Senaste kommentarerna i forumet

men nu vet du det, för framtiden. Tänk ändå så långt du har kommit. Hoppas du har somnat nu och sover gott. Kram / mt

..och det är dags att reflektera över den...

Blev den bra?
Hann jag med mig själv och mina tankar, behövde jag offra någonting???

Ja,ja och nej...
Min jul 2011 är nog den bästa någonsin, kanske har jag sagt detta förut, men då var denna bättre än den förra, en utveckling i sig...
Ingen alkohol, ingen berusning, inte ens av våra gäster, bara ett normalt icke själsvådligt drickande...
Hur gick det tilll?

Kanske var det mitt val att inte bidraga till någon fylla, det fanns så att det räckte, till alla, men jag har gjort mitt val för kvällen...
Behöver inte planera längre än så, jag lever i nu'et och där mår jag som bäst...

Har haft tid att umgås med familjen, släkt och vänner, inte varit stressad inför någonting, däri ligger grunden för min nykterhet, inte stressa...
När jag stressar tappar jag min egna självkontroll, när jag stressar tappar jag omdömet, när jag är omdömeslös är jag korttänkt....

Jag lever i nu'et men kan tänka mig längre fram, ett halvt dygn med bakrus, eller ett par timmar kräkfull också, det räcker, jag minns....
Jag offrar det andra så gärna glömmer, alla nackdelar med att dricka alkoholen, från gång till annan...

Min jul innehöll öl till maten <0,5%, och snapsar till sillen med illagrinande min därtill, alkoholfritt...
Det offrade jag ingenting på, bara en okontrollerbar berusning, det går att gå runt problemen, eller att inte ens göra det till ett problem,
Bara det finns alternativ, eller se till att skapa sådana....

De brukar säga att livet behöver inte göras med komplicerat än vad det egentligen är...
Man kan säga som det är, jag kan inte dricka alkoholen, eller så kan man ljuga...

Min grabb ljög idag när han ville vara ensammen inför sina kompisar...
"Pappa, säg att vi får gäster klockan sju ikväll, och att de måste gå då..."
Ska du dra in mig i dina lögner blev mitt svar, dessutom klantade han sig när han bestämmer träff med andra kompisar på telefon senare på kvällen,
Och de första kunde ha möjlighet att höra detta samtal, klantarsel!

Ska du ljuga måste du göra detta med finess, och göra detta konsekvent inför alla, du måste komma ihåg VAD du har sagt till var och en...
Det blir mycket mer komplext att behöva slingra sig ur en lögn där någon har lyckats sniffa fram sanningen....
Om du hade hållt dig till sanningen från första början hade du inte behövt tänka på någonting, pappa är en van lögnare, han vet...

Och det har blivit mycket enklare att hålla sig till en sanning den är lättare att komma ihåg...
Jag dricker inte längre för att jag inte kan hantera den, och att jag inte mår bra av alkoholen längre, sanning!
Jag dricker inte ikväll för att jag kör bil, en halvsanning som kan att omprövas vid nästa tillfälle, igen?
Jag käkar penicillin...., nu igen hur sjuk får man vara egentligen, en lögn...som kan leda till en ny...

Sanningen är den mest kraftfulla, kanske därför folk räds för att berätta den, vara beredd på följdfrågor, och att försvara sitt val...
Men om man ställde motfrågan...varför dricker du?, kanske det kommer i en annan dager...

De som påstår eller antyder att de mår bra av alkoholen...gör de det även morgonen efter?
..eller är det någon mer som förgyller sin tillvaro med osanningar, t.om inför sig själva..?

Min jul blev den bästa någonsin, jag hade inte vilja provat den med alkohol, för då hade jag inte kunnat garanterat utgången...
Jag satte upp egna gränser, och de fungerade, för mig...

God fortsättning!

/Berra

Och försöker bringa någon reda i intrycken från helgen. Vi skulle fira tillsammans, för barnens skull. Hemskt var det. Jag blir först sårbar, sedan sårad och därav rasande och önskar förgöra. Honom. Mig själv. Eller oss... Inte en God Jul, nej. Och för barnen? Jag vet inte... Jag tror mest att vi alla känner att det här är lie mer än vi egentligen klarar av. Och nu kan jag inte sova...

gillar också vardagen bäst, då mär jag bäst och är som bäst och fungerar bäst. Helger och högtider, sprit och uppvisning, det är inte alla som klarar det.Å andra sidan klarar vi kanske en hel massa annat. Jag har haft en härlig jul på så sätt att jag inte firat den: promenerat, läst och ätit god färsk fisk. Kunde inte bli bätte.

Tack för era värmande ord.
Jag inte heller fått några klagomål på mitt drickande utan det är mer
mina egna upplevelser av mitt drickande som fått mig att inse att jag och alkohol inte går ihop.
Ända från början av mitt drickande för 32 år sedan har jag allt som oftast druckit för mycket, det
har slutat med med att jag somnar eller spyr.

Får ha detta som vägledning (förmodligen för resten av livet)

Erkänn att DU ej behärskar spriten.
Så jag inte tar första glaset.

God Jul och Gott nyktert År till er alla

tagit det lugnt i kväll men men vill ha mer. kan inte sluta

Härligt att julen har gått bra nisse_1. Du fixar det här, speciellt när du ska få hjälp snart så kanske det går lite enklare att härda ut. Vad säger familjen när du har varit nykter under julen? Jag har väl varit en hyfsat "skötsam" alkoholist så jag har aldrig fått några klagomål eller synpunkter, men sen jag tog inledde den här nyktra fasen så har jag börjat se mitt tidigare beteende mycket klarare. Jisses vad jobbig man varit..

Jag gick in på forumet idag enbart för att se hur det gått för dig nisse_1, bara så du vet att det finns någon okänd kvinna här ute på internet som tänker på dig och din kamp!

Tack för peppandet viktoria, herregud det är en sån lättnad att jag saknar ord att slippa dricka. Nu har jag börjat känna att jag orkar med människor och börjar bli glad inombords bara av att träffa någon för en kopp te eller spela lite spel.

Kram på er och hoppas på en nykter avslutning på året för er allla! Det är vi minsann värda.

Julafton och juldagen utan alkohol, inga större problem.
Har dock druckit ovanligt mycket julmust.

Försöker ha Länkarnas punkt 1 i huvudet:
Erkänn att DU ej behärskar spriten.
Så jag inte tar första glaset.

För efter några dagars nyktehet kommer funderingen, jag har väl inga problem med alkoholen
ta ett glas det gör väl inget.
Det är lömskt.

vara dumt att ha en sån tillflyktsort så där bara:) Jag har upplevt ett mänskligt möte idag som berörde mig djupt och väckte starka känslor, av obehaglig karaktär. Är befriad från känslorna nu. Jag som inte går på möten är tacksam för det jag får dela och lära här. / mt

att få ha förmånen att kunna slinka in på ett AA-möte och få lite sinnesro bara sådär när andan faller på. Framförallt i dessa stresstider.

Det är många som skulle behöva sätta sig ner och begrunda vad de gör och vad de egentlgen åstadkommer med sitt liv. Bara känslan av att sitta i lugn och ro och njuta av att just denna timme är bara min och ingen annans är så underbar. Att dessutom i all enkelhet få lära sig hur andra har gjort för att få en bra nykterhet är ju rena bonusen.

Ibland är det gött att va' alkis ;-)

Förstår dej helt ut. Varför ska inte ta in att man vill hjälpa den man älskar. Hade lika som du. När man försökte prata, blev vi osams och allt gick sen ut över min son. Man känner saknad fast man vet att allt som han sa gjorde så ont. Känner mig lurad...När jag lämnade min man så ville han inte låta mig gå, fast han dejtade andra. För mig känns det som att det spelar ingen roll vem han har bara det är någon som tar hand om honom. Nu har jag insett att jag är värd bättre, fast det var ett hårt slag när jag fick reda på detta...Det förnekar han med. Allt blir nog bättre om ett tag . Vi får kämpa på.
Vi är värda bättre!

Kram på re

...till er alla....

En innerlig önskan om en God och Vit Jul!

Den kan vara på åtminstone ett sätt vit och det är mer på "platoniskt" sätt, ett förhållningssätt till sina nära och kära, men framförallt till sig själv...
Skapa en lucka för en möjlighet till innerlig kärlek mellan våra själsbundna så kan det bli våran bästa Jul på mycket länge...

Jag har lovat mig själv att jag ska ge den bästa av förutsättningar, vara fortsatt nykter och inte låta julen gå mig i en okontrollerbar bana...

Puss i påsk, kram till Jul!

/Berra

Lilla Snigel, vad bra att du hittat en väg ut! Grattis till din nyktra tid. Att ta hjälp är modigt, tänk att vi ska behöva känna ett sånt motstånd och leva så länge i dåligt mående innan vi förstår det. Kram på er!

Tackar också för fina rader Pm, och önskar så att alla här ska få en lugn och fin helg. Varma Kramar Victoria

psalmen! Den gjorde mig varm och glad. Kram / mt

Tack för ert stöd.
Fick inte tid förrän i januari så ska försöka bita ihop.
Första lille julafton på många år utan alkohol.
Försöker ha Länkarnas punkt 1 i huvudet:

Erkänn att DU ej behärskar spriten

God Jul och Gott nyktert År till er alla

själv bibliotekarien, som tagit dig till detta forum. Tack för dina ord. Jag är själv inte särskilt förtjust i julen, har varit den stora förljugna högtiden hela min uppväxt och i stort sett resten av livet också förresten. Däremot har jag nästan bara nyktra minnen av julen, min mor var hysteriskt rädd för alkohol. (Så det kan bli, va!). Men frånvaron av alkohol under själva juldagarna tog jag förstås snabbt igen mellandagarna och nyår. Just nu känner jag bara tacksamhet att jag inte har någon som helst längtan att dricka helgerna som väntar. Å andra sidan längtar jag nog mest att det blir vardagslunk igen.
Ha de,
/Fenix

gillar dina inlägg, uppriktiga, givande. Tänk vad du ändå kommit långt! Grattis! (I stället för god jul; jag firar det inte och kräks nästan på allt snack bara för det ;-))

med julfirande, trots allt, utom jag... Kram mr Pianoman, Adde och ni andra!

Jag tycker din lista var ganska komplett, jag har nog lyckats bocka av mer eller mindre alla punkter men nu har jag varit alkoholfri i sex veckor och det är oerhört skönt. Gick till beroendekliniken här i min stad (Göteborg - Nordhemskliniken) och fick naltrexon som i mitt fall nästan helt tog bort suget att dricka samt om jag nu skulle få för mig att testa alkohol så kommer jag inte känna något av det eftersom de receptorerna som "aktiveras" av alkohol blockeras av naltrexon.
Självklart hade det enligt många säkerligen varit bättre om jag slutat på "egen hand" men nu var det som så att jag kände mig en smula desperat och verkligen inte fixade det själv så jag bestämde tillsammans med min läkare att det här var bästa lösningen. Antabus hade blivit nästa steg om naltrexon inte fungerade, men nu hade jag den enorma turen att vara en av dom som det funkade på. Har du alkoholism i släkten är det mest sannolikt att det är rätt "receptorkonfiguration" för att det ska fungera.

Självklart går det inte att sluta dricka med bara medicin, eftersom allt som krävs för att jag ska börja med alkohol igen är att jag inte tar min tablett på morgonen så är jag fit for fight ett dygn senare (effekten sitter bara i drygt 24 h). Men jag kan inte för mitt liv se en enda anledning att göra det för hur trevligt det än må vara att sjunka bort i berusningen ibland, så är det inte värt alla pinsamheter, skammen, ångesten, bakishet på en tisdag, förlorad självkänsla.. ja du vet. Allt.

Tycker det är otroligt bra att du tagit kontakt med vården. Vissa saker behöver man hjälp med. Och det finns hjälp att få! Helt osannolikt att jag väntade så länge med att vända mig till beroendeklinik. Jag är en smula nyfrälst nu och tjatar väldans om min medicin, jag vet. Men blev så glad att den hjälpte mig! Kunde inte ens gå 2-3 dagar utan att dricka en flaska vin innan och nu har tiden bara susat iväg och jag har inte druckit och tänker knappt på det. Jag kommer hem efter jobbet och längtar efter julmust och mat istället för vin. Himla fint. Hoppas du också får rätsida på dina problem.

Stor kram!

Åh, tack själv! Om mina lärdomar kan bidra till andras väg framåt så är jag väldigt glad för det! :-)

Kram kram!
/H.

Jag vet att julhelgen inte bara innebär tjo, tjim och glitter för alla.
Men jag önskar ändå att alla som läser detta, kända som okända får en så bra helg som möjligt trots omständigheter och kämpande.

Ni finns i mina tankar.

Ni får psalm 116:4 av mig
"I varje hjärta armt och mörkt, sänd du en stråle blid. En stråle av Guds kärleks ljus i signad juletid"

Du underbara kvinna! Tänk att nu vet jag att det där med kastanjen fungerar.

det blev ingen gran i år. Vi ska åka bort, och det blev liksom ingen mening med att köpa gran. Så det blev en en (!), i stället. Också fin, men klarar nog inte min tyngd. Så jag kör din mentala bild i stället, vinkande från toppen och helt nykter. Ser fram emot mina nyktra helger, och sedan kör jag igång min plan för mindre socker och mer motion. Allt väl till dig med.
God (Vit) Jul alla!
/Fenix

hur min utveckling och att kunna förstå vad jag lärt mig genom åren kan se ut. Ibland blir jag helt ställd över att det jag trott mig fatta inte alls har hamnat i rätt fack i hjärnan !

Lelas skriver på annan plats här på forumet : "....de relationer som klarar sig igenom sånt här, är de där båda parterna tänker "Jag - Du - Vi" och i den ordningen. Jag måste söka hjälp först för min egen skull, så att jag förstår min egen roll och situation. "

I den kris jag och min hustru är i nu har jag berört just det att hon kanske nånstans stannat på vägen och helt sonika nöjt sig med att jag inte dricker mer. Hennes utveckling har gått i stå medan jag varit tvingad att lära mig nytt och framförallt se på mig själv med nya ögon för att kunna få en stabil nykterhet med sinnesro.

Jag har hittat mitt "Jag" och jag har lärt mig att känna min egen person och lärt mig att umgås med den personen som jag hur det nu än är måste umgås med resten av mitt liv. En förutsättning för det umgänget är ju att jag trivs i sällskapet.

När jag väl lärt mig att trivas med mig själv har jag också fått förmågan att trivas med andra utan att på något sätt lägga värderingar på deras sätt att vara. Undantag finns självklart, jag är inget helgon, men på det stora hela accepterar jag att du är "DU" med dina fel och brister. "Du" är helt unik i mina ögon, det finns bara en av dig och jag tycker om det jag ser.

När jag accepterar det så accepterar jag även att det är "Vi" som är tillsammans.

Björn Ranelid får till det som (viss reservation för ett söndersupet minne :-)) ) ".. att simma från stranden "Jag" till stranden "Du" i havet "Vi" "

Men att få en livskamrat att förstå det här är nog en grannlaga uppgift. Jag har föreslagit en ny Familjevecka för att fräscha upp kunskaperna och sätta fart på utvecklingen igen men det faller inte i god jord.

Det är så rätt när man säger att jag får det jag får när jag är mogen för det. Ibland kommer guldkornen vid de mest oväntade tillfällen och situationer.

Och det är jag väldig tacksam över. Tack Lelas för att du hjälper mig att få ett bra mående :-)