Senaste kommentarerna i forumet

Fina ni!
Låten har jag också missat, Ebba. Visst är det skönt att känna sig mindre ensam här? Lite ensamt i min tråd och får tankar om det som jag måste slå undan.., apropå det Ebba skev om att missa en del här. Vi skriver för oss själva.

Ja, många chanser har jag också missat pga av beteende och A. Blev skygg och inte så stolt och undvek många människor och situationer. Började helt säkert synas och lukta ibland. Superskömmigt och kan ge ångest. Jag tänker ibland, korta sekunder på det men så säger jag till min hjärna att jag kan inte göra något åt det som hänt och att människor glömmer och de som inte gör det, ja, är det viktigt. Jag tänker också att människor kommer se hur jag är mer stolt, rak och nykter i tillvaron. Märker redan att det också avskräcker en del (vi har dragits till varandra av orsaker och gemensam svaghet/ångest tror jag). Blir nya relationer som ska odlas och det är lite jobbigt och det känns väldigt ensamt nu. Till och med här känns det ensamt ibland...

En dag i taget, är det enda sättet att ta sig vidare. Ebba, sover också jättelite sedan jag slutade m A. A var perfekt sömnmedel för mig ;-) har ofta ont i huvudet pga av det.

Ha en fin och nykter dag och vecka. Tycker om er och längtar till forumet varje dag!

Fina ni!
Låten har jag också missat, Ebba. Visst är det skönt att känna sig mindre ensam här? Lite ensamt i min tråd och får tankar om det som jag måste slå undan.., apropå det Ebba skev om att missa en del här. Vi skriver för oss själva.

Ja, många chanser har jag också missat pga av beteende och A. Blev skygg och inte så stolt och undvek många människor och situationer. Började helt säkert synas och lukta ibland. Superskömmigt och kan ge ångest. Jag tänker ibland, korta sekunder på det men så säger jag till min hjärna att jag kan inte göra något åt det som hänt och att människor glömmer och de som inte gör det, ja, är det viktigt. Jag tänker också att människor kommer se hur jag är mer stolt, rak och nykter i tillvaron. Märker redan att det också avskräcker en del (vi har dragits till varandra av orsaker och gemensam svaghet/ångest tror jag). Blir nya relationer som ska odlas och det är lite jobbigt och det känns väldigt ensamt nu. Till och med här känns det ensamt ibland...

En dag i taget, är det enda sättet att ta sig vidare. Ebba, sover också jättelite sedan jag slutade m A. A var perfekt sömnmedel för mig ;-) har ofta ont i huvudet pga av det.

Ha en fin och nykter dag och vecka. Tycker om er och längtar till forumet varje dag!

Även jag schabblat bort det mesta i sus och dus. Inte piska på sig själv allt för mycket, lätt att säga. Jag har plockat fram lite då och då från mitt dåliga arkiv och försökt gottgöra det jag kunnat. Den enda och mitt allt, min son vill inte ha kontakt. Det är en sorg som är ohanterbar. Gör allt jag kan för att han ska förstå att det inte var jag då när jag drack som mest. En dag tror jag att han kommer att prata med mig. Mitt yngsta sladdbarn.
Nu ska vi vara glada det blir en fin dag
Konstnären

men Gud ni måste lyssna nu. Tryck på play symbolen. Så ni förstår vad min sambo väcktes av :)

Har inte heller hört den. Vad är detta för något. Frukost bästa målet på hela dagen, för övrigt äter jag mycket. När jag drack slank det ner en liten ostskiva mera gick inte. Vägde 48 kg hade lätt kunnat tävla med Twiggy modellen från 60-talet.
Må bra idag Ebba det är du värd
Konstnären

Va, har du inte hört den?!
Bara jag som darrar och slinter med fingrarna haha jag lyckas titt som tätt få på låten och ja alla som hör de hör :)
Frukost = lätt bästa målet. Sen kommer alla andra goda mål. Mmmm!

Jag börjar inse det. Att det tar din att hitta balans.... De är så bra att du och några till är hör och skriver fortfarande trots att det gått lång tid utan A för er del. Det ger mig perspektiv på kampen. Lång tid, ja så känns det ibland och det där första glaset är det största hotet, har jag insett. Hur många år drack vi om vi jämför tiden i nykterhet, tänker jag.

Tack för dina värmande ord och kramen, konstnären. Det värmde! Stor kram tillbaka :-)

Tack för dina fina rader till mig. Känns stabilt just nu med A. Inget som pockar och lockar och kanske tar det uppåt ett år innan man kommer riktigt i harmoni med sig själv. Låter ju som en väldigt lång tid och det har det varit oxså. Men jag får aldrig glömma påminna mig själv att jag aldrig kan ta det förrädiska första glaset. Skönt att det går bra för dig Vickan jag följer dig.
Kram Konstnären

Ska lyssna på den Ebba - när mannen vaknat. Alltid undrat vad som döljer sig där bakom. Snart blir det frukost (bästa målet om dan). Tack för att du delar med dig om ditt liv. Känns mindre ensamt då.

Ont och stel i kroppen idag. Kunde knappt gå nerför trappen.
Det blev träning trots att jag verkligen inte kände mig i form. Man ångrar aldrig en träning! Endorfinerna hjälper verkligen till. En bastu och några av barnen hängde på. Det var trevligt. Jag och vi gör annat nu när inte A finns i mitt liv. Det är skillnad verkligen.

Varför så stel idag? Tränade inre så hårt och har tränat ung varannan dag under sommaren utan denna stelhet. Ja, ja träningen är verkligen det som hjälper mig med tunga känslor och tomhet och suget efter A. Utan A kan jag träna!

Onsdag morgon och livet känns bra igen. Barnen på bra humör. Köpte en smoothie-maskin i helgen och nu gör vi nyttiga smoothies på morgonen. Gott! Ska lära mig mer om nyttiga drinkar...

6,5 vecka idag, alltså 53 dagar idag :-)

Instämmer med Ebba! Fantastiskt! :-)

Har också märkt att jag presterade mer förut. På alla plan. Men nu skiter jag mer och mer i det. Orkar inte. Har ingen lust. Har annat för mig! Tror att det delvis är som du säger, kompenserar för "annat". Tror också att man upptäcker massa roligt man glömt bort/struntat i förut. Men jag tar det som ett sundhetstecken! :-)

Calle, jag förstår att du tänker på jakten. Dels av tradition, dels att det är så många dagar. Jag tror i och för sig att du kommer klara det. Du är så stark i ditt beslut. Men det kommer nog tjatas en del på dig, så förbered dig på det. Vilka situationer kommer bli svåra? När och hur? Vad brukar hända? Tänkt sedan igenom på förhand hur du ska lösa detta. Bestäm dig, ha en plan.

Kram

God morgon kära vän!

Härligt och se din glädje igen! Du är värd all lugn i själen och all glädje i världen!

Största kramen till dig

Du har verkligen lyckats skapa ett fantastiskt konstverk av ditt liv konstnären.
Vid 1 år har många lärt sig både krypa och gå om än fortfarande lite stappligt, men du känns riktigt stabil konstnären! Ett riktigt NA-barn :-)
// Calle

Ligger i sängen och skrev det här ovanför, klockan är 04:03. Lyckas för tusende gången sedan jag blev medlem här trycka igång den där låten som är på startsidan på alkoholhjälpen (hört den?), min sambo vaknar och grymtar irriterat: vad håller du på med???

:)

Svar: förbättrar mitt liv.

Fina du, underbara Promille, exakt så som du beskriver har jag känt. Sjabblat bort så mycket. Bördan av allt alkohol orsakat mig i mitt liv blev och var alldeles för tung och hade så varit länge. Jag drack för då glömde jag alla bördor för en stund, slutade oroa mig för alkoholen gjorde mig lugn, en stund. Till följd av det ökade hela tiden bördan och var till slut så tung att jag, ja, hela tillvaron kändes dyster. Slutade till och med läsa böcker och var irriterad på mina älskade blommor som behövde vatten så ofta. Tyckte att blommorna var krävande. Eh?
Dessutom började jag undvika platser där jag riskerade att stöta ihop med människor jag träffat påverkad av alkohol och sagt för mycket till. Gjort bort mig inför (usch får ångest när jag skriver om det så fruktansvärt pinsam har jag varit). Jag har även sabbat karriärs mässigt för mig själv genom att på fyllan inte kunnat hålla tyst om ett erbjudande jag fått som skulle kunna leda till att en av mina livs drömmar yrkesmässigt förverkligades. Så sorgligt och allt på grund av alkohol. Såklart att man tillslut inte ser något ljus. Smäll på smäll på smäll har jag gett mig själv. Som att slå ner mig själv med en rak höger om och om igen och gång på gång ta mig upp. Dricka. Bakis. Ångest. Konsekvenser. Dricka.Bakis.Ångest.Konsekvenser.
Dricka.Bakis.Ångest.Konsekvenser. Hur länge orkar man med den tillvaron? Vad händer till slut? Jag tror det finns två alternativ. Dricka ännu mer, förstöra ännu mer och leva så in i döden eller ta sig ur detta helvete och bygga om allt och bygga upp sig själv igen - eftersom att det första alternativet är... Inte ett alternativ. Egentligen.

Åh Promille. Du vet att jag var på AA igår och om du bara visste vad människor där gjort pga alkohol och idag sitter de där och har fått sina liv och värdighet åter tack vare att de blivit fria från alkohol och kunnat bygga upp sig själva igen. Jag älskar AA och jag är inte troende annat än på att det rätta och det goda ska segra.

Stor kram Ebba/

Som verkligen har enorma sömnproblem något hon inte haft tidigare. Sovit som en stock av alkohol. Ska nog ringa vårdguiden och fråga om sömnen. Herregud, sova en till två timmar vakna med ett ryck vara klarvaken trots att man är övertrött håller inte :(

Ja och en dag i taget. Sov gott <3

Tack Muränan. En sak i taget.

Det har vi alla tyvärr... Vi kommer att må dåligt i perioder också, för det är mycket som behöver bearbetas. Vi har misshandlat oss själva, så det är väl inte konstigt om man känner sig låg. Eller hur? Ta en sorg i taget och bearbeta igenom. Annars drunknar man lätt. Du är på rätt väg nu. Kämpa på.

Stor kram

Bara det att jag sjabblat bort så mycket i och med min alkoholkonsumtion. Uppdrag och kontakter. Vet inte hur jag ska ta mig vidare.

Vill-o-kan och Santorini - livssanningar levererade!

Du är inte ensam kära Promille. Vi finns här för dig. Försök sova nu och vakna glad och utvilad imorgon. ALLT kommer ordna sig och bli bra. Våga tro på dig själv och livet. Styrkekram

Låg nu när jag lagt mig. Känner mig ledsen. Känns som inget kommer att ordna sig.

Vill o Kan, Santorini, ni sätter huvudet på spiken, pricken över i eller vad man nu vill säga. Jag tror att vi alla här inne som gör och gjort er resa kan skriva under på allt ni säger. Känslorna, ångesten, kampen, förnekelsen och till slut själva finalen då man inser att man inte vill o kan längre. Man har två val känns det som. Bestäm dig, ta kampen och skapa ett bra liv eller stanna kvar i misären och långsamt dö lite för varje dag som passerar.
Jag har också valt och jag vet att jag aldrig kan börja igen. Jag har testat den varianten typ tjugo gånger nu.
Lillper

Kära Ben,
Det är tufft med motivationen och att finna glädjen ibland. Jag vet. Samtidigt vet jag att den kommer tids nog och titt som tätt. Jag behöver också kickar för att finna mening och ibland räcker det med att kolla på degen som jäser och familjen som vaknar till doften av nybakat bröd.
En fisketur är också det livskvalite så god som någon.
Jag tror du funnit vägen Ben, kämpa på, du har din familj kvar och bara det är en stor seger.
Styrka till dig från mig.
Lillper

Hej Pion

Jag har i helgen rensat och slängt 8 säckar m gamla kläder från alla förråd. Hittade min morfars gamla motböcker, foton mm från 40 talet. I hans militärleg hittade jag brev från min mormor.
Inser hur fort allt gått och att många år sabbats genom att inte vara närvarande. Lite deppigt, lite grått. Ingen större livsglädje men vafan jag lever och har min familj kvar.

Glad att jag tagit tag i livet och hoppas att jag hittar glädjen återkommer...

Saknar känslan av att vara lycklig, pirrig och ha samma känsla ibland som när man skulle ut och resa/resfeber.

Usch vad deppigt det låter men letar ngt att fokusera på, få kickar av.