skrev Gammel tanten i Ett år senare...

Har kommit halvägs i boken: "Äntligen full kontroll". Hittar vissa saker som är användbara. På sid 69 skriver han t.ex.:

"Anledningen till att jag vill att du ska sluta dricka eller minska konsumtionen är inte för att det håller på att döda dig, förstöra ditt liv och kostar en förmögenhet. Anledningen är att jag vill att du ska göra det av den själviska orsaken att:

DU KOMMER NJUTA AV LIVET SÅ MYCKET MER"

Här i Forumet läser jag också mycket i "Det vidare livet" Sporrar mig att andra klarat av att bli alkoholfria. Speciellt en dag som denna när det känns tungt.

Ha en riktigt fin lördagskväll!
Tanten


skrev Gammel tanten i Jag vill, jag kan, jag måste

Mycket starkt gjort att tacka nej till det där glaset som du i förlängningen insåg kunde bli till 10.

Dåligt av din vän att ringa och försöka bjuda dig på ett glas, eftersom du berättat allt för henne. Hon visste att du bokstavligen varit nere i skiten och ändå ville hon ha dig till att dricka vin.
Säkert känner hon sig ensam i sitt drickande och är antagligen också mycket avundsjuk på dig som klarat av att ta tag i problemet.
Detta har du gjort med Bravur, nu drygt 7 veckor.

Ät du dina kakor och bakelser utan dåligt samvete. Skulle du gå upp några kg. så, vad då? Det spelar ingen roll.

Önskar Dig en fortsatt trevlig helg.
Kram
Tanten


skrev NyMan i Dax att sluta läsa och börja skriva... Hoppar på tåget nu!

Ah, vi tar en ny till:

Låt Mig Gå

Det kan väl aldrig vara sant som folk har sagt till mig
Att du gör allt du kan för att försvara mig
I så fall är det slut nu - Jag slår mina egna slag
Det kan väl aldrig vara så att du vill komma in
i en förbannad lögn ingen vill ha som sin
Är det ditt levnadsmål, så ligger du ner en dag

Min kloka vän, jag tror du ser ibland
att min blick den söker laglöst land
men det är inget du rår på
så låt mig gå
Min kloka vän, kan du förlåta mig?
Och inte sedan tyst begråta mig
och det liv vi kunde få
bara låt mig gå...
Låt mig gå
Låt mig gå

Jag antar att du drömt om att få ha mig här
som en befriare, din egen missionär
som målar guld i dina fotspår, men jag är inte här för dig
Det är mitt eget liv som måste redas upp
genom en revolution, en välplanerad kupp
som tar min vaksamhet på allvar, för den är verklighet för mig

Min kloka vän...

Stick:
Om vi backar några steg för att få bättre perspektiv
kan vi se hur alla chanser bildar kedja i vårt liv
Och om inte det vi söker står att finna just här där vi står,
Vore det fegt att inte leta någon annanstans om det går - om det går - om det går - om det går

Min kloka vän...

Ha en riktigt skön och avkopplande helg allihopa och bejaka livet, för det är ju ganska fantastiskt om man väljer att leva det fullt ut!/NM


skrev vill.sluta i NU får det faaan vara slut!!!!!!

Lika bra som Santorinis konstaterades:
Man ångrar aldrig en nykter dag/kväll!
Återigen tack!
/A


skrev mulletant i NU får det faaan vara slut!!!!!!

mig Andreas - missade att klistra in Sinnesrobönen.... Här kommer den:

Gud, ge mig sinnesro att acceptera
det jag inte kan förändra,
mod att förändra det jag kan
och förstånd att inse skillnaden.


skrev vill.sluta i NU får det faaan vara slut!!!!!!

Har suttit och letat i Berras tråd om sinnesfrids bönen som m.t. Tippsar om.

Och vad jag har läst, och ögnat i hans tråd.
På sidan 100 nämns sinnesro bönen, tror det var där Berra skrev om Tacksamhetsbönen.

Så klockren, men tyvärr hittade jag inte sinnesrobönen.

Berras tråd?

Denna fantastiska skilldring av ett ..... Ja flera års leverna.
Det kommer och går namn i hans tråd, namn man endast bara hört talas om.

Namn man känner igen.
Ditt namn Santorini dök väl upp någon gång för ca två år sedan.

Det är verkligen något jag kan rekommendera för folk dom har ett par timmar att slå ihjäl.

Läs läs och begrunda, vad är budskapet han vill förmedla.
Läste om det var i januari 2012 att han ville länna in. Han tillförde inget nytt.

Så fel man kan ha, såklart hjälper han alla nya som anländer till forumet.
Även om samma saker sagts gång på gång år ut och år in.

Eldsjälarna som ger så ofantligt mycket behövs, Berra, Adde, mulletant, mamaBlue, Markatta, Santorini och många av de Nya.

Fia tex, Och nu senast surfina och gammeltanten.
Ja listan kan göras oändlig
Fenix har även han med ex antal år.

Tillsammans bildar alla ett nätverk med människor som jobbar mot samma mål.

Har sagt det förut, säger det igen.
Tack för att ni finns.
/A


skrev Gammel tanten i Måste förändra mitt drickande!

Tack Mammy Blue. Det där med en vit månad var bra. Visst skulle dom köpa den. Jag bor ju här! Dessutom:
När jag väl uttalat orden inför vännerna så håller dom ögonen på mig och jag tvingas visa att denna vita månad inte är några problem för mig.

Ha en fortsatt trevlig helg!
Tanten


skrev konstnären i Jag vill, jag kan, jag måste

Har läst ditt inlägg många ggr. Vill tacka dig blev så
glad. Visst har du rätt i hjärnan är kidnappad av alkohol.
Och när jag tänker på viss situationer där alkoholen varit
huvudsaken så kommer tankarna på alkohol. Det går nog att
tänka bort det där invanda beteendet.
Jag har ersatt alkoholen med kakor och bakelser tyvärr men
jag är smal så det gör inte så mycket just nu.
En vän ringde i går och ville bjuda på ett glas vin, jag
tackade nej sedan skrattade jag för mig själv när hon sa ett
glas vin, så sa jag oxså. Ska vi ses på ett glas vin, som
visade sig bli 10 kanske. Hon är lite putt på mig kan inte
förstå att jag slutat dricka. Har ändå förklarat allt för
henne och hon vet att jag varit nere i skiten bokstavligen.
Vet inte om hon känner sig ensam i sitt drickande.
Inget första glas idag
Ha en fin dag och tack
Konstnären


skrev santorini i NU får det faaan vara slut!!!!!!

Jag tycker också att det verkar vara ett helt annat lugn över dej nu. Ett allvar som jag inte känt förut men observera att det är ju bara min personliga känsla. Jag ska ärligt säga att jag tyckte du var så "speedad" tidigare att jag inte orkade med. Kanske du fokuserar mer på dej själv nu. I alla fall vill jag uppriktigt önska dej lycka till!


skrev vill.sluta i NU får det faaan vara slut!!!!!!

Som så många gånger förr så från djupet av mitt hjärta.

TACK!!!

Tack, jag hoppas du vet och känner hur fantastisk du är som person och medmänniska!
Jag skall läsa, tänka och ta till mig.
För mig är det bara ett lugn som infinner sig.

Tacksam över att även igår så flöt dagen/kvällen på i nykterhetens tecken.

Jag behöver inte alkoholens effekt.

Gick upp i går morse och kokade fläsklägg ett par timmar, kokade sedan ett helt paket med gula ärtor så det blev den bästa ärtsoppa jag ätit.
Fullt med timjan, salt spadet från fläsklägget, gul lök, purjolök och lite mer av allt.

Sedan bjöd jag över mina föräldrar på middag.
En lyckad fredag!

Alla sover, jag zippar kafé och lyssnar på radion.
Kramar till alla som vill ha och behöver!
/A


skrev mulletant i NU får det faaan vara slut!!!!!!

noterat det... men jag tipsar ändå om att läsa bakåt i Berras tråd. När jag "mötte" Berra här för snart tre år sen kretsade hans tankar mycket runt jobbet. Du är inte ensam - inte i det heller och det vet du säkert. Jag önskar dig att du är på väg mot sinnesro.... och kan inte låta bli att påminna dig om Sinnesrobönen. Den har hjälpt mig på ett "tekniskt" sätt under många år - just på jobbet och i liknande sammanhang. Nu hjälper den mig att sortera bort sånt som stör; sånt jag inte kan förändra och sånt jag inte behöver bekymra mig om och lägga mig i. Det är vilsamt.

Med önskan om en fin helg till dig och din familj! / mt


skrev vill.sluta i NU får det faaan vara slut!!!!!!

Om det tvistade de lärda.
Kanske det är visst lugn nu. Jag vet inte, det får väl vara sagt från er.

Skulle nog chocka flertalet av användarna här om dom mötte mig irl x så att säga.

Mitt problem är att jag anses inte kunna.
Detta pga att jag arbetar på den positionen som jag gör.
Då har folk (chefer och annat löst folk)
Svårt att se after man behärskar vissa saker.
Man blir satt i ett fack efter vad man anses klara av.
Och när sen bilden skjiljer sig ljusår från vad det igentligen gör.
Då är det tungt.

Men fredag och man ligger i sängen.
Sov gott vakna tort!
/A


skrev Anli i 40 årig mamma, dricker i smyg, har gått för långt! Måste sluta!

Tack för påhälsning :)!
Ligger i soffan framför Idol med ena dottern, dricker the och äter nötter och känner mig allmänt nöjd med mig själv ;) Ledig i dag och då skulle jag vanligtvis hunnit uppnå ngn slags konstant "lullighet" (i smyg) vid 5 tiden och underhålla den utan att bli FÖR påverkad, för att sen vänta tills barnen lagt sig så jag kunde dricka mer framför tvn. SÅ SKÖNT ATT SLIPPA! Visst, kan villigt erkänna att jag kände sug i dag, fredag och allt, men helt uthärdligt och tycker nu att vinsten av att inte ge efter är SÅ mkt mer värd än att lulla omkring och tro att jag känner mig skönt avslappnad.

Har också jobbat konstiga tider tidigare. Rätt tufft tyckte jag, jag hade svårt att ställa om och somna i rätt tid när jag aldrig fick in någon kontinuitet.

Hmmm, svår sits med din man. Som jag tror ngn skrev i din tråd så beror konfrontation mkt på hur den framförs. Min man har ju aldrig sagt ngt till mig om mitt drickande, har ingen aning om omfattningen. Men visst har han tyckt att jag druckit lite väl ofta ibland. För ett par månader sen bråkade vi, av ngn anledning jag ej minns, det var verkligen inte jätteallvarligt mer en arg diskussion. Men han var arg och ville helt klart säga ngt som sårade mig. Det var helg och vi satt vid matbordet och jag hällde väl upp mer vin i mitt glas. Då sa han (väldigt surt och otrevligt) "är du alkis eller". Gud vad jag blev ledsen!! Sårad! Troligen för att jag ÄR det, så jag tog åt mig trots att han sa det fulaste han kunde komma på mest för att såra. Om han nu tänkte det på allvar (låter nu som jag lever i förnekelse men jag tror på riktigt att han sa så för att såra och inte för att han tycker det på riktigt) så var det det värsta sätt och tillfälle han kunde valt att säga ngt. Minns att jag ville gråta och så djupt önskat att han istället hade satt sig med mig när vi inte var arga och på ett lugnt snällt sätt frågat om jag upplevde att jag hade problem och om han kunde göra ngt för att hjälpa mig.

Nu säger jag kanske emot mig själv, skrev ju tidigare att jag inte skulle sluta bara för att någon konfronterade mig. Och det stämmer väl iof, men detta år har jag ju kämpat för att sluta (fast det hade ju han såklart ingen aning om stackarn) så det hade faktiskt varit en lättnad om han tagit upp det på ett bra sätt. Hade han däremot sagt något innan jag själv hade påbörjat kampen hade jag bara förnekat och blivit arg. Jag vet inte alls vad jag vill säga med detta, skriver bara vartefter jag tänker. Helt klart beror nog en konfrontation på hur det görs och hur långt alkoholisten själv kommit.

Nä, nu får jag återvända till Idol och dottern.


skrev Buzzz i NU får det faaan vara slut!!!!!!

Jag har lurkat omkring här på forumet riktigt länge nu och i princip inte skrivit något alls.
Har läst många inlägg av vill.sluta och måste hålla med kerran, dina inlägg andas ett helt annat lugn och insikt nu.
Känns som om du "landat" och insett ett och annat.
Själv skulle jag vilja uppnå det lugn som du verkar ha fått, jag fortsätter lova mig själv "nu är det slut", för att omedelbart bryta löftet nästa dag eller två dagar senare.

Måste man slå i botten innan man fattar? Svårt är det detta.
Vad Malign pysslar med kan jag för mitt liv inte fatta? Om det är någon typ av konfrontationsteori som är tanken så tror jag inte att det är rätt väg.
Att sparka på någon som redan mår dåligt kan väl inte hjälpa? Jag skulle då inte tycka att det skulle hjälpa mig...

Följer dig med fortsatt intresse vill.sluta, det ser ut att gå åt rätt håll.


skrev FylleFia i 40 årig mamma, dricker i smyg, har gått för långt! Måste sluta!

Hej Anli! Tittar in här som hastigast och önskar dig en bra kväll. Fylld av ostbågar (?) och självrespekt. Själv ska jag jobba natt, därav brådskan. Undrar hur jag tänkte där när jag tog detta jobb med rullande schema? Jo, jag vet. Jag tänkte inte alls utan var bara glad att någon arbetsplats ville ha mig. Däremot tänker jag väldigt mycket på den diskussion om anhöriga/män som har tagit plats i min tråd. Om ultimatum, krav och kompromisser. Konfrontera eller låta bli? Skenbart lugn eller bara gapa ut sin ilska/frustration?

Fia


skrev FylleFia i Dompa!!!

Hej Dompa ( och Villervalle som tydligen också bor här) ! Satt och läste ikapp tråden som mt skapat under "Det vidare livet". Jag gillar henne mycket, men sen snubblar/kommer jag till ditt inlägg om hur Lusekatten hittade hem. Och jag inser att jag saknar dig fruktansvärt mycket. Vet ju att du inte längre läser här men vet också att dina vänner skvallrar (dina ord) så jag hoppas att någon skvallrar. Jag saknar dig men respekterar om du har fått nog av oss. Och nu kommer det skämmiga; Jag är en smula förälskad i dig. Eller skämmigt och skämmigt? Jag tror de flesta kvinnor blir det. Är hon full kärringen, tänker du. Absolut inte. Här ska jobbas nattpass inatt. Det var en komplimang. Jag saknar dig.

Fia


skrev vill.sluta i NU får det faaan vara slut!!!!!!

Tack snälla, det känns bra och då är det säkert bra oxå.
Har kokat ärtsoppa idag, från grunden med atr koka fläsklägga två timmar , ha blötlagt ärtor om 24 timmar.
Allt från grunden, frun arbetar men har bjudit hit mina föräldrar.
En myskväll med barnen.

Jo tack det går vägen, en anledning till mitt lugn är kanske mitt höga blodtryck.

Jag tar allt soft nu!

Återigen tack för att du bryr dig, älskar att läsa my mamas fina tankar och idéer om allt.

Jag trivs här med nästan alla.
Helg nu!
/A


skrev kerran i NU får det faaan vara slut!!!!!!

att något har förändrats i dina inlägg - vet inte exakt vad, men du känns mer äkta och seriös på något sätt. Jättekul att du verkar ha klarat en hel del dagar nu, allt gott för fortsättningen! Tummen upp :-)


skrev Anli i Jag dör snart

Jag läste lite i min tråd och inser att det var länge sen du skrev något här. Hur mår du, hur går det? Har du lyckats komma igen, du lät så förtvivlad i ditt sista inlägg i somras. Snälla skriv något om du orkar, även om det inte går bra.
Kram Anli


skrev Steven i Dags att bryta den dåliga vanan

Fan så trist. Jag lider inte så jättehårt men jag känner verkligen att det hade suttit fint med några kalla India Pale Ale ikväll.
Jag är sån junkie på "kickar". Jag kan verkligen få en kick och lyckorus av kaffet på morgonen men det avtar rätt snabbt. Ikväll hjälper det inte heller så mycket men det är i alla fall "nånting". Tjejen kommer snart hem och då ska jag fixa lite middag.


skrev Mammy Blue i 40 årig mamma, dricker i smyg, har gått för långt! Måste sluta!

Om jag får vara lite "elak", så tror jag inte att ett mål att bli lagomdrickare är det första du ska satsa på. Om du klarar en vit månad kan du börja laborera med måttlighetsdrickande, annars inte. Men å andra sidan har jag läst så många inlägg nu under några timmar, så jag KAN ha blandat ihop saker, men jag läste något inlägg längre ner där du var rätt förtvivlad över att det är så svårt att låta bli?

Tror faktiskt inte att det är någon bra idé att använda alkohol som morot för att vara nykter. Så tänk ett varv till tror jag.

Med vänlig hälsning MB


skrev mia76 i 40 årig mamma, dricker i smyg, har gått för långt! Måste sluta!

Kommer satsa på att samla energi denna helg för att på sön påbörja vita dagar. Tänker ha som mål att på fredag få dricka ngt gott. mia


skrev Mammy Blue i Har gått för långt...

är bra, och har man tid kan man försöka klura ut VARFÖR man vill tänka "fel" tankar. Kroppen är inte riktigt som en dator med ettor och nollor, på/ av, Ja/nej, men det finns ett visst logiskt mönster ändå.

Blir det jobbigt så skriv här, förhoppningsvis är någon inne, det är ju trots allt ett ganska hyfsat röj här nu!

Kram!
/MB