Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.
Jag har sådan ångest efter helgen..
Jag får alltid ångest när jag har druckit.. Måste inte varit jätte full eller så. Får ångest bara jag varit lite onykter.
Jag överanalyserar allt jag har gjort under kvällen. Vad jag sa, vem jag pratade med och hur jag såg ut.
Jag tänkte att här kunde vi dela med oss av några av våra värsta minnen,både på fyllan och den härliga dagen efter bakfyllan.
Jag minns en gång när jag var så jäkla bakfull men var tvungen att hämta barnet på förskolan,det var så illa att jag var tvungen att stiga av bussen på väg hem för att kräkas.
Eller den gången när jag var så förstörd men lik förbannat åkte till bolaget för att fylla på förrådet. Jag stod där och luktade fylla och var askgrå i ansiktet och ville bara kräkas,vilket jag gjorde när jag kom hem och sen fyllde upp ett glas rödtjut.
Hamnade här då jag bestämde mig igår för att nu får det vara nog. Jag som alltid varit målfokuserad, social, en glad förälder och partner. Vad hände? Jag vet exakt vad som hände, jag fick nej på en bukplastik, jag fick inte ett jobb som jag så gärna ville ha, jag hade många kämpiga år ensam med mina barn.
Ensamheten på kvällarna då jag kämpade med diverse jobb och hushållsarbeten och ledsamheten över att inte få den op jag tränat och kämpat för så länge behövde fyllas med något och vin funkade ju, socker funkade inte längre.
Hej. Helt ny här. Insett att jag behöver minska på konsumtionen.... flertalet ggr de senaste månaderna har jag druckit f mkt och fått minnesluckor. Jag vill inte vara den som dricker för mkt på en fest och som folk behöver ta hand om. Vill kunna dricka lagom mängd o sen stoppa där. Mitt problem är att jag har svårt att stoppa efter typ tre glas. Hur gör man?
Har under flera års tid druckit alldeles för mycket på helgerna, under ledigheter har det blivit även under vardagar.
Nu ska jag få insomningstabletter utskrivet pga grova sömnproblem. Läkaren ville dock att jag först ska lämna prover. Har medgett för läkaren att jag anser att jag druckit något för mycket men han frågade aldrig vidare någonting kring det. Så vad tror ni? Vilka prover brukar dom ta? Ingår bpeth och liknande i sådana test? Drack senast i söndag och ska lämna prover på torsdag. Jag vågade aldrig fråga vad det är för prover.
Hej
Jag undrar om någon här har erfarenhet av behandling på Aleforsgården i Alingsås? Jag vill inte gå genom min arbetsgivare och eftersom vi har en ordnad ekonomi så vill jag inte gå genom soc... Jag undrar vad behandling där kostar om man söker privat? Är behandlingen bra?
Vilken ångest. Fallit dit igen efter att ha varit nykter i 6 månader. Trodde jag skulle klara att dricka igen men det gör jag inte. Var på fest för 2 dagar sedan och skulle bara dricka ett glas men det blev nästan 2 flaskor. Mår så dåligt, kan inte ta mig upp ur sängen, jag inser att jag kan inte kontrollera mitt alkoholintag. Jag bara sover och är så nere men det är bara att försöka igen. Mådde så bra när jag inte drack, dit vill jag komma igen.
Hej.
Detta är mitt första inlägg och det har tagit lång tid för mig att inse att jag måste göra någonting nu.
Jag har läst mycket av inläggen här och det är på sätt och vis skönt att inte vara ensam.
Jag dricker för mycket, min fru är den enda som egentligen vet detta och jag dricker mycket ensam på kvällar och nätter då familjen sover.
Jag har aldrig varit berusad framför barnen men nu börjar de bli så stora att de märker att det alltid är Mamma som kommer ner först på helgerna.
Då ligger jag och sover av mig ruset,,
Väldigt deppig och frustrerad... var nykter söndag till torsdag, fem dagar. Mådde bra. Drack måttligt fredag, tyvärr lite mer lördag. Skulle börja om med nykterhet ikväll, mådde väldigt dåligt. Trött, stressad inför veckan. Drack ur det enda som fanns hemma, en flaska presentchampagne... vem har jag blivit egentligen...?
Jag har i princip druckit vin varje dag i 2 månaders tid eller mer. Sjuuuukt mycket vin! Box efter box som inte räckt längre än 3 dagar. Ångesten,tyngden i huvudet. Den slappa magen och huden på ansiktet. Inte ens den kallaste duschen råder bort på fulheten som A ger. Man blir inte bara ful,man blir trög och dum också. Innan dess så drack jag också ganska mycket. Gjort så korkade saker,blivit fattig. Skammen.Herregud,skammen! Så mycket som jag lurat mig själv. Jag ska bara ha en flaska. Ja,sen slutar det med att jag går ut,gör av med mer pengar. Söker bekräftelse hos fel människor.
