigare!! :)

Önskar er alla väl idag, denna vackra lördag!


skrev Emma79 i Vart går gränsen?

...att jag inte vill dricka på ett tag.

Att jag inte haft någon panikångest på 10 dagar. Och att det kanske finns ett samband.

Han köpte det. Som att jag skulle behöva be om tillåtelse. Men tja, det kändes bra iallafall.


skrev Emma79 i Jag hoppar vidare hit :)

...ta livet dag för dag också, som nykterheten?

Det behöver inte braka loss och gör det det får man väl lösa det den dagen det händer!

Snart kommer den riktiga våren, ljuset, solen ? ( som är svår att gömma sig för)


skrev AL i Jag hoppar vidare hit :)

vad blir livet då?
Det vet vi ju...så himla mkt bättre på alla sätt.
Tror inte det blir tråkigt.
Det blir minnesvärt.
Pessimist eller inte...du får då.mej att skratta ? tack för det.


skrev Vinäger i När går man över gränsen för grav alkoholism?

Många funderingar. Med respekt för dina tankar, vill jag ändå fråga: Spelar gränsen egentligen så stor roll? En förändring kan man göra oavsett om man dricker ett par glas varje kväll, super skallen av sig varje lördag eller ligger hemma och dricker från morgon till kväll.

Jag som visserligen druckit flera glas varje kväll i många år jämför mig med ändå med dem som vi lite fördomsfullt kallar A-lagarna. Kan de sluta så kan jag.

Mina tankar bara. Vill du läsa mer om min kamp mot ett nyktert liv heter min tråd "Ett ärligt försök!. Kanske hittar du en annan du känner igen dit bättre i. Häng så mycket du kan här, läs, skriv och låt dig inspireras. Du är inte ensam. Kram ♡


skrev Vinäger i Nykter – så gjorde jag

Blir så glad för din skull. Längtar till jag befinner mig i den självklara nykterheten - som dock alltid måste värnas.

"Jag har fortfarande sjukdomen, men låter den inte styra mitt liv i dag." Där har du hela receptet på att leva utan alkohol. Att acceptera, men inte ge upp inför faktum, utan istället ändra vardagen efter förutsättningarna. Så starkt!

Önskar dig allt gott! ♡ Kram


skrev anonym17136 i Nykter – så gjorde jag

Tack fina ❤️ För hälsningen i min tråd .. så glad att du tänker på mig ... Vilken härlig läsning och sån Lycka att höra att du har hittat Kärleken ❤️ Och för att du visar vägen .. jag går i dina fotspår .. Även jag funderar på om det är jag i spegeln ? Mycket är det tack vare träningen som jag mår så bra .. 10 kilo lättare .. jag springer, lyfter, utmanar och svettas .. jag vill bli stark ? både på insidan och utsidan .. Njut nu av Lyckan och såklart är vi värda det .. Kramar Lerigen


skrev Mirabelle i Jag hoppar vidare hit :)

Och började dagen med akut diarré :P Höll på att komma för sent till jobbet pga det. Jahaja, så är det visst att vara jag... Ändå känner jag att jag håller på att tappa viljan att leva utan vinlull. Vet inte riktigt varför. Livet har faktiskt varit generellt mindre krisigt den senaste tiden. Inte überstressad. Mer pessimistisk liksom. Bara väntar på att det ska braka loss i alla ändar samtidigt igen... Men det behöver ju inte bli så. Det KAN ju vara så att vi äntligen är över stormarna, att vi äntligen klättrat upp ur det bottenlösa djupet. Efter regn kommer solsken, brukar det ju heta. Men jag missar solskenet, när jag fortfarande gömmer mig för regnet som var...


skrev Mirabelle i Att ständigt försöka

Det kanske är så att du går igenom någon form av livskris och behöver sörja? Sedan när du är färdig med ledsenheten kanske nya insikter, övertygelser, beslut och målsättningar har värkt fram? Låt oss hoppas det, att själsplågan för dig framåt mot klarsyn och livet så som du vill leva det <3 <3 <3


skrev Emma79 i Otroligt

Godis är ju jättegott ???!


skrev kaffemedmjölk i Min nyktra dagbok

Idag har jag varit nykter i 100 dagar. Det känns stort.


skrev FinaLisa i Otroligt

...att gå in på systemet idag?
Men så tänkte jag på er alla här på forumet och kände mig som en svikare främst mot mig själv. Så det blev chips, godis och Coca-Cola?
Idag är jag nykter och imorgon är det dag 18!
Trevlig helg???


skrev anonym19976 i Nu måste jag fixa detta

Nu är fredag här och känner inget behov av vin direkt. Jag har börjat så lite fröer och tränat idag och snart blir det på spåret och ska man hänga med där så bör man vara nykter och klok. Ja emma79, klart att man ser framemot solsemestern, men det finns även ganska mycket oro. Jag ska mobilisera all styrka jag har till dess. Tack för ditt inlägg i min tråd. Det är så roligt att få respons. Är dålig på att ge andra styrka än. Har inget att komma med känns det som. Sitter ju inte på några lösningar direkt. Det enda som är hoppfullt är att jag klarar mig utan vin öht längre och längre. men har aldrig klarat mer än 3 veckor utan att trilla dit. Det känns inte så bra direkt.


skrev JennyM i Ta min hand.........

Jag läser här varje dag (skriver en del också) och det känns såå bra. Ingen som dömer, bara stöttar och förstår


skrev JennyM i På G - äntligen

Tack CS! Jag känner mig väldigt förhoppningsfull och glad. Att höra gruppens historier och tankar är så givande. Och jag känner mig väldigt trygg i denna brokiga osentimentala samling människor.
Senast pratade vi om förhoppningar på livet som nyktra. Alla vill så mycket, alla är så nyfikna och levnadsglada. Kan kännas konstigt att vi hamnat där vi är egentligen.


skrev Ron32 i Min berättelse - När botten är nådd.

Mitt förhållande till A är trots allt dubbelt. Jag vet att det inte är bra för mig, men jag vill ändå ha det. Och det som jag har insett de senaste veckorna är att jag inte kan hålla på som jag har gjort i över två år, en förändring måste komma till. Jag är fullt motiverad och är ändå nöjd med den minskning jag har lyckats genomföra utan problem den senaste tiden. Genom att begränsa mängden jag har hemma, dricker jag långsammare och får betydligt mindre i mig under de kvällar som jag dricker.
Jag har inte ambitionen att sluta dricka helt och jag hoppas att andra på detta forum respekterar detta. Det är mitt val och det känns rätt för mig. Jag behöver inte råd eller förslag hur jag ska gå tillväga. Jag vill ha tröst, förståelse och uppmuntran.


skrev Emma79 i Att ständigt försöka

... kan ibland vara så sjukt befriande. Att bara tillåta sig att vara riktigt jävla ledsen. Gråta tills allt tar slut.

Jag har återkommande panikångestattacker, när tårarna kommer känner jag en räddning, att känna något konkret.

Hur mår du idag?

( Emma förresten, jag är ny här!)


skrev Miasnuttan i Ta min hand.........

Tack Emma79❤
Tillsammans blir vi starka.......eller Hur?
Vi hoppar på tåget och hoppas att det kör på rätt spår.
Kramiz
Miasnuttan


skrev nydag2018 i Hjälp

Tack snälla Emma!
Det har dock varit en lång resa, det gäller att aldrig ge upp trots alla motgångar! Nu kör vi vidare med nyktra dagar ???


skrev Emma79 i Ta min hand.........

Jag snubblade in här igår och har redan funnit en massa fina händer!

Klart det kommer att bli bra ?. En dag I taget!

// Emma


skrev Emma79 i Förändringen

Hej! Jag är ny här och har just läst igenom din tråd. Kämpa på! Meningen med allt började jag fnula på i tidiga tonåren har nu testat det mesta men fortfarande ( givetvis) inte kommit på svaret ?. Jag får en stark känsla av att du skulle behöva prata med någon, förutsättningslöst. Har själv gått I samtalsterapi I två år och det är fantastiskt, gick dit utan något specifikt problem- nu två år senare har vi börjat prata om mitt “vanedrickande”. Lycka till!