Senaste kommentarerna i forumet

Jag förstår din känsla, det är sjukt vilken kontroll A kan ta över ens liv. I flera år har mitt liv kretsat kring när jag kan dricka, vart jag skall gömma det, hur jag ska se till att det finns tillräckligt över helgen och framförallt på söndagen då bolaget var stängt. Så mycket jag gjort som jag ångrar, så många helger jag haft med min familj där jag knappt mindes vad för film vi sett. Jag får ångest av att bara tänka på det. Jag har varit utan i 6 dagar, för mig är det länge och jag mår så mycket bättre. Den största skillnaden är energin, jag är inte trött, helt otroligt ? Hejja dig och alla andra som kämpar!! Och bra att städa ut julen nu, det var på tiden, gjorde nämligen detsamma idag ?

Håll i och håll ut, kram ?

Det känns verkligen som ett bra beslut.
Hur länge har du varit nykter @kvinna 38?
Jag försöker tänka lite mer här och nu, men det är svårt ibland..tankarna skenar gärna framåt.. - hur ska det bli i sommar? Hur ska jag agera vid nästa fest/middag osv... Nu i dessa tider kan man ju heller inte träna på sånt. Men det ger sig nog, med beslutsamhet och bra strategier. Ska bara fundera ut de först!

Kram

Jag hoppas oxå på att du ska finna ro och nykterheten. Kram

Grattis till ett bra beslut!

För mig var det lite annorlunda då min man krävde att jag slutade. Även om jag själv verkligen ville sluta så var det först då jag verkligen bestämde mig. Jag bad honom då att ta bort all alkohol hemma och att inte dricka hemma. Han dricker nu i princip aldrig, bara på fest (och det är ju en sällanhändelse numer).

Jag har aldrig öppnat mig helt för honom. Tror det skulle skada vårt förhållande mer än jag redan gjort.

Hur som, utan honom hade jag inte klarat det.

Kram

Vi har pratat om det. Har sagt vid ett flertal tillfällen att jag nog måste sluta med ah eller ha en vit månad.. Han har alltid varit förstående och så...men de tidigare gångerna har jag inte klarat det. Har alltid fallit för suget..
Fram tills nu. Nu har jag bestämt mig på riktigt - det är inte alltid lätt, framför allt på helgen kommer mycket tankar..

Men du har helt rätt, Andrahalvlek, jag måste prata om det. Kanske i små portioner..

Kram

Hoppas innerligt att du får ett positivt besked från beroendemottagningen så att du kan gå dit och få den hjälp du behöver.

Kram ?

Jag lever ju inte med någon, så jag har sluppit prata om detaljer med någon. Men jag tänker att om jag hade gjort så hade jag nog pratat om det. Åtminstone i små portioner. Trot eller ej, men män är inga tankeläsare ? Vi kvinnor tenderar att tro det. ”Han borde ju fatta” osv. Nä, det borde han kanske inte alls eftersom han inte har de glasögonen på sig som du har.

För relationens skull tror jag att det är bäst att man pratar om det på ett ärligt sätt. Utan att fronta all misär direkt. Du kan ju säga att du är orolig för ditt drickande, behöver en rejäl paus på tre nyktra månader, och att det känns svårare när han dricker för då blir du också sugen och är nära att hoppa av projektet. Säg åt honom att du säger åt honom när det känns okej för dig att han dricker inför dig, för den dagen kommer snart. Du behöver lite mer nykter tid i ryggen först bara.

Att ta itu med problemet är ingen svaghet, tvärtom. Det är en styrka. Den styrkan och stoltheten växer också med tiden. I början känner man sig usel, som en liten lort som inte ens tål att dricka alkohol, som om man är svag och har dålig karaktär. Så är det inte. Dricker man något som är beroendeframkallande så är risken stor att man blir beroende. Punkt. Samma sak händer om man röker regelbundet, eller gud förbjude tar andra droger.

Kram ?

Nästa gång!
Är lite osäker på om han riktigt förstår hur illa det varit...
Att jag varit bakfull så många gånger senaste året... och haft flera minnesluckor... han måste ju ha noterat att jag inte tycks ha nåt stopp- förens jag somnade i soffan...
Har svårt att prata om detta... har nog med att förstå det själv..

Kram

Lögner tillhör missbruket och ärlighet tillhör nykterheten. Du skulle svarat att du helst inte vill att han tar en whisky, utan att du vill att han är nykter ihop med dig tills du känner dig stabilare. Om ytterligare några veckor eller 1-2 månad bryr du dig inte om han dricker whisky.

Grattis till 2 nyktra veckor!

Kram ?

Tack för era hejarop och pepp!

Idag har jag varit nykter i 2 veckor/15 dagar ?. Det känns bra och rätt, även om man får lite svackor i tankarna ibland.
Min man tog en liten whiskey i fredags kväll, han frågade om det var ok och jag sa att det var det... fast innerst inne tyckte jag inte det...kände mig smått irriterad större delen av kvällen...
Hur ska man hantera sånt här? Hur ska jag tänka? Förstår ju att jag inte kan kräva att han ska avstå all alkohol bara för att jag gör det... men det är svårt..

Kram och återigen tack för era kommentarer ❤

Och därför kommer du att lyckas i längden på det ena eller andra viset.
Du har ju full koll på att du inte vill fortsätta på detta viset och det kommer inte att förändras oavsett hur många återfall du väljer. Att du skriver här är ett bevis på vad du vill, sen handlar det om att hitta det sätt som är rätt för just dig❤️

Jag är tillbaka i samma beteende som jag hade i somras när jag tog en nykter period. Jag har druckit vin de senaste 9 dagarna. Jag som sade till mig själv att jag aldrig mer ville må på det här viset! Syltrygg! som Hanif Bali skulle ha sagt!
Jag vet inte riktigt varför det blev som det blev. Som Soffi skrev i sin tråd: -"Jag sjönk nog bara ihop". Det är vad alkoholen får oss att göra, sjunka ihop. Våra intressen, våra intentioner och vår personlighet, allt bara sjunker ihop.

Jag har inte druckit något idag, men mår skit och är så skakig att jag knappt kunnat äta. Maten ville knappt stanna kvar på gaffeln...
Nåväl, jag tror jag är på väg i rätt riktning, må vara med "babysteps". Jag har gjort som MMP föreslog, jag har ställt frågan om eventuell anmälan till Transportstyrelsen till AH-personalen. Jag hoppas att det jag fått veta om en förändrad policy inte stämmer. Om det är "riskfritt" kontaktar jag beroendemottagningen per omgående.
Hoppas, hoppas, hoppas!

Solkatt 2021, jag önskar dig allt väl och hoppas du når din målsättning, men varför någon folköl då och då? Är det inte att riskera att väcka Jävelberg så att han reser sig i sin fulla styrka? Med det sagt: jag har full respekt för ditt beslut. Ditt rätt är rätt för dig, mitt rätt är rätt för mig. Det enda som är fel är att göra det som inte är rätt för en själv.
Jag håller både tummar och tår för dig!

Jag har efter konsultation valt att trappa ner mitt drickande successivt från att ha druckit ca 36 enheter i veckan till 6 enheter med hjälp av folköl 2,8%. Ska erkänna att ölen är inte lika god som en starköl på 5,2%, men jag är säker på att det hjälper mig att inte vilja dricka några större mängder heller för det smakar inte lika gott. När jag har trappat ner ett par veckor ska jag klara av att inte ta något alls eller i vart fall inte på vardagarna, utan kanske en folköl eller två på helgen. Vi får se hur det går. Håll tummarna för mig.

Tack för ett ärligt och mycket bra inlägg. Förstår nu att du skriver att vi har mycket gemensamt vad gäller vår resa. Det absolut viktigaste för mig är förändringen. Vad gäller mitt A-missbruk, mitt mående, ja, hela mitt liv.

Fokus ligger numera på att ta kontrollen över mitt liv, där visserligen alkoholen ingår, men att ta hand om mig själv är det primära. Självklart mår nog de allra flesta bäst utan någon alkohol alls, men för mig har den nu inte längre prio ett i mitt liv. Inte två eller tre heller, för den delen.

Jag börjar hitta tillbaka till den jag var för längesedan, innan ångest och missbruk tog över. Med hjälp av min psykolog har vi hittat många orsaker till mitt mående. Vi nystar, prövar och reder ut.

Ursäkta om jag babblade på om mig här i din tråd, men igenkänningen inbjöd till det. Har ju till stor del tappat lusten att skriva, då hevitt mer och mer anses som enda alternativ här. Synd, tycker jag, då jag tror att många olika röster behövs.

Än en gång, tack! ?

Kram

Tack för att du delar m dig❤️❤️❤️

Känner så igen mig. Det är underbart att åtminstone slippa den tidskonsumerande och uttröttande alkoholen. Resten av livet finns ju bara där på något sätt och behöver tas om hand.

Kram!

Känner så väl igen mig i din beskrivning.
Har också känt under mycket lång tid att jag bara lever för andra och alla måsten. Allt jag gör under fritid och arbete är för andras skull känns det som. Sammankomst för familj eller vänner är bara något som skall avverkas inte något jag de fram emot.
Jag hoppas att jag kan hålla min nykterhet ett tag och inte använda mer bränsle för att orka med allt. Bättre att inte orka då. Det får vara okey. Är också egen och har heller inte varit sjukskriven på... någonsin. Peppar peppar jobbet finns också kvar om man inte skulle orka en dag.
Vad härligt att du känner dig fräschare! Det måste vara en skön känsla!
Kämpa på ?
Kram

Tacksamhet är en känsla som kan bära oss igenom mycket tror jag. En känsla värd att vårda och utforska.

Kram ?

Känner att det är dags för en inre avstämning gällande min långa resa mot ett sannare liv.
När jag började skriva här nu senast hade jag redan tidigare nått någon form av botten, runt årskiftet 19/20 och våren 2020. Under nästan tio år hade mitt liv inte känts som något annat än en plikt och en börda.
Att jag gick upp på morgonen var bara av en enda anledning – att andra behövde mig. Men jag gick upp. Och gick upp. Och gick upp. Och gick så klart samtidigt under inombords.
Jag hade inte en enda sjukdag, som egen företagare funkar det helt enkelt inte med utmattningssyndrom. Men sedan blev jag akutopererad för ett livshotande tillstånd. Dessa dagar på sjukhuset var så befriande. De bästa på tio år. Jag blev omhändertagen, någon annan tog över ansvaret, jag kunde inte göra annat än att ligga i en säng och överleva. Tills veckan var över och det var dags att axla verkligheten igen, trots stramande stygn och en elak tarminfektion som jag dragit på mig på sjukhuset. Där och då fick jag ånyo insikten om att jag nog borde sluta använda alkohol som raketbränsle...

Sedan dess har det hänt mycket inombords, både när det gäller mindre alkohol i blodomloppet och de mer svårgreppbara känslorna.
Även om jag inte kan ståta med epitetet absolutist så är mina vita dagar numera flerfalt fler än de vinindränkta.
Jag har börjat skönja min egen ryggrad, och är fast besluten att stärka den så mycket att den får ta den plats som den är värd i framtiden.
Jag vill leva resten av mina dagar lika mycket för min egen skull som för andra.

I spegeln i morse såg jag plötsligt en (numera) normalviktig kvinna med fast blick och fräsch hy.
Jag är snygg igen. Kul, ju.

Jag är blott på en av de första destinationerna på min förändringsresa. Men jag har förhoppningsvis lämnat hopplösheten och medberoendet bakom mig för gott.

Tacksam!

Det är verkligen skönt att vakna tidigt, vara nykter, och ha en hel dag framför sig.Mornar kan vara väldigt vackra med både soluppgång och fågelsång..Kanske lite tidigt än, men snart så..??☀️???

Välkommen säger jag också!

Det låter som en underbar morgon ❤ Du förtjänar det.
Grattis till ett bra beslut ??❤

Elefanten är klok, empatisk, hjälpsam, tålmodig, stark och mån om att hålla ihop flocken. Minns inte mina ord ordagrant, men åt det hållet resonerade jag när jag valde min signatur förra våren.

Kram ?

Välkommen Mamsen, du är oxå klok som tagit tag i dina alkoholvanor. Jullan

Så bra att du bestämt dig Mamsen! Äntligen ska du påbörja resan till ditt bättre jag, till den du egentligen är bakom all alkoholdimma. Dina barn kommer att märka skillnad snabbt - de är de mest lyhörda och känslosamma att upptäcka om man är påverkad eller inte. Skriv, läs och lär så mycket du kan om varför alkoholen kunde ta över ditt liv på ett oönskat sätt så kommer du till större insikt och önskan att slippa bli manipulerad av detta gift.

Nyfiken på @Andrahalvleks beskrivning av elefanten. :)
Kram