@Himmelellerhelvette Hej! Ja jag gillar att träna. Men i och med att jag flyttade till ny stad så förnyade jag aldrig gymkortet, men ska ta tag i det igen!ja jag ska fixa det till slut. Jag ger mig inte!! Kram

God kväll alla!! Dag 4 nu. Alltid en början. Har inte känt något direkt sug. Jag har tagit ett par öl o ett par glas vin veckodagar, men helgerna har vari den stora boven. Ofta från fredag eftermiddag till söndag eftermiddag, med start på morgonen. Och sen svårt o sova o som en zombie fram till tisdag. Inte värt att kasta bort dagar på det sätter. Bättre att göra nåt vettigt. Ska planera in helgen ordentligt nu, hundpromenader, träffa barnbarnet mm. Grattis till er som haft som van att dricka vin efter jobbet att ni stått emot.Nu kör vi vidare, jag/ni vill ju verkligen bort från alkoholen. Nu dricker jag cola, det är fan godare. Kram

God kvällDag 12 nu. Har inte skrivit på ett tag, ville visa för mig själv att jag är på rätt spår. Känns bra o känner mig motiverad. Men på helgen kommer det tankar på alkohol men hittills har jag lyckas leda bort dom. Gäller att fortsätta tänka på konsekvenserna. Hur dåligt jag mår! Jag kämpar på. Ha en bra kväll !!!

@erivan god morgon.

Vad roligt att läsa att du är motiverad och på rätt spår. Bra kämpat kompis! Det är så fint att få vakna nykter varje dag och dessutom komma ihåg vad man gjort i helgen.

Ha en fin dag 🤗

@Himmelellerhelvette Hej! Det har inte gått så värst bra. Har druckit rätt så mycket på helgerna. Var ju på gång ett tag med ett par veckor utan alkohol, sen tog suget över igen. Jag har inte mått så bra psykiskt ett tag av olika anledningar. Bland annat pga problem på jobbet. Har en dålig chef som inte behandlat mig bra, enligt mig.Sen har det varit en del problem med barnen så jag har inte tyckt att nåt varit roligt. Då har jag tänkt att jag lika gärna kan dricka. Vilket gjort att jag mått ännu sämre, trött och känner mig allmänt seg i huvudet. I helgen som gick var det mer eller mindre katastrof så nu känner jag att jag måste ta tag idet för att må bättre. Har tänkt att jag börjar med 1 månad, jag har ofta satt för höga mål tror jag. Jag siktar på 3 månader men tar en i taget och även 1 vecka i taget. Jag måste lyckas för min egen skull nu!!! Tack för att du bryr dig kram