skrev Mammy Blue i 40 årig mamma, dricker i smyg, har gått för långt! Måste sluta!

jag håller med, det är så skönt, så oerhört skönt att slippa all skit som drickandet drog med sej.

Jag ser det såhär: det vi tycker oss sakna finns inte längre för oss alkisar, det är en illusion att vi skulle kunna dricka "som folk". Sörj ett tag, acceptera och gläds i stället åt att du slipper ångest och skam.

Kram!
/MB


skrev Grodan i Jag duger!

Alla fick betala själva för sitt vin, vilket är ovanligt i de här sammanhangen. Så jag blev snål och tyckte att det var onödigt att lägga pengar på alkoholfritt vin. Hade jag varit aktiv hade knappast pengarna spelat någon roll- då hade det fått kosta vad som helst bara jag fick mitt vin. Det är inte klokt vad vi alkoholberoende är och har blivit utnyttjade. Så mycket pengar det går att suga ur vårt beroende. Men inte av mig, inte idag.

Grodan


skrev Anli i Måste bli ett slut på detta!

att läsa ditt inlägg. Det ger hopp!
Jag VILL dit du är, låter så underbart! Tack för att du skrev!

Kanske är denna sommar den då även jag kan komma förbi mer än ett par veckors uppehåll för att sedan komma ut på andra sidan och uppleva det du skriver om :) Ska ge mitt allt!


skrev Grodan i Måste bli ett slut på detta!

Det är på alla sätt stärkande att höra din berättelse. Jag har svårt att tänka på mig själv i termer av nykter alkoholist eller nykterist. Däremot kan jag precis som du tänka mig att bli/vara en person som helt enkelt inte dricker alkohol. Har precis avslutat en konferensmiddag. Avstod från vinet utan några svårigheter. Skönt. Kommer att vakna fräsch imorgon.

All lycka till er alla

Grodan


skrev Mammy Blue i Jag dör snart

du är ingen "dålig människa", du är ett praktexemplar värt att ta efter! Det är människor som tar tag i sin situation och vill förändra som är värda att se upp till, och det är ju precis det du gör! Du har varit smart nog att inse att du inte kan fortsätta som du gör. Upp med hakan, sträck på dej och var stolt! Du håller på att fixa något som många inte klarar, läs de senaste inläggen i Addes tråd, så förstår du vad jag menar.

Sträck på dej!
Kramar!!!
/MB


skrev Fenix i Måste bli ett slut på detta!

du är en lysande stjärna på alkoholhimmelen! Lyser stadigt för oss alla som är irrande bloss. Men jag dras mot dig och din raka och klara berättelse om ditt år som nykter är oerhört inspirerande och viktig.
Tack för det och grattis till ditt år. Ska nu på en veckas semester och det blir en utmaning.
Kram
Fenix


skrev flygcert i Hjälp! Vad ska jag göra nu?

Jag har mailat till ansvariga idag och klagat och krävt svar, jag tog till mig din a ord: ju fler desto bättre!!


skrev Sorgsen i Hjälp! Vad ska jag göra nu?

...hit och dit, som jag brukar, och tror mig sätta samman en anmälan till JO eftersom det är en Statlig institution med ett Regeringsuppdrag.
JO får in ca 7000 anmälningar per år. Hälften avskrivs direkt, av andra hälften avskrivs ca 35 % men alla anmälningar ses igenom av jurister.
Siktar jag för högt?
Anmälan skulle jag skala ner till att FHI valt att stänga ute människor från Alkoholhjälpens forum, ett fungerande, inarbetat och rikstäckande verktyg för människor i kris. Ett uppdrag de tilldelats från Socialdepartementet. Anser att hittills 7 månaders avstängning är oansvarigt och grundas i dålig eller brist på planering.


skrev santorini i 40 årig mamma, dricker i smyg, har gått för långt! Måste sluta!

att kunna se en film och minnas hur den slutade. Att läsa sin bok och inte vara tvungen att läsa om de senaste fyra sidorna för att man inte minns vad man läst trots att bokmärket visar var man slutat. Att inte behöva kolla telefonen på morronen för att se om jag talat med nån och glömt eller om jag messat nån i fyllan. Pinsamt på vardagskvällar i alla fall. När man ser att man talat 20 minuter med syrran och inte ens minns att hon ringt. Somnat och vaknat mitt i natten med kläderna på och arbetsdag imorron. Undra om man kom ihåg att gömma tomflaskan eller om den står på bänken när maken kommer hem. Ja herregud så skönt att slippa allt detta! Aldrig mer!


skrev santorini i Måste bli ett slut på detta!

sen jag tog beslutet att bli nykter. För sista gången. Jag minns inte vilken incident som var avgörande, det var nog en process under våren 2012 då konsekvenserna av mitt drickande började bli svåra att döva och dölja. Min man började få nog och mitt självförtroende var så lågt det kan bli. Jag tänkte att jag skulle kunna använda min lediga sommar till en förändring. Förändras eller gå under, faktiskt. Make a difference skrev jag i min anteckningsbok. Och det gjorde jag som vi vet. Första fredagen var min man bortrest och jag hade ärende in till staden. Lekte med tanken på att köpa en flaska vin "en sista gång" och slänga tomflaskan, han skulle inte märka det. Men det skulle jag. For runt systemet men stannade inte. Efter den dagen har jag faktiskt inte övervägt att dricka alkohol. Haft sug, visst, men jag har vetat att mitt beslut står fast. Väl förankrat. Jag kan säga att detta år har varit mitt lyckligaste på många år. Mitt självförtroende har kommit tillbaka. folk säger att jag ser 10 år yngre ut. Mycket beror på min utstrålning, jag är nöjd och stolt över mej själv och det syns. Förutom naturligtvis att vinplufsigheten är borta. Detta är ett äckligt präktigt inlägg igen, jag vet:). Men samtidigt kanske det kan ge hopp åt er som ännu är i början och kämpar. Det blir bättre undan för undan. Det känns inte tråkigt att inte få dricka, jag vill inte dricka alkohol längre. Det som kändes trist och tråkigt i början, lite leda, den känslan är borta. Jag har så mycket annat att göra som varit försummat. Jag är inte nykter alkoholist. Jag är inte heller nykterist. Jag är en person som inte dricker alkohol helt enkelt för att den inte har nån plats i min nya livsstil. Jag har valt att inte dricka alkohol, kan jag säga nu (även om jag nog är medveten om att jag INTE kan välja att dricka igen). Jag tror inte att jag nånsin kan dricka alkohol utan att trilla dit igen och jag är fullkomligt tillfreds med det. Tänk, det var helt otroligt för ett år sedan! Nu tänker jag inte räkna dagar längre. Ett år, nu är det resten av livet. En dag i taget är inget för mej. Lycka till ni som kämpar, jag ser så många som är på god väg, fortsätt så blir det snart lättare.


skrev santorini i Jag duger!

man kan inte få allt. Vi får inte vin helt enkelt och livet är bra ändå. Jag hoppas du begärde nåt alkoholfritt, det är inget att skämmas för. Jag börjar tvärtom känna mej riktigt stolt över att inte dricka alkohol.


skrev Morla i FylleFia

Fina, starka Fia! Kom tillbaka, du är så stark o inspirerande! Och din humor.. Härligt! Kram!!!


skrev Morla i Jag dör snart

Tack mammy b för dina ord! Du är så klok och har så rätt. Känner bara att jag är en "dålig" människa, det är det som är problemet. Har fått tid till vårdcentralen på onsdag. Hör av mig och berättar om jag vågade berätta! Massor m kramar


skrev Grodan i Jag duger!

Sitter här en timme innan kvällens middag, där det naturligtvis kommer att serveras vin. Håller på och diskuterar med mig själv kring hur jag ska hantera detta. Ska jag låta dom hälla upp vin i mitt glas och sedan smutta mig igenom middagen. Har ju tagit antabus så någon fylla lär det ju inte bli. Verkar samtidigt onödigt att dricka av det där vinet överhuvudtaget av flera skäl. 1. Det kommer förmodligen dra igång mitt sug efter att få dricka mig berusad. 2. Det är inte bra för kroppen eftersom jag medicinerar. Så varför ska jag smutta? Tror det är mitt sug som ligger och lurar i vassen. Suget gnatar omyatt det är väl skönt att få vara normal - men inte är det väl någon som kommer att bry sig om vad jag har i glaset? Det är gott med vin? Jo, det är sant - men man kan inte få allt här i livet och det är väl egentligen en väldigt liten sak att avstå med tanke på vad det är jag riskerar. Det får bli vatten- och om jag törs ska jag fråga kyparen om dom har ett alkoholfritt alternativ.

Grodan


skrev Sorgsen i Mitt nya år

...för mig!
Bra i livet!
Förfarandet med forumet är oansvarigt och omänskligt! Riktigt skitdåligt skött helt enkelt!
Tycker riktigt illa om feghet, folk som gömmer sig bakom varandra..usch!

Kram på dig!


skrev mulletant i Tankar och planer för framtiden

som Magnus läser här. Jag har nått honom via att skicka meddelande på fb, det kan man ju göra även om man inte är (fb-)vänner. Hans svar har jag återgivit. Tidigare har jag kontaktat Pi Högberg men hon verkade vara långt borta från forumet...
/ mt


skrev Anli i 40 årig mamma, dricker i smyg, har gått för långt! Måste sluta!

Bra jobbat m 6 dgr! För varje dag går det lite bättre.

Jag höll också upp efter nyår, 3 v blev det. Mådde bra och trodde nog att jag skulle klara det längre. Men sen trodde jag väl (som så många andra) att jag hade kontroll, att problemet troligen inte var så stort och drack en kväll. När jag väl halka dit igen kunde jag dricka hyfsat måttligt en period, men sen blev det mer och mer för att nu vara riktigt illa. Så nu har jag faktiskt fått nog (visserligen inte första ggn...). Trött på att låtsas, gömma, planera och skämmas.. I sommar ska jag "uthärda" dom sociala saker jag har inbokat och stå emot frestelsen, men resten av tiden ska jag sova, bada, läsa! Längtar efter att läsa bra böcker, lite svårt att komma in i handlingen när man somnar som en klubbad säl efter vin varenda kväll.... Men nu får det bli sommarnöjet. Kommer bli tufft att stå emot vin på grillkvällar etc, men MÅSTE tänka på vad de glasen sedan leder till....MER vin! Mkt mer vin!

Nu kör vi! En vit sommar....klarar vi det klarar vi allt :)


skrev Sorgsen i Hjälp! Vad ska jag göra nu?

GD Sarah Wamala (som väljer lämna posten vid omorganisationen, FHI upphör i nuvarande form 31dec 2013)
Enhetschef (avdelningsdirektören?) Pi Högberg (för ANDTS=alkohol,narkotika,dopning,tobak,spel)

Här fil från FHI, ANDTS

http://www.fhi.se/Vart-uppdrag/Alkohol-narkotika-dopning-tobak-och-spel/


skrev Sorgsen i Hjälp! Vad ska jag göra nu?

...mobilen så svårt med överblick, många redigeringar lär det bli ;) sorry


skrev Sorgsen i Hjälp! Vad ska jag göra nu?

...mer jag läser desto mer anser jag att FHI inte lever upp till sitt uppdrag från regeringen i just denna del.
Alkohollinjen var inarbetad inom Stockholms Läns Landsting och Maria Larsson ansåg den skulle bli nationell. Vilket den blev år 2007 om jag uppfattat rätt. Den har sin bas på Karolinska och öppet em. Deras målgrupp har hittats, många unga och de som anses inte ännu ha hamnat i djupt missbruk. Målet var/är att avlasta akutvården.

Uppfattar även att Alkoholhjälpen startades där någon gång. Rätta om jag har fel. Jag har inte kunnat hitta vem som initierat just Alkoholhjälpen men uppdraget är att få ut information och se till att minska konsumtionen och åtkomsten. Uppdraget är också att erbjuda kompetent upplysning.
Uppföljningen ligger i intervallet 2011-2015.
Det är där det hela brister enligt mig.
Oavsett omorganisation ska arbetet löpa, omorganiseringen har varit bekant länge eftersom utredningen i socialdepartementet "gör det enklare" avslutades våren 2012 och omorganisationen blev då känd för allmänheten, kanske tidigare. http://www.regeringen.se/sb/d/15773/a/192899
Detta är ingen överraskning för någon av dem som arbetat inom organisationen.
Att nu skylla dröjsmålet på omorganisation och upphandling visar enbart på FHIs brister och jag tror inte att någon av beslutsfattarna har fått kunskap eller informerats om hur FHI valt hantera Alkoholhjälpen vid omstruktureringen.
Uppdraget från Regeringen löper 2011-2015 oavsett hur organisationen ser ut!
Dessutom har jag fått fram att omorganiseringen inte betyder geografisk flytt av lokaler.

http://www.regeringen.se/content/1/c6/19/17/85/24e606c6.pdf


skrev Tjalle i 40 årig mamma, dricker i smyg, har gått för långt! Måste sluta!

Så rätt, så rätt. När ska man lära sig. Lyckades med en vit månad efter jul sedan har det varit från och till med drickandet. Nu inne på min sjätte nyktra dag. Återhämtningsperioderna blir allt längre och alkoholen är mer och mer förknippat med enbart ångest. Även vid de tillfällen jag tar några glas mår jag inte helt bra för jag vet ju innerst inne att jag borde låta bli. Ständig det dåliga samvetet och ångesten. Sommaren är kanske den tuffaste tiden att lägga av på men kanske desto större anledning att göra det just då. Vi får hjälpas åt.

Tjalle


skrev Anli i 40 årig mamma, dricker i smyg, har gått för långt! Måste sluta!

Nu börjar jag om!

Hela sommaren är en ända lång ursäkt att skjuta fram beslutet om noll intag. Funkar inte! Nu får det vara nog!

Jag lovar härmed mig själv att göra allt för att leva nyktert denna sommar! Inget mer smusslande, inget mer gömmande! Jag får tycka hur synd om mig själv som helst när jag ser alla människor sitta på uteserveringar, höra kompisar prata om picknick med rosevin, höra folk skåla på midsommar! men sanningen är att dessa människor skiljer sig från mig, jag är inte som dem! De smyger inte in i garderoben och huttar en tisdagkväll, de kollar inte oroligt nivån på flaskorna i spritskåpet så ingen ska märka att de nallat en onsdageftermiddag, de vaknar inte med ångest varje natt och tänker aldrig mer! De tänker inte på alkohol dygnet runt och KAN smutta på sitt rosevin ngn enstaka gång. Jag kan det inte, och det måste jag påminna mig om vid alla dessa tillfällen framöver.

Nog nu!

Kram


skrev flygcert i Jaha vart börjar man?...

Genom att skriva kommer du att bli starkare och vi ser och blir en del - vi alla tillsammans.

Jag har pendlat så mycket fram och tillbaka och inte vetat vad jag ska göra, inte vågat/orkat göra det jag innerst inne vetat att jag måste, det är så det är. Du är inte ensam, skriv mer!!

Jag hade inte överlevt utan forumet!!


skrev markatta i Jaha vart börjar man?...

det måste få vara tjatigt. Som mulletant skriver så känner ju de flesta av oss igen situationen, processen men vore det lätt så skulle ingen av oss behöva finnas här. Om du läser i våra andras trådar så ser du att de flesta av oss velat fram och tillbaka, det går upp och ner, ena dagen känns allt skit för att följas av en strålande dag. Ibland vet vi vad vi behöver göra men klarar inte att genomföra det, ibland saknas magkänslan för att sedan komma tillbaka. Men att ha allt detta "velande" på pränt hjälper faktiskt att föra en framåt. För mig blev det lättare att vara ärlig mot mig själv när jag började skriva här och jag kunde gå tillbaka och se mina tanke- och handlingsmönster.

Fortsätt läs och skriv! Bara det att man söker sig hit betyder nog att man hör hemma här.

Kram