Senaste kommentarerna i forumet

Det är så tryggt att ha dog här Lena! Så stabil, så trygg. Du lyfter mig!!!!

Håll ut, stå emot, kämpa på, om några dagar, är den värsta ångesten över. Och sök hjälp. Aeromagnus har rätt!

nykter, kontrollerad, glad och frisk än full, bakfull, ledsen och sjuk. Finns inte mycket att tveka om där kan man tycka...

Lid, stå ut, darra, sov dåligt etc. några dagar så brukar det värsta suget lägga sig. Det gäller att vilja bli nykter och stå ut de första dagarna eller veckan. När sedan det värsta går ur brukar det kännas lättare och så småningom betydligt lättare. Så lätt ibland att det därför är lätt att intala sig att "det här går ju bra, så det är nog inga problem att dricka lite". Det får man passa sig för. Och du förstår säkert att mycket av din ångest och elände beror på alkoholen.

Du har två månader tills du ska flytta utomlands. Ta tillfället i akt och bli nykterist nu, så kan du börja ett nytt skönare liv dit du flyttar.

Lycka till!

Det låter inte så bra med 200 kcal per dag. Risken är att kroppen o hjärnan inte får den energi som behövs och då mår du inte bra, alkohol el inte.
Kan du hitta någon att prata med tror du? Eller kanske en uppgift per dag att klara av. Så du kommer igång lite grann. Kanske att laga mat 3 ggr per dag. Så att du får i dig allt du behöver och ändå går ner om du ff vill det. Nu när du är nykter. Hoppas det har gått bra att avstå från a och ta hand om dig själv nu.

Hej Golda, Tyvärr är det ju de vi månar mest om(förutom oss själva)som far illa av vårat drickandet, och till slut orkar de inte längre, de har ju sina liv de också. O vi lovar och lovar att nu blir det inte mera.Och till slut orkat de inte längre. Vad jag kan förstå håller de dina kvar vid dig och kräver att du äter antabus, bra tycker jag, för att då kan du inte när alla ursäkter för att dricka smyger sig på. Tråkigt att de säger till dig att du är misslyckat, för det behöver man verkligen inte, för att det lägger man på sig i rikliga mängder själv.
Jag blir glad av ditt " vi ska inte ge upp denna gången"
Stärkt av dig att ta dig till socialen. Jag gick till vården och var väldigt liten och s...rädd, så jag vet hur du kände, och det tog mig väldigt lång tid att söka hjälp själv. Håll fast i att du vet för dig själv att du måste sluta, för det är det enda som gäller. Det är bara vi som kan sluta, och så småningom kommer de att se att denna gången lyckas vi, och jag tror att när de ser att vi klara det, vinner vi tillbaka deras tillit.Men det kan ta tid. Så håll ut! Gå ditt program och jobba med dig själv. Du är ingen pöl med vatten, du är en människa som är sjuk och behöver hjälp.
Golda, vi ska inte ge upp denna gången! Nu kämpar vi på!

Ja det är verkligen inte roligt, alkoholmissbruk. Kontakta sjukvården och få medicin utskriven så du inte kan dricka. Då tvingas du att rena din kropp. När du är fri så måste du börja bearbeta dina känslor.

Jag räknar dagar sedan jag tog ett beslut att sluta dricka och då är jag på dag 16 tror jag. Ska man bara räkna helt vita dagar är jag på dag 4. Blev 2-3 glas vin i lördags.
Jag har ännu inte besluta mig för att aldrig dricka men bestämt att jag inte får dricka mer än 2 glas och att jag inte får dricka dagen innan en jobb dag. Jag har inte tänkt dricka något alls mer under den här provperioden av 90 dagar.
Jag har ett visst sug på kvällarn, speciellt när jag är trött och stressad men inte värre än att det går att stå emot.

Igår kom första gästen på vårt event, en herre som har liknande dryckesvanor som jag hade. Vi gick ut och åt en avsmakningsmeny. Min dotter som bor i det här landet gjorde oss sällskap. Så fyra personer, avsmakningsmeny med vinpaket (9 rätter och lika många drycker) jag höll mig till vatten.
Inga frågor på det alls faktiskt. Ibland tror vi alkisar att det blir uppståndelse kring oss när vi väljer afritt.
Hem till rummet med den proppfulla minibaren.
Somnade nykter. Suget hade gått i vågor under kvällen.
Idag beger vi oss ut på landsbygden med resten av gänget som kommer idag. Känns som det värsta på denna resa är över.
Fantastiskt när jag tänker att så sent som den 12/8 gjorde jag min första medvetna nyktra hotellnatt.
Den 10/9 gör jag min sista hotellnatt på denna omgång, sedan hemma en månad. Tror det blir lättare om jag inte släpper garden.
Nu ingen wi-fi på fyra dagar.
Vi ses!

Har för närvarande inga pengar.. Försöker tvätta, fila naglarna.. Rotar i medicin skåpet efter vilket piller som helst! Slår pannan i väggen, kl är 12 nej det är full panik! Tack för svaret!

Har du noen plan för dagen. vad du kan gjöre för att ikke falla för den första klunken. Kan du gå ut og gå. Få i deg vitaminer osv.....
styrkekram

Var stark. Kan förstå din ångest. de er jobbigt. jag har vart där mange ganger selv. bare lov deg selv att ikke ta den klunken med sprit. da er de kört idag og. var stark og håll ut

Jaaaa :) de hjelper att vare starka sammen.... på vilken dag er du nå?

Va tenker du fremover ang ditt drikkande....
har du sug?

Då slår vi följe och lägger en vit dag till till de vita dagarna:) heja oss

Jag hänger meg også på. 11 dagar idag

De som jag tycker är jobbigast just nu är att familjen er så besvikena på meg og siger hele tiden til meg vilket misslykkande jag er som har blivit alkolist... og de er så jobbigt att höre... og når jag siger att jag skal förendra og jag skal de nu så får jag bare tilbake.. de kommer aldrig til att gå endå...
da känns de tröstlöst men jag vet att för meg selv så må jag slutte. Min ex orket ikke med han heller.....
fy va jag ångrar va jag gjort. og varför jag skulle ta den flaskan med vin osv....

Jag förstår presis hur du tenker. De ser ut som om vi har samma drikke mönster. Jag har prövd sluta flere ganger men klarer de aldrig helt. nå er de slutt. nå er de ingen som accepterer att jag drikker noe mer. Jag får ångest og mår jättedårligt når jag drukket..... Nå sitter jag da här og äter antabus... ikke för att jag kanske behöver de just nu men for att familien runt omkring kräver de.
Men vi skal ikke gi opp denne gangen :)
jag har og vart o snakket med en på sosialen som skal hjelpe meg med öppenvård behandling. 12 stegs rpogrammet osv. jag må jobba med meg selv lika mye som med alkohol. för just nu ser jag meg själv som en liten pöl vatten.

Åhhh ja,vi kan verkligen ställa till det när spriten är i kroppen, har saker som jag gjort för 10 år sedan, som jag fortfarande får ångest för, när jag tänker på det. Men du lyckades komma på spåret igen!
Känns just nu som att det skulle jag inte klara. Som jag har det just nu vågar jag inte vara i närheten av alkohol, iallafall inte hemma hos mig själv, inte ens folköl. Ute är mindre problem, för då säger jag nej tack, jag är för trött, skulle bara somna. Och i min omgångskrets är det helt ok, vilket är skönt. Ingen ställer frågor. Det är när jag är ensam hemma som jag har svårt.
Jag är fortfarande trött efter 23 dagar, men kan iallafall märka en förbättring. Värst är ljudöverkänsligheten på jobbet.
Har märkt att jag äter mera sött också, annars har sötsuget varit borta i många år. Men som sagt jag är redan överviktig så jag får passa mig. Hoppas jag snart får ork att börja träna.Tack för att du har svarat mig, känns som att någon annan finns där, har inte riktigt någon att prata med om detta, känns ibland som att folk vill tysta bort det, "om vi inte pratar om det finns det inte". Samtidigt vet jag också att detta är mycket svårt att prata om, och jag försöker tänka att det inte är för att folk inte bryr sig, utan är rädda och inte vet hur dom ska fråga. Det är inte för att så många vet om det heller, bara familjen i stort sett.
He-he nu skal du få se min lista på positiva saker om mig själv.
1. Jag är väldigt kreativ, hantverksmässigt, pysslar på jobbet, hemma och håller på med att renovera min lägenhet och möbler, och jag älskar det.
2. Jag har värdens tålamod med folk(mestadels ungdomar,barn men också vuxna), när jag försöker lära dom mina pysselgrejor.(Mina kollegors kommentarer)
3. Jag kan vara väldigt envis(tycker jag är positivt, när det gäller rätta saker)
4.Tjaaa....... Mina kollegor tycker att jag är snäll.......vilket jag väl får vara glad för........Fast snäll för mig är mesig och jag önskar att de kunde säga något annat. Så nej, 3 bra saker kan jag komma på som jag är stolt över! Och det är inte så dumt det.
Kanske kan jag lägga till saker så småningom:-)
Tack från mig att du finns, att detta forum finns, att alla sköna människor som skriver här finns. Skönt att man inte är ensam med alla sina tankar som lätt blir sneda, ologiska och destruktiva. Känns som att det finns hopp om att vi ska ta oss igenom detta, inte utan motgångar förstås, men att man för eller senare kan landa någotsånär på fötterna. Kram!

Blodtrycket har inte ändrat sig nämnvärt, men har heller aldrig varit direkt fel om jag inte mätt dagen efter jag druckit för mycket för då är det för högt.
Vikten har minskat med 1,5kg så visst har det effekt, grejen är ju den att man gärna stoppar i sig lite chips eller nötter till vinet och det passar liksom inte med örtte...
Kul att du fick visa leg när du köpte snus, såg det i din tråd :).
På det hela taget tycker jag att det här går bra

Så han jag mig på att dricka igen. Dock gjorde jag inte bort mig och jag minns hela kvällen. Men ångesten finns ändå och den sitter fortfarande i. Så det verkar inte _bara_ vara pga vad som händer utan alkoholen i sig själv. Bra att veta, ingen idé att dricka ens om det är kontrollerat (full men inte packad). Jag får nog helt enkelt acceptera att alkohol inte är för mig.

Jag fick visa leg när jag köpte snus igår.

Blev överlycklig, kassörskan började ursäkta sig medan jag tackade och bockade och deklarerade att småbarnsmorsor INTE blir ledsna över att misstas för yngre :).

Tror faktiskt att det hänger ihop med att hyn och hela jag ser mycket fräschare ut nu drygt två veckor utan a.

Firade storartat med en rulle mjölkchoklad på kvällen.

Gid morgon själv! Vilken god tanke att sprida lyckokänslan vidare till någon under dagen. Och om alla gör så, vilken fantastisk dag vi har att se fram emot allihop! Känns också skönt LenaNymanprinsessan att du inte inväntade en riddare utan tog en egen vit springare. Lättare att styra själv på det viset. Önskar er alla en trevlig dag!

Huh, aldrig mer detta demontillstånd! Det går bra för dig, vad glad jag blir för din skull!

Jag fick en hjärtans varm start denna onsdag när jag läste din kommentar här, Blåsippa. Jättetack för dina fina ord! Du gav mig precis inspiration till att "pay it forward", bjuda en människa i dag på samma upplevelse du just gav mig. Kram på dig. Och kram på oss alla. I dag är en bra dag att återta kommandot över våra liv.

Kändes rätt skönt att gå tillbaks till jobbet efter drygt en månad - även om jag utan vidare skulle stå ut med en ytterligare en semestermånad....-utan alkohol! Känns jättebra i nuläget att inte ha något sug efter alkohol, eller en önskan om att fly någon ångest genom en fylla. Snart har det gått 2 månader sedan min sista racerfylla. Kan fortfarande inte fatta hur jag lyckades försätta mig i den situationen - eller hur jag tillät mig själv? Är så skönt att veta att jag kommer att vakna nykter i morgon. Blir lite ledsen i hjärtat när jag ser hur vissa här inne "faller". Blir dock lika glad när man läser att någon hoppar upp "på hästen" igen. Kampen är fantastiskt stark för många av oss. Två steg framåt - och ett bakåt. Det är väl så det ser ut, i bästa fall. Jag hoppas så innerligt att jag aldrig någonsin igen skall ligga i fosterställning i vedervärdig abstinens?! Den ångesten som kramar ur all värdighet i kropp och knopp. När man ligger i sängen och svettas/fryser och inte är värd ett skvatt, inte en sekin. Att behöva hålla i kaffekoppen med båda händer för att innehållet inte skall skvimpa ut. Skakiga ben, rastlöshet, dålig mage, och omotiverad rädsla. Rädsla för allt! Nä usch och fy. Aldrig mer. Aldrig aldrig aldrig........:-)