Trillat dit igen.............

600 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
Tjalle
Semester trots allt.......

Det ser i alla fall ut som om vi kommer iväg på semester trots katastrofen i förrgår. Vet inte vad min fru är gjord av och hur hon klarar av allting. Är kvinnor gjorda av stål????

10 dagars "semester" får i mitt fall bli början på min återhämtning. Något starkare än vatten är det inte tal om.

Idag var jag inne i stan och skulle fixa mina glasögon som gick sönder när jag ramlade. 8000 kronor går det på att byta linser (utan bågar). Jag vet inte vad jag har för speciella linser. De kunde endast fixa min långsynthet med så kort varsel och mina "riktiga" linser får jag först efter semestern så det blir ett litet helsike att kunna läsa. Sån tur är kan jag fortfarande läsa böcker på riktigt nära håll.

Antar att det finns möjligheter att närvara på forumet även när jag är borta. Jag behöver er. Helvetes alkohol......

Tjalle

Mammy Blue
Wifi är bra,

wifi måste vi ha...

Med tanke på alla bekanta som lägger upp statusdateringar på fejan varje dag när de är på semester så borde tillgången på just gratis wifi ha ökat ganska ordentligt. Just det hotellet jag och familjen var på var uselt, det fanns täckning i hotellets lobby, och 20% täckning utanför baren på fjärde våning, ingen annanstans. Men det är ju överlevnadsbart.

Jag är med dej på semestern, ska försöka åtminstone, semestern är slut på måndag.

Styrkekram!
/MB

LillPer
Vägs ände!

Tjalle!
Vad glad jag blir att du frågar. Jag hade 12 nyktra dagar i bagaget tills igår kväll på en flygplatslounge där jag precis som
du hinkar i mig. Kommer dock med planet och somnar där för att sedan vakna och ta taxi till hotellet där jag sent på natten späder på
med alkoholhelvete.
Kommer inte upp i morse utan ligger här och skolkar från jobbet och inser precis som du att min resa mot nykterhet är allt annat än spikrak.
Men jag ska dit, Tjalle. Jag ska banne mig upp ur träsket och må bra igen, för nu mår jag bara skit så här dagen efter.

Jag läste ju om din senaste bläcka och blev förskräckt då det lika gärna kunde vara jag.
Tänkte på dig oavbrutet i två dagar efter att ha läst.

Du har mig med dig och jag hoppas att vi tillsammans kan göra vårt liv fritt från alkohol en gång för alla.
Tillsammans.

Jag är med dig.
Kampen har börjat
LP

Tjalle
Fortfarande skarrad men OK.......

Hej pa er mina vanner. Skriver fran hotellet. Det har nu gatt tre dygn pa semestern och jag har inte druckit nagot starkare an vatten och kaffe. Jag ar fortfarande rejalt skarrad efter senaste fyllegrejen. Kan inte fatta att det ar jag som gjort detta........ Jag har inte haft nagot som helst sug aven om man mots av alkohol var man an gar. Forst alla mojligheter pa flyget. Jag tror drinkvagnen korde forbi sex-sju ganger. Sedan mots man av valkomstdrink pa hotellet. En flaska skumpa pa rummet. Vid frukostbuffen kl 08:00 ar det forsta man ser innanfor ingangen ett hav av is och sakert 20 flaskor skumpa. Det ar gratis sa folk dricker pa men inte en enda riktigt berusad manniska har jag sett hittills. Jag inser hur sjukt beteende jag har haft (har). Jag har aldrig tidigare riktigt begripit detta med att "sla i botten" men jag antar att det ar precis det jag har gjort nu. Jag var tvungen att uppsoka forumet idag for att dela med mig. Jag hoppas och tror att denna semester ar borjan pa nagot nytt.

Manga halsningar fran en lite stukad men anda OK Tjalle (med blatiran kvar sedan sist)

PS. Vi kor pa Lill-Per

Mammy Blue
Gott att höra

från er, både Tjalle och LP!

Botten upp, fast tvärtom kanske...

Kram på er båda!
/MB

Tjalle
Halva semestern kvar och fortfarande nykter......

Hej pa er. Halva semestern kvar men ar fortfarande nykter. Har inte kannt nagot sug men det ska erkannas att nar seneftermiddagen kommer och i princip alla manniskor man ser hinkar bira eller annan alkohol ar det jobbigt. Inte sa mycket for att jag ar sugen men man blir hela tiden pamind om situationer da man sjalv drack. Ingen ar val sa bra pa att se vilka andra manniskor som har ett alkoholistiskt beteende an vi alkoholister sjalva. Pa satt och vis ar jag glad over att vi kom ivag pa denna solsemester. Det kanns som att om jag klarar det har sa har jag en mycket bra grund att sta pa. Skonast av allt ar att vakna nykter och faktiskt ata frukost med god aptit. Jag vet inte hur manga frukostar jag har "plagat mig igenom" innan forsta formiddagsbiran intas. Jag ar fortfarande djupt skakad over vad jag var med om for en dryg vecka sedan men denna vecka har anda gjort mig gott. Jag ar betydligt mer i balans nu an jag var for nagra dagar sedan.
Trevlig kvall pa er alla.
Tjalle

Tobey
Hur går det?

Hej Tjalle!

Har följt dig i din tråd och ville bara skriva ett hej och jag hoppas att din semester går bra, och att du kan fortsätta äta dina frukostar med lika god aptit :)

Allt gott!

MVH

Tobey

Mammy Blue
Hej!

Ville bara kolla lite hur du har det?

Kram!/MB

LillPer
Det går bra va?

Jag tror på dig Tjalle, och klarar mig själv rätt bra nu på fjärde dan. Men tankarna svävar mycket runt A.

LP

Tjalle
Semestern slut........................

Hej på er mina vänner. Semestern är slut och jag kom tillbaks igår natt. Det är inte utan en viss stolthet men mest av allt en väldigt tillfredsställande känsla jag kan säga att jag inte druckit så mycket som en droppe under min 10 dagars solsemester. Är nu inne på femtonde nyktra dagen och är fast besluten att fortsätta. Jag är fortfarande "märkt" av senaste incidenten. Inte minst allt som har med flygplan och flygplatser får mig att må psykiskt dåligt. Kan det var så att jag nått min botten??

Har jag då inte haft något sug när solen lyser från en klarblå himmel, man har all tid i världen, och alkoholen kostar nästan ingenting? Jag skulle ljuga om jag inte sa att jag haft visst sug. Jag har haft så mycket tid att fundera på så många saker. När det gäller suget är min kritiska period någon gång på eftermiddagen och tills middagen börjar. Då känns alla kalla, immiga pilsner som sänks väldigt lockande. Samtidigt så vet jag ju med mig att en eller två öl gör ingen "nytta" utan bara är en liten, liten grund för fortsatt drickande. När väl middagen serveras och jag stålsätter mig och dricker mitt vatten försvinner suget och det känns helt OK.

Detta är första semestern på säkert 10-15 år som jag varit nykter. Varför jag var nykter en semestervecka för 10-15 år sedan minns jag inte helt. Vet bara att jag var butter, tjurig och förbannad på allt och alla för att jag inte "fick" dricka. Tyckte så fruktansvärt synd om mig själv. Den här gången hade jag en helt annan inställning och det var rörande att se hur min fru levde upp under denna vistelse. Hon, som alltid annars, levt på helspänn och aldrig vetat hur kvällen skulle sluta. Hon sa till mig häromdagen; vad skönt det var att slippa dricka också för mig. Som medberoende har hon känt sig tvungen att dricka för att jag inte ska få i mig så mycket men ni vet ju alla att det är meningslöst. Man beställer ju bara in mer......

För första gången registrerade jag vad som hände runt ikring mig. Höll koll på vilka de andra hotellgästerna var, hur de såg ut, hur de betedde sig, hur de drack etc etc. Förr har jag alltid trott att alla åkte på solsemester för att dricka och för mig har de bara varit "kroppar" som befunnit sig på samma ställe som jag. Jag har tidigare rört mig mellan solstolen (sovandes), de olika barerna, restaurangerna och slocknat tidigt ordentligt berusad.

Jag har tidigare skrivit att så få människor (åtminstone där jag var) dricker på ett alkoholistiskt sätt. Visst, det var möjligheter att dricka skumpa redan till frukost (vilket många gjorde. Förmodligen drack de bara för att det var gratis och därefter upphörde de med drickandet.

Dock hade vi en nära bordsgranne, ett tyskt par i övre medelåldern. Båda var svårt alkoholiserade men ändå så måna om att "hålla stilen". Jag, som gammal alkoholist, kunde inte undgå att studera deras rutiner. Pyttefrukost med ett par glas skumpa. Krampaktig promenad på förmiddagen för att inhandla ett par flaskor till rummet. Två öl i baren efter lunch. In på rummet för att fylla på. Rikliga mängder vin till middagen och så i säng. De sa inte mycket till varandra. Glasen sattes till mun ungefär var femtonde sekund helt med automatik. De kunde gå och stå och även kommunicera men blicken var helt död och de uppträdde fullständigt robotaktigt. Kunde inte undgå att dra parallellen till mitt eget beteende. Det är ju ungefär precis som jag har betett mig. De upplevde sig säkert själva som helt normala men alla andra ser och noterar. Jag vet också hur man känner sig efter en sådan semester. Tom, ångestfylld, har inte fått ut någonting och när vardagen börjar är man tröttare än när man åkte på semester.

Jag har även funderat på mitt liv och vad man strävar efter. Är det lycka?? Ett lyckligt liv?? I så fall vad är lycka?? Lycka tror jag inte man kan ha ständigt och jämnt i livet. Det är små, små korta stunder av livet. Resterande del där man kanske inte upplever lyckokänslor tror jag man får ha en lägre målsättning. Man måste bli lite vän med livet och känna förnöjsamhet eller sinnesro, om man så vill.

Jag har alltid varit en person som "jäktat" mig igenom livet utan att egentligen vetat vad jag jäktat till. Hela tiden framåt, framåt och aldrig stannat upp. Moroten har nog varit första groggen, eller ölen då man tror att lugnet infinner sig. Andra, i min närhet, säger snarast att jag blir ändå mer stressad när jag dricker. Förmodligen för att det berömda "klicket" i huvudet inte infinner sig lika lätt längre. Det krävs mer och mer alkohol för att komma dit och när det väl kommer kan det gå som det gjorde för mig på flygplatsen för lite över två veckor sedan.

Det var ett långt och tröttande inlägg men jag var tvungen att dela med mig lite av de senaste två veckornas tankar.
Sköt om er.
Tjalle

Pellepennan
Mycket intressant och läsvärt

Mycket intressant och läsvärt Tjalle!
Så fint att du kommer hem i det skick
du beskriver. Låter som det bådar gott
för den närmaste tiden

/PP

m-m
Trevlig läsning såhär på

Trevlig läsning såhär på kvällskvisten! Skönt att semestern blivit bra både för dig och frun, med den starten... Bra jobbat!
/m

konstnären
Tjalle

Jag blir glad för din skull, skönt att komma hem och känna sig pigg.
Håller med alla mina utlandssemestrar har jag kommit hem totalt slut.
Det där med lycka tror jag inte man kan ha hela tiden. Iblandsmå doser
och ibland stor stor lycka för att jag är nykter.
Må bra
Konstnären

Tjalle
4 veckor...........

Hej på er. Jag har nu varit nykter i fyra veckor. Klarade vår solsemester utan större problem. Jag trodde kanske att klarade jag det skulle det vara mycket enklare när jag kom hem. Jag fick dock någon form av reaktion när jag kom hem. Omedvetet så var jag inte riktigt lika mycket på min vakt, kände mig spänd, rastlös och nedstämd. Jag hade dessutom en hel del att ta tag i när jag kom hem vilket ökade på stressen. Som jag tidigare sagt så har stresströskeln väsentligt reducerats genom åren. Inte minst pga mångårigt drickande.

Jag har inte direkt varit nära att ta det första glaset men oerhört irriterande tankar har poppat upp i mitt huvud såsom; om jag bara dricker ett glas när jag är hemma kan ingenting katastrofalt hända...... Fullständig idiotisk tanke men svårt att ibland värja sig ifrån. Det som slår mig att så många av oss är så fullständigt fokuserade på att få en ändring till stånd i våra liv men att vår "sjukdom" gör att man kan vackla i sitt beslut från en dag till en annan. Det är under sådana dagar jag måste tvinga mig till att kika in på detta forum, kanske läsa i min egen tråd (eller andras för den delen) för att försöka ta in hur det går nio gånger av tio om jag faller till föga och börjar dricka igen.

Jag har nu, som sagt, varit nykter i fyra veckor. Det känns ibland som en evighet. Jag längtar till den dagen då det ska kännas helt naturligt att inte dricka och vara fullt nöjd med detta. Slippa att varje dag räkna hur många dagar det var sedan jag drack senast. Jag antar att det bara är att "härda ut" och att det kommer med tiden. Jag kan från tid till annan bli lite avundsjuk på många av er som lyckats vara nykter månader och kanske år. Fyra veckor känns futtigt jämfört med många av er. Jag måste lära mig att detta inte är någon tävling utan var och en måste jobba efter sina egna förutsättningar. Ta en dag i taget låter trivialt, lite som carpe diem men icke desto mindre är det väldigt tänkvärt. Om jag istället intalar mig själv varje morgon att jag ska vara nykter för återstående delen av mitt liv vet jag inte om jag orkar riktigt. Det känns för stort.

Nåväl, det finns också en massa positiva saker ju längre tid jag är nykter. Jag blir lugnare som person, jag brottas inte hela tiden med mitt dåliga samvete. Mitt dåliga självförtroende blir bättre. Visst kan jag ha viss ångest ibland men det är som en mild västanfläkt mot när jag dricker.

Jag har fortfarande lite problem med min sömn. Jag har under många år tagit en insomningstablett till kvällen. From igår har jag dock reducerat detta till en halv och hoppas sluta med dessa tabletter inom kort. Långa promenader och lite annan träning är inte heller helt fel.

Kämpa på alla ni där ute
Tjalle

santorini
Tjalle, så glad jag blir

att se att du är på gång! Jag har tänkt på dej. Även jag har trillat i fyllan och slagit sönder ögonbrynet, fått blåtira och glasögonen trasiga. Minns skammen och känslan än. Du får tänka på det när det suger. Jag har också ett krokigt lillfinger som jag bröt under en annan fylla så jag behöver bara hålla upp handen framför mej för en påminnelse. Kanske därför det faktiskt går så lätt för mej nu. Förstår att du är avundsjuk på oss längre hunna men dag för dag och du kommer också hit. Fyra veckor är jättebra! Suget och tanken på att ta ett glas är signalen från vårt missbruk, hjärnans inkörda spår som är tomma. Lyssna inte, du vet att det är lögner alltihop. Stressen, sömnen allt kommer att bli bättre undan för undan, normaliseras. Suget kommer mera sällan. Ge inte upp när det är tungt, det blir lättare. Jag lovar!

Tjalle
Tack

Tack för din support och dina ord santorini. Jag önskar av hela mitt hjärta att jag en dag når fram där du befinner dig./Tjalle

santorini
Det gör du.

Det gör du, en dag i taget och månad efter månad.

konstnären
santorino

Kan bara hålla med dig. Mina tillbakablickar får upphöra. Det gör bara ont
när man påminns om allt man gjort på fyllan. Många människor har jag sårat.
Hoppas dom ser en ny konstnär i mi nu. Nej framåt ska jag blicka, ibland undrar
jag var suget och längtan tog vägen. Jag får allmer sällan besök av den lilla
rösten. Varför ska jag undra det egentligen det är ju bara toppen.
Ibland ser jag mig som en grävling som har grävt och grävt för att komma över
jordkanten, blickar mig omkring lite yrvaket, jaså tänker jag är det här livet.
Just nu älskar jag livet.
Kram
Konstnären

Tjalle
Tufft läge tidigare ikväll..............

Firar en månads nykterhet idag. Det var ganska länge sedan jag hade en så pass lång nykter period. Det blev en konstig dag idag. Lite stolt över min nyktra månad. Första primitiva känslan som kom fram på seneftermiddagen var att detta skulle "firas". Jag förträngde dock dessa tankar och stapplade istället upp på löpbandet och lufsade en knapp timme i maklig takt. Trött men nöjd kom jag hem och frugan hade lagat extra god mat till kvällen. Belöningssystemet pockade på uppmärksamhet och ett våldsamt sug dök upp som en blixt från en klar himmel. Vad otroligt gott det skulle vara med några glas vin till maten................

Istället för att som vanligt "stänga av hårddisken" och korka upp gick jag undan för en stund och frågade mig själv till vilken nytta "några glas vin" skulle vara. Jag vet ju att "några glas vin" inte ger mig annat än en startsignal till betydligt större mängder och ännu värre en anledning att fortsätta dricka imorgon, dagen därpå etc............

Nåväl, med lite resonerande med mig själv tog jag fram en alkoholfri öl (Störtebeker) och det gick bra det också. När den goda middagen var avslutad försvann också suget lika fort som det kommit. Ändå blir jag ängslig när jag ser hur fort det kan gå att falla tillbaka i gamla mönster. Det finns så många anledningar att ta till sig sina gamla vanor. Förutom att "stänga av" det logiska tänkandet hann jag också tänka att det var ju väldigt vilken låg aktivitet det var på alkoholhjälpen idag, inte många inloggade. Ytterligare ett faktum som mitt skadade beteende kunde tänkas utnyttja. Det gör väl ingenting att jag "fuskar" idag när så få ändå är aktiva på forumet...........

Jag kan dock lägga ytterligare en nykter dag bakom mig och känner mig på det hela taget rätt nöjd att jag lyckades motstå dagens frestelse och påbörjar nu imorgon dag 1 på den andra månadens nykterhet.
Trevlig helg på er alla "kämpar"/Tjalle

Fenix
Bra Tjalle!

Ja, det är faan hur hjärnan lever sitt liv med alkoholen och alla tankar. Tack och lov i dag, hade jag hunnit få en bra dag mot gårdagens skitdag när det gäller alkoholsug och lömska tankar. Det känns för mig helt rätt nu att ha antabus i kroppen för att inte falla igenom, fattar precis när du skriver hur lätt det är att bara ge efter. Tre veckor nykter nu och fasen vad fort det också går, i morgon ska jag upp tidigt och köra bil långt, vad bra det känns att inte ha ågren redan nu för att åka dit under förmiddagen på grund av rester från kvällens berusning.
Ha en fortsatt bra helg,
Fenix

Mulleman
Guldstjärna Tjalle!

... Grattis till ännu en nykter dag och du utgick med segern ännu en gång, det är stort. Det är ju stort eftersom spriten kanske är den starkaste och lömskaste falskspelare med alla tänkbara knep och tricks för att komma innanför garden på dig som du mött i livet, på oss alla i samma situation!
Jag blir stolt över att läsa så exakt beskrivning över vilken kamp du och vi andra ständigt måste vara beredd att ta, helt plötsligt oanmäld mitt i allt eller som för dig i kväll ändå med insikt om att en viss "risk" för möjligt sug kunde komma.
Joodu, listig, falsk och stark heter det, vilket än en gång skulle bevisas. Jag för min del, notera att jag snackar bara om mig i det fallet, har fått mycket gratis styrka tycker jag, i vissa lägen, att genom ett alkoholfritt alternativ i princip bita svansen av trollet och klara själva suget efter spriten men kunnat behålla den "goda situationen" och stämningen. När jag sen har märkt att jag känt mig inte bara nöjd utan direkt glad och upprymd så har jag förstått att det främst har varit själva alkoholen som sugit mig till drickandet utan min kontroll, eller i varje fall på ett icke önskat sätt, tidigare som aktiv. Det är bara att acceptera men kanske ännu mera att helt krasst konstatera, som jag har gjort rätt länge, konstatera... jag har för min del druckit klart. Det var det det. Nu in i ett annat liv. Det har samtidigt inneburit att jag försökt och rätt snabbt faktiskt trots allt slutat förhandla med mig själv, precis som du Tjäle noterade, tänkt att nu har det gått så och så lång tid, att kanske.
För egen del har jag placerat ut ordet kanske från mig när det gäller alkoholen i mitt eget liv. Så vill jag leva och därför är det så viktigt för mig att läsa, skriva och träffa andra nyktra "ställningstagare" i mitt nya liv. Faktiskt också viktigt att träffa och möta medberoende, det är en mycket stor respekt jag hyser för dem.
Skönt att läsa och veta att det finns många som går samma väg, kommit olika långt men vägen är den enda... spikrakt genom och genvägar finns inte!
Lycka till i fortsättningen!
Jag har läst och ser att det finns ett helt gäng här nu med "nynyktra" som i varje fall, om än på staplande steg emellanåt, för var dag som går blir allt stadigare på benen, kul och hejarklack finns här, precis varje dag!
Så det så! Mm.

Mulleman
Snyggt jobbat Fenix!

Det är strongt jobbat och så rätt tänkt. Det gäller att se hur "Sanden blir till Guld" för varje nykter dag!!! Kör hårt men försiktigt så blir livet längre. Ha det bäst. Mm.

santorini
Bra Tjalle o Fenix!

Så där fungerar det, bäst man känner sej säkert kommer de lömska tankarna. Men kom ihåg att "sug" är inte farligt, bara obehagligt och lite skrämmande. Det kan inte få dej att dricka och det går om. Det kommer igen och igen men alltmer sällan och det blir svagare medan du själv blir starkare och lättare genomskådar det. Stå emot och det går om. Visst Tjalle kom du starkare ur det nu? Var inte rädd för "sug" utan var medveten om att det kommer från missbruksbanorna i hjärnan, gamla rester. Det kan kännas jobbigt att tänka sej att man tvingas leva med det men så är det inte, det försvinner. Visst dyker tanken nån gång upp även hos mej men nu genomskådar jag den direkt. Fortsätt framåt!

m-m
Hej Tjalle!

Känner också ingendera där med att suget kommer på snabbt och innan god mat. Känner också igen att ett alkoholfritt alternativ funkar bra till god mat och sen har suget försvunnit. Jag "preppar" mig ofta innan genom en nollöl, cider eller alkoholfritt bubbel så känns suget. Men vi kommer alla på våra knep, även jag har använt gymmet och träningspass som motmedel mot sug och ev sysslolös. Fascineras ofta av att vi människor är så lika...

Bra jobbat och ha en bra helg!
/m

Tjalle
Tack för nyttig pep

Mulleman, Fenix,Santorini och m-m. Tack för mycket nyttigt stöd. Det är ju så väldigt stor skillnad när man får stöd av andra. Just i de ögonblick man vacklar kan era kommentarer göra hela skillnaden. Idag känns det f ö mycket bättre och det är jag tacksam för.

Tjalle

Teaterapan
hur?

tack Tjalle för dina texter! hur gör jag för att kunna starta en egen tråd? alldeles ny här men behöver skriva av mig....

Tjalle
Vad är det för fel på mig...

Jag har inte klarat att hålla mig nykter den här gången heller. Senaste glaset tidigt i gårkväll och nu sitter jag med darrande fingrar och försöker plita ner några rader. Ni är så många som är duktiga där ute men jag börjar tro att det är kört för mig. Varför kan inte jag visa mig själv och mina närmaste lite djävlar anamma och ta tag i mina allvarliga alkoholproblem. Jag skäms så fruktansvärt mycket och ångesten är bottenlös. Vet inte om min fru orkar stanna kvar mycket längre. Jag ska göra ett sista försök att sluta nu men jag klarar det inte själv. Jag behöver er hjälp men i mitt fall är det också så att jag måste tillbaka till AA. Nu måste jag kapitulera på riktigt inför djävulsdrogen A.
Jag orkar inte skriva mer just nu. Sköt om er/Tjalle

konstnären
Tjalle

Läst mycket av dina inlägg. Jag tror det är det enda att kapitulera inför A. Jag var ju så illa tvungen till det. Det är jag glad för idag.
Gå tillbaka till AA om dom kan hjälpa och stötta dig. Vi finns ju här oxså. Vet inte hur mitt liv sett ut om inte detta forum hade funnits.
För den som står vid sidan om är det ju som att vara i samma sits som den som dricker.
Gör det där försöket nu skjut inte upp det. Tänker på dig.
Konstnären

Tjalle
Tack konstnären

Tack för stöttande ord konstnären. Jag har följt din resa och jag är otroligt imponerad. Vad jag önskar att jag kunde vara där du befinner dig idag. Natten har varit för djävlig som väntat. En insomningstablett tidigt på kvällen, ytterligare en vid midnatt men resterande del av natten mest vaken med ångest och svettningar. Vet ju att du gått igenom något liknande när du "nyktrade till" så du vet säkert hur jag mår nu. Jag hade ett mycket långt samtal med min fru imorse efter frukost och det var jobbigt. Jag som aldrig brukar gråta grät floder och många saker var riktigt tunga att höra. När man går i sitt rus fattar man inte vad den andra parten går igenom. Man både säger och gör väldigt dumma saker som man just då inte tycker är något märkvärdigt.

Jag vet inte vad som kommer ut av det här. Vad jag vet är att jag ska på ett AA-möte imorgonkväll. Eftersom detta är dag 2 är jag fortfarande labil, darrig, orolig i magen, ångestfylld etc och man vill göra allting för att få timmarna att gå. Jag börjar så smått inse hur nära jag är att förlora min familj och om det går så långt vet jag inte om jag klarar mig vidare. Jag har försökt sluta så många gånger förut men vet inte om jag har haft rätt inställning. Antingen har jag gjort ett försök för någon annans skull, eller också har jag bara knutit näven i byxfickan för att visa mig själv och andra att jag visst kan vara nykter om jag vill. Det har inte varit något bra sätt. Just nu känner jag mig som jag skulle vilja lägga mig totalt platt och fullständigt kapitulera för allt som har med A att göra. Det är möjligt att det gav vissa positiva delar för länge sedan i mitt liv men de senaste 10-15 åren har jag levt på ett gungfly. Jag har utsatt, framför allt min fru, för otaliga pinsamma situationer och egentligen förstår jag inte hur hon orkat. Som nykter är jag nog en ganska OK person som egentligen vill andra väl här i livet. Prestationsmänniska som alltid känner att det jag gör inte räcker till.

Imorgon ska jag gå till mitt AA-möte utan att förbereda mig vad jag ska säga eller hur jag ser ut. Jag ska tala om hur dåligt jag egentligen mår, att jag vill kapitulera villkorslöst och inte klarar det på egen hand. En viktig del kommer också att bli detta forum som jag från och till har följt så länge.
Tack för att ni finns/Tjalle

Fenix
Kör på

Tjalle! Det du berättar år väldigt likt hur jag haft det, och jag är så innerligt trött på alkohol. Sådana som du och jag måste nog helt kapitulera och glömma allt vad socialt drickande heter.
Vi hörs,
Fenix

Sidor