av Natalia

sorgsen72
fre, 2024-06-14 - 06:03

Sitter med morgonkaffet, sista arbetsdagen denna vecka. Fredag och jag har redan nu bestämt mig för att nolla idag! Är första fredagen på evigheter som jag inte ska ta något! @carisie vilken resa du gjort, imponerande 💕

Carisie
fre, 2024-06-14 - 06:15

@sorgsen72 Hej & god morgon ☕️ sista dagen på arbetsveckan alltså. Så även för mig den här gången. Men i mitt yrke vet man ju aldrig 🤷🏼‍♀️ speciellt nu med blockad och grejer.

Tack 🙏🏼 Ja det är en liten resa men det har gått såååå smooth. Känner mig landad i mig själv 🧘🏼‍♀️ Jag läste igenom resan som @vår2022 är ute på och reflekterade över hur "lika" vi skrev i början. Nu är ju @vår2022 100 mil framför mig i resan men det är ju ingen tävling..vi reser alla tillsammans fast på vår egen livsresa och vi har möjlighet att påverka den för resten av våra liv. Genom att göra kloka val och inte vältra oss i ångest över vad vi gjort för fel tidigare utan ta med erfarenheten in i framtiden och göra bättre nästa gång.

Inser att jag låter frälst - halleluja 😇😂 - men jag mår bara så bra 🩵

Natalia
fre, 2024-06-14 - 07:34

Godmorgon i stugan.
Det är en tuffare period i livet igen. Och det är ju så det här livet även om man inte vill att det ska vara så. Jag har druckit oftare den här perioden. Eller inte bara den här perioden. Har ju druckit för mycket en rätt lång tid nu men den här perioden har det blivit lite av en flykt eller nästan en avslappning från det tunga. Det mår jag förstås inte bättre av. Jag blir bara trött och energilös.

Har lite semester just nu och det känns skönt att koppla bort jobbet helt en liten tid. Jag vill låta den resterande delen av ledigheten bli alkoholfri men jag litar inte på mig själv. Det blir som jag inte ens själv tror att jag ska klara av det. Men jag behöver fixa det för jag behöver återfå energi att klara allt annat omkring. Det är en vilja att låta bli eller dra ner dagar kraftigt. Det här med att uttala måsten tenderar ju att alltid slå snett för mig. Jag är hopplös.

Igår tränade jag och efter köpte jag bubbel igen. Så himla onödigt och knäppt. Sen bröt jag ihop i ledsamhet. Det är lite mycket att hantera just nu.

Idag är iallafall en ny dag och jag ska snart bege mig till natur och vatten, ta med filt, kaffekopp och bara ägna en stund i vila. En stund och en dag i taget ❤

Om det inte var nog med all ledsamhet så har jag dessutom btytit min strejk från män som pågått ett tag nu. Jag har ju en längre tid känt att jag inte orkar med att låta nån störa min egen inre ro. Nu har gjort misstaget att ge mig i kast med fel kille. Helt fel. Föreställ er fel kille och spä på så mycket det bara går så är det nog rätt nära. Jag vet inte om jag ska skratta eller gråta. Han gör mig galet glad och jag har aldrig skrattat så mycket och hjärtligt som de dagarna jag träffade honom. Tvärlycklig liksom. Nu kan jag, tack och lov ska jag nog säga, inte träffa honom på ett tag och det är nog bra så jag får chans att i bästa fall återgå till rationellt tänkande och hitta ett sätt att få detta att inte fortsätta. Men han skickar brev och gör det inte enkelt för mig.

Nä hörrni jag måste ut i naturen och få rätt på huvudet. Men vad är egentligen rätt eller fel? Alla möten måste ju inte vara bindande livslånga. Jag är iallafall tacksam över den sprudlande glädjen jag känt. Den gjorde mig levande igen och jag känner mig svag.
Nu blev det långt skrivet här men har även nyligt försökt mig på en träff en mer samhällsenligt normal kille men nä, det väckte ingenting alls. Vänskap kanske. Inte fel det heller. Nåväl man ska avnjuta livet lite också.

Kram

sorgsen72
fre, 2024-06-14 - 08:07

@Natalia så jag kan känna igen att känslorna vi har får en att välja glaset!! Jag gör som du just nu, tar en stund, en dag i taget. Inte satt upp något långsiktigt mål. Jag är inte redo får det. La en flaska alkoholfritt bubbel på kylning imorse om jag skulle få fredagsfeeling när jag kommer hem från jobbet. Vill klara helgen utan alkohol så försöker hitta en väg till det. Lycka till!

Natalia
fre, 2024-06-14 - 09:01

Godmorgon @sorgsen72!

Jag siktar också på en alkoholfri helg men först och främst fokus på fredagen och på att morgondagen ska kunna få bli lite piggare än idag. Har skrivit det många gånger förr men mår alltid bäst med energi i kroppen och är gladare utan bubblet. Men det är svårt att avstå ibland när sug och de jäkla impulserna kommer starkt. Så länge jag ger efter för det dämpas ju inte suget heller. Det blir bäst att ta en stund i taget. Det är inte alla stunder på dagen jag har impulser eller sug att bråka mot ändå.

Har du nåt planerat för helgen eller något som kan distrahera lite eller underlätta?

Kram

Carisie
fre, 2024-06-14 - 09:03

@Natalia Hej 👋🏼 Välkommen tillbaka. När det är tyst från någon så är det klart man reagerar och tänker att nåt har hänt. Fel kille kan ju innebära vad som helst 🤔 Jag är gift med vad som skulle kunna vara helt fel kille men så rätt för mig 🙏🏼

Hoppas du finner inre frid ute i naturen. Du får krama några träd och andas in mossa eller gräs eller nåt..allt löser sig till slut. Släpp inte taget om hoppet 🙏🏼
🩵

Carisie
fre, 2024-06-14 - 09:05

@sorgsen72 Bra strategi med bubblet. Alla sätt är bra utom de dåliga ☺️ Jag kommer hem så sent så det blir inget! Satt nollan har jag också. Men det skulle aldrig falla mig in att ta ett första glas kl 22.30 - då är det ju sovdags 😴

🩵

sorgsen72
fre, 2024-06-14 - 09:47

@Natalia inga planer alls i helgen. Vi håller på att rusta hemma så får bli fokus på det. Maken är ett stöd i min resa denna gång så jag lagt korten på bordet så håller tummarna att det räcker just nu ♥️ Klokt att du tänker att du ska klara denna dag, imorgon hoppas jag att vi båda vaknar och känner att vi lyckats. Kram

sorgsen72
fre, 2024-06-14 - 09:50

@Carisie det är ibland en fördel att arbeta obekväm arbetstid 😀 Jag slutar 15:30 varje vardag. Ska klara kvällen om inte annat genom ren envishet 😂 Hopppas det blir en lugn kväll på IVA. Kram

prinsessa
fre, 2024-06-14 - 15:34

@Natalia Skickar en varm kram. Har också varit med om fel kille och brevskrivande :-) :-) Blink! Ja, naturen är underbar och får en att må bra.

Carsie: Vem tar det första glaset 22.30?! Nä, då ska man sova. Annat var det när jag var ung och var ute på krogen till tidiga morgontimmarna, men inte nu.

Sorgsen: Man ångrar aldrig en nykter dag!
Nu skapar vi en bra fredagskväll!

sorgsen72
lör, 2024-06-15 - 06:43

God morgon! Sitter med påtåren och så sjuk nöjd över min nyktra fredag ⭐️ Valde till och med bort det alkoholfria bubblet och ölen då jag var rädd att det skulle trigga mig. Ha en fin lördag alla, här skiner solen idag 💕

prinsessa
lör, 2024-06-15 - 06:58

@sorgsen72 Härligt! Förstår att du är nöjd!

Dricker gott kaffe på lördagsmorgonen, ska ta mig en promenad snart och sen ska jag iväg på släktlunch. Tar bilen dit och då kan man ju inte dricka vin.

Nu skapar vi en bra lördag!

Carisie
lör, 2024-06-15 - 09:12

God morgon alla ☕️
Kaffe i sängen med maken som läser valda delar ur DN för mig ☺️ - underbart att vara ledig!

@sorgsen72 Bra jobbat & tänkt! Blir det femman idag? 5️⃣

@prinsessa Trevligt med lite umgänge ☺️

Själv ska jag njuta av att vara ledig med gubben i helgen. Hmm.. "gubben" 👨🏼‍🦳 är ett halvår yngre än jag 😂 men det är sagt med kärlek.
🩵
(PS 3 arbetspass till semester DS)

sorgsen72
sön, 2024-06-16 - 06:28

God morgon! Sitter med första kaffekoppen och första söndagen på evigheter som jag inte är bakis. Även om mina känslor lurade mig igår och jag inte höll nollan så blev det bara två enheter. Vilket är ett stort steg på min resa. Idag ska jag måla klart takpanelen och pyssla i trädgården om vädret tillåter det. Sätter nollan nu. Ha en fin söndag alla för ut ⭐️

prinsessa
sön, 2024-06-16 - 10:09

@sorgsen72 Jag förstår att det är ett stort steg på din resa. Jag är inte heller den som sätter nolla efter nolla. Men jag ser till min resa, och jämför mig inte med andra för mycket.

Nu skapar vi en bra söndag!

Carisie
sön, 2024-06-16 - 11:47

@sorgsen72 God morgon ☕️
Själv är jag oförtjänt bakis av att bara sovit extremt dåligt helt utan att dricka en endaste droppe. Jag måste ju villigt och glatt erkänna att det hjälper mig att inte vilja vara bakfull "på riktigt" eftersom det förstärker det dåliga måendet genom att lägga till ångest och självförakt också - vilket jag inte känner idag. Det är väl skönt att inte vara bakis? Kanske du kan hitta nån strategi för att luras tillbaka nästa gång? Har du tittat på sugdelen? Jag sätter också nollan för idag 0️⃣ och ska ladda batterierna för att klara av de sista tre kvällspassen före min lilla semester 🥰

@prinsessa Vi har alla våra resor att företa oss. Vi är olika individer med olika mål och jag skulle se det som bekymmersamt om vi dömde varann här inne, där vi träffats pga vår enda genensamma nämnare - alkohol, för att vi inte följer samma stig. Hur ska vi kunna göra det? Det vi har gemensamt är att vi vill dricka mindre eller inte alls och då tycker jag att det rätta är att vi stöttar varandra.🥰

Jag hoppas alla får en fantastisk dag oavsett vad den består i
🩵

Natalia
sön, 2024-06-16 - 14:43

@sorgsen72 det gick inte så bra att avhålla mig i helgen tyvärr. Men idag är iaf en nykter dag.

Och ja @prinsessa, nu sitter jag på min filt vid vattnet och skriver ett nytt brev 😄 Medveten om detaljerna men väljer att förbise dem ett tag. Behöver få ha något i mitt liv som ger mig glädje just nu ❤

Hoppas ni avnjuter dagen.
Kram

Carisie
mån, 2024-06-17 - 07:02

God morgon ☕️
Sätter en kvick nolla 0️⃣ och startar dagen. Har massor jag måste hinna med före mitt kvällspass i bunken - bara tre kvar till semester.
Hoppas ni får en fantastisk dag
🩵

sorgsen72
mån, 2024-06-17 - 08:46

@Natalia varje nykter dag är en bra dag 💕 @prinssesan var med i programmet för ett år sedan så har inte kvar det… Var inte mogen för det då 😔 ska kolla om det går att gå med igen!

Första måndagen på jobbet jag känner mig pigg, sitter en kopp kaffe och går igenom mailen. Sätter en nolla nu och önskar alla en fin måndag ♥️