skrev vår2022 i Fy fan vilken ångest idag!
@Tezzan Hej och god fortsättning! Vad bra att mitt inlägg gav dig något😁. Vad skönt att du upplever att alkohol känns meningslös och onödig att dricka. Jag kom också till denna slutsats när jag började reflektera kring mitt drickande och meningen med det. All den tidigare tjusningen, förväntningen och upplevelsen av sköna känslor av alkohol är helt bortblåsta, för det blev ju inte så heller. För mig blev det också att det helt enkelt inte värt något längre, effekterna blev värdelösa. Det blev istället nya värden som jag vill få del av som ger sköna effekter och som känns meningsfullt. Att nyktert uppleva livet, känna balans, bättre självkänsla och inre trygghet och vakna nykter varje morgon😁.
Vilket spännande nytt år du kommer att få och det ska bli fint att få ta del av och följa din resa. Sköt om dig och ha det gott!❤️✨✨✨
skrev eling i Julen närmar sig
@zalkin grymt och bra tips! Vi är faktiskt helt grymma, julledighet och nyårsfirande utan giftet, nu klarar vi allt! 😁
skrev zalkin i Det kommer bli så bra
@Höst2024
Jaaaa!!! Total Glädje att vakna i morse, inte en fest med A- inslag i sikt nu på lång tid. Grymma vi är!
skrev zalkin i Julen närmar sig
Nyårsdagen. Fan vad grymma vi är vi som tog oss igenom julhelgen och nyårsnatten.
Inte en fest i sikte nu, så skönt🙏. Hämtade mina tonårsbarn i natt med bil och det kändes så viktigt och så bra. meningsfullt. Följande rekommenderar jag:
Bastu och vinterbad
Wimhof, typ 11 minuters andningsövning. finns på Youtube, grön bild i bakgrunden (han är lite knäpp, men vem är inte det😋)
Träna varje dag
Dricka mycket vatten
Fokusera på senaste bakfyllan när suget kommer
47 dagar idag👊
skrev LAO i Det är dags nu - ska vi följas åt?
@Utmaning2022 gott nytt! Jag kör hemåt. Vi åkte till fjällstugan den 21 dec så nu känns det bra att åka hemåt.
Hur var blåbärsdrickorna? Vi drack odd Bird bubbel, jättegott!
skrev Utmaning2022 i Det är dags nu - ska vi följas åt?
@Tröttmössan Härligt 🙌✨ Välkommen hit! Jag är på dag 60 idag (tror jag). Kämpar på som många andra.
♥️✨♥️
skrev Utmaning2022 i Det är dags nu - ska vi följas åt?
@LAO Körde du mot semester? Härligt i så fall och hoppas körningen går bra, kör försiktigt och Gott Nytt År 🎉✨
skrev Utmaning2022 i Det är dags nu - ska vi följas åt?
@zalkin Tack och JA! Idag är vi vinnarna! Jag är så förvirrad. En nyårsdag utan bakfylla, ångest och längtan efter pizza 😅😂
skrev Utmaning2022 i Det är dags nu - ska vi följas åt?
@Molnet Vad gott allt lät och kul att du tänkt ut lite kring alkoholfria drycker! Hur var blåbärsdrickan?
Hoppas ni fick en fin kväll 🎉✨
skrev Varafrisk i Mitt liv i frihet…det nyktra livet!
@Sattva Tack❤️
Känner mig så låg idag så ledsen🥲
Ska ta en kort liten promenad för att inte överbelasta mitt knä vill egentligen inte men tror jag behöver det. Ska även ta ett bad känns också jättejobbigt men tänker att det är nog bra.
Kram⭐️🥰
skrev Blidenjagvillvara77 i Andra gången gillt, nu måste det gå!
@LAO grymt jobbat! Ja att tänka hälsosamt kan också vara att välja bort saker. Jag väljer bort alkohol varje dag. Bara det uppfyller ju mitt mål och syfte 😀 vi tar rygg på varandra och följs åt 🥰
skrev sommar2023 i Nu har jag nått botten
Ja det är så konstigt! Min man har aldrig varit sån innan utan blivit mer skamsen typ att jag kommit på honom. Sån skillnad nu å tycker han blir aggressiv. Visar det jättetydligt både inför mig och barnen.
Har det med beroendet med att göra?
Känns ledsamt bara att han är så iskall. Vårt liv tillsammans betyder ingenting.
Han kommer förlora allt inom en snar framtid.
skrev kampai i En flashback...!
@Ettglasöl... I snart två månader har jag varit utan alkohol. Som vanligt har det gått ganska smärtfritt. Skamkänslor kombinerat med Antabus har bidragit till min nykterhet. Kanske samtalen här kan stötta mig i ambitionen att vara alkoholfri ett helt år.
skrev kampai i En flashback...!
@Ettglasöl... I snart två månader har jag varit utan alkohol. Som vanligt har det gått ganska smärtfritt. Skamkänslor kombinerat med Antabus har bidragit till min nykterhet. Kanske samtalen här kan stötta mig i ambitionen att vara alkoholfri ett helt år.
skrev kampai i En flashback...!
@Ettglasöl... I snart två månader har jag varit utan alkohol. Som vanligt har det gått ganska smärtfritt. Skamkänslor kombinerat med Antabus har bidragit till min nykterhet. Kanske samtalen här kan stötta mig i ambitionen att vara alkoholfri ett helt år.
skrev Andrahalvlek i Framåt
@Geggan Vill tipsa om d-vitamin och rosenrot under vinterhalvåret. Jag har själv årstidsbunden depression i botten av mina psykiska besvär. Det låter ljuvligt med en vintermånad i Spanien. Till nästa vinter åker du redan på annandag jul 😍
Kram 🐘
skrev ensam optimist i Nu har jag nått botten
Det där känner jag igen, nåde mig om jag kommenterar hans drickande när han är onykter. Bad min man ta det lite lugnt igår och blev/blir sen straffad genom att han helt ignorerar mig. Han sa inte ens Gott Nytt År utan halsade sitt glas och gick sin väg. Barnsligt beteende är verkligen rätt ord för att beskriva dem!
skrev sommar2023 i Nu har jag nått botten
Var ledsen idag. Vi var hemma igår å firade bara med familjen. Han var rejält påverkad vid 12 slaget. Dumt nog kommenterade jag det å han tappade det. Är nåt som börjat hända rätt nyligen.
Imorse kände jag mig trött på hela situationen. Så jag sa till honom att jag inte orkar mer. Att jag är trött på situationen och tänker lämna. Hans reaktion var: vad bra då gör du oss båda en stor tjänst. Helt iskall är han. Sen är han som ett barn och stampar omkring å smäller i dörrarna. Nu har han stängt in sig i extra rummet å jag vet att jag kommer få sköta precis allt själv framöver. Brukar bli mitt straff.
Det är som att ha med ett barn att göra! Så jag har inte 2 barn utan 3 egentligen.
skrev Tröttmössan i Det är dags nu - ska vi följas åt?
@Utmaning2022
Absolut jag är på!!
skrev B.Å i En flashback...!
@Ettglasöl... grattis till ditt nya liv och tack för att du delar med dig 🤗
Jag håller med dig om att våra historier skiljer sig och behov och lösningar kan se olika ut, men det vi alla verkar ha gemensamt är dock den mentala maktlöshet som vi flesta upplever (ibland många gånger) i samband med att vi loggar in här för första gången.
Därför är det så värdefullt att läsa ett inlägg som ditt, din resa är ett bevis på att inför alkoholdjävulen är vi alla lika och kunde du så kan även jag.
Önskar dig ett fint nytt år och fortsatt frihet ❤️
skrev CMG64 i Måste klara att sluta nu!
@Vanten Grattis till vinsten 💐🎊🌹
skrev CMG64 i Måste klara att sluta nu!
@Himmelellerhelvette Grattis till så lång nykterhet Gott nytt år
skrev B.Å i Promillebikt
@Flarran gott nytt år kompis ❤️ och tack för stöd och din fina närvaro under det gångna året 🤗
Heja ostmackor och rock 'n' roll 🕺
skrev Nykter2025 i Tillbaka igen, hur gör man?
@Tjej82
Precis så vill jag också må och jag ska se till att det blir så🩷
@LAO Aha! Vad mysigt med fjällen, jag längtar dit.
Det var @Molnet som drack blåbär 😊
Jag gjorde en alkoholfri apple sour drink som blev jättegod! Sen hade vi Richard Juhlins alkoholfria blanc de blancs men den var lite för söt tyckte jag 🥂