Senaste kommentarerna i forumet

Vit månad* inte vinter 🤣@Qwer1

Av någon anledning känner jag taggad för vinter. Får helt enkelt dricka läsk/vatten på fester osv. Ta en cola på uteserveringen :)

Av någon anledning känner jag taggad för vinter. Får helt enkelt dricka läsk/vatten på fester osv. Ta en cola på uteserveringen :)

Får bli en vit sommar! Sen får vi ta efter det om det känns bra!! 🙂

Tack för det respons. Jag tror också på det! @vår2022 men nu är det sommar då hade det varit Nice med öl nåM helg i varma sommar dagar

Tack för det respons. Jag tror också på det! @vår2022 men nu är det sommar då hade det varit Nice med öl nåM helg i varma sommar dagar

Kom att tänka på att jag klarade faktiskt två dagar i rad i veckan som gick….söndag och måndag. Vi var ju h en kollega från kl 13 och var hemma 21. Men innan vi åkte dit så gick jag ut från jobbet och hann väl gå ca 20 meter när jag stannade och sa till mig själv ” Hur tänker du nu, Varafrisk? Ska du dricka ikväll när du kommer hem sent?? Hur trött kommer du inte vara då? Varför?” Så jag vände och gick in…och det kom ett lugn inom mig.
Tänkte på vad @Se klart skrev h sig om att vartannat inlägg på Facebook är alkoholrelaterat. Min fd frissa hade igår lagt ut bilder där hon och hennes vänner hade druckit vin och ätit ostbricka. Sista bilden visade sju tomma flaskor vin. Vad var budskapet?? Jäkla vad trevligt vi har haft det….bara för vi kan?!?! Jag trodde verkligen detta hörde ungdomen till men en kvinna som snart fyller 60 år 😳

Kram💕

Jag tror vi ska inte använda pinsamt alls i de här sammanhangen.
Det är vad det är. Om det går att ladda AV de olika stegen ner eller upp ur gropar - och inte knäppa på ännu fler känslor av misslyckande än de som finns där oavsett. Så finns något att vinna. Man kan ägna sig åt viktiga saker.
Här är stödet genuint och det är INTE villkorat av att vara duktig eller klara av.
Stödet är kroppstempererat och även om man (jag) blir löjligt glad när det går ”bra”. Så är det ingen stor sak när det inte gör det.
Stödet finns likafullt. Det tar inte slut utan är mer som en vägg i skogen- den står där.

Lika lite gillar jag att man är ”duktig” när man checkar av gröna dagar. Bra, och bra kämpat- för detta är stundtals en kamp.
Duktig tycker jag passar bättre i andra forum. Men det är förstås en smaksak.
Jag har nog själv aldrig känt mig duktig när jag avstått alkoholen. Men stark!
Stark som i ett tillstånd och flöde.
Det här är riktigt svåra grejer @annabell det vet du ju. Jobbet pågår på så många plan.
Det jobbet är tufft att orka varje dag-
så ge dig tid.
Men fortsätt att inte dricka. En dag i taget, en stund i taget.
Inget annat än det jobbet är liksom kravet för att nykter-jobbet ska kunna börja.
Jag hejar på dig varje dag @annabell var så säker ❤️🦆

@vår2022
Tack 🙏🏻

Hej Se klart 💛! Sol här också, tack och lov… En strimma av den når ner till varggropen där jag klev ner - igen 🐺😞. Det är ju så förjävligt och så ”pinsamt”, så jag klarar ju nästan inte av att komma in här och sätta det på pränt… Allt genuint stöd jag får här, allt det ni som skriver liksom investerar i att hjälpa mig, känns det ju som att jag inte förvaltar väl… 😔💔.

I februari skrev du Se klart det här till mig:

”Jag drack ju inte som alla andra. Jag drack alltid mer. Många som drack som jag, som fortsätter. De ligger än så länge och kanske aldrig i rännstenen. De vaknar mest varje dag med ångest, den där kemiska. De ligger på soffan men vilar inte. De säger saker de vill ta tillbaka nästa dag. De tänker; jag kanske ska skippa att dricka idag men sen gör de inte det ändå för det är svårt.”

Jag blev livrädd (på ett bra sätt) när jag läste det första gången och återkommer ofta till det inlägget. För precis så är det. Det kanske inte är och kanske aldrig blir rännstenen, men vem vill leva så här?? Vilar inte nånstans. Missar att vara jag på riktigt. Och när jag höjer blicken när jag är ute och går i våren, så ser jag den inte riktigt… För huvudet hinner aldrig riktigt bli mitt igen mellan nedhoppningarna i gropen. Jag är lite för flackig och rädd i blicken och för fransig och snabb i själen för att intryck ska nå in. Istället stänger jag av min kompass och ramlar ner i varggropen. Det finns ju ett annat sätt att leva och uppleva! Nytt krafttag idag. Klättrar upp ur gropen - igen… 🐺🔨.

Kram…❤️🦆

Hej och tack detsamma 🙏@Lavendelblomman

Söndag morgon, solen strålar och frukosten smakar bra. Idag ska jag fixa lite på framsidan, sedan tvätta och sen springa. Lilltösen är sjuk så får ta han om henne också 💕 hoppas ni mår bra där ute!?

Dag 44 ☺️

@Lavendelblomman @Tofu på besök Kram till er🤗

Nedtrappning är inget för mig….det är bara att lura mig själv😳

Hade en hyfsat bra dag igår. Bestämde mig för även om jag var trött skulle jag gå upp och gå ut före frukost vilket jag gjorde. Så himla härligt! Känner att jag behöver naturen för att kunna läkas. Satte mig och bad. Försökte få kroppen att landa. Framför mig gnistrade Vänern.

Sonen kom hem. Min man och sonen började bygga på ett växthus. Det är inte glas men blir bra ändå. Jag planterade om mitt olivträd. Köpte fler tomatplantor och jord. Även dottern var hemma och vi åt en vanlig vardagsmiddag tillsammans. På kvällen var min man och jag på Pinchos. Det blev ännu mer tydligt igår kväll. Jag blir inte direkt full men påverkad och oerhört trött så jag klarar inte av att vara vaken. Skulle inte vilja kalla det för däcka men kalla det vad man vill. Jag kan inte dricka alkohol. Som jag skrev just nu är det tröttheten som är den största drivkraften t att sluta dricka. Sedan finns det massvis av ytterligare faktorer. Ska om några veckor ta prover och kolla blodtrycket samt träffa blodtryckssköterska. I kallelsen fanns en folder medskickad med frågor om alkohol, rökning, motion mm. Många frågor skulle de få svar på om de läste min journal. Jag tänker dock att det är rutin och visst är det bra att prata om dessa frågor.

Så nedtrappning är inget för mig det lurar mig bara att dricka…en möjlighet att dricka..och inte blir det mindre. Nej det är helvitt som gäller!

Känner igen mig mycket i @Torns berättelse hur det var precis innan han slutade. Så nedgången och ett så ovärdigt liv! Det är därför så härligt att läsa om hans liv nu…det inspirerar🙏🏻

Nu blir det hundpromenad, dusch, handla mat, hämta svärdottern för att sedan laga middag. Sonen är här och snickrar även idag och han har önskat stekt fläsk m löksås.

Kram💕

Godmorgon @annbell
Var är du idag, tro. På någon grön lucka i kalendern där det finns tid för dig och dina tankar?
Varggropen? Med gäster du vill kasta ut?
Såna där sunkisar som la sig på soffan och sov utan tillåtelse.
Var du är är så kikar jag in och säger hej. Sol idag hos mig. Det underlättar allt. Kram.

@Rehacer Bra och strongt, vad skönt att dina vänninor inte gjorde någon sak av det alls. Precis som det ska vara. 💃🏼

@Rehacer Loka citron är en underskattad dryck på en middag😁. Hoppas du mår bättre idag, nackont är sååå jobbigt!

Du kämpar på så bra!💪🌷💕

@Majkenlarry Så skönt när den värsta delen är över och när de positiva effekterna av nykterheten kommer. Grattis till sonen! Tänk vilket härligt liv du kan få som nykter pappa och att vara närvarande med din son🥰.

Du kämpar på så bra!💪🌷💕

@Rehacer Bra med Loka💪🏼 Hoppas verkligen värken släppt under natten..🌱

Dag 7.
Inte en tanke har ägnats åt alkoholen, känns nu som den värsta delen är över..gäller bara att ”keep-it-up”. Kämpa på alla ni andra oxå! Jag hejar på mig och er!

Middag ute med vänninor ikväll, jag drack Loka citron. Det gick bra och ingen ifrågasatte. Hade tänkt skylla på att jag körde, men eftersom jag slapp köra så kunde jag inte säga det. ☺️ Gick strålande ändå.
Lägger mig nu med nackont från h-vetet och en begynnande huvudvärk. Livet är bra underbart..

@Qwer1 Det som är jobbigaste är att börja om från dag 1 igen varje gång man druckit, med massor av jobbig abstinens flera dagar. Rekommendationen är att hålla upp minst 3 månader. En längre tid nykter gör mycket för återhämtningen i hjärnan efter stort alkoholintag. Man får ett bättre perspektiv på sitt drickande när man håller upp längre tid. Det är ju så otroligt skönt att vakna nykter varje morgon och kaffet smakar mycket bättre. Så mitt svar på din fråga är att prova längre tid som nykter och utvärdera det sen.

Ha det gott!🌷💕

@Varafrisk Så härligt att du tyckte att besöket hos kuratorn gick bra. Starkt av dig att trots den skam du känner säga som det är. Det är en nyckel till framgång. Jag tror på dig!

Grattis till alla dina nyktra dagar. Bra jobbat!

Fast p andra sidan har jag varit nykter så pass länge kanske det är dumt att börja dricka så tidigt igen

@Annja @Rehacer tack så mycket! Idag känns det bättre! :)

@Annja @Rehacer tack så mycket! Idag känns det bättre! :)