Förändra sitt drickande

Hej
Jag har problem med alkohol och mig själv.
Min bakgrund har varit brokig där jag tidigt fick lära mig att överleva dagen.
Fick tidigt "lära" mig att jag inte klarade av saker och var mycket värd vilket sänkt mitt självförtroende men samtidigt fått mig att kämpa för att visa alla andra att jag visst kan, dock har jag inte brytt mig om i den bemärkelsen hur jag mår eller vad jag kan.

Som barn upplevde jag många tillfällen med föräldrar som drack hejdlöst ibland och saker spårade ut totalt med blodiga slagsmål m m.

Det går inte längre... All time high på vågen i morse. 94,7 kg till mina 167cm. Nej, jag är inte på fel forum. Alkoholen är orsaken till detta. Att dricka varje dag i flera år och lätt konsumera motsvarande 2 flaskor vin/dag numera (det var länge sedan vi köpte flaskor - det är bag-in-box som gäller) är inte ok någonstans. Först alla kalorier som vinet innehåller och sedan suget utav diverse snacks som kommer som ett brev på posten därefter. Lägg därtill absolut ingen motion och depression. Ingen bra kombination. En bidragande orsak är att min man alltid vill ha vin hemma.

Läste att L-glutamin kan hjälpa mot alkosug, någon som vet något/provat detta?
Har någon några andra tips mot alkosug?

Hej Alla!

Vill meddela att mitt sätt att försöka kontrollera mitt drickande och vara utan 3 veckor och sedan vara
2 glas vin bara/tillfälle inte funkade.

Gjorde mitt absolut bästa! Verkligen. Inte för att A vann men jag vann inte heller.
Forumet gjorde att jag har minskat i alla fall.
Tittar in då och då mina vänner.
I morgon ska jag titta på nya joggingskor..

Ha det gott alla kämpande goa glada gummor och gubbar

Kram alla

John

Min läkare vill att jag ska lämna leverprov för att kontrollera mitt alkoholanvändande. Det jag vet att dom kommer ta är ett peth prov. Någon som tagit det och kan berätta lite kring det och hur det såg ut för er?

Som jag förstod det på läkaren visar det mitt användande tre veckor tillbaka ca? Om jag tittar tillbaka tre veckor på mitt användande som det här sett ut så är det enligt följande

Jag VILL sluta dricka. Men rädd att förlora så mycket. Samtidigt så vet jag nog att det är just att jag slutar som gör att jag vinner något!

Min sambo ligger bredvid och sover! Försökte väcka honom och säga orden: jag vill sluta dricka. Men han var så trött så fick inte tillröckligt mycket uppmärksamhet! Så sa inget. Rädd för konsekvenserna.....

Tack för alla bra inlägg i detta forum. Det hjälper mig mycket i min situation.

Hej

Nu ligger jag här en natt igen o våndas över mitt beteende på fyllan.
Vill bara säga upp mig från mitt jobb och börja gå på AA möten och vara nykter hela sommaren. Sommaren är annars väldigt full av alkohol.

Låter detta som en bra eller dålig idé?

Tycker allt detta är så läskigt att jag skrev i en gammal tråd, så skriver samma sak här ist