Senaste kommentarerna i forumet

Välkommen och du, läs trådarna här i forumet, är mitt råd. Läs de långa från början till slut och läs de som fortsatt med trådar i det "vidare livet". Se sedan om du kan fatta ett eget beslut hur du vill göra med alkoholen och ditt liv.

Lycka till

Var stolt och glad över dig själv och känn dig riktigt nöjd över att du snart har klarat 14 dagar!
Det är bra kämpat och det kan bara bli bättre! Grattis!
Jag håller med LeverJag om att det börjar synas att man är nykter, man ser både piggare och fräschare ut nu efter en tids uppehåll. Jag har dessutom gått ner 2,5 kg sedan jag gjorde slut med Mr. Vin för snart 2 veckor sedan. Det var var välkommet!?

Först, vad bra att det gick bra till slut med magen.

Vanorna, de starka vanorna ska bytas. Tankar ska bytas. Det tar tid. Ge dig tid. Stålsätt dig. Ge det en chans. Det är du värd.

Bra jobbat och tänk vad skönt att vakna fräsch imorgon. Ha en fin kväll!

Jodå, det går framåt
Jag har mina tankar på A och särskilt när maken betedde sig riktigt illa i morse och det är fredag. Jag har sug och jag tänker mycket på hur det ska gå att ha middag och festligheter hemma och vi båda är nyktra. Så många som blir obekväma då.

Jag tänkte mig in i att kunna ta vin på en middag idag, gick in i det och undersökte hur det skulle vara. Bara 1-2 glas tillsammans med andra. Jag kände då uppriktigt att det går inte. Jag kommer att vilja dricka mer senare och suget kommer att få mig att vilja dricka utöver de där tillfällena och hemma och vid fler tillfällen. Jag verkligen insåg att nej, det går inte. Då börjar det igen. Då väcks mitt sug.

Sugen på A-fritt och tänkte på om jag skulle köpa A-fritt på systemet. Hade inga problem med det förra gången jag var nykter och nu kände jag bara, nej, usch, dit vill jag inte gå.
Det är annorlunda nu. Jag är mer rädd för A.

Jag gör en resa nu som är mycket positiv. Jag utvecklas som person och kommer i kontakt med mig igen och den resan är viktig. Jag kan inte göra den med A. Jag har en mycket större medveten närvaro och jag hanterar situationer på ett annat sätt. Två människor har nu sagt att de ser en stor skillnad på mig (blicken) utan att veta att jag har slutat. Någon sa till och med att det såg ut som jag gjort ett lyft. Det händer grejer och då har det ändå gått en kort tid. Men det är stress oxå som jag jobbar med. Daglig meditation och promenader och det gör gott för kropp och knopp. Uthållighet är den vän jag behöver mest nu. Tro och tid att nå mål som välmående, enkel lycka, balans och meningsfullhet.

För mig är det 14 dagar idag och jag vill inte dricka. Hoppas du hittar din motivation och håller ut. Belöningarna kommer längs vägen. Trevlig helg! ?

Hej och välkommen hit!

18 folköl i veckan/på två dagar är en hög konsumtion och du bör såklart tänka över din situation.
Hur mår du och din kropp av det?
Hur länge har du druckit 2 dagar i veckan?

Dag 12 och nu kommer tankarna och jag blir så trött på de diskussioner som pågår i mitt huvud. Min hjärna är lite kidnappad av tankar som jag faktiskt inte vill ha. -Ett/två glas vin till middagen vore trevligt. bla bla bla går det på.....
Fast jag vet ju, att det bara skulle stressa mig och att jag förmodligen skulle ta en folköl efter vinet (maken vakar över sin starköl) och sen skulle jag antagligen tycka att det är alldeles onödigt att avstå. Jag skulle fundera på att ta ut hundarna på en timmes sen kvällspromenad, förbi pubben. Fast jag har aldrig gjort det men tänkt tanken många gånger.
Maken ringde hem efter jobbet när han var till centrum och frågade om jag behövde något. Nej, vi har allt som behövs säger jag och det känns bra igen. En dag i taget...

Med jämna mellanrum. I veckan har jag haft mycket praktiskt jobb som dessutom varit väldigt roligt och då har det gått jättebra.
Nu ikväll blev det jättejobb. Sambon jobbar och jag är ensam hemma.
Förstår inte att det här ska behöva vara en sån kamp.
Läser på Forumet om dem som försöker dricka "normalt" och en dag som idag känns det ju lockande. Det är bara det att det aldrig kommer fungera för min del. Nå:på tisdag har jag klarat 14 dagar och jag hoppas nykterhet ska bli det naturliga tillståndet om inte alltför länge.
Göran är alltså en mycket enerverande förföljare ännu, "Lever jag?"
Hur har du det själv??

vad det är för missbruk.. Så fort vi har börjat förhandla oss till första "glaset", kakan, godisbiten, bingospelet, eller den där supersnygga billiga tröjan på "rea".. fastän vi bestämt oss för nolltolerans, så har vi "trillat dit"..
Så fort vi gömmer kakburken, godispåsen, kvittot från spelbutiken eller plastpåsen från H&M, så är vi på glid..
Tycker det är superbra, att du kan följa din egen tankekedja.. Nästa gång så hinner du kanske bromsa?
För det är inte så himla lätt har jag förstått, efter att ha tröstat en sockerberoende kompis med ångest.. (hon hade satt i sig två burkar med kakor, sånär som 2 drömmar som hon slängde i ren panikångest..)
Du har glidit ner i diket nyckelpigan, men upp igen så tar vi en ny träningsrunda.. För jag tror du kan!
Styrkekram!

För din klarsynthet och för dina kloka inlägg!
Stor varm novemberkram <3

mig alltid så berörd.......en ung människa som gjort sin resa på bara bråkdelen av tiden jag ägnat åt att supa ner mig.
Samtidigt glad för att hon tagit sig ur det destruktiva livet.

http://www.maskrosbarn.org/for-ungdomar/jag-var-beroende-av-alkohol/

Jag hittade din tråd först i förrgår och läste och läste.....
Vilken fantastisk resa du gjort!
När man sträcker sådär, blir det så tydligt hur du med tiden blev starkare och starkare och jag gladdes med dig.
Ända tills du berättade om din svärmor och din mans familj. Då fick jag ont i magen och led med dig. Jag gifte mig ganska ung första gången och min svärmor var också en riktig energitjuv. På den tiden var inte problemet att jag drack utan att jag INTE drack. Jag kom från en bondby i södra delen av landet och fest var lika med kalas. Då drack barnen läsk, oftast tanterna också, medan gubbarna drack öl och snaps. Kanske blev någon lite glad i hatten, men jag minns aldrig direkt fylla. I min ungdom var jag nykterist. Inte organiserad på något sätt, men jag behövde helt enkelt inte dricka för att må bra och ha kul.
I min mans familj togs alla tillfällen i akt att ha fest och vin till maten var ett måste. Jag var så kär och ville så gärna passa in i den där "fina" familjen, så jag kom mig aldrig för att tacka nej. Däremot fick jag hela tiden ta emot tillrättavisningar, när jag fick dricka, när man skulle skåla och hur man skulle sänka vinglaset till mittersta blusknappen och se alla djupt i ögonen efter skålen.
Det var en himla massa regler jag inte kunde och hon såg mig som helt värdelös. I andra sammanhang (inom familjen) festade det Hej vilt och fullast var roligast. Då satt jag ensam i en vrå och tittade förfärat på. Ingen "fin" människa i min hemtrakt skulle bete sig så.
Efter tre års äktenskap visade det sig att min man ända sedan före bröllopet haft ett förhållande med en av mina väninnor och skilsmässan var ett faktum.
Jag blev av med min elaka svärmor
Men där någonstans började min vänskap med a.
Nu blev det plötsligt mycket av mig och mitt. Vad jag ville stärka dig i, var självförtroendet gentemot din svärmor. Du ska inte känna dig som syndabock! Du har gjort och gör ett kanonjobb! Det måste vara hon som har problem om nu detta med din sjukdom blivit en så himla stor grej.
Stå på dig! Du har en hel fanklubb här i forumet!
Kram och trevlig helg!
Krickelina

Tack harrim, jag ska vara vaksam. Att mina 90 dagar är slut innebär ska inte innebära att jag går tillbaka till gamla vanor. Tack för omtanken

Grattis och lycka till. En liten kommentar bara. Jag läste någonstans att 3-månadersintervallerna är kritiska när det gäller att återgå till det gamla mönstret. Jag vet inte ifall det stämmer eller om det bara är en myt men det skadar inte att vara på sin vakt.

Mina 90 dagar är förbi nu eller egentligen i morgon. Jag är glad att jag tog mig tiden att fundera och reflektera över min a konsumtion.
Det är något jag måste fortsätta tänka på. Genom att reflektera har jag kommit fram till vad mina svagheter är och vad som är mina triggers. Just nu känns beteenden som jag hade för tre månader sedan skrämmande och främmande.
Det känns främmande att jag faktiskt gick till olika systembolag tidigare för att personalen inte skulle se min vinkonsumtion eller att jag gärna tog ett glas vin (eller 3) själv vid datorn på kvällen då alla gått och lagt sig och att jag alltid då ställde glaset så att maken inte skulle se om han kom och pratade med mig.
Det är mer kvar att hantera och reflektera över men jag har nått långt på de här 3 månaderna. Kanske startar jag en ny tråd för nya funderingar senare. Tack för att jag fick vara med och lycka till alla fina kämpar här.

är det sådana tankar vi har emellanåt. Jag tror att det är ett bra steg på vägen att reflektera över sådana tankar och även när vi faller för trycket. Våra hjärnor är kidnappade av alkoholen. Vi måste gå vidare och frigöra oss från fångenskapen. Det är det enda som gäller.

Idag mår jag illa och hade ångest efter för mycket vin igår. Men det känns bättre nu. Har läst mycket här och blir styrkt av att vi är så många som kämpar. På måndag ska jag vara nykter, även om jag får lätt panik att jag skriver det, ska jag klara det? Ja, för sjutton en dag intaget får jag tänkta. Var ute på nätet och hittade ett rehabställe där man lägger in sig i 28 dagar. Men jag testar att bli a-fri här först. Det är inte läge att vara borta från jobbet en hel månad just nu.
Fling! jag tänker berätta för min sambo när vi är själva, förmodligen på söndag. Har märkt att han också ökat sin konsumtion om än inte lika mycket som jag så han borde nog också dra ned. Men jag ska inte fokusera på honom utan att jag behöver vara snäll mot mig själv och unna mig att leva giftfritt.
Ha en fin helg nu alla fina!

Jaa..a, det är så värt att kämpa för, ett liv i nykterhet!
Allting blir bara bättre och bättre med tiden!
Du kämpar på jättebra tycker jag och du är i högsta grad inspirerande!
Trevlig helg!???

... att minnas dig också, FM. <3

Lite sorgligt är det allt, men också tidens gång på ett sätt. Den här första, intensiva fasen där man läser och skriver och tar in precis allt övergår så småningom till något annat.

Jättekramar till dig, fina, finfina FM! :)

Idag firar jag 3 månader utan alkohol!!! Innan drack jag varje helg till att börja med sen även varje dag. Det är där man hamnar tillslut även om man bara tror att man ska dricka på helgerna. Det är ingen lätt resa vi har framför oss men tillsammans kan vi klara att hålla oss ifrån det onda giftet! Ikväll ska jag i alla fall fira med en promenad och sen en god middag utan alkohol:) Ha en fantastisk helg allihopa. Stay strong and sober. / MizterJ

Du skriver så bra om dina tankar kring drickandet, Nyckelpigan. Ditt drickande på festen liknar så mycket mitt drickande i somras. Att man på sätt och vis redan har bestämt sig för att "tappa kontrollen" över drickandet. Det är svårt att förstå sig på sitt eget beteende i de sammanhangen. För just då inser man ju inte riktigt att man redan har planerat en fylla. Men när man tittar på det i efterhand så kan man ju se att det var det man gjorde. Det är ju inte så slumpartat alls. Hur som helst, det är bara att lära sig sin läxa. Nästa gång är du en erfarenhet rikare.
Jag lider med dig när jag läser om din familj. Jag skulle bli galen av att bli omyndigförklarad. Tycker att det är respektlöst av de att inte ge dig lite utrymme, trots att du öppet berättar vad du behöver och önskar. Hon gör det säkert av ren välvilja och det är nästan ännu jobbigare. Jag förstår inte varför de gör så stor grej av det. Skulle önska att du fick vara lite mer ifred i din kamp. Det är så mycket att lära så man har nog med sig själv. Kan du prova att skriva till henne. Det du skriver här inne om hur utpekad o omyndigförklarad du känner dig. Du skriver så klokt o nyanserat så om du kan få iväg nåt som handlar om dig o inte skuldbelägger dem kanske det skulle kunna vara till nytta? Det eller samtal röstar jag för :-). Du är värd att må bra och kanna dig stolt över dina framsteg. Kramar!

Det blir ju lättare att hantera suget om du inte har a tillgöngligt. Kämpa på idag. På lördag morgon kommer belöningen. Ev redan på fredagen när du inser att du är närvarande. Lycka till!

Själv är jag ett avskräckande exempel och har inga råd att ge. Ska bli intressant att följa dig och är säker på att du har mycket att bidra med!

Jag tycker att det är bra och mycket insiktsfullt av dig att du vill ta hjälp när du nu känner att du inte klarar av att sluta på egen hand.
Har du berättat för din sambo om din situation?
Trevlig helg!?

Stort Grattis!?

Det är klart att du fixar det!?
Jag hejar på dig!
Du får ladda upp hemma inför helgen med mycket god mat och ev snacks och annat smått och gott som du gillar.