Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.

5 flaskor

Ja då har jag druckit 5 flaskor vin sen i torsdags, så brukar det se ut för mig varje vecka. Jag försöker gång på gång men misslyckas alltid likaså med träningen mina mål kommer aldrig på grund av Spriten. Jag är fast i det det går på rutin samma samma varje vecka. Men jag har iallafall kommit på att jag ska försöka vara nykter hela min semester som är 6 veckor, då kanske jag kommer tillbaka starkare till jobbet mer energi och minnet kanske inte sviker mig lika ofta? 36 år jag vill leva mitt liv fullt ut men det går inte när jag inte kan låta bli alkoholen. Dag 1 för mig

Prenumerera på Förändra sitt drickande