av FinaLisa

Hej alla fantastiska människor som kämpar och delar med er så generöst av era historier!
Jag har tjuvlyssnat på er sedan i höstas men nu är det dags även för mig att aktivt delta i kampen mot alkohol missbruket.
Min hjärna har varit kidnappad ett bra tag, har försökt hur många gånger som helst att dra ner men lyckas oftast bara komma till dag 3 eller 4. Sedan är det dags för en liter vin igen...
Nu är jag på dag 8 och det vill jag tacka er här på forumet för! Och mig själv såklart...

Jasmine
tis, 2018-07-17 - 13:33

Men... (sorry to make you disappointed;)), när du kommer ut ut dimman känns det bara ännu värre.. Finaste Lisa, kanske finns det något annat som kan distrahera dig idag? Baka en kaka? Iskall tonic med lime? Färskpressad juice?

Skönt att höra att det inte var något katastrofbesked för din man <3

Styrkekramar till dig (er) idag!

FinaLisa
tors, 2018-07-19 - 06:45

Känner mig neråt, vet inte om det beror på att jag sover dåligt pga värmen eller oro för min sambo.

Har dåligt samvete för att jag druckit lite igen. Vill ju egentligen inte men något styr mig till alkoholen när jag är deppig. All motståndskraft och motivation är som bortblåst.

Det blir ju inga katastrofer av det, bara jag själv som mår sämre dagen efter.
Och det känns så himla onödigt att utsätta sig för detta plågeri.

Jag får glädjas över att ni forumvänner finns och vill lyssna på mitt gnäll...?

Kramar ???

Jasmine
tors, 2018-07-19 - 08:34

FinaLisa, tänker på dig idag! Du ska inte har dåligt samvete för att du dricker.. Men, idag är en ny dag och kanske den blir nykter för dig så att du kan vakna mer utvilad imorgon...

Många kramar och en dos kärlek till dig idag!!!

Sommarflickan2018
tors, 2018-07-19 - 11:05

Skickar lite styrkekramar. Jag förstår att det är svårt att låta bli alkoholen när ni har hamnat i den sitsen ni är nu. Men (för att vara lite hård), det blir inte bättre för att du är onykter, även om det känns så för stunden. Jag skäller inte på dig, jag försöker bara stötta och jag vet att du redan vet detta. Men alkoholmonstret är svårt att övervinna om man samtidigt har andra monster som bryter ner en. Klart som fan att man vill fly fältet. Det är varken konstigt eller onormalt. Sen har ju folk olika sätt att göra det på.

Jag tror att du tar dig genom detta, du var ju på så god väg, och när ni landat i behandling och kommit in i vardagen igen så hoppas jag att du orkar ta fighten igen. Och du vet att vi finns här och stöttar dig, lyssnar och försöker lyfta dig när du faller.

Stor kram

FinaLisa
tors, 2018-07-19 - 21:46

...inget blir lättare onykter. Det är bara en illusion. Men det verkar som en skulle behöva stämpla det i pannan för att fatta..?

Dagen idag har varit kämpig pga värmen och jag har varit extremt irritabel.
Tanken på vin kluckade i bakhuvudet men jag stod på mig.
Känns bra att jag vann denna dagen åtminstone. ?= nyktergal

Kramar ???

FinaLisa
lör, 2018-07-21 - 10:44

Tror att det bästa för min del är att vänta ett tag med den där totala avhållsamheten.

Jag kanske sätter ribban för högt och blir onödigt besviken över varje gång jag misslyckas.
Bättre då att vara nöjd med att minska på alkoholen ett tag?

Jag vet ärligt talat inte vad jag vill..
Jo, såklart skulle jag vilja vara en normal drickare.
Men det vet jag att det inte skulle gå, lika lite som att bli en feströkare.

Men jag kanske inte ska välja en period då livet ändå är väldigt tungt och jobbigt. Kanske är det lättare att avstå när jag är mer stabil?

Ja, det är frågor som nog har ältats av många här på forumet...

Men jag kollar in och läser här ibland men tar en liten paus och grunnar vidare..?

Kramar ???

Jasmine
mån, 2018-07-23 - 10:15

Tråkigt att vi inte får ta del av dina inlägg och pepp längre. Du är alltid välkommen tillbaka! (Och vi står ut med dig även om du inte klarar ett helnyktert liv;)).

Kram och lycka till!!

Sommarflickan2018
mån, 2018-07-23 - 10:49

FinaLisa, du är så värdefull och ditt liv är så värdefullt. Du behöver inte sätta ribban högt, ta ett steg i taget. Som min terapeut sa till mig när jag skulle ta promenader två dagar mellan terapeutmöten. Hon sa att jag fick bestämma hur länge jag skulle gå. Jag funderade ett tag och under tiden sa hon att "Sätt upp ett mål du kan nå, det är meningen att du ska lyckas med promenaderna, inte överprestera" Jag satt och funderade på vad som var ok att säga och när hon sa det sär så sa jag 20 minuter för det vet jag att jag skulle klara av. 20 minuter är inte mycket men huvudsaken var att jag kom iväg (det är det som är det jobbiga). Hade jag sagt 40 min hade jag antagligen inte gjort uppgiften. Och jag hade definitivt kunnat säga 40 minuter för att hon skulle tycka att jag var duktig. Vilket hade lett till att jag hade misslyckats.

Så baby steps. Och om du dricker så finns det inget som säger att du inte behöver stöd ändå. Vi finns här oavsett. For good or bad.

Kram fina du ?

FinaLisa
ons, 2018-07-25 - 06:42

Tack Sommarflickan och Jasmine för att ni bryr er.??

Dagarna går och jag försöker ladda om till helnykter. Dricker en dag är nykter 2-3 dagar och så rullar det på.
Inte så kul men heller ingen katastrof.
Jag är mer uttråkad av tillvaron för vi har fått ändra våra planer pga värmen.
(Min sambo blir sämre i sin sjukdom av värme)
Jag sover också sämre nu när det är så varmt och blir gnällig och trött på dagarna.

Men jag går och småvärker på vilket datum jag ska sätta som dag 1 denna gång?
Visst är det barnsligt att hålla på som jag gör men det bara är sån jag är...
Letar efter magiska datum, är det 2018-08-01 eller 2018-08-18 jag ska välja denna gång...?
Haha, gud vad pinsam jag är?

Men jag är så glad över er andra som lyckas hålla och mår bra.
Ni är ju förebilderna och självklart vill jag dit också?

Och ni andra som är som jag just nu får väl kämpa på och inte ge upp.
För då kommer vi definitivt inte vidare!!

Kramar ???

Jasmine
ons, 2018-07-25 - 08:44

Jag tycker 25:e juli låter som ett bra datum;). Det har inte gått något vidare för mig så du är inte ensam om att inte vara nykter. Men, vi kämpar på i värmen.

Många kramar till dig idag!

Sigge69
ons, 2018-07-25 - 09:40

Hej FL
Först, du är inte ett dugg pinsam FL, dom flesta har hållt på med samma "dravel" härinne. "Vilket datum skall jag sluta?" Det är ännu ett patetiskt sätt att lura hjärnan, för att kunna dricka alkohol, med lite mindre ångestpåslag. Jag höll på som du gör nu flera ggr. Nej lägg ner ditt "dribblande" och spar din tid.
2018-08-25 är ett utmärkt datum att börja din resa. Perfekt datum till att säga NEJ till alkoholen och säga JA till dig och din självkänsla.
Kom igen nu, du fixar det!!
Try it, you will like it, its non alcoholic!
Kram S69

FinaLisa
fre, 2018-07-27 - 08:02

Ja, igår bestämde jag mig igen att nu får det banne mig vara slut på hattandet och velandet!
Idag börjar en ny helvit period (alkoholfri öl är tillåtet även om den innehåller 0,5) och jag har målet tre veckor till att börja med.
Så det blir nya tag igen????

Kramar ???

Sommarflickan2018
fre, 2018-07-27 - 08:47

Bra FL. Vi är här, vi stöttar (det vet du), vi är en mjuk kudde om du trillar eller tvekar. Du vet ju att du kan vara utan alkohol. Du VET ju det, för du har gjort det innan. Ta tillvara på den styrkan och skriv här så fingrarna blöder om du känner det minsta sug.

Kram på dig!

FinaLisa
lör, 2018-07-28 - 07:43

Absolut, nu går vi armkrok på livets nyktra stig! Jag är taggad och full av tacksamhet för att du och alla andra finns som supportrar.

Kramar ???

FinaLisa
sön, 2018-07-29 - 05:27

Är tung i huvudet men inte pga alkohol utan av dålig sömn.
Svettas kopiöst och det beror väl delvis på värmen också, duschar flera gånger per dag...
När får vi svalare väder!!??
Igår kom skönt regn men idag ser det ut att bli varmt igen.

Är glad för att jag inte har något sug efter A. Är bara sugen på bubbel vatten och chips.

Ha en fin söndag?

Kramar ???