Jag har läst härinne flera veckor. Först nu vågar jag skriva själv. Jag har försökt låta bli vinet i flera år. Det blir 3-5 glas varje kväll. Nu får det vara nog. Jag mår inte bra av detta, och barnen börjar bli så stora att de snart kommer märka att något är fel. Min äldsta sa för nåt år sedan " mamma, du måste verkligen gilla vin, du dricker det varje dag". Då var hon 9 år. Jag har barnen varannan vecka och sedan skilsmässan för några år sedan behövde jag inte längre smyga. Så träffade jag en ny man för drygt ett år sedan, och jag förstod tidigt att han var som jag och att jag inte borde välja honom. Men det gjorde jag. Och plötsligt var jag den i relationen som drack " lite". Jag var den som sa "inte mer nu va", eller " hur mycket har du druckit egentligen". Och på nåt sätt började jag genom honom se mig själv utifrån. Han somnar vid tv. Jag vänder mig om i sängen för att slippa lukta på hans alkoholångor när han andas....
Jag har föreslagit flera ggr att vi inte ska ha alkohol på vardagarna. Det håller inte, kanske en dag eller två.
Så nu är jag både beroende och medberoende. Vi har av helt andra skäl bestämt oss för att bli särbos i sommar, jag flyttar ut. Det blir nog bra. Då får jag chansen att komma på fötter utan att behöva dras med i hans göranden. Tills dess ska jag vara stark och hela min kropp. Jag vill inte dricka mer, jag vill leva ett liv här och nu, finnas för mina barn och mig själv!

Sovit länge o har tre saker att hålla mig till idag; ingen alkohol, någon form av träning o bra mat. Känner mig peppad!

LenaNyman

Hur står det till i dag? Vet du, nu när jag loggade in här kom jag plötsligt på att jag drömde om toda pasa i natt. Jag sa det långsamt till nån. "Toda pasa". Lustigt, va? :)

Tack det är bra. Har en hektisk vecka framför mig och mycket som snurrar i huvudet. Men som sagt var, toda pasa och oftast löser sig saker av sig själva, bara tilliten till att allt som sker är som det ska finns!!!

Vändningen

Hoppas det går bra för dig! Av din inledning att döma så har du flera anledningar än bara dig själv till att sluta dricka eller åtminstone få kontrollen över alkoholen helt. Håller tummarna för dig!

Har du tänkt att vara helt utan A på resan? I så fall rekommenderar jag antabus, som hjälper mig väldigt mycket. Annars kanske du kan bestämma i förväg hur mycket du får dricka per dag och hålla dig till det?

HelenaN

Har också en utlandsresa framför mig och ibland känns det helt självklart att jag ska hålla mig nykter - inga problem. Men andra stunder känns det helt omöjligt att tänka sig resan utan alkohol. Såg alldles nyss en lockande bild från Italien, en mysig restaurang med bord i skuggan under ett träd där glada människor satt och åt och såg ut att njuta och trivas. Naturligtvis med vinglas framför sig.
Jag är säker på att jag kan avstå från att dricka om jag bestämmer mig för det. Problemet är att jag inte är säker på att jag vill bestämma mig för det...

Utlandsresor är det enda tillfälle för mej då jag saknar vinet. Då jag är lite bitter för att jag inte kan dricka. Resor är så förknippade med alkohol. Då känner jag mej lite udda med mitt bubbelvatten, när jag ser andra par dela en flaska vin. Men jag inser också att jag får ut så mycket mer av resorna nu än innan då jag drack för mycket och ofta var berusad redan tidigt på kvällen. Och den senaste resan i mars tänkte jag inte mycket på att jag inte drack. Jag hittade trevliga alternativa drycker.
Jag tycker ni ska bestämma er för att avstå från att dricka fast det är bittert. Det är så väldigt svårt att börja om med nykterheten igen efter en senesterr

HelenaN

Ja, du är så klok Santorini. Tror att jag behöver hantera semesterresan som många gör när de slutar dricka, alltså ta en dag i taget. Har inte riktigt behövt det än så länge eftersom jag inte haft för vana att dricka dagligen - men under semesterresor är dagligt drickande djupt rotat så då kan det nog vara en klok strategi.

mod60

Santorini har en poäng i att det är mycket mycket svårt att börja om med nykterheten efter en semester. Risken är stor att det ni kämpat för rinner ut i sanden. Eller ner i strupen om ni så vill :) Dåligt skämt jag vet men lite sant.

Tänk på hur gott det är att uppleva livet som det är och inte i alkoholdimma.

Jag ska oxå på semester men målet är att jag ska njuta av att vara nykter och vakna pigg på morgnarna. Vi är ju här av en anledning. Vi har svårt att dricka måttligt eller hur.
Ja jag ville bara titta in och peppa er lite. Peppar mig själv med :)

Det är ju helt sant det ni skriver. Ska fundera... Känns jättesvårt. Har ju inte tänkt mig vara berusad, men få ett glas vin till maten. Det är det där att börja om som ni skriver. Det är sant.

Vändningen

Jag går väl emot strömmen då och säger att jag tror att jag kan åka på en semester och avbryta nykterheten för att sitta på en Italiensk restaurang i solnedgången med ett glas, för att sedan på hemmaplan återuppta en disciplinerad nykterhet igen. Det är nog mest för att jag inte druckit mig asberusad vid sådana tillfällen innan och ser inte att jag skulle göra det nu heller. Däremot tror jag att jag behöver ha haft en längre period med uppehåll och totalt avstånd från alkohol för att det ska fungera. Jag behöver också känna att jag i sådana fall dricker av rätt anledning. Att det är jag som kontrollerar på/av, att det jag dricker för är inte för att bedöva, döva, fly eller något sådant. Jag personligen är nog inte där ännu, eller jag litar inte på mig själv där riktigt.

Om det är så att jag en dag i framtiden går ut på en restaurang i utlandet och tar vin till maten och en irish coffee efteråt och inget mer, återvänder till Svea Rike och fortsätter ett helnyktert liv på hemmaplan så är ju inget förstört eller raserat i huvud taget. Att prova det är dock ett risktagande, där jag sätter en del på spel.

Jag vill dock inte råda eller förespråka att någon ska prova :)
Det man får ha i åtanke är att hjärnan initialt när man försöker sluta dricka, gärna vill hitta på ursäkter till att få dricka. Den där klassiska ölen på flygplatsen i väntan på att gå till gaten t.ex....

Det är intressant att reflektera kring detta. Jag tyckte i början av min nykterhet att det kändes bortkastat att resa då jag inte skulle få dricka! Så sjukt men alkoholberoendet är ju sjukt. Ett halvår in i min nykterhet åkte vi till Egypten, all inclusive dessutom. Nu är inte Egypten nåt alkoholparadis direkt men ändå. Nå det gick bra. Lite bitter vid middagen i början, maken tog in vin och servitören hällde automatiskt upp åt mej också. Maken fick dricka turvis ur mitt glas också, lite komiskt. Men i övrigt var det en fantastisk resa som jag njöt av med öppna sinnen, som jag inte kunnat göra tidigare. Det finns tidigare resor som jag inte vill tänka tillbaka på därför att alkoholen dominerade upplevelsen. Det finns resor då man lika gärna kunnat sitta hemma och dricka istället. Hmm. Sammanfattningsvis så är mina bästa resor dom jag gjort de senaste åren trots avsaknaden av vinet.

Att dricka på semestern och tro att det är en avgränsad händelse har jag också prövat vid tidigare nykterhetsförsök. Det låter så enkelt. Man har varit nykter ett antal mönader och fått kläm på det. Resan till Grekland var beställd och tanken på att sitta på taverna och dricka vatten kändes trist. Så visst, en resa är en speciell sak, man dricker en vecka och när man kommer tillbaka till vardagen så återgår man till nykterheten. I teorin verkar det lätt. Jag klarade inte det. Semesterresans vindrickande utökades till efter helgen, tills efter som aren osv. Det tog flera är innan jag på nytt fick kraften att sluta. År av snabbt ökande missbruk. Jag varnar för detta, det var inte värt det. Hade besparat mej så mycket om jag inte gjort det. Någon kanske klarar det men återigen, varför ta risken att pröva och inse att du inte var en av dom? Hitta alternativ, ställ in dej på nykterhet och efter ett par dar går det av sej självt det också. Och vilken stolthet och kick då man klarat av en resa nykter, det stärker ens fortsatta utveckling. Lycka till!

(Jag är så "klok" därför att jag varit med om en hel del, prövat och talar av egen erfarenhet)

Jag lyssnar verkligen! Tror jag gärna vill hitta ursäkter som sagt var. Men, tror jag kan klara det. Vi har mina barn med oss, så det hade inte blivit något överdrivet drickande oavsett. Det svåra är nog att återgå till vardagen som ändå är semester, jag är ledig några dagar efter vi kommit hem. Den där vanan att dricka varje dag...

PP

Vet verkligen själv hur svåra "förhandlingar" med dig själv du går igenom. Kontentan av det du skriver är att du "håller dörren på glänt" till om du nu på resan ska dricka eller ej. Vidare att det inte skulle bli överdrivet drickande pga. av att barnen är med? I ditt första inlägg skriver du att du dricker 3 - 5 glas varje kväll, och att du försökt i år att avstå från det, och att du är beroende....
Vidare har din partner även han problem med drickat. Dina barn oroar sig för dina dryckesvanor. Med risk för att låta tuff vill jag ändå vara öppen med hur jag tänker när jag läser det. Du har alla argument i världen att avstå från att dricka på den här resan!

Sen finns det "röster" som försöker påverka dig till att det visst skulle vara ok... Att en utlandssemester skulle vara typ "värdelös" utan vinglaset i en pergola.
Jag kan höra den rösten inom mig ibland, och när jag hör den så vet jag att det inte är någon vän som talar. Om du känner efter tror jag att du faktiskt kommer fram till samma sak?!

Lycka till, du och barnen är värd en nykter semesterresa

I all välmening!

//PP

tar jag mej friheten att säga precis som jag tycker. Det gör jag för övrigt annars också, på gott och ont :). Jag säger som PP, du och barnen är värda en nykter semester, framförallt barnen. Tänk på hur stolt och stärkt du kommer att känna dej efter det, jämfört med känslan av misslyckande om du dricker. Jag vill punktera ett påstående du gör när du säger att det kommer inte att bli nåt överdrivet drickande eftersom barnen är med. Men du skrev i inledningen att du nu dricker 3-5 glas vin per kväll och att barnen påpekat det. Det är ett överdrivet drickande redan på hemmaplan. Tror du det blir mindre utomlands så lurar du dej. Som PP säger, det är ingen vän som talar till dej i huvudet, det är alkoholdjävulen om man vill vara drastisk. Du gör naturligtvis som du själv vill men överväg väldigt noga. Jag lovar dej den bästa semestern någonsin om du vågar vara nykter och dina barn slipper oroa sej.

Nej, jag tar inte alls illa upp. Och du har ju rätt. Fasiken vad svårt detta är. Ja, barnen förtjänar att jag är spik nykter under resan. De är, som nog alla med barn vet, min ömma punkt. Tack att du tryckte på den, det behövde jag. Jag vill se mina barn glada och lyckliga, det är allt som är viktigt för mig! Jag blir liksom aldrig "full", men visst sjutton är det en skillnad på mig med eller utan alkohol i kroppen.

Ni har båda rätt!!!
Åh om jag ändå kan klara det. Jag har ju brutit löften mot mig själv så många andra gånger. Har en historia med bulimi sedan tidiga tonår, detta är precis samma djävul. Är frisk från det, eller så är det bara bytt mot annan djävul. Min poäng är att jag svikit löften om att aldrig mer hetsäta i 15 år, sedan några lugna år på all beroendefront några år då barnen föddes etc.

Jag har brottats med att jag inte lever som jag lär i många år nu. Jobbar ju för sjutton med rehabilitering och friskvård både som lönearbete och på fritiden...

Åh ni trycker på en skitjobbig punkt. På ett bra sätt. Uppvaknande. Ska jag då äntligen stå upp för mig själv och bli den jag är. På riktigt...