av FinaLisa

FinaLisa
tis, 2020-11-03 - 06:56

Är så ledsen och neråt just nu. Sover ändå bra med hjälp med Atarax.
Yngste sonen blev droppen som fick mina tårar att rinna över...
Han gjorde bort sig återigen i helgen och detta på grund av alkoholen såklart??

Igår var jag själv nära att gå till systemet men hejdade mig och tog en Atarax istället.
Är i grunden nog mer utmattad än jag tror, vill bara fly men kan inte.
Sitter fast med min sambo i rullstol som måste ha min hjälp.
Det funkar bra om inte allt annat rasar runt mig.
Tänker på döden, oftast när jag ska sova. Igår såg jag på Fråga doktorn och intervjun med Inger, programledaren som fick en hjärnblödning bara sådär...då tänker jag att det kan drabba mig också.
Och så går jag igenom alla människor som kommer drabbas om jag försvinner...
Måste komma ur det här och har en läkartid nästa vecka. Hoppas på en vettig psykolog.
Kram ?

Andrahalvlek
tis, 2020-11-03 - 07:54

Fy fan vad livet suger ibland. Önskar så att jag kunde avlasta dig på något sätt. Men det är bra att du kan skriva om det. Skriva har alltid funkat som terapi för mig. Man tvingas sätta ord på vad man tycker, tänker och känner. Sen löser det inget i stunden, men det är värre att enbart bära allt inom sig.

Hoppas innerligt att du får en riktigt bra psykolog. Och skönt att du är hjälpt av atarax. Alkohol hjälper ingenting just nu, tvärtom. Men jag förstår verkligen att det är frestande att ta till. Just den känslan ”Vad spelar det för roll ovanpå allt annat” tror jag skulle kunna vara en fallgrop för mig. Men vi vet ju båda två att det skulle vara som att hälla bensin på elden. Just den vetskapen får vi hålla hårt i när det blåser.

Kram ?

FinaLisa
tors, 2020-11-05 - 06:52

Nej, det gick inte så bra denna gången. Orkade helt enkelt inte med att bära alla tankar och all oro i mitt huvud.
Det blev en flykt från verkligheten en stund för att orka vakna upp och ta itu med den.

Tack Andra halvlek ? för ditt stöttande inlägg ?
Nu fortsätter kampen för min nyktra tillvaro. Jag tror att det ska gå bra. Hoppas på en bra läkare nästa vecka.

Kram???

Charlie70
tors, 2020-11-05 - 06:57

Det kommer att gå bra för dig. Svårt när du inte kan fokusera på dig själv bara. Det skulle du behöva. Få en stunds ro från allt runtomkring dig.
Kram!

Andrahalvlek
tors, 2020-11-05 - 07:52

Kanske blev du stärkt i att alkoholen inte hjälpte dig så som du hade tänkt dig? Ibland är minnet av något starkt, men verkligheten ter sig helt annorlunda.

Fortsätt skriv! Det är jättebra att sätta ord på sina tankar och känslor. Ta ut tankar och känslor i solljuset för granskning och analys. Det är precis det här varaktig nykterhet handlar om. Att lära sig hantera starka känslor på ett annat sätt än med alkohol som dämpningsmedel.

Kram ?

Vinäger
tors, 2020-11-05 - 13:29

Vad tråkigt att du mår så himla dåligt. ? Ditt inlägg om hur ledsen, trött och slut du är berör mig på djupet. Det går rakt in.

Tänker att du kommit så långt. Du vet vad du vill och är medveten om både flyktvägar och risker. Tror dock att detta ännu en gång är tillfälligt. Visst, du vill förstås klara av helvitt, men fint att du inte verkar slå på dig själv för återfallet. ? Det hjälper ju inte alls.

Du vandrar vidare på den vita vägen. Förhoppningsvis fortsätter den utan fallgropar. Om inte, tar du dig snabbt upp igen. Det är jag övertygad om.

Oavsett, du tillhör definitivt en av alla här som har förändrat sitt drickande avsevärt. Bra jobbat!

Och du, en dag är vi där fullt ut. Det är jag också övertygad om.

Om du bodde lite närmare hade jag stämt (ute)träff med dig, bara för att få tala om hur himla bra du är. ? Tack för att du finns här, för mig och för många andra.

Önskar dig lite lugn och ro nu.

Många kramar

FinaLisa
fre, 2020-11-06 - 07:04

Charlie, Andra halvlek och Vinäger ??? skönt med lite tröst i det tunga och jobbiga.?

Lite lättare känns det denna morgon, ser fram emot att gå till frissan idag. ?‍♀️
Sedan får vi se hur helgen blir.
Hoppas få lust att göra något som kan distrahera tankarna och få upp humöret. Ingen alkohol för det gör mig inte glad...

Önskar en fin helg till er alla?

Kram ???

Varafrisk
lör, 2020-11-07 - 17:58

Är i princip aldrig på den här sidan...men det är ju här du finns Fina Lisa så jag måste ju hälsa på dig..du brukar ju hälsa på mig:)

Vad tufft du har det...å du kämpar på som bara den!!

Vill skicka dig en stor kram...och säga att jag får hälsa på hos dig ibland:)

FinaLisa
sön, 2020-11-08 - 07:49

Kul att du hittar hit ibland.?
Jag är inte så stabil just nu och kanske platsar mer i det andra rummet...?
Men nu är jag här och mitt mål är ju att vara helvit och då känns det surt att backa tillbaka. Det skulle kännas som ett misslyckande...?

Så jag fortsätter trava på i min tillvaro som ofta är jobbig men det är den för många andra också.
Så man får göra det bästa som man kan för sig själv och det får räcka.?

Kram ???

Adde
sön, 2020-11-08 - 12:55

är aldrig ett misslyckande att backa tillbaka lite för att hämta ny kraft ! Att känna sig lite skakig och då få känna lite trygghet och kanske tröst hos andra som varit med om samma sak kan betyda allt !
Vi är människor och livet går upp och ner men att lita på att andra kan hjälpa är lärdom som kan vara skillnaden på liv och död.
Ta hand om dig !

FinaLisa
mån, 2020-11-09 - 18:00

Du har rätt, människor är oftast hjälpsamma om man ber om något.
Imorgon har jag tid hos vårdcentralen, ska ta lite prover och be om att få några psykologsamtal.
Behöver hjälp med att sortera mina tankar och minska mina grubblerier...?

Kram ???

FinaLisa
ons, 2020-11-11 - 07:28

Hade turen att få träffa en bra läkare igår. En som lyssnade och gav mig tid att berätta.
Så himla skönt. Intressant dock att ingen fråga om alkohol ställdes...
Hade frågan kommit hade jag inte erkänt, så stark är min skam och tro på att jag ska fixa detta själv...

Vi får se, min vilja är stark till 98%, det är de två sista procenten som fladdrar när min oro och ångest blir övermäktig.
Eller jag blir för kaxig och helt övertygad om att jag kan dricka lite vin just bara denna enda gång...

Jag vet ännu inte om vårdcentralen kommer erbjuda någon psykolog. Läkaren sa att hen skulle rekommendera detta till teamet.
Jag hoppas på detta!??

Till dess kämpar jag på med en ledsen klump i magen.
Igår tvingades jag avvisa min yngste son då han ville låna pengar igen.
Jag kan inte hålla på att rädda honom. Han måste ta konsekvenserna av vad han ställer till med. Jag har ställt ultimatum nu, drog- och alkoholfri är det som gäller. Vill han ha en relation med mig så måste han vara stabilt nykter och ta den hjälp som finns att få för sina problem.

Just i min sons läge har jag aldrig befunnit mig i. Har aldrig supit upp pengar, tappar bort grejer eller blivit muddrad, rånad, misshandlat eller misshandlats för att jag blivit för full. (Inte som vuxen åtminstone.)
Att dricka vin, däcka i soffan och tappa minnet den sista delen av kvällen är väl det värsta som hänt mig de senaste åren. Kanske därför jag ser mitt eget drickande som harmlöst ibland...?
Men innerst inne vet jag att det är skadligt och kan leda till det värsta så därför är det viktigt för mig att avstå helt.

Idag är det träning som gäller.
Och nykterhet?

Kram ???

Vinäger
tors, 2020-11-12 - 14:31

Vad mycket du har att tampas med. ? Hoppas verkligen att du får psykologsamtal. Jag har ju nyss fått den hjälpen och efter bara tre gånger tänker jag på ett annat sätt. Sedan ska man förstås ha tur och hitta någon som man klickar med.

Tänker på dina tankar om att vårt drickande är harmlöst. Visst är det lätt att tycka så när inga katastrofer syns utåt. Men inuti i våra kroppar har det nog varit ganska eländigt. Både fysiskt och psykiskt.

Tur att vi har börjat ta det på allvar.

Och jag tycker att du är fantastisk som klarar av ditt liv som du gör, trots så många motgångar. ? Det vet du. Det har jag sagt förr och det står jag fast vid.

Tack för att du finns.

Kram

Varafrisk
fre, 2020-11-13 - 19:52

Vad du kämpar!

Så tufft med din son...så lätt att fortsätta att ge pengar...men det krävs styrka för att stå emot i stunden. Min dotter var i sitt maniska tillstånd och jag minns när hon var i Gbg och ville ha pengar t mat och toa. Jag swishade inte å det gjort ont i mig..men om hon ville så fanns socialjouren där hon kunde få mat och sängplats. Hon gick inte dit...

All styrka och allt gott till dig ??

Kram?

FinaLisa
lör, 2020-11-14 - 08:00

Tunga suckar är det vanliga för mig nu hela tiden känns det som?. Det är ett grått mörker som jag befinner mig i..det blir nästan tragikomiskt ??

Igår fick jag två nya tråkiga besked, två närstående, båda med Covid19, är inlagda på sjukhus...
Jag vet inte hur jag ska hantera allt som kommer över mig.

Igår var jag inte så stark utan det blev lite alkohol som självmedicin, tyvärr?
Inte så mycket så att det gav bakrus så jag kommer klara resten av helgen nykter.
Min autopilot är påkopplad nu och jag är avstängd känslomässigt.
Jag gör det jag måste göra, det som krävs av mig i väntan på bättre tider och bättre nyheter.

Men nu ser jag åtminstone lite ljus på himlen..☀️ kanske, hoppas på att det blir en fin lördag...?

Kram ???

Charlie70
lör, 2020-11-14 - 10:04

Himla tungt för dig Finalisa. Ska det aldrig ta slut? Jag tänker att ljuset får man ta till sig i form av de små glimtar som finns i vardagen. Väntan på att livet ska bli lugnt kan bli lång tycks det som. Jag kan se fram emot att jag sätta på det där kaffet jag behöver, glädjas åt hörnet jag städat, att jag har mat på bordet och tak över huvudet. Inte lätt att glädjas åt när man har det som du har haft det en längre tid nu. Du gillar ju att träna och röra dig utomhus. Kanske försöka hitta krafter att fortsätta med det trots allt?

Tänker på dig, kram!

Varafrisk
lör, 2020-11-14 - 21:28

Önskar så att din lördag blev bra...du har det så tufft. Om du inte väljer alkohol...vad finns det som kan göra att du mår bättre...Är naturen läkande för dig? Hoppas att du kan sova bra inatt och att du får en fin söndag!

Stor kram:)

FinaLisa
sön, 2020-11-15 - 07:02

Så fint att få respons och pepp ?? jag blir glad och tyngden inom mig lättar litegrann ?
Jag ska verkligen försöka se ljusglimtarna i det grå för de finns såklart där, det vet jag ju.
Men ibland är det ett tjockt grått töcken och då är det svårt!!
Men när jag läste Andra halvleks tråd förut så fick jag en lust att dansa...??
Så jag ska leta upp ett bra YouTube klipp och sätta på TVn högt lite senare idag ??
Önskar alla en fin söndag ☀️

Kram
???