Senaste kommentarerna i forumet

@Ase Låter härligt med förtroendet💕. Ja, tråkigt att vi är så många med alkoholberoende men vad bra att detta forum finns och att man vill ta tag i sina problem. Minns när jag började skriva här och bestämt mig för att sluta dricka, så tacksam för första svaret och sedan allt fler😀. Jag fanns och hördes och jag vågade öppna mig mer och mer. Det är inte så länge sedan, drygt sju veckor sedan. Det känns länge för mig men sett på ett år inte så länge. Tyckte två veckor var länge och en seger. Nu rullar dagarna och kampen på och det samlas allt fler dagar.

Ha en fin ledig dag och njut av den❤️

@Grönablad Hej!
50 år verkar vara en bra ålder att sluta med alkohol 😊. Det är många här runt den åldern som har lyckats med sina mål runt alkoholen.
Hoppas jag får läsa mer från dig om hur det går framöver.
Kram 💖

Suck!
Då börjar jag om, dag 1...
Kan året jag blir 50 vara året jag får kläm på det? Måttlighet eller absolutism, det kvittar just nu. NU ska jag bara vara nykter! 😔⭐

Jätte bra namn på din tråd Majsan 😊.
Nytt liv, framtidstro och acceptans att det går upp och ner men alkohol är aldrig lösningen på något 💖.
Kram

@majsan_nu Håller med Andrahalvlek. Fint namn och ett nytt kapitel i ditt nya liv❤️. Efter regn kommer solsken och liksom livet inte statiskt.
Ha en fin dag🌸

God morgon.
Ledig dag i dag och jag har unnat mig sovmorgon. Det är hög aktivitet på forumet och det är svårt att hinna läsa allt. Bra att många hittar hit men sorgligt att så många behöver det.
Jag märker att jag kommit en bit i min nykterhet när jag läser hos de nyaste som ibland behöver kämpa timma för timma. Jag är så tacksam för varje nykter dag jag ger mig själv.
Jag jobbar fortfarande hårt med att skaffa mig mycket kunskap om beroende och med strategier för att inte ramla dit igen. Just nu läser jag Tänka klart av Annie Grace för tredje gången, rekommenderar den verkligen. Denna gången läser jag den på ett annat sätt, stryker under och märker upp det som berör mig mest.

Jag är bjuden på en glöggbjudning på fredag men har tackat nej. Med tanke på hur trött jag var efter förra fredagen så är det inte värt det. Acceptera att jag måste prioritera min återhämtning nu.
Idag ska jag försöka få gjort en del men jag kommer inte slå på mig mer om det inte blir så mycket gjort som jag hade tänkt mig. Det viktigaste idag är att hinna ikapp mig själv.

Igår hade jag ett så fint samtal med en av mina döttrar, där jag fick förtroenden som jag kommer vårda ömt. Jag är så tacksam över att få finnas för mina barn.

Kram

@Bullret underbart att få denna helt igenom positiva hälsning från dig! Och jag kan bara hålla med, vilken tur att du inte lägger fler år av ditt liv på alkoholen. Många av oss som är lite äldre ångrar bara att vi inte la av tidigare som du gjort. Du är bara bäst, kör på som du gör och du kommer få det bästa livet.

Kram!

Onsdag och lite piggare. Har gått in i den klassiska fasen av att ”ja nu minsann ska det bli ordning på allt” och sorterar och fixar febrilt hemma och på jobbet inför jul. Yttre ordning och inre kaos…egentligen inte så mycket inre kaos om jag bara kan få loss greppet som alkoholen har kring och fundera över vad som gör mig glad och avslappnad på riktigt.

Onsdag och lite piggare. Har gått in i den klassiska fasen av att ”ja nu minsann ska det bli ordning på allt” och sorterar och fixar febrilt hemma och på jobbet inför jul. Yttre ordning och inre kaos…egentligen inte så mycket inre kaos om jag bara kan få loss greppet som alkoholen har kring och fundera över vad som gör mig glad och avslappnad på riktigt.

Fint namn du valde på din tråd ❤️ Livet är plus och minus, vitt, svart och grått. Efter skitdagar kommer alltid gulddagar - och ingenting blir bättre av att man dricker. Tvärtom. Du är så otroligt duktig som kämpar på med nykterheten trots att du inte fått glasklara och omedelbara belöningar. Tiden kommer att belöna dig.

Kram 🐘

God morgon! Nu min dag 107 a-fri, räknar inte så jättenoga längre. Går in på räknaren för att kolla. (Nu på väg till vårdcentralen för att ta div. prover)
Önskar alla en fin o så a-fri dag som ni vill ha...
🤗 Kram

@Ase Tack snälla! Japp nu blir det verkligen att kavla upp ärmarna. Det ska gå att få ordning på nåt vis tänker jag.

@majsan_nu Grattis till 100 nyktra dagar! 🥳🥳🥳

Kram 🐘

@Bullret Tack för hälsningen! Fullt ös i ditt liv minst sagt. Inte ens en bruten fot knäcker ditt humör. Att du tycker mer om dig själv glädjer mig allra mest. Det som sker det sker, så länge man håller alla möjligheter öppna och vågar bjuda på sig själv - och det vågar du verkligen!

Kram 🐘

@Annabell Kanonbra lista!

Kram 🐘

Tack för pepp @Torn 🤗! Och tack för den fina tanken om att bli och vara sin egen gränsvakt @Se klart. Jag har nog aldrig haft en sån… Vilken trygghet för gräsanden om jag lyckas bli en… ❤️ (Och vips så var de två mot en i min fabel: gräsanden & gränsvakten 🦆💂‍♂️mot tjatterfjanten 😊). 🤗

Hej igen!

Nu var det länge sedan jag skrev av mig här på forumet och snacka om att det hänt mycket sedan sist!

Provat på att rida islandshäst, arrangerat en pub för vänner och kollegor, åkt några vändor till Göteborg och hälsat på vänner, varit utomlands i värmen en weekend, åkt skridskor, åkt längdskidor och varit i fjällen och brutit ett ben i foten! Så går nu gipsad. Fick en känsla av att jag haft för mycket för mig, både privat och på jobbet, eftersom jag började få spänningshuvudvärk som inte ville gå över. En molande värk som går ner när man anstränger sig fysiskt men så fort jag jobbade så kom den tillbaka. Bröt benet när jag dansade stenhårt i helgen och är nu sängliggande i 6 veckor framåt...Kunde åka skidor utan smärta för första gången på två år, var på afterski och röjde, badade bastu, åt en trevlig, god middag och hade därefter fest i stugan! Har inte känt mig så levande på flera år som jag gjorde strax innan jag bröt foten. Självklart nykter, det trodde de ju knappast på akuten när jag kom dit morgonen efter att jag hoppade sönder foten på dansgolvet!

Att jag är nykter är så jävla självklart nu för tiden, ägnar det inte mer än en tanke då och då. Jag är ofta festens mittpunkt ändå och jag inser hur mycket jag måste ha varit innan när jag drack!! Tror att jag har världens tydligaste odiagnosticerade ADHD, noll impulskontroll, vill ha fullt upp hela tiden m.m.! Men bjuder på mig själv, dansar med alla andra och har det så jäkla trevligt som jag någonsin haft det förut, med skillnaden att jag vaknar upp dagen efter och vet precis vad jag gjort och sagt. Jag är inte heller bakfull utan jag kan utnyttja hela dagen i skidbacken oavsett om jag gått och lagt mig kl 22 eller kl 03 (det är bara att powernapa innan bastun).

Men framför allt så märker jag att jag börjar tycka om mig själv mer och mer för varje dag som går. Jag klandrar inte mig själv lika mycket för saker längre och jag tycker att jag "är ett sånt jävla kap!", som jag säger på skoj men innerst inne menar jag det ju :). Bra utbildning, bra jobb, fina vänner, jag är omtänksam, jag är respektfull, jag försöker lyssna på andra människor, jag bryr mig om människor i min närhet, jag gör saker som är meningsfulla för mig och jag ältar inte längre saker i 100 år.

En stor förändring är också att jag går i samtalsterapi regelbundet för att bli av med mycket tankar och känslor som jag tidigare hållit inom mig och fått uttryck för genom att självmedicinera med alkohol. Jag är lyckligt lottad som bara la 10 år av mitt liv på alkohol och jag blir bara starkare och starkare för varje dag som går sedan jag tog beslutet. Som jag nämnt tidigare så var jag helt enkelt KLAR. Och med den motivationen så går det också bra. Tänker fortfarande på mig själv i situationen att ta en öl på en AW med kollegor när man har familj hemma och att jag aldrig skulle kunna lova att jag kommer komma hem i tid, och inte vara för full. Den tanken kommer jag bära med mig resten av mitt liv.

I övrigt så har jag försökt hålla mig undan kvinnor ett tag och bara tagit mig för det jag känt för. Lagt ner Tinder och annat ytligt tjafs och bara varit på en enda dejt sedan augusti. Det gick bra till en början men jag var inte redo att ta det lika fort som tjejen jag träffade (hon ville knulla på första dejten, vi hade pratat en del i telefon innan men ändå). Där blev jag osäker och det gjorde att jag gjorde bort mig en del och allt blev bara fel, vart alldeles för nervös av det...Så hon ville inte träffa mig något mer och det är fan lika bra, hon sumpade det här kapet minst lika mycket ;)

När jag var i fjällen med ett stort kompisgäng så insåg jag att jag börjar få känslor för en tjej som var med. Det är lite komplicerat eftersom hon har känt min senaste (tjejen jag träffade i somras) i typ 10-12 år...Min vana trogen sa jag upp kontakten med tjejen jag träffade i somras och det har varit radio silence sen dess... Så hörde hon av sig i går och ville ses på en fika. Man är ju inte omöjlig och det är den första tjejen i mitt liv som jag varit intim med som jag faktiskt skulle kunna tänka mig att ha som vän, så vi får se hur det blir med det...Jag verkar inte vara superbra på att vara själv och inte träffa någon kvinna men nu tar jag det mer som det kommer och försöker inte planera för det i alla fall. Får väl berätta att jag börjar falla för hennes kompis när vi ses om nån vecka... :)

Ha det gott och på återseende,
Bullret.

Vilket härligt inlägg! Känner mig peppad av att läsa om din helg 🤶🏻😊.

Hemma hos familjen igen, skönt. Denna helg har fått mig att tänka tillbaks på alla mörka stunder som varit pga alkoholen och det smärtar. När man kör dessa minnen på repeat är det nästan obegripligt att jag trillade dit igen. Nu får det verkligen bli aldrig första glaset som gäller. Hoppas på ljusare sinne imorgon och nya pigga upp tag.

Hemma hos familjen igen, skönt. Denna helg har fått mig att tänka tillbaks på alla mörka stunder som varit pga alkoholen och det smärtar. När man kör dessa minnen på repeat är det nästan obegripligt att jag trillade dit igen. Nu får det verkligen bli aldrig första glaset som gäller. Hoppas på ljusare sinne imorgon och nya pigga upp tag.

@Adde Skönt att det var reversibelt och att du kunde bli av med det! Ofta så är det ju så att dessa saker går att ordna upp, bara man slutar dricka. Men man ska inte vänta tills man har dessa problem heller, såklart, för alla har inte den turen att de upptäcker symptomen medan de fortfarande är reversibla.

Jag har inte haft just de symptom du nämner men lite andra grejer.
Jag tappade styrningen helt på en fot som blev som en klumpfot som jag klampade fram med. När jag drog ner på drickandet försvann det. Sen har jag haft så svåra skakningar, nästan kramper, i framförallt min högra arm så jag inte klarade av att skriva mitt namn.
Att sluta dricka är ett bra sätt att få kroppen att återgå till en normal standard :-))

@majsan_nu 👍

@Tikka Ja det stämmer, fick hjälp av dem. Tack för tipset!
🤗 kram

Nu!!!! Funkar det tror jag... pust, jag blev alldeles kallsvettig!
🤗 kram på er alla!