skrev Pi31415 i Jag har definitivt ett problem.

SkåneTösen och Jullan65.
Ja dessa romantiska tankar och drömmar om alkohol dyker ofta upp nu i höstmörkret, och då gäller det precis som ni skriver, att motverka med nyktra och klarsynta tankar och minnesbilder på allt negativt som denna dj...liga alkoholen har ställt till det för oss.
Så vi kämpar på och står emot tankar och drömmar på A, och lever nyktra vidare i nuet och verkligheten.

Stora kramar


skrev Första_steget_ i Nu måste jag, men....

Vi är bäst!!
Jag har också klarat dag 2 och jag var på AA idag!!
Nu ska det skrivas och stegas och rensas och bara framåt hahaha!!

Stor kram


skrev Nike Athena i Plötsligt tog jag beslutet att avstå helt ett tag

Idag är den 50:e helnyktra dagen för mig. Tjoho! Tänker köra 50 dagar till helt utan a. Jag vet ännu inte hur jag skall göra sedan, men det har varit så skönt att slippa alkohol ett tag. Att läsa här har hjälpt mig mycket. Känner stor ödmjukhet och beundran över alla er som kämpar och beskriver/delar era upplevelser och resor. Jag får respekt och sorg när jag läser om motgångarna. Det är inte lätt. Men vi är här och det hjälper oss! <3


skrev MondayMorning i NU har jag fått nog!

Kämpa på! :D

Jag har iaf fått tid till inskrivning på alkoholklinik nu och ska till läkare.
Nykter sen min lilla fruktansvärda enveckasdejt med Frk Alkohol.

Imorgon blir det en tatuering på handleden med orden " One day at a time" som ska påminna mig :)
Min enda tatuering - har inte velat tidigare men det ska bli som en påminnelse om vad jag gjorde med min kropp under 8 dagar.
5 liter ren sprit...

Kram

MissE


skrev Jullan65 i Av med skygglapparna

Hej tassen, det är nog snudd på omöjligt att veta vad som är orsak och verkan. Tänker att du kanske på allvar ska be om hjälp, så du kan vara nykter ett tag och sedan utgå från den punkten. Med a inblandat blir allt så snurrigt och det är inte lätt att reda ut. Ge dig själv chansen och och var snäll mot dig själv. Massor av kramar


skrev Jullan65 i Jag har definitivt ett problem.

Håller med dig. Jag har oxå dessa romantiska griller i huvudet för tillfället. De liksom ligger som ett dovt malande, från morgon till kväll. Med korta avbrott. Väldigt enerverande och irriterande. Tänker liksom tillbaka , hur jävligt det var med a. Och att jag inte dricker längre. Det går väl över, hoppas jag . Men fasen vilken makt a har över hjärnan. Grattis till dig oxå, du är en kämpe


skrev Odette i Insikt mitt i ångesten

tror stenhårt på din inre kraft! KRAM


skrev Sisyfos i Psykiska besvär och alkohol

Bra att du verkar nöjd och ha kontroll, även om 5 whiskey låter rätt mycket i mina öron.,, men vem är jag att tycka... det är ju inte så att jag lever som jag lär och om man ser på veckokonsumtionen så är det säkert ok.
Hoppas hunden mår bra!


skrev Sisyfos i NU har jag fått nog!

Bra jobbat!
Det hjälper nog med psykolog.
Hoppas du får de verktyg du behöver framöver. Det är ju bättre utan. Gäller att komma ihåg det bara.


skrev Första_steget_ i Insikt mitt i ångesten

Tack för ni var där när jag behövde er som mest!! ?


skrev Sisyfos i Insikt mitt i ångesten

Så ledsen för din skull. Men vittnen? Fattar inte att folk är beredda att ljuga. Fantastiskt att du håller dig nykter. Kramar!


skrev heueh i Sanningen

dom där tankarna, omärkligt men ändå fort. Det behövs bara ett litet frö och att man tittar bort i vad som verkar vara ett ögonblick.

Men du är stark, du är medveten och du är fokuserad. Du vet vad du gör och du gör allt rätt, det kräver bara så mycket energi att det är naturligt att vara trött. Jag önskar jag kunde gå med dig ett tag och hjälpa dig att bära. Du får föreställa dig mig där bakom med ett stadigt tag om bördan, hojtande fånigt hurtiga tillrop medans du går där framme och kvittrar!


skrev Nyckelpigan i Dag 1

Välkommen hit! Här finns massor av stöd! Jag tyckte att det speciellt i början hjälpte att läsa andras trådar... jag kunde vara fast i timmar. Nu är jag i en svacka och då läser jag mer. Hur gick det när du sökte hjälp? Kram


skrev Nyckelpigan i Insikt mitt i ångesten

Jag skriver bara ett kort inlägg, är mitt i värsta krisen och måste fatta beslut som påverkar hela mitt liv. Svar imorgon. Min arbetsgivare har sjunkit till nya djup... han har ljugit ihop en helt annan historia än innan (om sexuella angrepp) och även slängt in ett par vittnen. Det är en härva av lögner men om kag inte accepterar och de går vidare blir allt offentligt. Jag är så arg att jag i vissa stunder tänker gå it med allt själv OCH anmäla honom för förtal och sexuella trakasserier. Visa världen vilken skit han är... han som är så hyllad. Jag är cynisk i vanliga fall men detta övergår mitt förstånd... nykter i alla fall, alldeles för arg för att låta honom driva mig till att dricka! Stor kram från en något omtumlad nyckelpiga


skrev Nyckelpigan i Sanningen

Känner igen mig i det du skriver.. bra att du stannar upp och reflekterar över det, själv har jag en tendens att bara fortsätta köra på.. ska försöka tänka mig för i framtiden... kram


skrev Nyckelpigan i En liten vit månad

Häll ut vodkan! Kan du inte få hjälp via skolan om du inte vill gå andra vägar? Förstår att det är svårt att plugga just nu... tänker på dig! Stor kram


skrev Snöflingan i En liten vit månad

Vafan håller jag på med. Börjar bli rädd och ledsen. Känner mig så ensam i det här. Vill inte längre, jag orkar inte. Mår så psykiskt och fysiskt dåligt just nu. Har druckit sen i lördags. Skippade skolan igår och idag. Måste gå imorgon och hålla ett tal, ångesten är hemsk för det. Vill inte dricka men mest för att jag är bakis...
När jag började den här månaden så trodde jag att det skulle vara svårt och typ tråkigt, men den har mest fått mig att förstå att alkoholen är en drog och snart är jag fast. Alltså jävligt fast. Tror fortfarande jag har en chans men jag måste vilja, jag måste vara ärlig. Vet inte riktigt vad jag ska göra med mig själv. I denna stund ska jag dricka kaffe och försöka plugga. Det får räcka just nu.
Det är skönt att skriva av sig här i alla fall.
Sisyfos, helt klart att man inte ska ha alkohol hemma. Tyvärr har jag en vodka flaska med mer än hälften i som jag köpte i lördags.


skrev Levande i Sanningen

Är det som jag har svårast för att vara lagom, jobbar för mycket och hittar jag ett intresse så äter de upp mig osv.
Är oftast duktig på det jag gör, lätt för att lösa problem och har oftast lätt för att lokalisera ett problem och lösa det.
Men när det gäller mig själv är jag helt hopplös, nu när nykterheten börjar gå mot nio månader skriker min hjärna efter vila.
Något triggade igång när jag var på jobbresa som verkar växa, argumenten som spöket har är fantastiska och så tröttsamt.
Skall försöka att komma ihåg hur jag mådde när jag startade denna resan, tvinga mig tillbaka till verkligheten som den var.
Så bygger en bit till och påminner mig om val och konsekvenserna, önskar er en bra kväll


skrev SkåneTösen i Jag har definitivt ett problem.

Hösten har kommit och med den trötthet och melankoli. Ovälkomna tankar om att sitta med penslar och färg och vara kreativ. Med ett glas rödvin såklart. Så konstnärligt och mysigt. Att alkohol aldrig alstrat kreativitet för min del, tvärtom, spelar ingen roll i min fantasi. Tänk att tända en brasa hälla upp ett glas rödvin. Eller rent av en whisky! Gud vad normalt det hade varit nu när det är höst och allt.
Ja så går tankarna ibland.
Har drömt om att jag druckit. Ångesten är enorm när jag vaknar innan jag inser att det bara var en ond dröm. Vilken lättnad!
Jag har inte druckit en droppe, hurra! Vill verkligen inte vara med om att dessa drömmar slår in så jag står emot. Tänker på hu verkligheten ser ut och det är långt ifrån fantasierna om kreativitet som flödar och mysiga brasor.
Nej, fy fan för alkohol.


skrev Nyckelpigan i Nu måste jag, men....

Tänker på dig, Lena! Starkt jobbat! Vi är många som tänker på dig! Kram


skrev Li-Lo i Camilla Kuylenstiernas bok

Välkommen och tack för tips!

Vi har valt att ta bort länken då vi försöker minimera all typ av reklam eller hemsidor som har någon typ av försäljning, till och med böcker. Jag hoppas ni alla har förståelse för det.

vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen


skrev Amie i Att vilja sluta - eller inte

Ser nu att jag skrev något om AA som lät negativt. Jag menade inte så. AA är en mycket bra väg, för väldigt många, AA räddar liv. Det känns inte som rätt väg för mig dock, inte ännu.
Vem Du än är ska Du definitivt gå dit och känna efter själv. Alla brukar bli varmt välkomnade.


skrev Fredde i Nu är det dax

"Kampen du är i idag utvecklar styrkan som du behöver imorgon"


skrev Fredde i Nu är det dax

37 vita dagar och 1 snubbeldag;)