Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.

Nu vänder livet och jag är äntligen på väg åt rätt håll

Det måste vara så nu... jag fattar ju att jag har en osund relation till alkohol.. Även fast jag försöker övertyga mig själv att jag inte har några problem.. Men så många flaskor jag tömt och försökt att dölja.. Drickandet har varit ett sätt att fly, ett sätt att hantera stress, ensamhet, glädje, vänner.. ja det finns alltid en anledning.. Är

Missbrukarjaget tog över

Dagen innan julafton spårade jag totalt av att ha självmedicinerat med adhd medicin inte för att knarka men jag trodde det var oriskabelt att testa en behandling på mig själv. Det i kombination med mitt drickande slutade med att jag hamnade i psykos och hämtades av polis. Mitt i allt stod min flickvän där trots att jag beteende mig som ett svin mot henne. Det är fruktansvärt... jag har iaf nu ringt min läkare och berättar om mina alkoholproblem och det är numera ett faktum i min släkt.. jag kan alltså inte längre manipulera omgivningen med att dricka.

Min berättelse!

Jag har länge haft ett alkoholberoende, ibland har jag tänkt tanken att jag är alkoholist men förkastat den. Jag? En högutbildad man i mina bästa år, med bra arbete, säker inkomst, nytt hus och underbar familj. Utåt sätt helt perfekt altså. Men under ytan gömmer sig något helt annat.

Min mamma var alkoholist..har jag följt hennes fotspår?

Den tanken har jag haft en lång tid nu. Ungefär fem år iallafall. Jag kanske ska börja med att förklara vem jag är och hur mina alkoholvanor ser ut. Jag är väldigt ung, endast 24 år. Dock så känns det som att jag levt i en evighet ibland. Jag är den tjejen som ör väldigt utåtriktad och social. Jag tycker om att göra andra människor glada och får grov ångest när jag gjort något fel.

Vin avslappning helt fel

Jag dricker gärna vin det ger mig avslappning och jag slipper alla måsten.

Även om jag förstår att det är fel.

Nylgen höll jag upp ett tag en vecka ca då blev jag överrumplad att jag kunde känna en sån glädje över att höra en låt utan att va onykter trodde det hörde ihop på nåt sätt tyvärr.

Usch vin känns som min enda tröst eller avslappning jag kan få jag vill inte ha det så.

Att få tillbaka förtroendet från mina barn

Jag har självmedicinerat i hela mitt liv. Jag kallar det så, för supit har jag minsann inte gjort. Jag har suttit i min soffhörna och druckit mitt vin. Inte förstått att mina barn ser sin mamma blir personlighetsförändrad. Med åren har jag fattat hur mycket de hatat, och hatar, när jag sitter med det där vinglaset. Häromdagen, för fyra dagar sedan, ringde dottern och märkte att jag druckit. Hon blev jättearg. Därefter startade en sms-konversation där jag försvarade mig och var elak. Dagen efter det bestämde jag mig. Nu får det vara nog.