forumkommentarer

Andrahalvlek forumkommentarer:

2021-02-07 - 11:02 Det är mycket lättare att få till förändring genom att tillföra positiva vanor/tankar/...

2021-02-07 - 10:02 Jag tänker ibland att väldigt många ungdomar borde lägga mycket energi på att göra sig...

2021-02-07 - 10:02 Minns en gång när jag fick äta färsk torsk som fångats samma dag, hemma hos en kompis....

2021-02-07 - 10:02 Jag tror på en kombo. 1) Du fick nog. 2) Vanans makt funkar även på bra vanor. 3) Det är...

2021-02-07 - 10:02 Så glad jag blir att du nu mår så pass bra att du orkar bestämma dig för att nita...

2021-02-06 - 22:02 Jag ska nog köpa tulpaner regelbundet varje vecka i februari ❤️ Som ett firande av den...

2021-02-06 - 22:02 Tog itu med sockersuget efter 11 månader cirka. Då slutade jag med vitt mjöl, mjölk och...

2021-02-06 - 22:02 Jag tror att tricket är att göra färre saker ordentligt. Och veta vad som är viktigt....

2021-02-06 - 17:02 Cirka 10.000 steg blev det på en långpromenad i ett naturreservat med en kompis idag. I...

2021-02-06 - 12:02 Jag är så glad för din skull ❤️ Att du numer identifierar dig som ”en som inte dricker”....

2021-02-06 - 09:02 Det har verkligen varit en ynnest att följa din nyktra resa. Fortsätt skriv här - dina...

2021-02-06 - 09:02 Det är verkligen en fröjd att läsa dina reflekterande inlägg, och du hjälper så många...

2021-02-06 - 09:02 Ta inga förhastade beslut just nu, mata inte flyktbeteendet. Fokusera på nykterheten,...

2021-02-06 - 09:02 Men du, vilken chock. För mig, men allra mest för dig. Efter alla dessa månader, och så...

2021-02-06 - 08:02 Du tillhör dem som fyller år tidigt på året. De avundsvärda. Själv fyller jag på hösten,...

2021-02-06 - 08:02 Efter att ha sovit skitdåligt i början av veckan så skrällde jag till med personligt...

2021-02-05 - 23:02 Starkt gjort att klara av att stå emot när andra dricker omkring dig på en resa! De där...

2021-02-05 - 22:02 Det är märkligt hur minnen etsats fast och kommer fram när tillfälle ges liksom. Och...

2021-02-05 - 20:02 Vi pratade sönder hela lunchrasten, och kollegan haltade på kryckor, så lunchpromenaden...

2021-02-05 - 20:02 Om du mår bra så är ju allt kanon! Det finns ju inget egenvärde i att sluta dricka, man...

2021-02-05 - 10:02 Morgonpromenaden var verkligen i kallaste laget, det nöp rejält i kinderna. Men en...

2021-02-05 - 08:02 Då blir jag nykter ettåring ? Kram ?

2021-02-05 - 06:02 Så glad för din skull ❤️ Kram ?

2021-02-05 - 06:02 Skönt att alkoholdimmorna har börjat lätta för dig, den första tiden är tuff men man...

2021-02-04 - 23:02 Imorgon ska jag ha jobblunch med en medarbetare. Äta måste man, och snacka jobb ibland på...

2021-02-04 - 22:02 En del kan behöva antidepressiv medicin, som ett gips på ett brutet ben. Jag har själv...

2021-02-04 - 21:02 Jag tror att det kan vara väldigt vanligt, om man väljer att gå på ”vita knogar”. Det...

2021-02-04 - 20:02 Vad glad jag är att medititationen verkligen har blivit något som passar dig, som lugnar...

2021-02-04 - 18:02 Be att få en skriftlig manual och sen övar, övar, övar du. Att du inte fattade på...

2021-02-04 - 12:02 Till 3 nyktra månader, men mest av allt till viktiga insikter! Kram ?

2021-02-04 - 08:02 Till 2 nyktra månader! Kram ?

2021-02-04 - 08:02 I min ungdom sa man ofta: ”Vad fick du luft ifrån?” Anamma den attityden man hade när man...

2021-02-04 - 07:02 Ibland måste man tvinga sig ut ur komfortzonen inledningsvis. Göra, göra, göra, öva, öva...

2021-02-04 - 06:02 Skönt att du hittat njutningen i löpning. Enklare och mer effektiv motion finns ju inte....

2021-02-03 - 21:02 Blir jätteglad av att läsa ditt positiva inlägg! Kram ?

2021-02-03 - 19:02 Det sitter mer och mer automatiskt att jag ska få ihop mina dagliga 12.000 steg trots...

2021-02-03 - 16:02 Jag minns det. Det var första natten jag sov okej efter alkoholstoppet. Sen var det hit...

2021-02-03 - 13:02 Min sömn är inte heller wow, men den är numer åtminstone hyfsad. Senaste dagarna har jag...

2021-02-03 - 13:02 Bra att du började snusa igen. Ett helvete i taget. Viktigast först - vara nykter! Sömnen...

2021-02-03 - 10:02 I min tråd. Magiskt bra bok på temat vanor. Navids podd har jag lyssnat mycket på, ska...

2021-02-03 - 07:02 Håller med om att all-in är en del av personligheten, så också hos mig. Det är en gåva...

2021-02-03 - 07:02 En månad i taget är ett lagom långt beslut tycker jag. Så har jag gjort i snart 1 år,...

2021-02-02 - 22:02 Receptet för att etablera nya vanor enligt James Clear: 1) Tydligt mål: Bestående...

2021-02-02 - 22:02 Helt rätt, jubla på du. Banka ner alkoholdjävulen i underjorden där han hör hemma! Kram ?

2021-02-02 - 22:02 Så heter en bok som du kanske borde läsa Se klart ? Fast det var väldigt många år sedan...

2021-02-02 - 20:02 Minns hur du mådde när du hade 80 nyktra dagar, ha det som målbild, fundera ut vad du...

2021-02-02 - 20:02 Varken titeln eller författaren faktiskt. Jag har alltid flera böcker på gång, men numer...

2021-02-02 - 19:02 Eckhart Tolles bok ”Lev livet” har jag inte läst. Jag är kräsen med självhjälpsböcker, de...

2021-02-02 - 19:02 Det är en viktig milstolpe! Hur tänker du framåt? En vit månad till? Kram ?

2021-02-02 - 13:02 Faktum är att det känns mer och mer naturligt att planera promenader efter resten av...