Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.

En mycket jobbig vecka

Jag har varit nykter i över 5 år, och detta är något som nu är ett självklart liv för mig.

Men däremot har jag slutat med nikotin efter 20 år! Och är det något som verkligen kan driva mig till vansinne, självömkande och pessimism, så är det cravings efter nikotin. Känslan är identisk med den sorgsenheten som uppkommer när en närstående går bort, eller om ens partner gör slut. Alltså nikotin är verkligen är ett djävulskt gift!

Med dessa rader, så vill jag säga: Jag förstår känslan hos er som påbörjar ert nya liv!

Någon annan som förstår sig på min smärta?

Möte med vården

Jag dricker för mycket och har gjort ganska länge, (ca 1 flaska vin per dag).
För en tid sedan kände jag att jag var tvungen att söka hjälp och ringde ett beroendecenter inom Landstinget. Efter lång väntan fick jag tid och jag hade verkligen sett fram emot detta - tänkte att nu äntligen kan jag få hjälp!
Efter en tids jobbig utfrågning (hur mycket dricker du, jobb, familj etc) så säger denna sjuksköterska - "Om du misslyckas med behandlingen så måste vi anmäla dig för socialen för du har minderåriga barn - bara så du vet."

Lättnaden

Efter knappt tre veckor är det en helt ny känsla i kroppen. Hur gör ni för att komma ihåg den vidriga känslan av abstinens och hålla inte bara motivationen utan det självklara valet att inte dricka vid liv? Jag har tidigare fallerat på det. Jag har velat och varit motiverad att hålla mig nykter men den sista bromsklossen, hågkomsten av hur vidrig man känner sig i abstinensen har försvunnit . Så vips tror jag att jag kan nog ta ett glas vin ändå.

livet, kärlek och ensamhet..

Ny här, och söker ett ställe där man kan skriva det man känner.. Kommit rätt??
Jag har alltid haft en förkärlek till alkohol, allt blir så mycket enklare med ett glas i handen..
Har många fina vänner och stor familj, men när det kommer till kritan så sitter jag ändå ensam varje helg, barnfri eller inte.... Jag vet ju att alla har fullt upp med sitt, och när dom väl ska göra något skoj, då är det den helgen man inte är barnfri....