@vår2022
Stort Grattis till alla dina dagar!
Du är så himla aktiv här på forumet så jag hinner nästan inte med. Mångas förebild också 👍🥰💪
🤗 Kram

@vår2022
Vad härligt att ni oxå har sol och några minusgrader, det är en underbar dag!
Underbart är oxå dina 17 veckor, så himla bra gjort! ✨
Grattis-kram 🤗

@majsan_nu Tack!🥰. Ja, ibland glimmar det till i aktiviteten och då kan det vara svårt att hänga med😂. Kommer väl en tid då aktiviteten inte blir så stor.

17 veckor! 🤩 Grattis @vår2022 Underbar dag med sol här också. Min termometer visade också sex grader, dock ett plustecken framför ☀️ Precis hemkommen från en långpromenad och det är nästan lite vår i luften här 🌷

Dag 120. Jisses vad det stormar och snöar här! Lunchpromenaden med hundarna var en utmaning, inte mycket till sikt och snöyra. Inne i skogen var det lite lugnare men mycket snö på grenar som bildade en båge. Lyckades parera så det inte åkte ner i nacken. Hundarna fick jobba på bra och likaså jag, snacka om benpass! Hem och skotta snö, det hade kommit över 30 cm och det tog nästan två timmar. Snacka om armpass! Min man kommer om en stund, han får skotta det som fallit efter, minst 10 cm till! Rätt mysigt att tända brasan, dricka te, värma sig och se snöstormen där ute.

Ha en fin mångaskväll❄️🌷💕

@vår2022 120 dagar!! Strongt jobbat verkligen. Jag är på dag 24 och tittade tillbaks på perioden i höstas. Då hade jag 95 A-fria dagar. Känns som det är långt dit nu men borde fixa det. Mängder med snö här här också. Är glad att jag har gångavstånd till jobbet så jag slapp skotta fram bilen i morse. Dessutom är sonen hemma så det blev han som fick ta hand om skottningen i eftermiddags. Jag har läst en del av dina inlägg. Mycket kloka tankar och trevligt skrivet👍. Ha en fortsatt fin kväll🙂

majken_r

@vår2022 härligt med rapport från en annan del av landet. Låter skönt att dela på skottandet😅 120 dagar, så bra jobbat🙏🏼

@vår2022 Så fint med 120 dagar, stort grattis!
Vi har lika galet väder som er, har oxå fått 30 cm och det bara fortsätter snöa.
Önskar jag oxå hade en karl som hjälpte mig att skotta, men icke.. bra kvinna reder sig själv?!
Ha en fin kväll och sov gott, imorgon är det 121 dagar! 🤗

@Annja Tack!😁 Grattis till 25 dagar idag!🥳. Du kommer att fixa det, tycker att dagarna tickar på allt snabbare för varje dag som går.

Ha en fin tisdag!🌷💕

@Rehacer Du är ju en powerwoman och kan tänka mig att du är sjuhelsikes på att skotta också💪. Skottade det absolut värsta och underlättade för makens efterskottande, tänkte att han måste få känna sig delaktig i jobbet😂 så ja, en bra kvinna reder sig själv. Ha det gott🌷💕

@Jan.3. Tack!😁 Vet inte riktigt hur man ska räkna? Jag började 25 oktober och tänkte att det blir 4 månader hela dagen den 24 februari, att jag går in i månad 5 den 25/2. 120 dagar är ju iof 4 x 30 dagar. Ha det gott!🌷💕

@vår2022 Det har du ju rätt i, jag räknar också hela veckor och hela månader.
Jag tänkte lite för fort där.
Men idag har du i alla fall 121 dagar. 😀

Dag 121. Jag då har snöstormen bedarrat och det är ett otroligt vackert vinterlandskap där ute. Klarblå himmel och sol, minus 6 grader. Rutorna smått igensnöade runt kanterna. Så himla snyggt skottat med meterhöga vallar😂. Sov riktigt gott efter all fysisk aktivitet igår.

Har dragit ned på mitt godis och glassätande och börjat studera det suget. Äter inte längre godis, endast glass ibland. Jordnötter äter jag men inte chips eller annat snacks. Kan bli så sugen på kvällen. Nya rutiner med koffeinfritt te och en apelsin på kvällen efter middagen. Kan bli så sugen på sött och svårt att släppa tankarna på gotter. Förordar ju att man ska tänka på hur skönt det är att slippa må så dåligt av alkohol och därmed avstå. Men bara liiite godis kan ju inte skada. Vet att det även där inte blir lite, jag vill ha massor. En gång fick jag ångest efter att jag vräkt i mig massor, men det är nästan bortglömt. Mest står jag ut och äter inte godis. Provade att dricka massor av bubbelvatten när suget kom och det gick faktiskt bort ganska snabbt. Jag blev mätt i magen. Kände mig nöjd, så det är nu mitt trick. Det är klart att min träning, promenader och hälsosam mat hjälper till med motivationen att avstå gotter. Jag ser lite resultat och har gått ner några kilon och midjemåttet har minskat. Det är bara att kämpa på att bli fri från denna last också. I början av nykterheten spelade detta ingen roll, hellre äta massor av gotter än alkohol och det hjälpte mot suget. Nu när jag känner mig rätt stabil mot alkoholen är jag redo för godisfighten. Var sak har sin tid. En sak i taget.

Ha en fin tisdag!❄️🌷💕

Vad duktig du är och kämpar även med sötsuget @vår2022 Du verkar så klok i ditt tänkande, blir fascinerad över ditt logiska tänkande. Jag går så mycket på känsla och faller ofta därför.
Så där ligger jag verkligen i lä, mitt sug har ökat markant sen jag slutade med A! Får kanske ta ett tag med det.. sen. Har inte så lätt att lägga på mig så jag är inte tvingad pga det. Men det vore ju bra, socker är ett gift det med.
Vi har ingen sol idag, bara grått. Men det har slutat snöa iallafall.
Ha en fin tisdag! 🤗