Förändra sitt drickande

Ja, jag är tillbaka här igen. Lägger mig platt nu, inga krusiduller. Jag kan inte dricka alkohol. Och jag ska inte dricka alkohol. Jag ska göra allt jag kan för att klara det här.

Hej!
Jag har tittat in här ibland under årens lopp men inte stannar kvar - och heller inte riktigt tagit tag i mina alkoholproblem.
Men nu måste jag!
På sista tiden har kroppen sagt ifrån - först fick jag kristallsjukan och de senaste veckorna har jag fått en enorm hjärtklappning och ökad puls efter att jag druckit ( även så lite som två glas). Ovanpå det sömnsvårigheter som alldeles säkert är alkoholrelaterade.

Har druckit under snart 6 mån (har druckit Mycket innan också men då kanske 2ggr i veckan - vilket i egna ögon känts okej iallafall) kanske 4-5 ggr per vecka och då mellan 1,5-2 l vin per kväll. Har startat vid 19-20 tiden, men allt som oftast hunnit nyktra till innan morgonen (kört med alkometer) - det har dock skitit sig när de funnits mer hemma än vad jag vet att jag hinner nyktra till på innan morgonen - ett organiserat kaos.

nu på kvällen och vill skryta med det?
Berätta gärna och skriv vad ni gör!

Är ny här.Har verkligen älskat att läsa era inlägg!! Känner igen mig fullt ut! Idag ska jag gå på öppet möte på AA, min man ska följa med. Är nervös så jag är spyfärdig. Men det är dags nu jag orkar ta mig fan inte med mig själv längre.

Höll upp över 40 dagar i vintras. Sen sabbade en utlandsresa allt. Söp på resan... Och när jag kom hem började helgfyllorna i vanlig ordning. Tar flera dagar att återhämta sig efter en helg. Har ångest jämt och vet inte riktigt vad jag ska göra.
Är sliten och bakis idag och ska försöka mig på detta igen. Kollat upp ett lopp som anordnas i Stockholm i september, Flatenloppet running4sobriety. Tänker att det kan vara en morot. Inte sprungit mycket men vill ha ett mål.

Alla är välkomna att skriva här. Diskutera allt men A ska vara i huvudsak.
Lägger mig inte i diskussioner mer än om det passar in eller någon adresserar mig.
Om någon har en fråga kan den som känner sig manad svara på frågan.
Kanske att detta sätt kan ge snabbare svar om någon har ett brådskande
dilemma gällande A eller därmed anknuten fråga.
Näringsfrågor, träning, måttlighet, balans,livsfrågor går bra

Ha det gott alla vänner och välkommen att skriva ditt inlägg!

John

Jag tror inte jag varit nykter mer än korta perioder under de senaste 20 åren? Så många vänner jag gjort mej ovän med, sagt upp mej från jobbet på fyllan och tappat kontakten med två av mina barn. Jag vet inte hur mycket pengar jag bränt från familjens ekonomi pga detta? Jag vill inte ens tänka på det... Min frus och mitt samliv har helt upphört sen ett par år.

Hej...
Jag är ny här och skriver sällan i forum eller andra sociala medier när jag är nykter. Gärna när jag har druckit, vilket resulterar i svår ångest dagen efter och ett evigt raderande (om det går) av kommentarer. Jag skriver inget elakt eller konstigt; det är bara själva grejen ATT jag skriver nåt som jag inte skulle göra om jag var nykter. Det här med att förändras, tappa kontrollen, bli någon annan, en jäkla tönt egentligen... det skapar en sådant ångest.

Nu skriver jag, nu blottar jag mig, här och endast här eftersom jag ju är människan med det perfekta livet. Jag har alltid, ända sedan tonåren, varit dålig på hantera sprit, blivit fullast på fester, alltid. Min farfar dränkte sig pga alkoholism. Min pappa dog av det. Men det har varit okej, jag har kunnat leva med att bli full på fester.
När jag blev gravid var jag utan alkohol och cirka 5 år därefter, förutom någon fest per år. Började någon gång därefter dricka på fre, lö.