Senaste kommentarerna i forumet

...du har till livet! Du låter så klok och har koll på hur du ska må bra! Jag bli så inspirerad av att läsa din tråd!

Ignorera lilla djävulen på axeln och forrtsätt på samma väg som du har skapat!
Lycka till med rensandet idag!
Kram
Pärlemor

Bra jobbat!!! Var stolt över dig själv!!
Fortsätt så!

Kram och ha det gott!

Har testat yoga och det funkar bra för mig. Lite dålig disciplin bara svårt att få till det hemma. Men yoga står för så mycket bra. Så heja dig som yogat morgon o kväll. Namaste!

6 dagar utan A. Känns så j bra. Lite stolt över mig. Det måste man få vara. Är inte van att nån säger till mig att jag gjort nått bra. Så jag får väl börja att säga det själv. Heja mig! Ha en bra dag alla som kämpar Heja er!

Jag ska köra ner till min gamla lägenhet idag, dels för att hjälpa min son att frakta bort hans gamla kök till tippen, dels för att frakta upp en stor del av de prylar som fortfarande står kvar. Och det är en hel del, källarförrådet är i stort sett orört, och så är det ju åkgräsklipparen förstås. Den ser jag fram emot att få upp, det ska bli kul att ploga snö med den. Ett tag i alla fall, jag lär väl tröttna så småningom. Jag ser inte fram emot den här dagen överhuvudtaget, jag trivs bra här uppe och har lagt det gamla livet bakom mig. Det är sådan jag är, när något börjar kännas gammalt lämnar jag det och gör något nytt. Ibland blir det nya inte så lyckat, men då går jag vidare. Jag sitter aldrig och längtar tillbaka, backspeglar existerar inte i min värld.

Visst, det har väl hänt att jag har tagit en nostalgitripp, besökt platser där jag bott, tittat på sporter jag utövat, men jag har aldrig känt någon önskan att vända tillbaka. Är det något livet har lärt mig så är det att det blir aldrig som det var. Jag har en tendens att i mitt minne förse dåtiden med ett rosa skimmer, jag fokuserar på det som var bra, tills det verkar ha varit rena rama paradiset. Vänder jag tillbaka väntar bara en stor besvikelse. Så jag riktar blicken framåt och ser vilka nya upplevelser jag kan ge mig själv. Enligt vetenskapen är det ett recept för katastrof, min personlighetstyp kommer aldrig att bli framgångsrik eftersom jag aldrig ger mig själv chansen att bli bra på något innan jag hoppar vidare. Vilket jag inte bryr mig så mycket om, huvudsaken är ju att jag har kul.

Men så var det ju det här med drickandet. Där, och bara där, går jag emot allt jag står för. Jag återvänder till det gång på gång, med exponentiellt ökande problem för varje gång. Tänk vad härligt det hade varit att kunna handskas med alkoholen på samma vis som jag gjort med allt annat. Bara konstatera att det här fungerar inte för mig och lägga det åt sidan. Jag tror det är en av orsakerna till att jag har tagit så oändligt många återfall, jag har efter en kort tids nykterhet lagt undan de tankarna och bara vandrat vidare, i tron att nu är jag färdig med det här. Demonen låter sig inte avspisas så lätt dock. Håller jag inte konstant koll så smyger han upp och hugger mig i ryggen när jag minst anar det. Jag hoppas jag har lärt mig den läxan nu, jag har ingen önskan att flörta med det monstret igen.

Ha en fin lördag allihop!

Det finns ingenting som blir bättre om man börjar dricka igen. Sugen kan vara jobbiga, men de är betydligt lättare att härda ut än den hemska ångest ett återfall skulle trigga.
Dessutom stärks självförtroendet och tryggheten för varje sug som man reder ut.

Så nu fortsätter vi med friheten och nykterheten.

Tack för stödet du gav mig i min tråd. Önskar dig en fin helg. Kram!

Det finns ju medicinsk hjälp att få när ångesten blir för svår.
Jag använder oxascand i halv liten dos ibland på kvällen när det är för jobbigt, inte "bara" alkoholjobbigheter då...
Ser det som ett utmärkt och tillfälligt hjälpmedel på vägen.
Kramar och goda tankar ❤

Hej
Jag har tagit antabus under många år. Antabus är inte ofarligt man måste regelbundet kontrollera eventuella leverskador. Dessutom måste man ordentligt informeras om de risker som följer om man dricker alkohol medan man har antabus i kroppen. Det kan i vissa fall vara direkt livsfarligt. Halveringstiden för antabus är 10 tim. men har man tagit antabus under längre tid kan effekten sitta i under betydligt längre tid.
Jag tror att det är av sådana skäl som medicinen är receptbelagd.
Jag avråder dig därför att på egen hand medicinera med antabus. Där bör finnas en läkare som följer upp hur du påverkas av medicinen.
Även om jag förstår att du inte vill gå till husläkaren menar jag att det är det bästa du kan göra. Han kan följa upp din antabusmedicinering och alkoholberoende är ju en sjukdom bland andra. Dessutom kan han vara observant på andra medicinska följder man kan få av hög alkoholkonsumtion. Han kan ju också remittera dig till beroendemottagningen om han inte anser sig kompetent att bedöma ditt behov av sådan läkarhjälp.
Ett annat alternativ är att du uppsöker en privatpraktiserande läkare för motsvarande tjänst.

Ytterligare ett skäl att avråda dig från att köpa Antabus över nätet är att du faktiskt inte vet vad du får.

Men jag har själv stor nytta av Antabus. Utan den vore jag nog inte nykter i dag. Om jag över huvud taget varit vid liv.

vänligen
Ikaros

Får jag fråga vad det är för leda du känt som gjort att du druckit? Jag frågar för att den där ledan kryper liksom in och på mig även fast jag kan befinna mig i en situation där mitt liv _är_ fyllt av massa saker som då kan generera lycka och välmående snarare än nåt annat. OM det är stiltje tillräckligt länge så känner jag bara leda leda leda leda.

Jag kör på en dag i sänder. Det gör jag verkligen. Klockan är snart 21 och jag är inte berusad. Imorgon är en annan historia. Jag är nästan än mer övertygad om att vara nykter och den där totala meningslösheten. Herregud vafan är det värt att sitta här hemma och glo på tv och dricka vichy och.... tja vänta på morgondagen. Hunden sover i mitt knä efter en långpromenad och t.om spring och härj med en annan hund, sen promenad igen och present på posten (till honom) okej nu verkar jag som crazy dog-lady (det är jag nog iofs så låt gå) och sen då? Är det det här som är livet?

Jag är ledsen att jag är så negativ. Känns helt fel på det här forumet att sprida negativitet. Men jag känner mest what ever, just nu. Typ att jag kunde väl lika gärna sitta här och va full (och då ev glad eller nåt annat än det här) än att sitta här nykter och glo på tv och bara känna... what ever. Jag vet att det är rätt att fortsätta vara nykter, jag kommer köra på det, antar jag. Men... (rycker på axlarna, och det ser ju inte ni, men det gör jag).

Välkommen Marianne 44.
För mig har det hjälpt mot såväl oro som ångest att vara med här på forumet. Jag har varit här i drygt två månader efter ett rejält återfall. Du är nu här bland medmänniskor som verkligen vet vad alkoholberoende och därmed förknippade kval handlar om.
Lycka till i att finna din väg mot att börja leva igen.
vänligen
Ikaros

Det gör vi! ?

Jag kan slappna av och vet att jag kan hantera 3 glas. Dock känner jag om ja dricker fort att ja tappar lite kontroll, känner då att ja tappar i konversationen t ex. Jag blir aldrig roligt full om ja blir för full utan mer okontaktbar så försöker hålla mig till den mängd så jag är rolig att umgås med och hålla intressanta samtal. Så när de händer dricker jag vatten och lugnar mig med vinet.
Hur upplever du att det är att dricka 2-3 glas?
Vad Tror du att detta med att undvika personliga svårigheter beror på? Kram

Visst är det så! Får inte ge upp nu och jag vet att det går över. Imorgon bitti är jag stark igen ❤️ Fick isf svart på vitt idag att mina Campral fungerar. Eller rättare sagt att jag får A-sug när jag inte tar dom. Tack fina ni

I morgon när du vaknar upp till en ny dag, pigg, utvilad , fräsch och utan ångest kommer du vara nöjd att du fattade rätt beslut.
Kram och kämpa på..

...med 66 dagar sober!!

Håll fast vid det - imorgon är det 67!!!

Du är grym!

Kram❤️

Har slarvat med mina campral. Har inte hunnit hämta ut från apoteket och därför inte tagit på nån vecka.
(hade det vart Alko hade jag nog fasiken hittat tid)

Vart på Riddargatan och pratat med min terapeut idag. Vi pratade om återfall och sug och hur det uppkommer.
Hur jag ska hantera det. Bejaka. Fundera på känslorna som uppkommer.

Så nu har jag kikat in på varenda pub på min promis i city och tänkt att - Jaha där sitter ni och dricker öl.
På en trevlig AW. Fredag eftermiddag. Kall öl. Stora skummande glas. En shot till ölen. Ja vad bra att ni får och kan, själv får jag
stå härute och titta på som en törstig fåne. Vad trevligt för er.

Bekräftat med mig själv att där skulle jag ju också vilja sitta.
Men jag kan inte. Ni får sitta utan mig.

66 dagar sober och jag rusade in på närmsta Apotek.

imorgon vaknar vi utan att vara bakfulla.
:D

Skål i en Cafe Latte för det <3

Sikta så högt du kan.
Vad är det för dumheter att säga så?

Jag siktar på att vara nykter för resten
av mitt liv. Knappast för högt om man
riskerar att dö eller få kramp nästa gång
man dricker...

Exakt Ikaros. Vi väljer att leva våra liv. Att leva

Stort grattis till din vecka.

Kramar

MM

Vad bra du beskriver om hur det känns att kämpa. Det du skriver har nerv och prickar in hur det känns att vilja gå in i ett annat universum trots att man vet att det är ett hetare helvete än det man vill fly ifrån.

Detta att vilja dricka av leda känner jag igen mig i. Har gjort det hundratals gånger. Och visst ledan har försvunnit och ångesten har kommit i dess ställe.
Men detta med att göra något kreativt som du också skriver om har också hjälpt mig ifrån ledan i bland. Och kan man skriva så bra om känslor som du, kanske du skulle skriva något. Åtminstone jag är intresserad av att läsa en novell från din penna.

Avslutningsvis tycker jag du missar en viktig sak när du skriver om resten av livet. Framtiden finns egentligen inte, utan den kommer en dag i sänder. Och för var och en av dessa dagar kan man träffa viktiga val. Du kan påverka, vilket du också skriver, och du kan göra det för varje dag .

Vänligen Ikaros

Fredag och det ska bli en nykter kväll! Kram till alla som kämpar för det.

Hej Namaste
Gratulerar till ett klokt beslut och jag är imponerad av din insikt. Önskar att jag själv hade blivit nykter innan helvetet brakade löst på allvar för mig.

Obegripligt att någon kan anse att helnykterhet är att sikta för högt. Det är ju det naturliga tillståndet!!! Att dricka alkohol även i kontrollerad form är att droga sig, dvs förgifta sig. Det framhålls alltför litet.
En annan sak är att vi av praktiska och kulturella skäl måste acceptera denna drog eftersom den är så invävd i vår kultur. Vi kan inte heller ersätta den med en annan mildare drog ( en nobelfest där alkoholen är ersatt med marijuna är svår att föreställa sig).

Jag är inte en rigid absolutist men jag blir förargad av att någon tydligen försökt påverka dig i fel riktning genom att hävda att du siktar för högt!
Du är i stället beundransvärd. Ditt beslut är att välja livet.

vänligen
Ikaros

Du är på rätt väg!! Jag blir inspirerad att haka på...

Låter underbart att bara vara sådär i nuet - så mår jag också bra av att vara men bortprioriterat det för annat hela tiden och allt spinner vidare och mitt huvud är kaos...

Kram och fortsätt skriva - jag kommer att läsa, heja och förhoppningsvis ta rygg på dig och er andra!!

Kram och ha en skön kvälll

Fortsätt på samma väg - 38 nyktra dagar mot 2 skitdagar! Tänk på det som så - skitdagar - varför välja det när man kan välja något bättre? Varför gör inte jag det?!?!

Ha nu en fin och vit helg!

Kram
Pärlemor

Imorgon har jag varit utan alkohol i 4 veckor. Om jag gör en kvalificerad gissning är det mer än 15 år sedan jag hade en vit månad. Även om jag haft kontroll över alkoholen så är det så länge sedan jag var nykter en hel månad. Jag kommer att prova dricka igen, i sociala sammanhang men detta med vit månad är någonting jag kommer anamma och även flera vita månader under ett år.

Jag ska fundera på hur jag ska försöka ändra mitt beteende, inget är hugget i sten ännu förutom att vita månader kommer att ingå. Jag tänker sluta detta året utan alkohol och fortsätta nykter året ut, känns bra att ge kroppen möjlighet att reparera sig.

Hur bra som helst! Det är verkligen skillnad på att vara nykter en hel vecka där det har varit ett aktivt val varenda dag att vara det, än de där veckorna man varit nykter bara för man varit det för det går så långt. Att det är att sikta "för högt" att vara helnykter och inte ta nåt glas då och då förstår jag inte, man behöver ju inte ens ha en alkoholproblematik för att det ska vara bra att vara absolutist. Det tror jag de flesta egentligen skulle må bättre av. Som du själv sa, heja dig!