Senaste kommentarerna i forumet

@Joch Tack!🥰 Har lätt för att va hård mot mig men ska ta till mig dina ord och va lite snällare mot mig själv. Helt rätt i att vi har makten men ack så svårt ibland. Målet för kommande veckan är att inte gå förbi något systembolag på vägen hem från jobbet. Kämpa på du också🤗

@Sommar85 Tack för ditt svar🥰 Låter klokt i att inte fokusera på att räkna dagar. Känns skönt att veta att det är fler som kämpar. Jag kan inte heller dricka normalt. Första helgen för mig utan alkohol, känner mig så konstig och trött. Målet för den kommande veckan är att inte gå förbi systemet på väg hem från jobbet. Kämpa på och hoppas du får en fin dag🤗

Hej igen,
Detta kommer nog inte bli en dagbok men after halva dag 18 så blev jag upprymd av livet. Jag hängde med på en hyfsat rask promenad med fruga och i stället för att svettas som en tok och må uselt och gå och tänka på att måtte vi komma hem snart så jag kan dricka så jag blir människa igen.

En bit in på promenaden så kom vi ut på åkrar och helt plötsligt tänkte jag ”vilket härligt ljus, vilka nyanser och vilka dofter”. Jag har inte reflekterat över sådana saker på flera år och jag kände ”det är ju så här livet ska vara!”.

En dag i taget och ha det bra!

Glömde säga Grattis t 2,5 år🥳🌷Superstolt ska du vara💪🏻❤️🌷

Ny här men har läst många trådar , många ggr…under lång tid…
Har som så många andra inte insett att man är inne på en farlig väg.
Visste inte att alkoholism var progressiv & vad det innebär?
Vad innebär det egentligen..?
& vart befinner jag mig & vad gör jag när jag inte mår bra - är hur vilsen som helst & allt bara gnager sönder mig!

PS. Att jag minns din halvårsdag beror givetvis på att den är exakt 6 mån efter min årsdag. Om någon annan undrar.

Grattis till 4,5 år nykter min kära vän ❤️ En lillebror i nykterheten, och en vän IRL. Hoppas att vi får till vår lunchpromenad snart, men kommande vecka reser jag till Norrköping så det blir först veckan därpå.

Kram 🐘

@B.Å Ibland blir man liksom av ödet knuffad i en viss riktning. Det är bara att tacka och ta emot! Annie Graces bok ”Tänka klart, som den heter på svenska har jag nog läst 5-6 gg. Mycket repetion, vilket är halva grejen. Nöta, nöta, nöta, först då påverkas vårt undermedvetna.

Jag har dock svårare att lyssna på henne, hon pratar så himla snabbt och kastar sig hit och dit i sitt resonemang. Där är Craig Beck bättre enligt min åsikt, både på ljudbok och youtube. Han är gammal radiopratare och artikulerar så tydligt att jag hänger med. Min hörförståelse på engelska har ökat enorm sen jag blev nykter, som en trevlig bonus.

Kram 🐘

@Varafrisk Tack för grattis och fina ord ❤️ Alla får hitta sin sanning, och jag gillar olika. Vi har enormt många likheter - och nyktra är vi dessutom! Vem kunde tro det för fem år sedan?

@vår2022 Tack för grattis ❤️ Andan är så fin och hjälpsam här på forumet, och du förvaltar det fortsatta uppdraget med bravur. Som ringar på vattnet för vi budskapet vidare till fler och fler.

@B.Å Tack för grattis och fina ord ❤️

@Sattva Ja, livet förändras, men det kommer att bli bra och du har så mycket gott i ditt liv. Vi går på våra vägar och tar med oss erfarenheterna från dem tills nästa vägval. Man kan inte i förväg förutse och veta vilken väg man ska välja och vad de olika vägarna innebär. Men, någonstans tror jag på en mening med de val man gör och att det där och då kändes som det bästa valet av väg och det var då rätt. Sedan värderar man om att går in på nya vägar och nya val. Livet.

Kram❤️

*jag menar förstås vara sjukskriven mer

@Himmelellerhelvette Tack för ditt inlägg❤️Har skrivit h dig. Man kan säkert känna efter el annars är det så att man känner in väldigt mycket utan att styra.
När min dotter var borta i tio dygn när hon var 18 år var jag tvungen att stänga av känslor och tankar annars hade jag gått sönder💔

@Sattva Tack för att du tittar in och skriver hjälpsamma ord. Så fint att du tänker på mig i ditt vardagliga liv❤️

Jag skulle kanske inte vilja vara sjukskriven mindre än vad jag är nu dvs 25% men jag skulle gärna vilja ha fler semesterdagar. Att kunna ta ledigt då och då för återhämtning och att göra ngt trevligt. Har ibland svårt att acceptera att jag är så trött som jag är för jag vill göra saker men orken och lusten tryter.

När det gäller min dotter så blir jag ibland så ambivalent. Jag både vill ha henne hos oss men även inte dvs jag behöver mina stunder. Jag oroar mig inte för att hon inte äter, sköter hygienen, städar eller tvättar. Fast nu ska hon få hjälp av boendestöd så jag hoppas det ska bli bra. Vad som plågar mig är hennes ensamhet och hennes långa dagar då hon blir väldigt rastlös. Jag vet att jag kan inte fixa hennes liv/leva hennes liv men det gör ändå ont i mig😔På tisdag ska jag följa m henne t läkaren.

I fredags ringde en kompis och frågade mig om vi skulle ta en fika som igår fm vilket vi gjorde. Det var mysigt gick upp t Friskis efteråt och körde ett gympass. Så det kändes skönt! På em kom sonen m sambo och fikade. Fick presentkort av dem i julklapp på ett spa i stan så jag ska boka behandling i veckan, tror jag. Veckan som gick var det flera på jobbet som vabbade och var sjuka. I veckan som kommer har vi sportlov h oss så då är det några som åker iväg t fjällen. Glömde berätta att jag fick hålla/lukta på bebis i veckan. En kollega t mig fick sitt första barn i oktober. Det var jättemysigt, hon och hennes sambo hade även köpt hus ute på landet så då fick jag även se hur de bor. Jag tror ju inte att jag kommer få barnbarn så därför är min kollega och kallar mig för ”bonusmormor/extramormor”❤️

Ha en fin söndag till er alla och en varm kram 🥰🤗🌷

@Himmelellerhelvette Läser dina inlägg och vad du skrev hos mig. Jag märker att dina känslor tar tag i dig på ett negativt sätt dvs tar energi och att det är svårt att veta vad som är vad samtidigt som det kommer positiva känslor. Du stannar till och reflekterar. Det kan råda totalkaos men du brukar få ordning. Jag tänker att du är högsensitiv precis som jag. Tar in andras känslor, tar in väldigt mycket intryck. När jag går in i min kurstorsroll har jag stor nytta av detta men när jag är mitt vanliga jag blir det desto jobbigare när jag är mig själv. Jag var en gång på en föreläsning under min utbildning då föreläsaren sa ”självkänslan måste man erövra varje dag”. Jag har ju gått en del i terapi (gör det fortfarande )vilket har varit hjälpsamt. Visst, har det diskuterats tidigare i din tråd men du ville inte? Annars tänker jag att det kunde vara hjälpsamt. När jag börjar tänka ”varför tar inte den eller den kontakt m mig” el liknande tankar som inte för mig framåt då vet jag att det handlar om mig , vad behöver jag göra? Hoppas att du får behålla din energi som du har fått fr din ledighet.

Kramar🥰🌷

@LAO Hej gullis - hur har du det? ❤️

@vår2022 Tack fina du! ❤️ Ja här ligger och och softar i hängmattan efter dag på stranden. Råkade överkonsumera en kokosnöt så blev STOPPmätt! Nu kommer jag inte att kunna äta på flera timmar 😅

Saknar dig m.fl. men min frekvens på AH får vänta på sig en stund! Nu ska jag tvätta mitt svinto till hår - som ett penntroll!!!!!

Wow @B.Å, häftigt att vakna till den podden och att du bestämmer dig för att ge Annie en chans till. Tänk så olika vi kan tycka, jag älskar hennes röst och sätt att prata i boken ”This naked mind”
Jag önskar verkligen att du får ordning i livet och en harmonisk tillvaro.
Kram

@Sommar85 Hej och välkommen till paradiset. Här kommer några argument: fruktshakes är godast utan alkohol, thailändskt vin är inget vidare. Öl och vila på stranden gör mig uppblåst. Får så ont i huvudet av sol och alkohol. MEN det bästa hade du själv - jag vill vara närvarande vid alla mina sinnen hela tiden ❤️ 🙏🏼

Tack @Andrahalvlek ❤️

@Mrx Grattis till dag 21!🥳 Skönt att ha den känslan som du har att du mår bäst när du inte dricker alls, att du vet hur det alltid brukar bli när måttligheten börjar slå över i allt mer drickande. Jag vågade överge tanken på att det funkar med måttligt när jag släppte taget om det och insåg att det faktiskt inte går, att jag inte kan hålla det. Då kom även tankar på varför ska jag ens försöka och vad finns det egentligen för värde i det, att dricka överhuvudtaget för mig. Jag insåg att jag har och kommer alltid att ha en extra sårbarhet för alkoholberoende, vilket gör att jag inte kan dricka måttligt. För jag vill alltid ha mer än måttligt. Mitt alkoholberoende vill alltid dra över måttlighetsgränsen och den fighten vinner jag inte. Men som nykter är det jag som bestämmer och styr mitt liv, när alkohol inte får blanda sig i och ta över det. Och då mår jag även som bäst och livet blir både värdefullt och meningsfullt igen.

Ha en fin söndag, båda två!😁❤️

@Sattva Ja, du har mycket fint i ditt liv förstår jag genom vad du skriver. Men, du har ändå rätt att sörja….det är ju ändå en process att gå igenom. Att bejaka dina känslor. Det är ju om man tenderar att fastna i ältande som man bör tänka till. Jag upplever dock inte alls att du är den personen..så låt var sak ha sin tid🙏🏻

Kram 🌷🥰

@Carisie Låter fantastiskt! Hoppas jag också får uppleva de så. Åker till thailand för första gången om en vecka😎 ser fram emot att inte slösa en dag på att inte vara helt närvarande. Vi åker flera familjer. De lär ju undra varför jag inte dricker nåt. Planerandet med vin innan och på planet pågår redan bland de andra. Ska ha en plan för hur jag lägga fram att jag avstår. Men så klart kommer tankar som att de kan väl inte vara så farligt att ta ett glas vin, jag kanske aldrig mer kommer till thailand, ska jag verkligen inte tillåta mig då. Men inom mig känner jag att jag vill ju inte, utan de är mer att jag inte vill förstöra stämningen för de andra. Så dumt, jag vet.

@Andrahalvlek Varmt innerligt Grattis t dina fem nyktra år🎉Fantastiskt 🥳
Jag tänker att vi känner varandra så väl genom forumet att vi kan tycka olika fastän ändå tycka om varandra och respektera varandras olikheter. Jag skrev nog före du började skriva här men du var så målmedveten medan jag fortfarande drack under de tre första åren som jag skrev. Jag visste att jag var tvungen att sluta dricka. Det var som jag ville bli nykter men ändå dricka. Jag blev väldigt provocerad i början av din ”faktametod” att nöta och nöta. Jag hade läst men jag var inte ”där”…jag var inte framme och faktametoden var inte min metod. Men, din beslutsamhet, din övertygelse, din förmåga att aldrig ge upp är beundransvärd❤️Även om jag blev provocerad har jag alltid älskat att läsa dina inlägg. Och att stötta andra forumvänner👏🏻 På ett sätt är vi lika för när vi blev nyktra och mött svårigheter så har vi varit självklara i vår nykterhet🙏🏻Vi har även våra döttrar med olika funktionsnedsättningar men där vi aldrig ger oss för att de ska ha rätten t ett gott liv❤️Det känns även att du har en god självkänsla vilket är hjälpsamt.
Ja, du ska vara så förbannat stolt över dig själv och vad du gör för andra! 🙏🏻❤️

Kramar 🥰

@Carisie Halloj! Kul att höra av dig! Förstår att din resa är ännu mer extraordinär när du även upplever den som nykter och verkligen kan ta in allt med alla dina helt klara sinnen. Att inte förslösa en enda dag påverkad eller avtrubbad utan helt balanserad och vaken. Njut av den sista tiden och fyll på med massor av härlig energi back home! Kram❤️🌞