Senaste kommentarerna i forumet

Fortsätt kämpa - jag hejar på dig!

21 vita dagar

Kul du tycker det:) Jodå man mår som man förtjänar så jag mår mycket bättre nu när jag varit vit i 21 dagar än att vakna upp med bakfylleångest osv. Ska försöka hålla i detta så länge jag har ork och kraft till det för nu utmanar jag mig själv och testar hur stark jag är till att motstå alkojävlen. Det är en lurig liten rackare det där men än så länge så är det jag som lurat han;) Hur mår du själv Karin?

Gillar ditt sätt att se på detta, mycket uppfriskande.
Väl kämpat och hoppas du haft en fin lördag

Livet är sig likt, men måste igen kvittra lite och erkänna att livet är tusen gånger bättre.
Mannen smygdricker men håller sig rätt nykter till efter vi har ätit, detta sen jag lät bli och laga middag ett par gånger när ruset på honom var för stort.
Kanske fel sätt om jag skulle hjälpa honom, men har inte den ambitionen nu.
Igår kom en kort stund då jag fick ett sådant sug efter ett glas rött, lagat italienskt och under några minuter kunde jag nästan känna smaken.
Men det var ett härligt minne, som när man tänker på ett x han var underbar först men visade sig vara ett fördärv.
Så njuter av livet genom nyktra ögon och bygger vidare på livet.
Önskar er alla en fin kväll

Skönt att du är hemma, gillar att läsa dina betraktelser till morgonkaffet.
Starkt av dig att klara jobb, resa och trötthet
Hoppas du och hunden har haft en fin dag

smittar av sig. Tack! Och jag förstår den. Detta är ju en av alla stora vinster med nykterheten. När man inte sitter fjättrad med en stor kätting till flaskan, finns det så otroligt många mer möjligheter till vad man kan göra istället. När som helst, och hela tiden.
Med valet att leva nykter, har man befriat sig. Sprit-trälen har befriats. Man är fri och kan leva!

Ha en glädjefull helg LenaNyman

Jag får ett telefonsamtal. Det är min kära gamla familjehemsfader i andra änden. Vi har inte mycket kontakt, men i går stötte vi ihop i mataffären och jag gjorde stora imponerade och avundsjuka miner åt dom mängder svamp han plockat. Det var liksom så häääär mycket..! I dag ringer han sålunda och frågar om jag vill ha lite (mycket) svamp. Han har precis kommit hem efter flera morgontidiga timmar i skogen.

"Om jag vill!", utbrister jag. "Jag vill så att jag håller på att halka av stolen!"

Jag kan göra det här. Fara till honom och hämta svamp. För att jag är nykter. För att han tycker att jag ska få en sån gåva. För att jag inte värjer mig utan i stället tar emot.

Fasen, friends i detta forum och universum; jag har, som en klok kvinna sa till mig en gång, hakat loss alla "men" och släppt loss livet. Äsch, kanske inte så helsickes genomgående men så här då: Jag sätter inte krokben för livet längre.

PUSS! Nu dansar jag iväg... <3

Du är en stjärna på att skriva som så många är här inne. Vi skriver och beskriver verkligheten och kampen olika, njuter av vin ibland, för mycket ibland! Men det blir en omprogramering till slut.
Bryta mot mina regler, jo så blev det i går. Men idag är en ny dag och då tänker jag begränsa mig 2 glas!
Ska fundera vidare på mitt fyllda vinskåp som jag har tullat på i går, vilket är första gången. Jag begriper det inte eftersom det inte har varit svårt att låta flaskorna stå tidigare under den här tiden. Just så regel nummer ett, inget ensamdrickande hemma! SHIT

Härlig läsning Fredde! Hur mår du?

3 veckor idag:)

Känns skönt att få vakna nykter och utan skam och ångest. det är ju så här man vill må. Ska försöka hålla den här helgen helt vit. Har ju lovat mig det tusen gånger förr. Om jag inte kan stå emot ikväll så hoppas jag att jag kan hålla mig till mina två glas. Gud hjälpe mig. Har haft lite sug de senaste dagarna trots tabletterna men helgen är ju så förknippad med alkohol så tankarna kommer ju som ett brev på posten. Ska hålla mig hemma ikväll och jag har ingen alkohol hemma så det borde gå bra. Men man vet aldrig. Helt plötsligt är fötterna på väg till systemet. Kroppen hänger med och hjärnan stänger av. Vaddå? Inte dricka? Har jag väl aldrig sagt... Jag har inga problem. Ett par glas kan jag ju ta..
Det gäller att vara alert liksom. Inte låta alkoholhjärnan ta över den kloka lilla personen som trots allt finns i mig. Den som vill vara glad, fräsch, pigg och livsbejakande.
Den lilla friska nyktra personen som finns i mig måste få växa och bli starkare och få en högre röst som kan överrösta alkoholdjävulens röst. Nu piper hon lite svagt så det knappt hörs....

Dag 56 lördag och jag njuter av livet. Bra att jag gör om mitt att vara och skapar ett liv som jag vill leva. Det med tanke på att om jag gör samma sak om och om igen så kan jag bara förvänta mig samma resultat. Om jag däremot gör annorlunda så blir resultatet ett annat. Att ta så stora steg åt ett annat håll i livet, öppnat nya dörrar, som jag gjort nu innebär att jag inte riktigt vet hur det kommer bli. Det skapar lite oro inom mig. Samtidigt är det spännande med nytt och om jag ser det som en äventyrsresa så ger det mig livslust och energi.

Godmorgon! Känslan att vakna en lördag utan ångest, illamående å ångest är toppen. Önskar mig fler sådana morgnar! Trevlig lördag på er?

är något jag kommer att få leva med ett par dagar framöver. Att resa till USA har aldrig varit något problem, komma hem däremot är betydligt besvärligare. Dels tappar man minst sex timmar, dels är det en lång tid man är vaken. Själva resandet tog i det här fallet drygt 20 timmar, och så var klockan sju på morgonen när vi landade, så det blev 36 timmar totalt som jag var uppe. Jag har aldrig kunnat sova sittande, jag har försökt det mesta, inklusive sprit, mängder med sprit. Av någon anledning somnar jag inte ens då, jag mår bara rejält dåligt. Det är väldigt pinsamt att stå på knä på en flygplanstoalett och spy, när man vet hur tunna dörrarna är och att det sitter folk precis utanför. Den där promenaden tillbaka till ens stol är definitivt en "walk of shame".

En gång i mitt liv har jag flugit första klass, det var ett erbjudande som Air France hade, jag fick en uppgradering för bara några hundralappar. Efter en riktigt ätbar middag på rysk kaviar och oxfilé, naturligtvis kompletterad med vodka, vin och konjak, frågade flygvärdinnan mig om jag ville att hon skulle bädda åt mig. Det visade sig att sätet med några enkla handgrepp blev en säng, jag fick täcke, kudde och t.o.m. en pyjamas och så bar det av in i John Blunds land. Bästa resan någonsin, ända tills landningen. Jag fick behålla vodkaflaskan, den gjorde jag slut på medans jag väntade på bagaget, sedan somnade jag på tåget hem och vaknade på ändstationen. Därifrån fick det bli en mycket dyr taxiresa hem. Men jag hade ju i alla fall sovit på resan, för första gången hittills.

Jo du, Sisyfos, hunden blev mäkta glad. Jag trodde han skulle äta upp mig ett tag där. Jag blev precis lika glad jag, jag har verkligen saknat honom, det går bara inte över lika lätt för mig. Hundar, eller åtminstone min hund, är lustiga på det sättet. Han är översvallande lycklig i några minuter, sedan är det business as usual. Själv ville jag klappa och krama i timmar efter hemkomsten, han tittade bara frågande på mig; "vad är du så uppspelt över? Ge mig lite godis i stället".

Ha en bra lördag!

Ja, den här gången känns det bra! En dag i taget som sagt :)

Av dig:) för med rätt inställning styrka och envishet så kommer man långt. Håller tummarna för dig och kämpa en dag i taget så ska du se hur fort dagarna går och för varje vit dag så växer man sig starkare och man känner sig mer stolt och man mår så mycket bättre på alla sätt:) Man är alltid starkare än man själv tror och grattis till 2 vita dagar bra jobbat:)

20 vita dagar idag:)

För dina ord:) Vad bra att du är med i matchen och har satt på dig boxninghandskarna igen och ge herr A en blåtira så han flyger å far långt dit pepparn växer;) Starkt gjort av dig att ha varit vit i 6 dagar bra jobbat:) Ja det är inte lätt alla gånger för det finns många fallgropar på vägen och jag kommer nog själv trilla i förr eller senare men det viktigaste är att man lär sig av misstagen och fortsätter kämpa för till slut så lyckas man nå sitt mål oavsett vad det gäller här i livet:)

Ja dagarna har gått fort tycker jag och kroppen och själen har fått vila och återhämta sig i lugn och ro och det känns skönt:)

Himla tråkigt och dåligt att dom inte hörde av sig. Det är ett stort steg att ringa det där samtalet, dom om några borde väl förstå det. Tråkigt med din känsla som kom som ett brev på posten också. Vill bara ge lite pepp för att du ringt samtalet och är så duktig att stå emot ölen i kylen i kylen. Bra där! Pepp!

Släng din gamla ryggsäck, ja det har jag gjort. Jag har lämnat skammen och skulden bakom mig och känner mig inte längre i underläge. Det känns stort och är stort och en del av förklaringen till att jag mår så mycket bättre i dag.
Misslyckandena, ja att resignera och ge upp därför att jag tappat tron på mig själv. Ja det hade jag nog gjort lite grann. Kallas inlärd hjälplöshet i KBT.
Återfall, ja det har haft ett par stycken och visst har jag reflekterat över det här på forumet. Det behöver jag fortsätta med.
Att tänka över vad jag behöver och mår bra av har jag gjort, jag ska börja en kurs och har varit på en och fått inspiration. Belöningar har jag unnat mig hela tiden men support skulle jag nog behöva skaffa mig. Det saknas!
Positiv målbild har jag, jag ska omskola mig till fotomodell och vinkännare!
Tja ganska nöjd med lektion nummer ett.

Ringde efter mycket vånda vårdcentralen, alkoholsköterskan skulle ringa upp men gjorde aldrig det. Direkt liksom lägger jag mig platt, jaha jag är inte ens värd att återkomma till. Men skit samma.
Ikväll väljer jag iallafall bort ölen trots att det står ett helt flak i kylen. Är faktiskt inte ens sugen. Så skönt!!!
Ha en fin kväll alla där ute ?

Hittade detta forum idag. Som mitt användarnamn säger, så är jag rädd för att det är försent att att komma ur beroendet. Abstinensen är gräslig och jag tar vin direkt på morgonen för att fungera någorlunda.Jag är 71 år.
Isolerar mig från vänner. Bor i Palma sedan 26 år, har allt jag kan önska mig, men blir mer och mer ensam tack vare alkoholen.
Har försökt med AA men fick ännu mer ångest där.
Vin är billigare än vatten så ekonomiskt går det bra. Är i Sverige på sommaren och blir ruinerad på billigt vin.
Kram till alla modiga människor här.

Hej Karin,

Tack för svaret.

Känner igen mig så mycket som folk skriver här. Nu är det helg och med det utmaningen att sköta sig. Pendlar så mycket upp och ner att man blir galen.

/David