skrev höstlöven i Börjar om igen
Blir tokig. 7 fina dagar och nu börja om. Skit också... så besviken. Framförallt som jag avskyr det där suget som kommer och som jag vill bli av med.
Men jag ger inte upp. Ska inte falla in i sunkiga mönster igen med att köpa småtetror. Nix. Men idag blir dag 1 :-(
skrev höstlöven i Börjar om igen
Ja min hjärna känns också som den går på för höga varv och det är så skönt att få vila sig från det. Tyvärr gör ju ah att allt bara blir värre. Grymt bra jobbat med dag 2. Nu tar vi dag 3 också!!!!
skrev heueh i Ny här
efter drygt 20 timmar på resande fot. Jag var i god tid till flyget, så jag satte mig på ett fik och tog en kopp kaffe och tittade på folk. Det är en sysselsättning jag alltid har funnit roande, flygplatser verkar dra till sig en hel massa intressanta personer. Där finns ungdomarna som försöker verka världsvana trots att det är deras första tjänsteresa, där finns den gamla damen som ska hälsa på barnbarnen och inte är helt tillfreds med att dom har flyttat så långt bort, där finns jobbargänget som ska på mässa. Och många av dom sitter och dricker öl eller vin tidigt på förmiddagen. Det fick den lilla djävulen på min axel att vädra morgonluft.
Men så fick jag syn på en man, en man som kunde varit jag för några år sedan. Han kom från kassan med en öl i näven och satte kurs på ett avlägset bord i ett hörn. Han var lite för rak i ryggen, han gick lite för sakta, medveten om varje steg som om han balanserade på slak lina. Försiktigt ställde han ned ölen på bordet innan han satte sig. Två minuter senare var glaset tomt och han reste sig försiktigt och vandrade vidare mot nästa bar, en som han inte besökt än. Den synen fick djävulen att krypa tillbaka ner i sin håla och dra täcket över huvudet.
Resten av resan gick hur bra som helst, bortsett från att det är hemskt obekvämt att flyga nuförtiden. Den där mannen följde mig hela vägen och hjälpte mig att inse var jag inte vill vara här i livet. Jag undrar jag, kanske har jag en gång i tiden, när jag var den där mannen, hjälpt någon alkoholist att bibehålla sin nykterhet?
Ha en härlig dag, alla ni vars dag just ska börja. Min är på väg att ta slut, så för egen del är det godnatt nu.
skrev rabarber i NU har jag fått nog!
Härligt att höra att det går så bra! Och vad bra att du fått en terapeut som du känner förtroende för och kan prata med. Som jag sagt förut, så har terapi varit avgörande för min egen del. Jag klockar in 6 månader nu. Känns bra och jag är stabil. Utan terapin hade jag inte varit där jag är idag.
Härligt att höra ifrån dig! Önskar dig fortsatt lycka till!
Kramar
skrev rabarber i Jag har definitivt ett problem.
Vilken fantastisk milstolpe! Starkt jobbat!! Kramar!
skrev Kille1977 i Framtiden! Tillsammans med min kärlek eller ensam?
11/1-2016 slutat snusa efter hållt på i 22år
10/9-2016 slutat dricka alkohol!
16/8-2016 började med 5:2 diet, minskat 8cm i midjan och 4,5kg. Så nu väger jag som jag ska?
Kämpa kämpa, vi ger aldrig upp
skrev Nike Athena i Plötsligt tog jag beslutet att avstå helt ett tag
Har ändrat rubriken på min tråd så den bättre beskriver ämnet.
Jag har inget sug. Det känns bara lite tråkigt. Och skönt. Kanske verkar överdrivet att jag är här?
Tänker på hur jag skall lägga upp helgen. Vill ha några aktiviteter som inte har med alkohol att göra. Och jag ska testa någon alkoholfri öl. Någon skrev att Staropramen var bra.
skrev Nike Athena i Nu är det dax
Bra jobbat! Hur känns det i kropp och knopp?
skrev Dnabogus i Börjar om igen
Dag 2 snart till ända... Hoppas jag kan sova bättre inatt, igår blev inte många minuter. Var i och för sig en helt annan pigghet ändå, att vakna utan bakrus!
Har faktiskt känts helt ok idag, förutom en del fylleklåda, men det får jag alltid när jag nyktrar till... det går över :)
Du skrev nånstans att 1-2 glas för o få skallen o sluta snurra var det bästa du lyckats med.
Herregud säger jag bara... Att få skallen att sluts snurra, vilken känsla!
Har själv aldrig haft ångest (på det sättet), men har någon slags stressproblem, som jag haft ända sen jag vag barn, att jag aldrig kan få skallen att sluta snurra. Det går i 280kmh från morgon till kväll, och enda sättet att få tankarna att sakta ner... Är o trubba av/supa ner dem.
Men idag var dag två. O det gick ju bra...!
skrev träningstanten52 i Den här gången ska jag lyckas minska mitt drickande
Ha, en jätteskön helg och tänk så skönt det är att vakna nykter på lördag morgon när du nu lämnat fredagsvinet på systemet. Följer din tråd och några till.
skrev answe77 i Aldrig mer 12-steg
Jag går på AA möten regelbundet och för mig handlar det inte om att finna Gud utan om gemenskap med människor i samma situation. Det handlar om att finna sin egen väg för att hålla sig nykter. Visst är det så att många av AA:s texter handlar om Gud och är gammalmodiga. Man bör dock ha i åtanke att de är skrivna för väldigt länge sedan i USA. Som oftast är ett mer gudfruktigt och konservativt land än vårt. Du undrade även om liknade mellan A-hjälpens forum och ett AA möte? Min åsikt är den att forumen här på sidan är bra på många sätt och hjälper många men de är för mig inte jämnförbara med ett fysiskt AA möte. Jag tipsar alla som inte besökt ett möte att göra det och bilda er en egen uppfattning.
Önskar er alla en fin kväll!
Med vänlig hälsning,
Answe
skrev höstlöven i Börjar om igen
Så blev återfallet dag 7 till ett sug dag 8 som blev vin. Och det var härligt igen. Middag och några glas vin. Lite lullig och lycklig... min grej har ju som sagt aldrig varit att bli knockad utan att ha en ständig salongsberusning...
Sorgligt. Vet att jag kommer få kämpa igenom minst 3 dagars sug nu. Ändå.... oj vad starkt detta gift är
skrev Rosen i Resan fortsätter...s3 e1 osv
Jag hörde något rätt häftigt på den senaste festen. Det visade sig sitta en till nykter alkoholist vid bordet. Han fick frågan om han ville ha lite vin o svarade" nej, för faan, jag är allergisk". Värdinnan frågade då lite försiktigt hur det yttrade sig. Han svarade helt frankt " jag dör". Ingen frågade något mer. Så kan man också svara om man törs.
skrev Lena72 i Nu måste jag, men....
där kom suget! Hem lite tidigare, ingen hemma, skall laga mat.....
En A fri öl ligger inte högst på önskelistan men en sån får det bli!
Suuuuuugen!
Småfnissar o tänker: sugen på vad? Listan över negativa A saker är lång!
Kram
skrev napalosrot i Resan fortsätter...s3 e1 osv
Dag 47 torsdag, läser och förstår att jag ska komma ihåg varför jag ska leva ett liv helt utan alkohol. Tänkt på hur jag ska formulera mig när jag får frågan "varför". Kan man säga "skit i det du". Nää... då blir man inte så poppis. Jag orkar inte dricka, jag vill inte, jag äter penicillin, jag kör en hälsoperiod på någon månad. Jag vill inte ljuga och ej heller tala sanning. Så jag har funderat på att köra ett projekt på ett år. Träna inför en tävling passar mig som handen i handsken. Då kan jag säga att jag ligger i hårdträning och alkohol är inte ok för återhämtningen. Sen efter ett år är nog alla vana med att jag inte dricker. Fast de ser ju nu att jag idag är koffeinfri, nikotinfri och alkoholfri. Så kanske kan köra med att jag vill leva i 100år minst och är därför en hälsofreak. Jag är en renlevnadsmänniska just nu. Det kan jag ju säga.
skrev Lena72 i Nu måste jag, men....
Känner mej på topp! Har dragit igång en massa kul på jobbet o har virrvlat runt med både dammsugare o mopp.
Vilken kraft!
Kram
skrev Fredde i Nu är det dax
Idag är det 12 vita dagar och jag hoppas det blir fler såna:) Klappar mig själv på axeln och känner mig lite stolt över mig själv samtidigt som jag räcker ut tungan till den lille alkoholjävlen som ibland sitter på axeln och försöker leda in mig i frestelsen igen.Kämpa på där ute för det sista som överger en är hoppet sa grodan ;)
skrev Fredde i Nu är det dax
Holistic:) Ja när livet har sina motgångar så är det lätt att trösta sig och fly genom att dricka men problemet är ju att allt skit finns ju kvar om man flyr och det blir bara mer problem än det var från början. Man måste våga möta ångesten och se den i vitögat oavsett hur rädd och otäckt det är för det är enda vägen till att bearbeta alla jobbiga känslor som man har inom sig.Det är bra att du försöker hitta andra positiva och nyttiga saker som du kan ersätta alkoholen med. Sen är det viktigt att bryta negativa mönster och ovanor som man haft angående drickandet och börja trampa upp nya tankespår och sätt för att inte riskera att trilla dit igen.Sånt tar tid men allt går om man ger sig fan på det:) Ha en fin dag på dig Holistic:)
skrev Avslutat konto i Full igår, bakis idag
Felix och Lena, för att ni tar er tid att skriva om era erfarenheter. Uppskattas verkligen! Har själv ätit Naltrexon tidigare för några år sen men tog tabletterna endast inför tillfällen där jag skulle konfronteras med alkohol så att säga. Hade lättare en början att hålla kontrollen och dricka lagom. Men inte varje gång. Hände att det spårade ur ändå. Den här gången har jag blivit rekommenderad att äta dem varje dag en längre tid och se vad som händer. Antingen klarar jag av att inte dricka alls vilket jag önskar eller så kan jag dricka lite utan att det spårar ur. Det är min önskan alltså. Vem vill inte det säg?
Jag vet att jag inte kan förlita mig på dessa piller utan jobbet måste jag ju göra själv. Det är ju en ständig kamp. Mental hjärntvätt. Känner ändå att jag har fått ett litet, men ack så skönt, inre lugn. Inne på min 5:e vita dag och jag hoppas på många fler. Jag vet att jag aldrig kommer att kunna dricka normalt och måttligt. Är ledsen att säga det men det är det nog inte många som klarar om det en gång gått utför. För mig är det antingen eller, jag vet det nu. Hur går det för dig Felix? Ska läsa din tråd i lugn och ro vid tillfälle så du behöver inte svara om du inte vill.
Tack igen!
Kram på er!
skrev Lena72 i Full igår, bakis idag
hjälpte inte tabletterna. Jo till enbörjan. Själva ruset uteblir men kan dricka. I början var de kanon o jag socialdrack men saknade ruset så jag drack helt plötsligt jätte mycket ( minst 2 flaskor vin) o då kände jag LITE så det fick motsatt effekt för mej. Började till o med snegla på starkspriten. Vill inte göra dej besviken men hade jag förstått hur o vad tabletterna gjorde hade det hjälp mej.
Kämpa o lycka till
Kram
skrev X12 i Suck, kan inte sluta dricka alkohol
... och den 22 september valde jag att sluta dricka - och allt gick kanon! Året senare stoltserade jag med 365 dagars nykterhet på facebook, och drygt 1½ månad senare hade jag öppnat min första öl på över 13 månader.
Sen dess har det rullat på, och jag har insett att alkoholen återigen fått mig i sitt grepp.
Idag vill jag försöka igen, och det jag fruktar mest är nog att jag kan lägga ännu ett misslyckande till högen av alla andra misslyckanden. Men samtidigt vill jag inte förlora.
Det står en oöppnad öl på mitt vardagsrumsbord, och jag tänkte låta den stå kvar som en påminnelse att jag valt att avstå den sista ölen och fortsättningsvis också den första ölen.
Mitt liv idag är förvisso oförtjänt bra, men jag är medveten om att ett fortsatt drickande kommer att ändra på det. Jag är dessvärre för stolt att gå med i AA eller motsvarande, och hoppas att detta forum kan ge mig det stöd jag behöver när suget sätter in.
Jag har läst lite av tidigare inlägg, och jag önskar naturligtvis samtliga lycka till i kampen mot alkoholen! <3
/X12
skrev Fenix i Full igår, bakis idag
där kämpe, du har ju skaffat hjälp men vet tydligen inte vilken hjälp du fått?? För mig funkade Naltrexon klockrent för att dricka måttligt. Jag drack ett glas vin eller öl, försökte med ett till sedan var det stopp. Medicinen gör ju just det att man inte vill ha mer, så den ska ju hjälpa dig att inte dricka på ett alkoholistisk vis. För mig funkade det jättebra vid flera tillfällen. Man tar ett piller någon timme före middag, och sedan tappade jag lusten att dricka mer efter ett par glas, magiskt. Jag tänkte då att detta ska jag ta alltid, det här har ju löst mina problem! Saken var bara att jag upptäckte att jag inte ville dricka socialt, jag vill åt ruset var jag tvungen att inse, och så slutade jag med pillren. De hindrade ju mig från att dricka så mycket att jag kände ruset. Men i ditt fall kan du ju prova dig fram, det kanske funkar hur bra som helst om du vill ha den sociala biten utan att dricka okontrollerat. Lycka till!
skrev miss lyckad i Ny här
Önskar dig allt gott och jag tror också du har styrkan att stå emot a. Du känner ju till fällor och följder, ha de bra...
skrev Levande i Den här gången ska jag lyckas minska mitt drickande
Glädjs med dig att du hittat din väg och följer din tråd.
Önskar dig en fin dag
Blir tokig. 7 fina dagar och nu börja om. Skit också... så besviken. Framförallt som jag avskyr det där suget som kommer och som jag vill bli av med.
Men jag ger inte upp. Ska inte falla in i sunkiga mönster igen med att köpa småtetror. Nix. Men idag blir dag 1 :-(