Senaste kommentarerna i forumet

Jaha jag behöver inte tänka på att jag luktar alkohol i andedräkten på jobbet idag. Något som jag alltid har nojat över och ibland tyckt att jag har gjort dagen efter. Slabbat med tuggummi och halstabletter dagarna i ända. Konstigt att tänderna sitter kvar och är hela? Känner mig fortfarande klar över mitt beslut och håller krampaktigt kvar vid en månad... 3 dagar och just nu känner jag mest ett vilsamt lugn över att äntligen tagit ett beslut. Vi drack 2 alkoholfria öl till maten i går och det fungerade faktiskt bra. Men lite blaskigt var det allt ;).

för fina ord

Jag känner igen mig i mycket av det du skriver. Jag var oxå ung på 70 talet, slutade oxå röka tvärt osv. Denna rastlöshet och att allt ska gå fort fort är något väldigt bekant. Jag dricker lika mycket antingen det är med a eller utan. Jag gillar a-fritt bubbel och en sådan flaska klämmer jag i mig på en timme utan problem! Nu är jag nykter sedan snart 4 månader och det är fantastiskt skönt. Jag har oxå haft stor hjälp av forumet och skrivit mycket i min tråd. Många fina människor som stöttar en finns här och det är gott stöd. Försöker stötta så gott jag kan. Med detta vill jag välkomna dig hit och GRATULERA dig till dina nyktra veckor :)
//mod60

Har läst mycket av det du skrivit och haft stor behållning av det. Nyss börjat skriva här själv i egen tråd. Jag tror många som har problem med A är sökare. Tänker åt helsike för mycket o lever i framtiden eller gårdagen. Åtminstone är (var?) det jag i ett nötskal. Alltid på väg mot nånting. Alltid måste se ett resultat av det jag gör. Varför har man så bråttom? Till vad?

..har jag upptäckt...

Känner en sorts inre harmoni och känner mig ganska så nöjd med livet just nu...
Har hunnit med en massa saker så har legat på min måste-lista, och lika mycket på min impulsiva lista...
Det är viktigt har jag upptäckt, att få tid för mig själv och mina egna behov inte förrän då känner jag en sorts inre tillfredsställelse.
Delar av familjen slåss om fjärrkontrollen till TV'n, jag bryr mig inte, ligger i soffan och surfar slött igenom mina sidor på nätet,där ibland alkoholhjälpens forum och läser ikapp.
Ibland händer det mycket, ibland ingenting, ibland står det skrivet mycket, men också då och då utan innehåll.

Har hela livet funderat på vad som är meningen med livet, strävat mot det som är bättre, medan livet i själva verket är det som pågår medan man söker efter det.
Svårt att förklara, men det man söker kanske redan finns under ens fötter, om man har haft förstånd nog på att lyfta dem istället för att fortsätta gå i sitt eviga sökande framåt.

Borde vara tacksam för det jag har och inte otacksam för det jag inte har, jag är frisk och har hälsan, mår psykiskt ganska okej, har inte det jättetajt med pengar just nu, osv...
och visst kan jag skaka fram några olägenheter...om jag vill, men jag behöver inte skaka fram några lik i garderoben därför att jag mår bra just nu...
Det är så jag tror man fungerar, man ömkar sig i all sin eländighet om och när man inte mår bra...

Jag hade däremot mått piss om detta hade varit en vanlig söndagskväll för många år sedan, det vet jag med stor sannolikhet, OM jag hade druckit min alkohol.
Men eftersom jag inte har bjudit in fan och hans mostrar så kan de heller inte ställa till med något jävelskap.

Man brukar fråga varandra, hur mår du?
Jotack!, som jag förtjänar, brukar jag svara...
Det brukar ställa ytterligare frågor, och tvärsemot vad de förväntas höra så kan jag säga att det ibland är bra, och en annan viktig sak....

..Jag förtjänar det....just det jag förtjänar att ibland må väldigt bra, istället för att behöva kräla i stoftet av alla helvetes kval ifrån en ångestfylld baksmälla.

Det är en skillnad, nej förresten det är en helvetes skillnad mot förut,....en helvetes förbättring.
Man ska inte snåla med ordförstärkningar om det är till det bättre heller...

så hur mår jag?

Jotack! ....som jag förtjänar, helt ångestfri Söndagskväll, kan det bli så mycket bättre?

I helvete heller!, och inte hellre...

Berra

Visst är det härligt att sitta och prata nykter med människor man tycker om. Tummen upp frö dig och ditt sunda friska liv. Jag blir glad när jag läser om hur gott du verkar må. Kramar i massor//mod60

Hej LN
Vilken sorglig människa som vill dra ner dig så. Hon verkar så avundsjuk på att du mår bra och är nykter och vill dra dig ner igen. Se igenom och sätt dig över allt detta. Du är såååå stark som inte dricker och jag håller på dig. Som Adde skrev. "Vi låter bli första glaset" eller hur??kram//mod60

Va duktig du är :) Grattis till så många nyktra dagar !! Vi kämpar på och jag tycker att det går ganska bra att låta bli a. Jag är väldigt glad att jag tog beslutet 28/12. Snart 4 månader :)
ha en bra vecka//mod60

Jag och mannen har varit på kalas i helgen hos personer som vi egentligen inte känner så väl. Jag körde och mannen drack lite och vi hade först väldigt trevligt men efter ett tag så märkte man hur flera blev fullare och fullare. De blev rejält fulla och började berätta saker som man inte ska inför nya bekantskaper. En av kvinnorna berättade saker om sin familj som hon garanterat ångrar idag. Vi skrattade en del också och jag höll god min och skrattade med i fylleskämten men inom mig så kändes det inte så kul. Det var för många minnen som väcktes!!!!!! Det var en del ungdomar där och de drack hyfsat lagom, det var de medelålders männen och kvinnorna, några få men dock, som blev snörfulla. Det kändes så patetiskt med dessa "mogna" människor som var långt ifrån det jag kallar mogen. De var ingen trevlig förebild för de yngre det kan jag lova......Mår nog inte alls bra idag.

Vi åkte tidigt, vid 23 snåret för jag stod bara inte ut och då var en del så fulla att man inte hörde vad de försökte säga. Fy fan så sorgligt det var. Jag har varit ledsen hela dagen över hur tragiska vi människor blir när vi super så och tänker på hur jag själv var innan jag slutade dricka. Vill aldrig dit igen. Jag kanske har mindre tålamod med fyllesnacket nu. Står inte ut med det bara!!!! Aldrig aldrig aldrig dit igen

påminna mig om hur mycket bättre jag har det som nykter än som aktiv alkoholist.
Vissa dagar kan det vara knepigt när den sämre sidan av livet visar sig men ibland, som nu under helgen, är den helt outstanding ! I positiv riktning alltså :-)))

Jag har den gångna helgen haft ett helt underbart, fantastiskt, sällskap av Sorgsen och Flygcert från anhörigsidan och fina Mamy Blue här på forumet !!! Vi har skrattat, kramats, fikat, ätit och pratat, pratat, pratat och haft väldigt väldigt trevligt !!! Jag är så enormt stolt och ärad över att få ha sällskap med så fina trevliga personer och så imponerad över den kraft som de förmedlar även i det verkliga livet....inte bara i text på ett anonymt forum.

Och efter en sån här helg är jag så glad över att jag tagit ett beslut om att inte dricka så jag får uppleva detta !! Det är en sån enorm skillnad mot det liv jag levde förr, det är 2 helt skilda världar. Vännerna gav mig så mycket nya tankar och kunskaper att jag just nu lever i ett mentalt kaos som jag av erfarenhet vet tar tid att sortera och smälta och jag känner en väldig ödmjukhet inför det förtroende som visats mig.

Jag är så glad över att jag valt att inte ta det första glaset så jag får uppleva såna här fina dagar !! Det är värt så mycket för min egen utveckling och fyller på mitt måbrakonto !!

Jag tänker inte ge mig med mindfulnessen. Den behöver jag verkligen. Jag lyssnar på relaxappar det sista jag gör innan jag somnar med lurarna i. Allt för att få hjärnan att spåra om och in i lugnet.
Eftersom rödvinet var/är min stora last så valde jag vitt alkoholfritt vin i stället. Tycker inte jag hittat nåt rött som smakat bra. Jag slängde i lite limeskivor i glaset o då blev det ännu bättre. Sen lyckades jag trycka i mig mer än en flaska av det också på kort stund. Så där var jag verkligen inte mindful :). Jag blir så trött på mig själv och mitt beteende. Glupsk. Alltid ätit fort och undrat vad folk sysslar med då dom aldrig får i sig maten nån gång. Medan jag väntat så har jag hällt i mig både det andra och tredje glaset vin allt medan andra blöter sina läppar mellan tuggorna. Vad är det för fel
På en????? Kram FM

Så roligt att få respons på det man skrivit. Spännande varje gång man loggar in. Flyktbeteendet är nåt vi alla verkar ha som gemensam nämnare också. Jo, socker och alkohol plus andra beroenden ser ut att ha samma tillhåll i hjärnan. Jag har läst en del om det och kom bl a till denna intressanta artikel:

http://www.google.se/url?sa=t&source=web&cd=6&ved=0CBcQFjAF&url=http%3A…
Hoppas du kan läsa den.
Ja, vi får försöka peppa varandra. Nu jäklar ska sommaren bli den vila och återhämtning vi alla så väl behöver. Ut ur vindimman o starkare i höst. Kram FM

i veckan var jag ju o träffade alkoholläkare, och en morgon var det dags för bevisblodprov på morgonen. Bevisa att jag hållt mig nykter alltså.
Var inte helt förtjust när jag insåg att där var 6 personer före mig i kön, ville helst sjunka ner genom jorden. Men så tänkte jag att det här är goa människor som de som jag läser från på forumet. Och plötsligt gick det lättare att slappna av. Fortfarande viss oro över att träffa någon bekant men mycket lättare :)

Det är elakt, utan ens en tillstymmelse till maskering. Hoppas hon skäms ner till fotknölarna.
Ingen är värd en sådan behandling, allra minst du Lena.
Sen tycker jag det är starkt att du berättar, må så vara i vårt anonyma forum.
M

Vill oxå heja på o komma med glada tillrop. Om man ska tro mindfulnessexperterna så kommer det att gå bättre o bättre ju mer du utövar. Har aldrig blivit så regelbunden själv.
Har du tips på något ok alkoholfritt rött?
M

Intressant att läsa om sockertriggern. Det var nytt för mig.

Mindfulness och rastlöshet var det, ja. Jag hade ett uppehåll i höstas och då härbergerade jag nog mer rastlöshet inombords än nu. Jag vet inte vad det beror på riktigt, kanske har jag kommit ett litet steg närmare nån slags acceptans. Jag har inte lika "bråttom" den här gången. Kanske spelar årstiden roll också; det är lättare att glädjas när sol och värme lättar upp tillvaron.

Jag har nog det här svartvita i mig också. Det är lätt att stå ut i sina föresatser när man är på topp. När man sen är nere i dalsänkan så ... det är då jag bara vill fly. Men jag har börjat fatta att alkoholen inte är nån vidare smart lösning för min del. Speciellt inte som jag använt den; som tröst och tidsfördriv i ensamhet när Lucas varit bortrest.

Tre veckor, det är fint, FM! Vi får guppa vidare i den oländiga terrängen.

:)

/Lena

För det första blev jag fullständigt paff. Är det möjligt att hon säger det hon säger? Sen tycker jag att det är så jäkla sorgligt att hon gör bort sig själv i sitt (tanklösa?) försök att göra bort mig. Men framför allt är det väl mitt ego som skriker rätt ut med munnen på vid gavel. Jag menar, vem fan vill vara en myndig människa som sätter sig i den situationen att vara noterbart påverkad inne på bolaget? Och; helvete också, vad ska dom där människorna tro om mig, nu då? Samt; åh, hon den hala ormen ska inte säga ett enda ord om andras drickande, så förbannat ofta och mycket hon själv häller i sig!

Inga vackra känslor. Det värsta är att jag varit så öppen inför henne med mina egna alkoholproblem och abstinens och skit bara för att få henne att sänka garden och hjälpa henne att komma till egen insikt. Det var ju fel väg att gå, känner jag nu. Det sitter så oerhört långt inne för henne, och med tanke på vilken glappkäft hon utrustats med skadar jag ju bara mig själv.

Tack för respons, Blomman och SL. Jag kommer nog att ta upp det här med henne när känslorna slutat svalla. Om inte annat för att sätta ner foten inför mig själv.

Kram.

Jag kokar. Jävla oskön människa det där. Du tror inte att det är läge att ringa upp henne när du är lugnare och bara berätta att du inte accepterar att hon plockar poänger och hänger ut dig inför andra och fråga varför hon gjorde så? Kanske för att få ett avslutande med den där vännen och det som hände.

Hur jobbigt det än är och trots att hon inte verkar vara medveten om det så säger det enbart något om henne. Var hennes sällskap någotsånär funtade så tyckte de också att det var en oskön kommentar.

Ta hand om dig Lena, bra att du inser att du inte är värd sån skit.

Kram

Din vinkompis är nog ingen att umgås med. Se på detta med positiva ögon för nu fick du en onödig människa automatiskt utrensad ur ditt liv. Ingen vinkompis = mindre risk att hon drar ner dig i vinet igen.

Men just den stunden hon sa detta måste varit skitjobbig.

Kram

Japp, vaknar utsövd kl 07:30 nu vänta gymmet om någon timme. Gick fint igår och jag agerade som sen taxiförare vilket kännes smart (fanns liksom inget alternativ då). Idag måste jag tala med min man, tror att det kommer bli svårt att avstå från a om han köper hem vin och öl till helgerna. Klart att det är mitt beslut och min vilja som får mig att ta ett glas (som alltid blir mer) men jag tror att det skulle vara oändligt enklare om jag visste, under dessa första veckor, att det inte fanns hemma. Hoppas han förstår (han gillar vin och öl mycket, även om han inte riktigt är lika törstig som jag). Glad söndag på er!

Gårdagens firande av jubilar var trevligt och avlöpte enligt plan alkoholfritt. Dagens nykterhet på fyra veckor gör inte ont heller. Men så var det en sak som hände när Lucas och jag dök in på en galleria igår för att köpa en blomsterkvast. Jag får syn på en "vinkompis" som sitter på ett fik tillsammans med några andra, så vi går fram för att hälsa. Vi pratar en liten stund, inte länge alls, men tillräckligt jävla länge för att hon helt oväntat klämmer ur sig inför alla att jag nekades köpa ut från Systembolaget eftersom jag var påverkad. Det sitter hon och gör nån slags rolig poäng av. Egentligen har jag lust att trycka huvudet hennes ner genom matstrupen, men istället låter jag det passera och säger hejdå.

Det var ju nämligen sant, det hon satt och sa. Lördagen för fyra helger sen vaknade jag efter en fredagsfylla och började direkt hälla i mig det lilla som fanns kvar i boxen. När vinet sen var slut tog jag bussen till min vinkompis och så drog vi ut på lokal. Efter två stora öl kommer vi på att vi nog behöver fylla på förrådet så vi uppsöker det bolag jag oftast handlar på. Och där blir jag alltså nekad medan hon får köpa ut.

Det var denna händelse som blev droppen och startskottet till dom här vita veckorna.

Och vinkompisen... Ja, hon har inte minsta insikt om sitt eget drickande, trots sjukhusvistelse för alkoholrelaterade skador, bortsupet körkort, trassliga relationer med nära och kära. Det är "alla andra" som har problem.

Jaha, vad har jag lärt mig av detta, nudå?

Jag har problem med alkohol.
Min (före detta) vinkompis plockar poäng på min bekostnad.
Det är jobbigt som fan att folk jag inte känner lärde sig ovanstående, sittandes runt ett fikabord igår.
Man ska vara noga med vilka man umgås med.
Det kan hända att surt kommer efter.
Trots att man skäms ihjäl måste man ta nya tag.
Man ska be folk dra åt helvete om dom inte kan uppföra sig som folk.

God söndagsmorgon på er förresten.

/Ledsen Lena

Det kommer bli bra! Jag har bokat upp mig på en hämtning sent i kväll kl 23, bra att vara taxiförare, nu finns liksom inget alternativ. Jag skall gå till affären och handla några lyxiga juicer och läsk. Fredag och lördag är svårast för mig. Hade lite vit vin kvar, frös in dit i små portionen, kan använda det i fisksås osv. Jag skäms också, känner mig smutsig och ovärdig som mamma.

=)

Har haft ett gäng vänner över på fika, snack och balkonghäng i eftermiddagssolen. De har precis gått och jag insåg att eftermiddagsfika är ett utmärkt sätt att socialisera på. Ingen har förväntningar på alkohol och det blir inte lika upphaussat som middag.. Mmn tummen upp! Och heja mig som inte tog av kaffebrödet!

Min pappa är nykter alkoholist, min bror var missbrukare då han var yngre och ja sa alltid de skulle aldrig kunna bli jag, men här står jag, skamsen ledsen och feg. Jag vill verkligen och stöttar gärna andra men hur tusan stöttar man sig själv när kvällen smyger på? Ja slänger allt idag också, tack för dina ord, tror vi kan hjälpa varandra.