skrev Stigsdotter i 40 årig mamma, dricker i smyg, har gått för långt! Måste sluta!

...säger jag, fast du drack igen. Men det hör till tror jag, det är en lång process, nu har du lärt dig något på vägen vidare. Beklagar sorgen också. Min erfarenhet av sorg är att det också är en process med olika steg. Sorgen finns alltid där men den pockar mer eller mindre på uppmärksamheten. Precis som suget efter alkohol. Precis som du själv konstaterade tidigare så lägger man fortfarande ned väldigt mycket tid på att fundera över alkohol även om det är på ett helt annat sätt. Men, ju mer tiden går, desto mindre funderar man. Ibland kan jag tänka att "vad är grejen med alkohol egentligen?" det är ju för fasen bara en dryck! Att den tar så mycket tid och resurser, det är inte rätt. En dag i taget framåt, jag tror på dig!


skrev Stigsdotter i 40 årig mamma, dricker i smyg, har gått för långt! Måste sluta!

...säger jag, fast du drack igen. Men det hör till tror jag, det är en lång process, nu har du lärt dig något på vägen vidare. Beklagar sorgen också. Min erfarenhet av sorg är att det också är en process med olika steg. Sorgen finns alltid där men den pockar mer eller mindre på uppmärksamheten. Precis som suget efter alkohol. Precis som du själv konstaterade tidigare så lägger man fortfarande ned väldigt mycket tid på att fundera över alkohol även om det är på ett helt annat sätt. Men, ju mer tiden går, desto mindre funderar man. Ibland kan jag tänka att "vad är grejen med alkohol egentligen?" det är ju för fasen bara en dryck! Att den tar så mycket tid och resurser, det är inte rätt. En dag i taget framåt, jag tror på dig!


skrev höst trollet i Vägen tillbaka till mig själv

Och lämnar en stor påse tröst och styrkekramar (går att värma i micron om de blivit kalla!) Önskar dig allt gott i helgen! kram /trollis


skrev Anli i 40 årig mamma, dricker i smyg, har gått för långt! Måste sluta!

Skulle handla till AW på jobbet. Kändes inte ens lockande att köpa till mig själv! Härlig känsla. Köpte däremot en flaska alkoholfritt vitt vin att ta hem. Bra att ha om suget sätter in, och det mousserande är riktigt gott :)


skrev PersonligaPersson i Personliga Persson satt en morgon vid frukostbordet...

Stigsdotter!
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dmt&hl=sv
Dharma Meditation Trainer

Till iPhone (eller andra OS) vet jag inte. Men sök på "meditation trainer" typ.


skrev vill.sluta i Konferensen

Eller när man gjorde anmälan fick man besked
Om att dom, alkoholhjälpen, skulle höra av sig per mail. Har fått saker att fixa med på kvällen, så hopas det blir förmiddag, eftermiddag

/A

.


skrev Stigsdotter i Vägen tillbaka till mig själv

- älskar båda. Jag minns nån scen ur nåt på TV när någon skulle hoppa fallskärm ur ett flygplan och benet lossnade, liksom hängde kvar på kanten gud vad jag skrattade (och fick onda ögat från andra soffhörnet). Jisses vad trist det låter när jag skriver det...

Tankestreck och paranteser underlättar språket tycker jag. För mig i alla fall. Men jag är ju även en stor vän av kommatecken vilket jag vet en del kan tycka är jobbigt... (och så de där punkterna som kan säga så mycket...). Sär skrivningar där emot tycker jag är stress framkallande.

Idag är det fredag och jag ska gå på mitt fredagsmöte i kväll, en AA-gruppgrupp med bara tjejer här inne i stan, det är nästan lite fredagsmys att komma dit, mycket skratt och man lär sig väldigt mycket före och efter mötena när man kan diskutera allt möjligt. Maken kommer och hämtar mig, lämnar över bilen och åker sen själv till stan för att träffa en kompis = fredagsmys när jag kommer hem också! Tror jag ska köra förbi affären och skaffa lite gott att äta, en flaska 100% Blåbär och lite choklad, sen åker jag hem och bestämmer över fjärrkontrollen till TV:n helt själv :-)

Och förresten, arbetstid: Jag tror att min chef menade att hon tycker att jag har lite svårt att få ihop min tid med hämtningar och lämningar och det stämmer ju lite. Men, nu är det ju så att jag har gått över till något de kallar förtroendearbetstid och det innebär att jag inte ska behöva stämpla in och ut utan förväntas göra jobbet på den tid som behövs. Jag får ingen övertid men i gengäld ska jag kunna styra tiden mer själv. Fast det där har hon missat eftersom det blir mer och mer viktigt att räkna kronor och ören så vill hon gärna ha stämplingar att jämföra mot debiterad tid. Usch, jag önskar ofta att jag slapp den här debiteringshetsen... Men, hon har rätt såtillvida att jag inte gör det jag borde kunna (ägnar för mycket tid åt forumet t.ex.) Så, i alla fall, nej, jag tänker inte gå ned i arbetstid. Det gjorde jag inte när barnen var småttingar heller eftersom jag såg att många kollegor som gjorde det ändå hade 100 procent arbetsuppgifter att utföra på kortare tid. Jag ska försöka skärpa mig, jag har en bra arbetsplats.

Men, tack för tankar om sjukskrivning för att gå ned i tid, tål att funderas på ändå för jag känner att jag får lov att vakta mig själv så jag inte halkar ned i något slags deppträsk.


skrev Dompa i Vägen tillbaka till mig själv

Även jag gapskrattade angående din kommentar om handduken ;-). Sen tänker jag...vad är nästa steg för att rädda äktenskapet? En Stigsdotter i burka så surfarn slipper se de kvinnliga formerna? Det är mkt med det jordiska. Eftersom det skrivna ordet så ofta blir fel så vill jag poängtera att jag har sjuk humor och understryka att jag inte har några problem med muslimer...kanske en del korantolkares kvinnosyn. /R


skrev Dompa i Vägen tillbaka till mig själv

Där ska du inte backa en procent. Som damerna ovanför skriver så blir man sjukskriven när man inte orkar...man går inte ner i arbetstid. Din chef verkar inte helt ok...sen om det är ren dumhet eller en helt annan agenda som styr låter jag vara oskrivet. Men jag har sett bekanta gå den vägen...ner i arbetstid. När de väl tog det klivet så var de inte längre vatten värda. Ointressanta arbetsuppgifter, möten de ej blev kallade till - de var ju ändå inte "med" -,etc. Går du ner i arbetstid finns risken att du verkligen börjar vantrivas på jobbet. Vem gagnar det? Så nääääe säger jag. Sen får hon stryka din arm bäst hon vill. Så tänker jag. Kram och så! /R

PS. Tankesträck och paranteser...men det är ju så jag skriver. Visste inte att det var "tokigt"? Skojade bara...fattar vad mt menar. Men det som för henne är eftertänksamhet är för mig förvirring - jag vet inte om orden/tankarna räcker till! Skiter i det...skriver ändå. DS


skrev Anli i 40 årig mamma, dricker i smyg, har gått för långt! Måste sluta!

Tack A för att du kollar läget :)
Jag är här, fast besluten om att fortsätta där jag slutade! Känns verkligen som det kommer gå bra.
Är inte alls arg på mig själv för återfallet. Onödigt, men förlåter mig själv med tanke på omständigheterna och fokuserar på det positiva. jag fixade 3 v! Är jätteglad över det! Det viktiga är nu fortsätta där jag slutade och det gör jag absolut!

Kram


skrev vill.sluta i 40 årig mamma, dricker i smyg, har gått för långt! Måste sluta!

Mitt i all sorg och nedstämdhet gäller det att det fortsatta livet har sin gilla gång.
Och där är du, du behövs för dina barn.
Den glada piga tjejen, jag behöver dig. Fast jag "kan själv".
Nu hoppas jag inte det är ngn större orsak till avbräcket.
Men det sista du skrev var att du snavat lite.
Men vägen innan "gropen" var ju spikrak.
Du fortsätter väl samma väg?
Kramar/A


skrev mulletant i Maria

När våra ungar var i skolåldern och jag jobbade skift fick dom vara hemma från skolan ibland när jag hade ledig vardag och de var lite ynkliga. Det kallade dom att vara "lagom sjuk" - det är nog den bästa sjukdom man kan ha:) / mt


skrev mulletant i Ångesten tar mitt liv...

var en sån härlig tillställning! Hon levde till nästan hundra och dog mätt på livet. Kyrkan var fylld av släktingar (inte så många vänner levde längre) och det var mycket kramande och prat redan före begravningsakten. Vi kaffet efteråt sa prästen att det var en så fin stämning - då tänkte jag att nu är mormor verkligen nöjd: att prästen tyckte att hon hade en bra begravning var nog höjden av beröm i hennes värld!

Mammas begravning lämnade också ljusa minnen - hon dog hastigt i sviter av en olycka. Hon över 80 och frisk - behövde aldrig förlora något av självständighet och värdighet. Jag insåg redan då och ännu mer idag hur mycket hon undkom av hjälplöshet. Begravningen var både sorglig och ljus med mycket musik och sång. Vi sjöng faktiskt glad allsång och inte psalm på slutet:)

Du får berätta Berra åt dina ungar hur du vill ha det! Det är nog en trygghet för dem att veta.

Ha det gott! Kram / mt


skrev Maria42 i Här är jag - äntligen.

Bubbel, köpte Soda Stream i slutet på förra året och älskar den. Dricker mitt goda bubbel i fint vinglas och när jag gör det så saknar jag inte vinet ett dugg. Maken tycker att vinglasen ska fram till helgen för att markera skillnad men det bryr jag mig inte om, jag tar finglaset varje kväll.


skrev Stigsdotter i Personliga Persson satt en morgon vid frukostbordet...

Hej PP, hoppas du får en skön resa där du får njuta av sjöluft, god mat och många avskräckande fylleexemplar :-)

Vad heter den app du använder? Den lät lite spännande att testa och ljust det där att slippa hålla reda på tiden är ju trevligt.


skrev Stigsdotter i Ångesten tar mitt liv...

...värdighet brukar det finnas i alla dessa ceremonier med eller utan Gud o grabbarna. Att askan sprids för vinden tänker jag på något sätt är ett snabbare sätt att uppgå i världsalltet, att snabbt blandas in i jorden istället för att sakta ligga och multna i en kista, att det lilla som finns kvar av den som dött finns överallt istället för på bara en endaste plats (det är ju ändå inte DÄR den döde är, själen är ju någonanannstans om man ens tror att den finns). Men visst är det lite fint att ha en särskild plats att gå till när man vill "prata" med den döde, men å andra sidan är det bland det sorgligaste som finns att se en grav där inga anhöriga som sköter om finns kvar.

Hoppas det blir en fin begravning i alla fall, ni kan ju festa till lite själva hemma i all enkelhet!


skrev Berra i Ångesten tar mitt liv...

..att ta ett sista farväl av min svärfar, idag så petar vi ner honom i jorden....
Eller jorden?, han ska brännas!

I mångt och mycket så är det hos mig jag måste förändra mig...
I min värld så jordbegravs man i en gammal fin kyrka...
Frugan och svägerskan har bestämt att han ska få sin ceremoni i ett kapell, utan en massa krucifix och tjafs om gud o grabbarna,
Det ska vara enkelt och i bara av de närmaste anhöriga, och hans aska ska spridas anonymt i en Lund någonstans, ingen gravsten, ingen skötsel...
Inte min uppfattning av begravning, men inte heller min pappa...

Själv så skulle min begravning vara stor och pompös med mycket folk, och en "fest" efteråt, man skulle minnas mig med ett leende på sina läppar...
Ser lite av ceremonin ifrån James Bond filmen, vems begravning är det?, din!, och sen är det glada spel bland trumpeterna när han hamnat i kistan...
Lite så skulle jag vilja att det var, och jag fick en fin sten bland mina förfäder i samma kyrkogård sedan generationer tillbaka..
Traditionen styr mig till viss del...men ändå inte...

Nu ligger begravningskostymen på sängänden, nästan bara vid dessa tillfällen den används nu för tiden, skjortan vit och fin...
Barnen har hittills sluppit alla begravningar, men den här måste de gå på, ingen pardon...grabbens första...

Berra


skrev santorini i Här är jag - äntligen.

vilken rolig liknelse till nikotinersättning! Fast lite så använder jag bubbelvatten, i vinglas! Har inte tänkt på det förut. Men jag köpte en SodaStream så det är billig ersättning och inga biverkningar, lite bubblig kanske:)

Jag tror D-vitamin är bra. Jag har ju lagt om kosten också till LCHF och jag vet inte vad det beror på men jag har klarat mej från förkylningar och annat hela hösten. Strunt samma vilket men min motståndskraft verkar vara bättre. Hoppas det håller bara! Så skönt i alla fall att vara nöjd med tillvaron som nykterist. Jag var på en middag med kollegor igårkväll och jag tog bilen. Jag reflekterade inte ens över att jag skulle velat dricka vin och jag tror ingen annan ens tänkte på det heller, att jag inte drack vin. Så skönt, största delen av tiden. Små flashbacks av sug kan och får jag väl leva med. De kommer inte ofta numera och varar inte länge.
Ha det gott alla!


skrev santorini i Här är jag - äntligen.

för sej själv fast man vet att man har det bra! Slå inte dej själv för det! Man måste också få tycka att det är tråkigt ibland fast man är frisk och har ett jobb. Man kan inte hela tiden gå omkring och vara tacksam. Man kan ju ändå vara medveten om att det är ett "onödigt" gnäll:) Vi ska inte ge oss dåligt samvete för att vi inte jämt är glada. Jag kan också få gnälla inom mej för att jag ibland skulle vilja kunna dricka vin fast jag vet att det inte ger mej nåt positivt om jag skulle göra det. Gnäll och kämpa på! Det blir bättre igen:)


skrev Putte72 i Här är jag - äntligen.

Försöker ny mental strategi.

Det sägs att man ska skatta sej lycklig om man är född i Sverige.

Redan där ha du dragit högvinsten i livets lotteri.

Det kunde värre. Jag har allt! Att gnälla är ganska futtigt.

Jag biter lite hårdare och väntar på ljuset. Om bara kylan släpper ska jag jävlar piska kroppen också.

Kaffe. Snus. Kaffe snus. Trötthet vik hädan! Jag försöker vara starkare än jag är. Jag tror att mina barn gillar mej. Gott nog.


skrev mulletant i Maria

i andra trådar och ler. Idag känner jag att vi är kollegor:)
Även om jag lämnat yrket finns det starkt kvar i min identitet.
Bästa krya på dig hälsningar och kram! / mt


skrev mulletant i Filosofiska rummet

vad jag tänkte skriva... Håller tummarna jag också! Kram, kram!


skrev Mammy Blue i Flyttar mej själv...

eftersom jag är ledig hela helgen. Har inte hunnit läss och skriva så mycket som jag skulle vilja, men det blir tid för det i helgen.

Kramar till den som vill ha