skrev Andrahalvlek i Det är dags nu

@Blidenjagvillvara77 Det är också så viktigt för barnen att man liksom står på deras sida. Min yngsta dotter har en utvecklingsstörning. Bland annat avvikande utseende och hennes tal är svårt att förstås. En gång på mellanstadiet var hon SÅ ledsen, verkligen helt förstörd. En personal i skolan försökte trösta och lyssna, förstå henne. Det kom fram att en yngre pojke hade vrålstirrat på henne, väldigt närgånget. Hon kunde peka ut pojken i skolkatalogen. Personalen sökte upp pojken och sa att T blir jätteledsen när du stirrar på henne så. Pojken blev helt ställd och bad så mycket om ursäkt till min dotter. När jag hämtade dottern på eftermiddagen var det en enda sak som hon repeterade: ”Hon sa åt honom! Hon sa åt honom att inte göra så mot mig. Hon stod på min sida!” Det kan göra mig både glad och ledsen fortfarande att tänka på det. Att stå på någons sida är viktigt.

Kram 🐘


skrev Detblirbättre i Dag 1

@Monica01 välkommen! Här får du mycket hjälp och stöd! En dag i taget är bästa strategin💪


skrev CC1970 i Dag 1

Vi är på landet, så jag pysslar lite utomhus och håller mig sysselsatt.
Hur går det för dig?


skrev Monica01 i Dag 1

@CC1970 heja dig! Hur ska du spendera din första dag? ❤️


skrev Blidenjagvillvara77 i Det är dags nu

@vår2022 tack! Ja du har så rätt i att man behöver prata! Och jag har nu pratat med honom. Och ja pratade i ordalagen att det inte var ok mot vår son. Han höll med och har bett oss båda om ursäkt 👍


skrev CC1970 i Dag 1

@Monica01 Hej! Jag har min första dag idag. Känner igen mig i vad du skriver. Lycka till!!!


skrev Cashsmash i Dag 1

@Monica01 Underbar känsla! Bra jobbat! Hoppas du har en riktigt fin 1a maj 🌻🌷


skrev vår2022 i Det är dags nu

@Blidenjagvillvara77 Grattis till 70 dagar!🥳. Håller med om att det är viktigt att prata om detta. En utgångspunkt är ju också om att det handlar om er son och hur det känns för honom. Att det han får höra sätter sig i honom och hur viktigt det är att be honom om ursäkt för beteendet. Att det är respektlöst mot honom. Låter som att din man lätt kan gå i försvar och då är det viktigt att prata i ”så här känns det för mig när du…” för att han inte direkt går i försvar om känner sig anklagad. Sedan är det också viktigt att ni pratar om er relation och hur ni vill ha det. Mycket kan lösas om man kan prata med varandra och även be om ursäkt.

Sköt om dig❤️


skrev Monica01 i Dag 1

@Cashsmash tack snälla! Otroligt skönt att vakna upp utan att direkt behöva kolla så att jag inte ringt eller messat någon igår 😳


skrev Monica01 i Dag 1

@Ros tack snälla för varmt mottagande och grattis till dina nyktra veckor ❤️


skrev Monica01 i Vägen till ett hälsosamt liv?

Precis som du har jag planerat mitt drickande utifrån vårdkontakter. Sedan åkt direkt och köpt en låda vin.
Grattis till dag 4! Snart vänder sömnen och då kommer du att må ännu bättre.


skrev Blidenjagvillvara77 i Det är dags nu

@Andrahalvlek tack för kloka ord och råd! 🙏 jag tycker dock att han borde ta ansvaret till första ordet. Men det gör han aldrig. En av alla saker som gör att vår kommunikation är usel… men jag ska ta upp det om inte han för det. Allt som sopas under mattan växer till berg till slut så det bästa är att reda ut allt på en gång 👍


skrev Andrahalvlek i Det är dags nu

@Blidenjagvillvara77 Grattis till 70 nyktra dagar! 🥳🥳🥳 Jag förstår din ilska till fullo. Det där måste ni prata om, du och din man. Det är typiskt alkoholistbeteende att inte prata om sådant nästa dag. Lögner och att undvika/undanhålla tillhör missbruket - sanningen och att prata ut dagen efter tillhör nykterheten.

Sen är det hjälpsamt att tänka att ingen är sitt beteende. Din man betedde sig grisigt, men han är ingen gris 🐷 Ordval är viktigt. Och när man tar den typen av samtal är det viktigt att utgå från sig själv. ”Jag kände, jag upplevde…” Annars blir det lätt smutskastning som motparten enkelt kan sopa undan.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Var gick det fel?

@Smillans En tatuering? Wow 🤩 Jag tillhör dem som är otaggade. Inte kan väl en snart 55-åring göra sin första tagg? Jo, kanske. Kan du så kan jag. Ska fundera vidare på det.

Kram 🐘


skrev Flarran i Promillebikt

Har vaknat till lite så smått. Var väl liksom en aning missnöjd över att jag bara fick sova fyra timmar, hade ju bett till skaparen om två timmar till. Men det var väl solen som sken in genom fönstret och ställde till det kan jag tro. Det var ju även trevligt att få höra lite fågelsång på håll utanför köksfönstret. Sitter nykter och alkoholfri och dricker vatten och funderar på om det är dags för ett glas mjölk och nån bulle, en god kubb eller så. Ser ut att bli en fin dag så här den första maj och allt. Har inte ork att göra så värst mycket, men kanske ska man försöka att ta sig ut på gården en sväng lite senare och se vart fötterna tar en åt för håll. Har då inget speciellt att klaga över just nu liksom.
Ha en fin dag!


skrev Blidenjagvillvara77 i Det är dags nu

70 alkoholfria dagar idag och solen skiner från en klarblå himmel. Jag är tacksam över att vakna pigg, utan ångest och känner bara stolthet över mig själv. Igår hade jag ett par dippar under dagen men inte en sekund övervägde jag att dricka. Mina svaga stunder handlar mer om att jag kan känna sorg över att inte kunna vara som alla andra och att jag kan känna ett behov av att bara få släppa på att ansvar och inte behöva tänka på andra, eller morgondagen. Det handlar dock om ögonblick som går över fort och mina argument r mot djävulen vinner varje gång 👊
Vi var på middag hos vänner och alla drack utom jag. Ett par (som också är ett par) fick i sig för mycket och började tjafsa precis när vi var på väg att åka hem. Vår yngsta var med oss och åt men var sen hos en kompis men jag hämtade honom innan vi skulle åka. Så han hann tyvärr vara med och fick uppleva det där tjafset. Det var inget skrik eller så men han förstod att de var ovänner. Vi satt i ett annat rum och väntade på att min man (hans pappa) skulle avsluta och säga hejdå till de övriga. De satt och sjöng och spelade musik och pratade med
Höga röster. Då säger min 10-åring: pappa blir alltid så arg när han dricker öl… jag blev helt paff och fick ont i mammahjärtat. I alla fall så förstod jag efter att vi pratat en stund, att han tror pappa blir arg för att han ”skriker”. 10-åringen har alltid varit känslig och tror att alla som skriker är arga (ganska rimligt ändå). Och min man han pratar verkligen med hög röst som blir lite mörk och kan säkert upplevas obehaglig även om han säger något roligt. Men om man inte förstår sammanhanget så är det inte konstigt om man tycker det låter som att någon är arg… dessutom har min man ett stort behov av att höras och berättar gärna massa historier från livet (som jag helt hundra gånger…) och överdriver Görna både med röst och ljudnivå för att förstärka berättelsen ytterligare. Jag själv tycker han skriker alldeles för mkt och har många gånger sagt att han ska dämpa sig… men det är en öm punkt och jag upplever att han blir lite kränkt. Om han dessutom är onykter brukar jag låta bli för då är risken för konflikter ännu större och det är inget jag vill ha inför andra, och framför allt inte inför barn.
Min 10-åring undrade också varför folk blir konstiga när de dricker öl (han kallar all alkohol för öl), och jag försökte förklara på ett så enkelt sätt som möjligt att det är själva alkoholen som gör att man blir konstig och att det också har betydelse hur mkt man dricker. Eftersom han är en ängslig själ vill jag inte berätta ”för mkt” eftersom det kan göra att han blir orolig och kan t.o.m. tro att man kan dö av det (vilket man ju kan)…
I alla fall så är jag glad för att jag kunde vara hans trygga punkt men har ändå en dålig eftersmak eftersom kvällen avslutades med att maken blev arg på mig i bilen (för att jag sa att sonen kunde sova i vår säng). Till saken hör att jag sover i gästrummet eftersom min man snarkar. Jag har gjort så en tid efter många år av dålig sömn… och maken blev förbannad för att jag lovade och bestämde ”allt” fastän jag inte ens sover i det rummet… och han satt där med sin höga pondusröst och domderade i bilen… 10-åringen tog så klart illa vid sig… så när vi kom hem sa jag åt honom att det inte var hans fel och att jag kunde sova med
Honom i hans säng istället eftersom han behövde lite närhet.
Idag känner jag mig förbannad på maken och ledsen för sonen. Jag känner avsmak för min man och tycker han är en jävla gris just nu…
Nu blev detta långt men jag behövde skriva av mig och kände att detta var enda rätta adressen att lägga det på.
Önskar er alla en fin första maj 💛


skrev Smillans i Var gick det fel?

Vecka 41. Äntligen lite sol och värme. Igår packade vi husvagnen och drog iväg. Ligger nu och drar mig i sängen efter en god natt i vagnen. Dricker kaffe och filosoferar lite. Lugn och stilla valborg, inte många själar här. Fantastisk solnedgång vid vattnet igår.
Idag blir det bara stilla igen. Äta gott, sitta och sticka i solen, lyssna på ljudbok, mysa med hundarna, skogspromenad. Behövs inte mer för välmående och lugn i själen.
Vet ni, jag har bockat av en sak på min semesterlista. Har gjort en tatuering🤟🏼
Så nöjd.
Är så otroligt tacksam för allt❤️

Önskar er en fin 1:a maj. Håll fanan högt!


skrev bpo i Vägen till ett hälsosamt liv?

@Monica01 Ja det låter precis väldigt likt. Vin har varit en stor flykt under många år. Flykt från att tillåta sig känna saker.

Vad skönt att du bestämt dig för att göra en förändring! Vi får stötta varandra ☺️
Glad för att vakna upp pigg idag (trots lite sömn) 4 dagar utan alkohol.


skrev Daemon i Amanda fyller ett år!

@Amanda L Grattis till 1 år, och nu ännu lite till! 🥳👍🎈😃

Du har gjort något fantastiskt bra, och det bästa är att du gjort det för just din egen skull. Det är du verkligen värd! 🤩

Samtidigt har du stöttat så många andra här på forumet, och jag är definitivt en av dessa. Jag är enormt imponerad. Tack! ❤️


skrev Flarran i Promillebikt

Hejsan! @Ros, Tack för att du tittade in här på kvällskvisten. Bra gjort att du också lyckades med att stå emot frestelsen att inta onödiga drycker. Såna här helger kan verkligen vara knepiga. När det som det har varit idag med extra mycket solsken på dagen dessutom, så blir det lätt ännu svårare att klara av utmaningen att inte dricka onyttiga drycker av gammal vana. Men vi får kämpa på, för som de visa brukar säga, så ångrar man ju inte en nykter dag när man väl sitter alkoholfri dan därpå och liksom ser i backspegeln och funderar över hur det kunde ha blivit så att säga. Ha det gott kompis!


skrev Cashsmash i Dag 1

@Monica01 välkommen hit och heja dig! Check på första dagen ✔️ ☀️ Tänk så gott imorgon när du vaknar utan resterna av alkohol i kroppen 🤗


skrev Ros i Dag 1

Välkommen hit🤗Gå in och läs och skriv. Många kommer vilja stötta dig. Jag läser flera gånger om dagen i forumet men hinner inte skriva så mycket. Detta forum har hjälpt mig väldigt mycket. Jag vet att jag inte kan ta ett glas vin för det slutar inte med ett. Jag har lyckats vara utan A i över 9v. nu. Mycket tack vare detta forum. Resan är en dag i taget. Kram till dig.


skrev Ros i Promillebikt

Starkt jobbat, super att du avstod A😃Det har jag också lyckas med idag🙏


skrev Flarran i Promillebikt

Det blir en nykter och alkoholfri valborg. Det har varit lite upp och ned i tänkandet idag och jag landade på att det nog var säkrast att hålla sig hemma så att man inte hamnar i nåt dåligt sällskap. Men det var så pass jobbig brottningsmatch i tanken om alkoholfrågan att jag blev tvungen att gå ut en sväng bara för att skingra tankarna fast jag var så förskräckligt trött och slut. Gick till matbutiken i kvarteret och handlade mjölk och ölhyllan ägnade jag inte mycket tanke. Det fick bli ett par burkar vitaminberikad energidryck i stället. Förresten, @vår2022, det var kul att du tittade in sväng idag kompis. Ha en fin kväll!