Senaste kommentarerna i forumet

@Natalia Godmorgon! Hoppas du får en bra dag på jobbet! Och godmorgon alla ni andra!
Blir en lugn lördagdag med lite serietittande och tvättande. I kväll ska jag på en bjudning, det kommer bli enheter, men jag ska hålla mig måttlig. Så är det bara!

Jag har haft tunga veckor då min pappa varit riktigt dålig, legat på sjukhus och slutligen somnade in. Jag hann inte fram i tid. Många tårar och stor sorg. Det blev ändå en fin stund där mina närmaste samlades och vi fick ta farväl av honom. Det känns som jag går i ett töcken och inte riktigt kan ta in att han inte längre finns med oss. Har lagt fokus på det praktiska kring begravningen och hjälper hans fru och livskamrat så att det ska bli ett fint och minnesvärt avsked. Hon klarar inte riktigt att hålla ihop allt och har en enorm saknad efter honom. Det har hjälpt mig att ha tankarna på annat håll och jag öppnar upp för sorgen i små steg.

Han har inte varit den närvarande pappan som jag skulle önskat i mitt liv, en som var insatt i mitt liv och som fanns där. Ingen delad vårdnad av barnen som är det vanligaste idag vid skilsmässa. Så arg, så besviken och ledsen jag många gånger varit i min saknad efter hans närhet. På något sätt har han ändå funnits där som en skugga, men han har haft en okunskap om hur tar sig an en papparoll. Säkert för att han inte själv fick ta del av det som barn. Det senaste 15 åren kom vi närmare varandra och jag bjöd in honom i mitt liv. Vi har hunnit försonas och med åldern blev han ödmjukare och kunde visa sin kärlek till mig. Det gjorde honom ont att ha varit så frånvarande i alla år, men jag öppnade mina armar och mitt hjärta för honom. Vi gav det en ny chans och han fick min förlåtelse. Jag hade försonats med mig själv och kunde nu försonas med honom. Vi skulle ta vara på de år vi hade kvar tillsammans. De förgångna finns där, men såren är inte öppna. De har läkt ihop med synliga ärr, men det gör inte ont.

Jag är så oerhört tacksam för att jag har kommit så långt i min nykterhet och kan hantera denna svåra stund. Jag vet att det skulle sett annorlunda ut om jag drack. Förtvivlan, saknad, ilska eller avstängdhet skulle nog råda och den äkta sorgen skulle blandas upp i någon slags destruktivitet. Nu har jag kontakt med mina äkta känslor, jag når mig själv och kan sörja med äkta känslor. Med skratt, med gråt, med saknad och med försoning. En kollega sade något som rörde mig djupt ”Han har en sådan fin dotter, omtänksam, varm och fin arbetskamrat. Föräldrar lever vidare genom sina barn”. Min kära, fina pappa som gjorde så gott han kunde. Jag kan se att jag fått många fina egenskaper från honom. Nu får han vila i frid, vi hann försonas och han hade ett långt och innehållsrikt liv, han levde verkligen här och nu❤️

@Surkärring grattis också från mig! Stort!

@Surkärring Grattis🥳

@Andrahalvlek Det är så roligt att läsa hos dig, du gör så mycket, lever verkligen livet❤️ Grattis på födelsedagen. Jag har uppfattat dig som blivande pensionär, vet inte om du skrivit mycket om pension men du är ju ung, 15år kvar i arbetslivet😅Kram

80 alkoholfria dagar - check!

@Vjlo Grattis🥳

@Wind
Läser. Minns hur jag hade det med mitt ex. Är glad för din skull att du ska på behandling.
Jag förstår att du behöver din tid. Detta är din process. Jag ser alla fina svar du får. Jag önskar att jag hade en vän som @Åsa M vid min sida.
Jag hade en vän, som jag inte ville ga kvar, efter att jag kämpat i flera år med att få ut mitt ex. Hon förstod ad jag gick igenom, men hon var rädd för att jag skulle bli arg på henne.
Hon behövde mig då jag blivit frisk i min bipolaritet och hon hade insjuknat själv i bipolaritet, som jag, på SSRI.
Hon såg mig som sin förebild och jag var en bättre samtalskontakt än hennes psykiater, sa hon.
Jag förstod att jag även varit medberoende till henne. Vi träffades på gymnasiet och jag tog ansvar för hennes depression, skulle få henne att må bättre.
Idag förstår jag att hon är narcissist. Allt handlar om henne.
Livet kan vara så intressant, när man observerar hur folk beter sig.
Men för att observera andra, så behöver man känna sig själv. Och det tar tid
Du är på god väg att landa. Även det kan ta tid.
För mig tog det 3 år innan jag ens ville träffa en ny kärlek. Och 6 månader till innan jag vågade ta steget.
Nu lever jag i harmoni.
Det var min stora önskan.
Men jag hade inte landat så väl om det inte var för min dyrköpta erfarenhet.
I tid. Och pengar. Men pengarna skiter jag i.
Tiden. Tiden. Jag hade gärna brutit upp tidigare. Men jag visste inte. Jag hade inte ens hittat till detta forum dp jag levde i misären.
Jag hittade hit efteråt, när jag fortfarande sände pengar till honom. Och lyssnade på hur hans jävla skitliv var. Med ambulans färder och nära döden upplevelser.
Han har blivit allvarligt sjuk. Och jag vet inte i vad. Jag vill inte veta.
Alls.
Jag bröt till slut.
Helt och hållet.
Träffade en sund man.
Som jag valde.
Och det är fint.
Min erfarenhet av misären.
Har varit hjälpsam.
Jag gör aldrig något som jag inte vill.
Jag kan välja.
Det är min vinst.
Av min dyrköpta erfarenhet.
Lycka till på din resa!

Godmorgon!

Vaknade av mig själv kl 5 och hinner ha en ännu längre morgonstund i ro med kaffekoppen och kissarna innan jobbet. Kikar in och önskar er en ny bra dag.

Kram 💕

Och för att tillägga så säger han redan efter kort tid i separationen att han mår faktiskt bra och tycker han själv dricker mindre. Han sa häromdagen att han saknade våra kvällar....
Så mycket kärlek kände han... Han var nog kär i allt han fick och INTE mig som person

Läget är bra annorlunda men är fortfarande skadad och behöver läkning. Jag ska iväg på behandling och det kommer hjälpa läkningen.

Han dricker och skickar sms om att han vill bli bättre för min skull o han ska gå till beroendecentrum osv och han har fortfarande inte vart där. Han kan skicka sms med inslag av att jag är hans, och sen saknad mm

Jag är nykter och det går fint, jag har sagt ifrån han och sagt att jag INTE tänker vara ihop med någon som är beroende och inte tar hjälp.jag har sagt klart o tydligt i både sms och i telen att jag är INTE hans och han får INTE skriva att jag är hans,älskade mm. Jag har dessutom sagt ifrån att umgås med han med mys o sova över o ja allt som var förr.

Jag tror inte han kan känna riktig kärlek och det beror på hans sjukdom beroende. Innan jag talade om allt det här och precis innan vi separerade på riktigt så sa han att han kommer sakna oss när jag är iväg på behandling. Då sa jag att jag får ta emot besök, att han kan åka o träffa mig. Hans svar var detta ....

Nä oj nej de verkar krångligt med tåg

Hade han verkligen älskat mig Hade han åkt och hälsat på mig. Jag hade åkt varje gång det var besökstillfälle

Tack för era kloka ord ❤️
Ja,jag vet att mina gränser vart flyttade. .
Och jag förstår vad ni menar. Fasiken vad de kan utnyttja en så mycket usch 🙄
Många tankar åt er ❤️🙏

@Geggan @Himmelellerhelvette @Ny dag @Loppan @Charlie70 Tack för er respons🙏🏻❤️ Värmer så mycket❤️
Orkar inte svara er var och en men jag är oerhört tacksam att ni tar er tid och skriver h mig❤️Det ger mig styrka💪🏻❤️

Att det göms alkohol ser jag som en kraftig varningssignal.
💜 🌹 💜

@ Amanda L precis så ☺️ Jag har nyligen kommit hem efter ett trevligt besök hos en fin vän. Nu ska jag faktiskt lägga mig i sängen och lyssna på en pod så det blev inte mycket till soffhäng här hemma för min del 😄 Jag känner hur underbart det är att jag har energin till att träffa vänner och inte känna sig som en urvriden disktrasa. I förrgår försvann min konstanta nästäppa. Då blev jag av med det beroendet på köpet 🤪

@ Amanda L precis så ☺️ Jag har nyligen kommit hem efter ett trevligt besök hos en fin vän. Nu ska jag faktiskt lägga mig i sängen och lyssna på en pod så det blev inte mycket till soffhäng här hemma för min del 😄 Jag känner hur underbart det är att jag har energin till att träffa vänner och inte känna sig som en urvriden disktrasa. I förrgår försvann min konstanta nästäppa. Då blev jag av med det beroendet på köpet 🤪

@Varafrisk Vill skicka dig en rejäl styrkekram❣️Jag hoppas du kan landa i att hon nu har folk runt sig som kan hjälpa henne just nu. Hoppas du kan ta hand om dig själv och släppa den värsta oron för nu. Du vet var hon är, det avlastar det värsta i oron. Hoppas du får ro att återhämta dig❤️

Tack @Ny dag det värmde verkligen i hjärtat❤️
Jag har också lyssnat på Nemos bok. Jag tyckte den var bra, gillar att förstå mig på 12-stegs programmet. Känns viktigt att få med delarna i min egen nykterhet. Är så rädd att missa något och falla tillbaka men jag är inte där att jag vill gå programmet men jag är väldigt nyfiken och det låter mysigt med gemenskapen. Även när jag lyssnar på alkispodden pratar dom så fint om gemenskapen. Jag kan känna mig ensam i mitt val att avstå alkohol då jag inte känner någon annan som gör det men det funkar. Jag tror att jag ska klara mig genom att bli mer självsäker, mer medkännande med mig själv och få mer självkänsla. Jag har blivit väldigt mycket starkare på de punkterna men vill fortsätta utvecklas i det och då kanske jag fortsätter klara mig med er på forumet annars tänker jag att jag kanske ansluter till AA för att få nya vänner. Tiden får utvisa tänker jag.
Friheten från ätstörningarna och alkoholen har verkligen fått mig att leva livet mer lyckligt❤️

Låter verkligen mysigt med kvällste❤️ Jag drack väldigt mycket te under flera månader men tappade det nu under sommaren, får ta upp det igen nu när kylan kommit. Kram

Känner att jag mår fan bättre av att INTE dricka bärs

@Amanda L ja, jag lagade en god maträtt igår. Skippar bärsen hela helgen. Dricker vatten med lime. :)

@Amanda L ja, jag lagade en god maträtt igår. Skippar bärsen hela helgen. Dricker vatten med lime. :)

@Varafrisk Skickar styrkekramar till dig! Önskar att du och din man trotsallt får en fin helg! Och fira dottern får ni göra när hon blivit bättre (vilket hon kommer bli när också medicineringen är på plats). Viktigast nu är att du orkar fortsätta ditt nyktra liv och du tar hand om dig! Det är den bästa present du kan ge din dotter (även om hon kanske aldrig får veta att hon fått den). 🥰 till dig och jag önskar dig en fin helg tillsammans med maken. ❤️❤️❤️

@Andrahalvlek Håller helt med! Jag är lugnare nu, försöker ta det mera chill. Hade en utmaning idag kopplat jobbet. Efteråt snurrade tankarna som ett getingbo. Och tanken på att få slippa detta surr kom som ett brev på posten. Idag tog jag en paus från allt, åkte till köpcentret på lunchen och flanerade runt. Javisst, passerade Systemet men hade ärligt inte en tanke på att ens gå in. Köpte däremot en svindyr ögonkräm som ska göra under både för påsar och rynkor för att jag sparat så mycket på att inte dricka och som fåfäng 50-plussare kände jag mig att jag var värd detta!
Jag fortsätter med att banka in nyktra fakta, börjat lyssna på Nemo Hedens bok. Han lyfter 12-stegs metoden och AA men tycker den verkar intressant ändå. Önskar dig o Emil en mysig helg! ❤️
@Himmelellerhelvette ❤️Önskar dig detsamma! Din resa är imponerande och du är en av mina ”idoler” här på forumet, AH, vår och Varafrisk är några av de andra som jag också följer och inspireras av..
@Vinägermamman Imponerande att du tar dina morgonpromenader i ur och skur! Skulle vilja att jag också kom ut sådär på morgonen… det är ju bara att bestämma sig men…. Ack så svårt att stiga upp. Önskar dig en fin helg! Och ser framemot att följas åt 🙏👍❤️

Femte nyktra fredagen och inga planer på A! Maken lagar fredagsmysmiddag, jag vilar/skriver här, mörkret faller ute och det ska bli mysigt att bara ta det lugnt. Laddat med afria öl till maten och köpt nya teer till att avnjuta efter maten. Att just njuta av te på kvällen vill jag ska bli lika njutbart som kaffet på morgonen. Att just ha något att se framemot på kvällskvisten, något som sätter punkt för dagen är en vana jag vill lägga till i mitt nyktra liv. Det blir också ett sätt att varva ner efter dagen. Sömnen är fortsatt ett problem men jag hoppas och tänker att på sikt kommer den också stabiliseras.

Hej. 🌹
Bra att du får ur dig och att du vänder dig hit. Här finns alla möjliga erfarenheter ...
Så här spontant uppfattar jag att hennes drickande slagit över i och med att hon smusslar, smyger och gömmer flaskor.
Hon säger att du inte behöver oroa dig, hennes handlingar tyder på något helt annat tänker jag.

Kram,
och fortsätt gärna skriva här.
🌹

@Vjlo Grattis! 🥳🥳🥳

Kram 🐘