skrev heueh i Ny här

här på morgonen, tyvärr. Det Amerikanska samhället är helt anpassat till bilen, här finns inga trottoarer. Man kör överallt, även om man bara ska korsa gatan. Vill man ta en promenad kör man till en park och går där. Nu när man har blivit mer miljömedveten sitter man i en rävsax, hela infrastrukturen är baserad på biltrafik, det är praktiskt taget omöjligt att förändra utan att riva allt och börja om. Samhällena är zonindelade, man bor i en zon och jobbar i en annan. Att t.ex. cykla till jobbet är otänkbart, inte bara för att det inte finns några cykelbanor, det går bara inte att ta sig från en zon till en annan utan att åka på en motorväg. Stackare, bara de jänkare som varit i Europa vet vad dom går miste om.

Jag var och handlade lite snacks till kvällen igår. Här finns många stora livsmedelsaffärer, jag valde en som var specialiserad på organiskt och närproducerat. Precis som alla andra hade den en stor avdelning för drycker. Och precis som alla andra hade dom en "sommelier", en anställd som gått en tvådagars kurs och fått lära sig vilka olika vinsorter dom säljer. Det hela är väldigt förföriskt upplagt, där finns vinfat som bord, vinrankor i plast hänger från väggarna och man har regelbundna vinprovningar för kunderna. Det är så lätt att tro att det är helt normalt att släpa med sig en flaska vin hem var kväll, bara den är dyr nog. Jag känner mig väldigt stabil just nu, så det här är inget problem för mig, men jag skulle hata att vara i de där första skakiga dagarna av nykterhet i en sådan här miljö.

Jag saknar min hund. Jag vet ju att han har det bra, min yngsta son passar honom och han älskar den där hunden lika mycket som jag gör. Troligen kommer jag hem till en väldans bortskämd hund så småningom. Men det hjälps inte, jag saknar honom ändå.

Ha en fin dag allihop!


skrev Avslutat konto i Kan inte

Hur förlöpte fredagen för dig? Hoppas att det gick bra!


skrev Pi31415 i Resan fortsätter...s3 e1 osv

som inte kan börja måttlighetsdricka, eftersom vi då snart är tillbaka i gamla beteenden, som dessutom förvärras.
Så du har kommit till samma slutsats som jag napalosrot, nolltolerans för promillehalt om man en gång varit beroende och slav under den psykoaktiva drogen alkohol.

Bra jobbat med 49 dagar. Ha en trevlig helg!


skrev Pi31415 i Sanningen

och jag håller med om att du gör en spännande resa in i det nyktra livet.
Ja, det gäller att bryta gamla beteenden, att inte välja vägen in i dimman vid ögonblick av svaghet, utan hålla tag i nykterheten. Bevara nykterheten, så den blir tryggare och hållbar.

Du har varit en trygghetsfaktor och ett föredöme här på forumet med dina varma morgonhälsningar och kloka val, ibland formulerade och fattade under eken.
Hoppas att du fortsätter den pågående vandringen på den nyktra stigen, och fortsätter vara en klok vägvisare för nytillkomna vandrare.

Hoppas du får en bra helg Levande. En stor varm kram!


skrev napalosrot i Resan fortsätter...s3 e1 osv

Dag 49 lördag, jag har inte mått så här bra efter de tidigare gånger jag slutat med alkohol. Kanske har de perioder jag varit utan alkohol de senaste två åren gjort nytta/skillnad. Jag tror det. I år borde bli snart bli 5 månder utan alkohol och 7v i rad nu. Jag har blivit klokare och lärt mig av mina misstag. Tänker då på när jag trott att faran är över och jag börjat måttlighets/social dricka igen. Det jag förstått är att jag är beroende och inte kan dricka alkohol. Om jag gör det så tar det inte så länge innan jag är tillbaka igen. Tillbaka innebär att jag dricker alkohol varje dag. Och eftersom toleransen ökar så ökar mängden alkohol med tiden. Och det går snabbt. Prioriterar alkohol före allt annat. Och både kropp och knopp bryts ned. Ångest och mörker. Jag har förstått att jag glömmer detta. Att det blir så. Det är mänskligt att glömma. Så därför skapar jag vanor för att komma ihåg. Idag blir det fokus på träning och att må bra. Jag känner lycka igen. Och det är så underbart. Ler som solen värmer när den är som varmast en sommardag.


skrev Vichis i Ny, förvirrad och livrädd

Hur gör man?
Lever i ett liv, jobb och sammanhang där alko är ständigt närvarande . Hen finns i varenda samnanhang jag finns i. Affärs luncher, jobbsammankomster, famljetröffar, middagar, fredagskvällar all the fucking time!!!
Hur fan ska man tackla det? På 2 månader har jag druckit 4 ggr varav en det gått åt hvt.?
Hjälp!!!


skrev napalosrot i Resan fortsätter...s3 e1 osv

Dag 48 fredag, känner mig så lätt och pigg. Energisk och glad. Det är så skönt. Snart måndag och dag 51.


skrev napalosrot i Resan fortsätter...s3 e1 osv

Rosen, att säga så skulle jag inte göra eftersom det blir lite drama över det hela. Bra att han kunde säga så. Och han har ju på något sätt rätt om döden.
Mulletant, att komma ihåg varför verkar vara en av de saker som kan leda till en förändring. Känns viktigt för mig. Att vara här hjälper mig att minnas.


skrev MA lin i Ny här

Varje morgon tar jag mig en kopp kaffe och sätter på datorn för att läsa dina rader. Du skriver helt fantastiskt och hjälper mig hålla mig nykter. Vill egentligen bara tacka dig. :-)


skrev Christoffer i Sanningen

Vi ligger i fas tidsmässigt du och jag Levande så det är extra intressant för mig att läsa dina inlägg :)
Själv känns det lite som jag har en existentiell kris eller något liknande där jag inte riktigt hittar min väg framåt :(
Spännande dock att vara i månad 8 - har läst att denna tid är en övergångsfas till den mer stabila, långsiktiga förändringen till det "nya livet". Händer tydligen en hel del i ens inre under denna tid.
Keep up the good work!
C


skrev Vildvuxna rosor i Dag 9

Tillbaka på ruta ett. Jag tog ett par öl igårkväll efter att ha lämnat mannen För jag inte orkade höra hans kommentarer om hur jag betett mig så idiotiskt för två veckor sedan . Jag ångrar inte att jag gick, vill inte bli behandlat som någon som katten släpat in. Men jag ångrar att jag tog dom där ölen. Men det är bara att bita ihop och fortsätta med att hålla mig ifrån alkoholen. Jag är beslutsam och jag halkade på vägen. Får se till att sanda nästa gång jag stöter emot något som gör mig illa i själen.


skrev Wicca i I don´t wanna miss a thing

Helgen kommer bli nykter! Sover hyfsat bra men känner mig så himla nere, deppig. Har ju inte längre min "bästis" som kan få mig på andra tankar, tack å lov såklart! Känner inget sug och det är skönt att slippa kriga mot. Handlar om att bryta mönster här. Egentligen borde jag söka ngn för samtal men känner mig för feg för att vara sann. Får bli ett senare steg. Just nu kämpa vidare. Trevlig helg ni andra kämpare!


skrev Mic99 i Kan inte

Jag känner precis som du. Fungerar oftast bra alla andra dagar.. men Fredagar..

Hatar dom. Sug som är helt otroligt.. ÄNTLIGEN FREDAG!!!

Så brukade det kännas förr i tiden. Nu är det precis tvärtom. Äntligen Tisdag kanske?

Då brukar livet kännas som lättast. Antar att vi får äta upp den positiva fredagskänslan vi en gång hade nu..

Men du. Vi är många som kämpar och vet vad det handlar om. På något sätt så känner jag att bara tanken hjälper mig.

Stå emot. Imorgon är en annan/bättre dag. Om vill vill och orkar. Kämpa Flinga! Jag håller tummarna för dig!

/Mic


skrev heueh i Ny här

är flygplatser starkt förknippade med alkohol. Och inte bara för oss, jag blev genuint överraskad när jag kom till Newark för första gången på åtta år. Det brukade vara ett eländigt ställe; ett sunkigt fik i något hörn och kanske en Burger King någonstans, skitiga plaststolar och ostädade toaletter. Nu; herredumilde, stället har blivit trendigt! Fräscht, rent, restauranger och dyra prylbutiker överallt. Och barer, barer, barer. Den terminal jag flög ifrån hade tre armar, i var arm fanns, förutom franska vinbarer och irländska pubar, en gigantisk bar mitt i smeten. Bardisken var åtminstone femton meter lång och där stod spritflaskor skuldra vid skuldra, som på en biograf, bakom varje flaska stod en annan lite högre upp, nio rader räknade jag till. Så många olika spritsorter visste jag inte att det fanns.

Jag var frestad att gå fram och fråga hur många det var, men jag tordes inte. Någon måtta får det vara. Nu sitter jag på ett hotell och skriver, ett som jag har bott på många gånger förut. Det har en kyl på rummet; jag valde alltid sådana hotell förr, för vem vill väl ha en varm öl på morgonen? Jag var tveksam till om jag skulle bo här nu igen, men så bestämde jag mig för att det kunde nog vara bra för mig. Det är det också, de minnen som väller upp är inga trevliga sådana, just nu sitter jag här och tänker på hur det brukade kännas att vakna bakfull efter fyra timmars sömn och en lång dag framför mig. Jag är så tacksam för att jag är nykter nu, jag kommer att kunna äta frukost, jag kommer att kunna köra till jobbet utan oro och jag kommer att få behålla min lunch.

Ha en fin dag allihop!


skrev X12 i Året var 2013...

Det kändes som att det var ett medvetet val, och aldrig tal om något oövervinnerligt sug. Men sen rullade det på igen, och det enda jag kan stoltsera med sen dess är ett fåtal dagar av nykterhet de senaste två åren.

Kanske trodde jag att jag blivit stark nog att kontrollera det, men bevisligen var det inte alls så.

Jag klarade av att hålla mig nykter på ren vilja under drygt 13 månader, och jag trivdes som fisken i vattnet under den tiden. Jag tillät aldrig några samtal om hur det gick, utan skötte det helt och hållet på egen hand.

Kanske var den stora drivkraften då, som nu, att alkoholen förvandlade mig till någon jag inte ville vara, och att det var upp till mig att sluta för att kunna få det liv jag ville ha.

Nu har jag varken barn eller sambo, men däremot en flickvän som är medveten om problematiken sen tidigare. För mig så besväras samvetet ordentligt varje gång jag dricker, eftersom jag då också måste åsidosätta saker jag vill göra och som jag också mår bra av.

Flickvännen har minst sagt varit tålmodig, och även om jag aldrig varit elak eller aggressiv när jag druckit så kan jag bitvis varit frustrerad. Dels pga det dåliga samvetet, men också för att jag har en liten tendens till att jobba för mycket.

Nu hoppas jag att tron kan ersätta behovet av att dricka, samtidigt som jag försöker komma igång med träningen igen.


skrev Fredde i Plötsligt tog jag beslutet att avstå helt ett tag

till alla dina vita dagar det är mycket starkt gjort av dig och fortsätt på den vägen:) Tror på dig och ha en underbar Fredag:)


skrev Avslutat konto i Nu är det dax

Grattis till dagarna! För en som just påbörjat sin 5:e vita dag så är ju du en hjälte;) Håll i för tusan!


skrev Fredde i Nu är det dax

13 vita dagar idag utan en droppe alkohol och det känns bra:) Tidigare har jag varit vit i 12 dagar så idag slog jag det rekordet;) Hoppas viljan och envisheten håller i sig bara:)


skrev Fredde i Nu är det dax

Nike Athena och MVG till dig med:) Det känns skönt att slippa vakna å vara bakis och trött med massa ångest.Nu känner jag mig piggare och klarare i huvet och jag känner mig lite gladare inombords:) Hur går det för dig Nike?


skrev Levande i Sanningen

Hur känns det, jo jag känner mig som en ny människa med en insikt om mina bra och dåliga sidor.
Tycker själv jag startat en resa som varit spännande, hemsk och underbar, sen är jag bara i början av den.
Funderat mycket över vad som är skillnaden denna gången och är att jag fått nog och inte ville leva så längre.
Och tanken på att dö var nära, kändes som om då fick jag kraft och att en ung läkare skickades i min väg.
Att göra jobbet med mig själv har varit så nyttigt, att lära mig stå kvar istället för att fly in i dimman.
Läste någonstans att det är lätt att sluta dricka man behövde bara ändra på en sak, Allting.
Och att bryta det invanda beteendet är ett heltidsjobb, fuskar man blir det svårare.
Så nu bygger jag vidare med kloka beslut och mycket vilja till ett bättre liv, skall jag vårda denna nya kvinnan.
Önskar er alla en fin dag


skrev Levande i Ny här

Full av beundran, får ont i magen bara jag tänker på flygplatser det är så starkt förknippad med alkohol.
Men om några dagar skall jag bryta den trenden och då kommer det kännas bättre.
Önskar dig en fin dag när det nu blir morgon hos dig


skrev Avslutat konto i Full igår, bakis idag

Och den förrädiska helgen är här. Veckan har gått hur bra som helst faktiskt. Har tänkt på alkohol hela dagarna men inte som det tidigare har varit att jag vill dricka utan jag tänker hela tiden på hur mycket jag önskar att slippa dricka. Har säkert haft sug men det har inte varit svårt att låta bli. Har gått förbi systemet flera gånger men har mest blivit arg på nåt sätt. Jävla skitaffär! Hade lite firande i veckan här hemma och mina gäster blev nog lite snopna för jag bjöd på kaffe och god dessert istället för vin eller Prosecco som det vanligtvis brukar bli. Dricker knappt kaffe på kvällstid annars men det var ju hur gott och trevligt som helst förstås.
Har ju ätit Naltrexon ett par dagar och känner nu att biverkningarna börjar kicka in. De vanligaste är: illamående, yrsel, törst, nedstämdhet bl.a. Check på dom allihop! Nåväl, det känns ju inte VÄRRE än en vanlig bakfylla men det är lite trist att behöva ha det så även när man inte dricker. Skillnaden är ju att ångesten uteblir och det är den största vinsten. Den här tunga, fuktiga känslan som har legat över mig som en unken filt. Tror de flesta här känner igen den...
Har nu iallafall gjort det tydligt och klart att jag inte ska dricka den hör helgen och särbon är med på det. Han frågade om han fick dricka ändå och det hoppas jag inte kommer att bli nåt problem. Inte den här helgen iallafall. Kanske framöver. Hoppas inte det, vill ju inte att han ska behöva låta bli när det är jag som har problem. Men, men en dag och en helg i taget...


skrev aeromagnus i Året var 2013...

Du får nog svälja din stolthet tror jag. Finns för många fördomar om AA man måste prova själv. Vad var det som gjorde att du öppnade ölen efter ett år.


skrev mulletant i Resan fortsätter...s3 e1 osv

här ovan, både om att den som inte kan minnas är dömd att upprepa och den dödliga allergin. Häftigt!
/ mt