Senaste kommentarerna i forumet

@Sweden092 I början var det oerhört känsligt för mig. Att jag slutat dricka var förstås på grund av att jag haft problem med alkoholen. Jag kände mig lite dömd i andras ögon.

Men efter ett tag blev jag stolt. Ja, jag hade haft problem med alkoholen - som kunde lett till katastrof om jag inte hade valt att backa från stupets kant. Jag förstod vartåt det barkade, och jag tog ansvar för det. Och valde att helt sluta med alkohol. Det blir fem år i februari, och det tillhör de bästa beslut jag har tagit i mitt liv.

Många jag känner borde ta samma beslut, men var och en är ansvarig för sitt eget liv.

Kram 🐘

Dag 4
Somnade nykter än till kväll igår ♥️
Gårdagskvällen gick (faktiskt) helt okej. Saknar att inte kunna prata med min man om allt som händer. Men inser också att vi är så sjukt långt ifrån varandra och nog inte någonsin har PRATAT med varandra på allvar. Trots gifta i 20 år. Så - startsträckan är lång, och då plötsligt undrar jag om jag egentligen ens vill försöka. Eller saknar jag bara någon där hos mig som är nyfiken på hur jag mår, hur det går med mina hjärnspöken.

Ja ja. Ny dag. Nya fighter att ta med hjärnan och spökena i den.

Hopps ni får en fin onsdag ✨♥️

Det är en hemsk kombination med psykisk ohälsa och alkohol. Det luriga är att även om de är nyktra så är de fortfarande psykisk sjuka. Han behöver vård och du behöver komma därifrån. Kan du fundera på huden plan för att genomföra en separation kan se ut? Det här läget är varken bra för honom eller för dig.

@eling 78-2 tycker jag låter som en bra siffra om man tänker på att det kunnat vara 2-78 🙃 bra kämpat!

Jag håller med dig, tycker inte heller att jag blir mer social eller avslappnad av alkohol. Tvärtom för mig med. Skön insikt!

Vi kör på framåt tillsammmans 😊

@Lonely Man Så härligt att läsa. Jag är 18 dagar efter dig och kilar stadigt framåt. Härligt att höra att energin kan få sig ännu en skjuts efter ca 40 dagar. Får se om det blir så för mig😊

Ha en härlig dag!

Tack @Ny dag för omtanken❤️

@B.Å Hoppas du får bli frisk snart! Riktigt elände att ha långdragen förkylning eller vad du har.

Har du hittat något kul att sysselsätta dig med eller kryper du på väggarna?🙃 kram

Dag 23

@Ny dag Ja verkligen. Toppar och Dalar! Just nu på väg upp känner jag 🥰

Jag fortsätter ta en dag i taget och trivs väldigt bra i nykterheten. Som du skrev i din tråd så känner jag också att detta är den bästa hösten på väldigt, väldigt länge. Så härligt!

Önskar er alla en härlig dag 🥰

@Sweden092 Jag brukar alltid tänka att dom enda som kommenterar och starkt reagerar är dom som innerst inne vet att du själv har problem. Om du inte dricker i deras sällskap kanske det får den att reflektera över egen konsumtion, eller känna att den mister sin ”drinking buddy”.

Försök bara visa att det går att umgås och ha det bra utan drickat så kommer du märka att det tar sig och snart har du varit nykter ett par tillfällen och då kommer inte folk längre reagera. Kram

Många kramar. Vet precis hur du känner dig nu. Håller med om att det är en helt meningslös plåga, man undrar hur någon kan tycka att alkohol hjälper dem.

@Amanda L

Tack Amanda för kloka ord och tankar. Stöter på raka motsatsen här alla frågar varför man inte dricker och de absolut första man åker på är ” har du problem”

Nåja gäller att landa i detta

För tre år sen skrev jag här om min sorg efter min pappa som gick bort i sviterna av alkohol. Igår fick vi reda på att morfar har gått bort under helgen. Hemtjänsten hittade honom. Han har haft alkoholproblematik en lång tid men det har eskalerat oerhört dom sista sex åren, sen han blev ensam efter skilsmässan med mormor. Det har bara gått utför. Det har varit otroligt jobbigt för min familj, för man har inte velat lämna honom till sitt öde. Men den här helgen orkade inte nån komma på besök, även fast han bönade och bad så gråten kom. Men ingen orkade.

Fan asså jag är så less på detta. Såklart blir jag påmind om min egen pappa, som gick till samma öde vid 55 års ålder.
Samtidigt känner jag lättnad över att nu är det fan äntligen slut på det här - det finns ingen kvar att känna en sådan stress och oro för. Båda är borta.

Men det är tungt. Det känns meningslöst att människor ska plåga sig på detta viset ändå in i det sista. Det går inte att hjälpa folk som inte vill bli hjälpta själva. Man bara tittar på.
Nej fyfan.

@paniken Häng på👍🥰! Vi hjälper varandra på vägen! Idag 84 dagar och jag ångrar inte en sekund. Att köra en afri period om tre månader rekommenderar många här på forumet och vi finns här för dig till helgen. Jag har upptäckt att 1) de flesta inte bryr sig huruvida jag dricker eller inte 2) jag har lika kul utan alkohol, numera tänker jag inte på det i någon större utsträckning. Har även hittat afria alternativ som jag lyxar till det med. Och genom att inte dricka så är jag oftast pigg dagen efter… En dag i taget, aldrig glömma, aldrig ta första glaset🌱

@Varafrisk 🙏 ❤️ Jag har kommit längre, framtiden får utvisa om jag är där (men det känns så…). Längtar så efter julen och ser så framemot advent som även i år kommer vara nykter. Denna höst 🍂 har varit den bästa på flera år tack vare att jag tillrättalagt 84 dagar nykter och är ivrig på att fortsätta 🌱.

@åträtthåll Vad härligt att du känner av nykterhetens alla positiva effekter och att förra veckans sug lagt sig! Njut och ge dig själ en klapp på axeln! För varje downperiod blir vi starkare o starkare💪🥰🥰🥰

@Sweden092 Det var också något som jag grubblade oerhört mycket på i början. Det kändes som en skam att jag inte kunde dricka/klara alkohol.
Om du läser början på mångas trådar här så kommer du se hur besvärligt detta har varit för många.
De första gångerna sa jag att jag upptäck att jag mår bättre utan alkohol. Dvs om någon frågade… de flesta verkade inte bry sig särskilt mycket alls om vad jag hade i glaset.
Ganska snart kändes det helt ok och var snart ett av mina minsta problem:)
Så snart kommer det bara vara en station på vägen, långt därborta i fjärran.
En du passerat alltså.
Bara du är bestämd kan du klara vad som helst.
Och du kan vara stolt som tagit tag i ditt liv. Det är stort och bra, inget att skämmas för.❤️🙏🏻❤️

Dag 22 - check på den ✅

@vår2022 Du har helt rätt. Det gick verkligen upp för mig igårkväll och imorse när jag såg din kommentar. Det kryllar ju av positiva effekter. Energin jag har jämfört med den tidigare är helt annan. Jag får så mycket gjort och jag klarar av sociala sammanhang på ett helt annat sätt, tidigare har det gjort mig helt dränerad. Tack för den ögonöppnaren!

Känner mig starkare, inifrån. Fin känsla 🧡

Nykterheten tuffar på framåt, det ständiga suget jag kände förra veckan börjar äntligen släppa, sakta men säkert.

Tack för pepp vänner @eling @paniken , vi gör det tillsammans ❤️

Sov gott!

Kommer GÅ bra ska det vara 😊

@baraettglastill Åå heja dig imorgon! Det kommer bra! ”Aldrig första sippen” ✨🙌

@Molnet 👋

@Utmaning2022

Man ska inte analysera sönder allting sade min gamla far till min mor när hon alltid skulle detaljgranska all sånglyrik och dess eventuella inre mening och kanske dolda sidobudskap. Detta kom jag att tänka på när jag än en gång efter två timmars sömn på fel tidpunkt idag vaknat till och fick för mig att lyssna på en gammal platta med svensk musik från schlagerfestivalens barndom.

Hörde för en stund sen på Nygammal vals, Sommar'n som aldrig säger nej och den inte helt okända låten Waterloo på svenska. Tänk, mina först lite ovanligt tunga och dystra tankar var som bortblåsta. Musik ska byggas utav glädje var sedan en sång som inte var från nån festival, det som sedan fick fylla mina hörlurar en stund, och sedan så var alla tankar på en resa in till bolaget efter alkohol helt borta.

Man har inte roligare än man gör sig sade min gamla mormor ibland, och nog ligger det en hel del visdom i ett sånt pass enkelt konstaterade. Har nu hällt upp ett rejäl glas med alkoholfri äppelcider som jag sitter och dricker av här vid min dator och tänker att vem sjutton behöver väl alkohol alltså.

Borde väl var duktig och piska mig själv till att gå iväg och handla lite mer mjölk som väl kan vara bra att ha till kommande dagar. Men tror faktiskt att jag tar och skiter i duktigheten och går på den slöare och lite bekvämare känslan som säger som en textrad i en rätt finurlig sång. Ja, någonting i stil med att det ska vara gott och leva för annars kan det kvitta, vilket då är kloka ord på en rätt hög nivå.

Ha en fin kväll!

Hej,
Har hållit det här allt för länge för mig själv men måste få ut det.

Sambo sen många år där sambo har psykisk ohälsa och dricker kopiösa mängder. Oftast dricker hen ute på krogen själv men ibland hemma. Hen blir otroligt destruktiv när hen dricker, skickar meddelande på messenger till mig andra, med mycket hat och ilska. Hen har sms till arbetskollegor på fyllan, vet dock inte vad hen skriver. Har varit flera tillfällen där drickandet får allvarliga konsekvenser, polisen tagit hen, blivit körd till psykakuten, blivit av med åtskilliga saker som mobil, plånbok m.m. Blivit åtalad/fälld för skadegörelse. Jag som partner får höra ständigt hur dålig jag är, hur missnöjd hen är med mig när hen är full. Att hen ska flytta, hen hatar allt/alla, inklusive samhället. Nykter, fortfarande orolig själ, ångest, en del ilska men mycket mer dämpad, inte elak. Har svårt frigöra mig, vill många gånger separera men viker mig när hen är nykter. Hen dricker inte varje dag men vid skov 3-4 dagar i rad. Skoven har börjat komma oftare. Är otroligt slutkörd av det här, blir apatisk varje gång det sker och mår väldigt dåligt.

Ledsen, allt jag skriver här blir statiskt, kanske osammanhängande men tycker det är svårt att förmedla det här. Har egentligen ingen att prata med om det här och är en smula desperat, behöver kräkas ur mig allt elände. :(

@Utmaning2022
Haft en sjukt stressig dag på jobbet i dag, så just nu är jag mest trött men i morgon kommer det bjudas på A vid en sammankomst jag ska på. Har bestämt mig för att inte dricka annat än möjligen ett glas alkoholfritt. Hoppas och tror att jag klarar att hålla det. Suget är sjukt lurigt när det kommer men jag upplever att det kommer mindre ofta och är mindre kraftigt för varje nykter dag. Avledningar när det kommer tycker jag funkar, sedan om det är träning, äta lite godis, lyssna på bra musik eller ringa en vän är nog individuellt. Det där med att köpa ’lite” vin och att man behöver trappa ner är bara beroende hjärnan som spökar- heja dig som stod emot👏🏻

Hej där 👋
Hur har vi det idag? Hur går det @baraettglastill?
Jag klarade mig igenom jobbdagen, kämpade som FAN mot suget att sneaka in på systemet.
Satte mig på tunnelbanan och skrev, skrev, skrev.
Känns okej nu här hemma också. Suget ligger på 5/10 skulle jag säga.
Jag är mest trött idag faktiskt. Vaknade typ 03.30 av snarkande make och hade svårt att somna om och skulle ju upp 5.30 🙄

Och så är jag ”gråtig”. Verkligen påverkad av att min relation till kollegan är helt förändrad.

Men - nu är det matlagningsdags.

Hoppas ni har en fin kväll utan en massa tankar på A ✨♥️✨