Senaste kommentarerna i forumet

Vad skönt för dig!
Det är för att det nästan alltid är standard att de tar alla prover när man söker för stress mm.. då tar de prover för att utesluta andra sjukdomar.
Jag kommer avvakta för jag mår bättre nu.
Jag brukar dricka cola ZERO 👍🏻 Är faktiskt inte sugen på öl lika mycket sen jag förstod att det blir en dum vana.

@Rehacer @majken_r skönt att det finns igenkänning även i detta 😅 En gillaknapp saknar jag med! Då kan man ju skicka en snabb hälsning/pepp plus att dom man följer ser att man ändå finns kvar hos dom.

@vår2022 ja, mycket handlar nog om tiden. I början behövde jag lägga mycket tid på nykterheten, nu har jag hittat andra intressen och tiden vid skärm blir begränsad. Tycker också det är givande att läsa om människor i liknande situation och älskar stämningen här inne ❤️

Eftersom jag hängt här länge på forumet ser jag att fler och fler vänner känner sig redo att gå vidare utanför forumet eller att man inte känner att behovet av att skriva är lika stort…så jag får verkligen ta itu med min nykterhet om inte ännu fler ska försvinna. Även om det kommer fantastiska nya människor så saknar jag dem som var med från början.

Varm innerlig kram till er alla❤️❤️

@Rehacer såna speciella stunder brukar jag ta ett "mentalt foto" av och göra precis som du säger, spara det i hjärtat ❤️ Och vad bra du är som väljer alkoholfritt i sociala sammanhang! Det kan jag tycka är lite "tråkigt" för egen del, att jag inte fått så många tillfällen att praktisera nykterhet utanför hemmet 😅
Vad gäller karln så förstår jag verkligen att du tvekar över om han är värd en dejt. Vadå att det är stelt med en fika? Man behöver ju inte ta en snabb kaffe på Pressbyrån utan välja ett trevligt ställe där man kan bli sittande en bra stund 😊 Vad gäller kortisen så hörs vi dagligen och har bestämt att ses igen. Jag är så arg på mig själv för jag hängt upp mig så på längden. Hade verkligen hur trevligt som helst och våra chatkonversationer i veckan har varit awesome. Inte så flirtiga men väldigt djupa. Vore han en decimeter längre hade jag inte tvekat en sekund. Men en chans till ska han få, det tycker jag faktiskt han är värd 🥰

Lättnad. Läste i läkarens nya anteckningar; handledaren instämmer om att en orosanmälan ännu inte är aktuell "då patienten är tillmötesgående, ångerfull och motiverad till förändring."
Nu gäller det bara att jag kan härda ut dessa veckor.

@cacaa Har du varit med någon incident, eller hur kommer det sig att du måste göra prover? Kanske klokt av avvakta med provet, om du känner att du kan försöka göra nån ändring fram tills du ändå måste göra det? Har du testat att köpa alkoholfri öl? Jag har börjat ta en Pepsi max på kvällen, bara för att ha nåt. I helgen ska jag nog köpa alkoholfri öl eller nån flaska alkoholfritt vi bara för att se om jag hittar nåt som smakar ok.
Jag blir sällan just full, handlar mer om att bara dricka och har svårt att inte sluta förrän jag ska lägga mig. Tänker att det kan vara lite som att sluta snusa; då har jag använt mig av papper med lite peppar i för att ändå få liknande känsla.

@vår2022 tack för svar och kloka ord som jag ser först nu🙂 precis som du säger så dyker bagaget i ryggsäcken upp emellanåt. Det är nog oundvikligt och då får man hantera sina tankar och påminna sig om att fokusera framåt.
Jag har det bra och kan inte klaga på något i livet. Vindrickande har varit min svaga sida men det jobbar jag medvetet med. När jag väl bestämmer mig för helnyktra längre perioder så funkar det ju. Till slut blir nog beslutet helnyktert resten av livet men jag är inte riktigt där ännu. Jag beundrar er starka själar som valt den vägen🙂

Dag sjuttiosju utan alkohol idag, och dagen till ära skriver jag lite här igen :)
Vilken tid det varit dom sista två veckorna finns så mycket att dela och berätta men så lite tid just nu, vi hade en supermysig familjevecka hela familjen hela förra veckan, alla var så glada att äntligen vara tillsammans igen.
Men sen efter det hände ju förstås Ukraina invasionen, vi bor nära gränsen till Ukraina så det känns och syns precis överallt.
Människor samlar in mat, kläder och leksaker och kör leveranser till gränsen eller närliggande byar precis överallt hela tiden. Överallt öppnar människor sina hem för okända människor som precis kommit hit från Ukraina utan något med sig, ofta enbart ensamma kvinnor med sina barn då ukrainska män inte får lämna landet.
Vi försöker också hjälpa till så mycket vi kan med att dela ut mat och vatten till människor som kommer med tåg eller buss hit, så alla tankar och all energi går åt till detta för tillfället.
Skulle kunna skriva hur långt som helst om hur hemskt det är det som händer men väljer istället att beskriva det vackra i att se precis alla hjälpa dessa stackars människor som kommer hit med allt vad dom kan utan att själva ha så mycket.
Med tanke på allt detta som hänt kan jag med gott samvete skriva att jag inte tänkt på alkohol en enda sekund under dom sista två veckorna. Även med den stress och alla känslor som varit har jag inte fått en tanke att jag behöver ta ett glas.
Men nu har jag inte tid att skriva mer här, tänkte bara att jag måste hoppa in här och säga hej.
Och till alla er som kämpar där ute, ni är så bra. Även om jag inte haft tid att kommenetera något sista tiden så följer jag mångas trådar och gläds med er som lyckas så bra. Och för er som har det jobbigare, ge inte upp ni kommer fixa detta. Kram på er alla och ta hand om er och era nära.

Anmälan till transportstyrelsen om körkort.
Men även såklart jobbigt att se om det är höjda vilket inte är bra, det betyder ju att det är för mkt helt enkelt..
Men jag har avbokat nu, tar det lite längre fram och tänker mig mer för nu.

@Friluftstok Kan förstå dig. Forumet tog mer plats i början och om man har ett jobb på dagarna kan det även bli svårt att hinna med. Jag är rätt aktiv och försöker välkomna alla nya och hålla koll på dem jag pratar mest med lite mer noga. Tycker det är stimulerande att följa dem och utbyta tankar. Sen tänker jag att jag ska försöka skriva, för att inte glömma och hålla min linje, ett år kanske. Jag älskar dokumentärer på både radio och playtv, det är intressant och givande. Skriv när du orkar och vill och vad skönt att du känner dig så grundad i ditt liv med alkoholen👍🌷💕

@Rehacer Vad vackert! Att känna lycka och tacksamhet till livet, ditt liv❤️

@Rehacer Byte av perspektiv.. så fint när något griper tag så där❤️

@Se klart Tack för ett väldigt klokt och fint inlägg:) Jag tar till mig vad du skriver och jag köper det rakt av. För det är där jag är...livet går inte leva så som jag vill leva det....eftersom jag lever mitt liv nu med alkohol. Jag förstår ju innerst inne att alkoholen är med och påverkar mig i varje känsla jag har, varje beslut jag tar. Även om jag känner vad jag känner så vet jag ändå inte om det är hela sanningen...och jag vill att det jag känner ska vara sant. Så mycket jag har sagt nej till på grund av alkoholen, och inte alltid medvetna val. Många frågar mig....vad behöver du för att bli nykter....och det är väl som du skriver Se klart...jag behöver flytta in beslutet i mig själv. Det är ju först när man är nykter, får nyktra dagar som man kan använda sig av de verktyg som finns..läsa, meditera, träna mm. Jag vill leva mitt liv...även om jag inte vet hur mitt liv ser ut...så vill jag definitivt inte att det ska se ut som det gör idag. Jag har läst ibland i trådar kanske i din tråd Se klart...att bli nykter är inget för svagisar...eller hur det nu var uttryckt. Och faktum är att jag är långt ifrån en svagis...så mycket svårt jag har gått igenom och inte fallit som en fura....så även om min tilltro till mig själv nu inte är på topp...så finns det ju ändå en styrka inom mig som borde kunna vara med i nykterhetsarbetet.

Kram:)

@Rehacer
Fina ögonblick ska en spara i sitt ❤
Trista påflugna män däremot kan man helt skippa - det är min åsikt!
Önskar dig en fin a-fri dag 👍
🤗

@Torn Tror jag missat att svara på dina uppmuntrande ord!
Tack för dom kommer här, du är ju en av dom "gamlingar" som följt o uppmuntrat mig så mycket 🥰
Idag är ännu en a-fri dag för mig o solen lyser o himlen är blå!
Önskar dig o alla er andra forumvänner en fin dag 👍
🤗 Kram

Det var en sån fin inflygning över huvudstaden sent igår kväll. Jag hade bra musik i lurarna och det var alldeles klart över Stockholm. Gled över GrönaLund, Stadshuset, Centralen osv. Helt magiskt och jag blev förvånad över att tårarna kom. Kände en stunds lycka och en stor tacksamhet till livet, mitt liv med allt vad det innehåller! Det var ett fint ögonblick, gömmer det längst in i hjärtat. ❤️

@Rehacer @Friluftstok känner igen mig. Ibland har jag inte tid eller ork att vara aktiv, skulle vilja ha en gilla-knapp. Tar det lite lugnt här ibland, och ibland behöver jag mer. Men har märkt att dagboksskrivandet här ger mer än jag trott, hålla lite fokus och inte glömma.

@Friluftstok
Mannen ifråga blev anti och vi har bara hörts en kväll efter det. Vet inte om han ens är värd en dejt. För honom är det inte värt att träffas över en fika, blir för tråkigt och stelt. Med andra ord säger han att jag inte är värd det. Men en dejt med övernattning och en eventuell score för honom, då är det värt. Suck !
Hur går det med din kortis? ❤️

@Friluftstok
Jag är periodare här. Vissa dagar glider jag bara in och scannar av listan med nya inlägg men orkar inte läsa. Jag har mina favoriter (du är en av dom) som jag vill ha koll på, men förövrigt har jag blivit sämre på att kommentera tyvärr. Gillar ju att få hejarop själv så jag tycker att jag borde anstränga mig mer, men har tyvärr även jag tappat lite motivationen.
Vill gärna fortsätta läsa dina inlägg och tankar!
Jag tänker fortsätta skriva, men har tyvärr varken orken eller att jag tar mig tiden att vara så engagerad i allas inlägg här som i början av nykterheten. Tyvärr.
Jag ser och lyssnar oxå mycket på dokumentärer, finner det mycket intressant! ❤️
Ha en fin dag ☀️

@cacaa Vad är du mest orolig för om dina värden skulle vara dåliga?

Läste

Läste

Löste att de alltid gör det vid stress/psykiska sjukdomar 🤔 för att utesluta andra sjukdomar. Vad tråkigt att han skriver precis vad han tänker.

Hej @varafrisk,
Det ÄR svårt att känna glädje när man är inne i ett beroende som bryter ner lust, energi och kraft.
Det ÄR sorgligt nog också en riskfaktor för ångest och depphjärna.
Alkoholen bromsar allt. Utveckling, växande. Vi stannar av. Bromsar in. Inget bytt blir av och inga nya tankar tänka till slut. Det är- även om man inte når den traditionella botten- en daglig grundstötning att leva sitt liv så.
Jag vet att du inte alltid tar in det som du inte känner ger just dig något. Men kruxet med missbruket är ju att göra det. Ta in. Se sanningen i vitögat.
Alkoholen tar sanningen ifrån oss. För att leva livet med alla dess ljuvliga, bråkiga nyanser. Måste vi ta itu med jobbiga saker. Livet kräver att vi betalar räkningar, uppför oss anständigt med våra nära eller mot människor överlag.
Livet kräver också närvaro- för att det ska bli bra. Det blir inte bra hur många böcker vi än löser.
Blir du inte otålig att få leva ditt liv? Att det ska börja- igen? Jag är helt säker på att du vill vara stolt, och levande. Byta jobb om du vill, eller flytta. Gå på danskurs och gå ner i vikt. Alla de sakerna börjar med att vara nykter, och det blir så oerhört tydligt när hjärnan blir återställd. Det tar lite tid. Det finns inget läskigare i det nyktra livet än vardagen med vin, öl och skam.
Flytta in det beslutet i dig själv. Kram.

Hej,
Härligt att höra att tryggheten börjar komma, och nya intressen ta plats. Forumet för man ju verkligen som man vill med- så bra. För mig, med dryga två nyktra år i ett mycket lätt bagage- har forumet varit en påminnelse om vad jag tampas med. Och att det tar tid att hitta tryggheten i det nyktra livet- och inte minst- att komma underfund med alla fördelar. Så har det varit för mig, upp och ner under första året- sedan en lite mindre brant kurva uppåt.
Allt gott till dig!