skrev Trumpe-55 i Tid att bryta och förändra

Fyra dagar helt utan alkohol - vet inte när det hände senast? Helgen blir ett tufft test då jag inte haft en vit helg på flera år. Får försöka hålla suget borta…


skrev Allegra i En stund på jorden

Bra där @Lavendelblomman ✨ Fundera på om du ska ge bort den där flaskan!? I somras drack jag själv upp matlagningsvinet här hemma, i något slags tvångsmässigt infall… Bättre att det inte finns något att lockas av. 🦋


skrev vår2022 i En stund på jorden

@Lavendelblomman Riktigt starkt gjort! Suget släpper om man härdar ut och påminner sig om varför man inte ska dricka. Ha en fin dag!💪❤️


skrev Anonym31513 i En stund på jorden

Igår var jag rejält sugen på vin. Vi har en oöppnad flaska vin hemma som jag var nära att öppna. Tänkte på att jag måste ändra mitt beteende om det ska ske en förändring samt tänkte på hur besviken jag skulle bli nu på morgonen om jag hade druckit vin igår. Det hjälpte och efter ca en timme var suget borta! Idag är jag väldigt tacksam över att jag inte föll för suget.


skrev Trumpe-55 i Tid att bryta och förändra

Tack @Svenne o starkt jobbat! Framtiden är ljus!


skrev Kennie i Ångest och snedsteg

Hej och välkommen hit!
Förstår din ångest, har också gjort dumma saker på fyllan. Kan bara säga att livet som nykter är så mycket enklare och livsglädjen kommer tillbaks! Jag kan tipsa om programmet här på Alkoholhjälpen. Börja med tre nyktra månader, tänk igenom och utvärdera. Läs och skriv mycket här, och ha strategier klara för vad du gör i sociala situationer. Tex ha med alkoholfritt, säg något om att du kör en vit vår eller liknande. Ta tag i detta nu när fönstret är öppet, det kan dröja länge mellan de gånger man blir tillräckligt motiverad för att kunna förändra.


skrev PimPim i Jag är tillbaka efter en resa av dess like…

@Adde tack! Ja en dag i taget nu! Pyttesmå steg! Och nu har jag en hel fallskärm bakom mig ifall jag faller 🙏🏻❤️
Kram till dig ☺️


skrev PimPim i Jag är tillbaka efter en resa av dess like…

@Mrx tack idag är jag nykter dag 6 och ska hem på permission och fira någon som fyller år och jag ska även fira livet 🎉🌟💪🏻
Kram till dig ❤️


skrev Adde i Jag är tillbaka efter en resa av dess like…

Välkommen tillbaka till livet !
Jag tror ju setnhårt på det är att prata, prata, prata om det som trycker inombords ! Trollen måste ut i dagsljuset !
En dag i taget nu <3


skrev Svenne i Tid att bryta och förändra

Du fixar detta och vi är med dig på resan. Själv tar jag en dag i taget och kan idag bocka av av tre nyktra veckor.
Vi stöttar varandra nu mot ett annat ljusare liv!


skrev Svenne i Förändring

Fundera inte på att besöka ett AA-möte. Gör det! Finns inget att förlora på att testa i alla fall. Många världen över har genom åren blivit nyktra genom denna gemenskap. Om man inte provar något nytt är det svårt att få nya resultat.
Önskar dig all lycka oavsett vilken väg du väljer!


skrev @pandorali i Ångest och snedsteg

3 dagar in på nya året...och mår skit.
På nyårsafton kysste jag min bästa väns man....och min man (sedan 18 år) såg allt. Har en lång historia bakom mig med att inte vara tillräcklig eller värd att älskas och min man var för ca 5 år sedan otrogen mot mig, vilket fick mitt liv att rasa fullkomligt. Vi valde att fortsätta tillsammans, men vägen hit har varit skitsvår och trasslig. Periodvis har det varit jättebra och jag älskar min man oändligt mycket.
Mina alkoholvanor ställer dock till det då jag ibland inte kan stoppa, utan det blir alldeles mycket och det händer saker. Jag och min man har "storbråk" och jag känner efter att nyår blev kaos så måste det till en förändring. Alkoholen fungerar lite som en tröst och får mig att må bättre, men jag vill kunna må bra utan. Har nu bestämt mig att avstå helt och hoppas det hjälper mig må bättre och få en fungerande relation till min man.
Tyvärr är ju alkoholen en social grej och det kommer att bli tufft att stå emot när vänner o bekanta "trycker på", undrar varför jag inte ska ta ett glas bara....
Hoppas denna sida och det som finns här kan hjälpa mig.
Kram


skrev Mrx i Jag är tillbaka efter en resa av dess like…

@pimpim, jag minns dig väl. Vi var ju några härifrån som fixade en hemlig facebook grupp för några år sedan. Jag kommer ihåg att du var med i den gruppen. Vilken otäck vurpa du gjorde som kunde sluta väldigt illa. Du hade tur att brorsan din var vaken den natten. Nu hoppas jag att du mår bättre och kämpar vidare. En dag i taget 😎
/Mrx


skrev PimPim i Jag är tillbaka efter en resa av dess like…

@Himmelellerhelvette och ja samtal erbjuds! Har haft en fantastisk sjuksköterska här idag där vi kunnat samtala om det ena och en det andra. Om diagnoser om våra barn hur olika två syskon kan vara osv. Jag får min medicin serverad på morgonen och på kvällen. Mat mest hela tiden, och den smakar bra för en gångs skull.
Har inte haft en enda suicidtanke alls sen jag kom hit, och inget sug efter A heller!
Skönt det 🙏🏻❤️


skrev Himmelellerhelvette i Jag är tillbaka efter en resa av dess like…

@PimPim Måste kännas skönt att ligga inne de första dagarna med all service runt om kan jag föreställa mig och en total trygghet i att inte ha tillgång till A.

Stor kram❤️


skrev vår2022 i Nu är det mitt val.

@Jan.3. Grattis till 1 år!🥳. Ha, ha! Jag tänkte också att du heter Jan😂. Fint att du blir kvar här och behåller din tråd och tittar in då och då😁

Ha ett riktigt fint 2023❤️


skrev PimPim i Jag är tillbaka efter en resa av dess like…

@Rehacer vi gör det tillsammans och det bästa av allt är att jag började nykter innan nyår. Hade det som mål annars… nyårslöfte men min helvetesdag den 29:e gjorde att jag började den 30:e och idag är det dag 5 som jag kommer somna nykter. Ligger ju fortfarande inne på psyk så det är 100% chans att jag verkligen är nykter en hel dag till 🙏🏻❤️ Kram på dig och lycka till med din resa 💪🏻✨


skrev PimPim i Jag är tillbaka efter en resa av dess like…

@Allegra meningen är att jag måste ventilera och inte stänga inne allt som jag är väldigt bra på! Tack för dina ord 😊🙏🏻


skrev PimPim i Jag är tillbaka efter en resa av dess like…

@Andrahalvlek det finns bara en väg nu!
Kram till dig 😘


skrev PimPim i Jag är tillbaka efter en resa av dess like…

@Kennie jag har ju hängt här till och från i snart fem år och här finns det fantastiska människor och alla gör vi vår resa. För en del är den rak och för andra väldigt krokig och jag har kommit till insikten i att jag måste ta professionell hjälp nu med samtal varför allt började eskalera 2012?
Det finns ju saker som hänt tidigare i mitt liv som jag vill få bukt på också. 🙏🏻
Ha en fin dag ❤️


skrev Rehacer i Jag är tillbaka efter en resa av dess like…

@PimPim
Usch vilken hemsk upplevelse! Men skönt att du lever, för någonstans i ditt nattsvarta mörker ville du ju ändå leva med tanke på att du lagt ut en nyckel.
Nu är det bara uppåt som gäller.
Vi är lika här, alla älskar tyvärr vin/sprit. Men det finns mycket styrka & kärlek att hämta här!
Jag har nyss hittar tillbaka och ska även som du återigen ta nya tag.
🤗


skrev PimPim i Jag är tillbaka efter en resa av dess like…

@Himmelellerhelvette ja tack detta kommer jag fixa! 💪🏻✨


skrev Trumpe-55 i Tid att bryta och förändra

Tack @Mälaren @Himmelellerhelvette och @Kennie, för support! Vaknade i morse helt utan huvudvärk och muntorrhet. Sovit större delen av natten utan att vakna stup i ett. Bara det ett stort lyft och ett skönt steg på vägen...


skrev Rehacer i Nu är det mitt val.

@Jan.3.
Precis som @Andrahalvlek så har jag alltid tänkt att du heter Jan. 😁
Grattis till ett helt år, du är kung!! ✨