Senaste kommentarerna i forumet

Jo, det kanske jag borde. Men jag blir i stort behov av luft när mina lungor bråkar med mig.
Sen är jag dålig på att ta det lugnt när jag blir sjuk. Har alltid varit.

"kör på så går det nog över" har varit min grej, men det brukar alltid straffa sig senare. Lite så var det väl denna gången också. Har känt mig kass ett tag, men jobbat på som vanligt. Inte så lyckat.

Ska jobba en stund i morgon. Får hoppas att det går bra.

för ditt personliga inlägg.Mycket där som tål att funderas på.

Tack för att du delade med dig av det här

Det hjälper mig, i min kamp.
Hoppas dagen blev bra
Lisamari

Låter härligt med den inställningen. Att kunna se andra, och känna att man inte saknar det.

Men vad gjorde du ute med lunginflammation? Borde du inte legat nerbäddad?

Sköt om dig

Det är bilträff här i stan. Massor av fina engelska bilar och jag är så avundsjuk. Skulle gärna ha nått sånt och glida omkring i.

Men det var inte det jag tänkte på.

När jag gick där mellan bilarna hörde jag en man i 60-årsåldern prata väldigt om sin bil. Med en ölburk i handen pratade han väldigt om sin bil som jag sedan kollade upp går lös på över miljonen.
Så sa mannen "ja vi ska ha lite förfest här strax"

Förfest? Jo jag tackar.... Med ögon som streck redan när klockan var fem. En öl till i den kroppen och han hade somnat.
Och jag kände att jag inte saknar det livet en sekund. Gött!

Hoppas han sover länge i morgon så att alkoholen hinner ur kroppen innan han sätter sig i sin monsterbil bara.

KajsaV och välkommen i gänget !!

Häv ur dig bara, vi är många här som kan ta det och förstår vad du går igenom !! En väldigt bra start är att vädra ur som du säger ! Kör på !!

Gillade denna tråd. Jag är ny här och behöver stöd, hjälp, förståelse, men jag är förbaskat bra på att ge också... Är mamma, dryga 40 och vill ge mitt barn den bästa av uppväxter, men jag och alkoholen har ett destruktivt, men passionerat förhållande. Mycket är en kamp, speciellt helgerna, men om jag får vädra kanske det går bättre...

Så jobbigt... Men samtidigt: vad klok och insiktsfull du är!
Jag hoppas att din dag blir bra och att det känns tillräckligt bra att träffa släkten.

Kram!
/H.

lite med mina möten och det känns att sinnesron sviker och att jag gärna vill ta till det jag är så bekant med : Att fly. Jag blir samtidigt så glad att jag känner och uppmärksammar att mina AAmöten fyller på mig med energi och att det på många sätt skapar en stabil plattform för den jag är idag. Ok, jag är väl inte så frekvent längre med att gå på AA men jag har hittat en nivå som fungerar för mig och jag är definitivt uppmärksam på att om mitt mående på något sätt vacklar så utökar jag mötesgåendet. Jag är livrädd att släppa min livlina och tro att jag är frisk nog att klara mig själv, jag har lärt mig numera att så inte är fallet. Jag behöver andra som förstår vem jag är och hur mina tankar går, precis som det är här på forumet, men jag vill ha och behöver ha den personliga kontakten och de härliga kramarna.

Jag ska på middag idag som min grabb anordnar pga födelsedag. Han har inte på något sätt velat vara med på övriga familjens resa till ett nyktert liv utan hela tiden förminskat och absolut inte velat se sin roll i missbrukarfamiljen. Således följer han schemat genom att som vuxet barn skaffa sig en alldeles egen beroendepersonlighet att ta hand om. De där 2 tillsammans blir ju inte riktigt bra eftersom båda förnekar sina sjukdomar. Så kontentan har blivit minimal kontakt på ett väldigt opersonligt plan. Dessutom kommer hennes familj som är precis så full av fördomar och föraktfullt beteende, exakt så som jag var i mitt tidigare liv. Det är jobbigt att känna igen sig själv och skämmas pga ett tidigare liv fast jag tycker att jag gjort det jag förmår med att städa ur mig själv och ändra mitt sätt att vara. Att sitta tillsammans med folk och inte kunna ha något gemensamt att prata om är inte kul. De vet dessutom att jag är alkoholist, med betoning på just ALKOHOLIST, inte nykter sådan utan en sån där otäck djävel som super. Och då blir det så pinsamt när de ska skåla och dricka vin för de har ingen aning om hur de ska behandla mig !! Jag brukar flina lite åt dem och då blir de ändå mer förvirrade, elakt ? Javisst men vad f-n de kan ju fråga om de känner sån osäkerhet. För att grabbens sambo ska vara på säkra sidan så ser hon till att han inte kan/får besöka oss ensam, inte vara med på festligheter på stan, inte tillbringa tid med oss annat än när det är absolut nödvändigt.

Vi har tagit ett steg tillbaka och låter de få leva sitt liv, grabben vet att vi finns den dagen han bestämmer sig för att be om hjälp, OM han gör det. Jag kan leva med det men vår dotter far väldigt illa av att inte ha en normal kontakt med sin bror. Hon har blivit tillsagd av sambon att inte ha så mycket kontakt med brorsan !!

Så kan det se ut i en missbrukarfamilj och då är vi ändå väldigt lyckligt lottade som har ett otroligt bra förhållande med dottern och att vi åtminstone kan prata med sonen utan glåpord.

Tja, det här blev ju ett litet gnälligt inlägg och det kan ju också vara bra på sätt och vis eftersom jag idag har fått insikten att det hjälper mig att få ur mig det som gnager så att det inte tar över hand och börjar styra mitt liv. För hur jag än vänder och snurrar på mitt sätt att se på mig själv så har jag i alla fall vetskapen om att just idag är jag nykter och tänker så förbli hela dagen !! Så hur det än är med upp-och nergångar så har jag ett sanslöst bra liv idag !!

sova vår andra natt i nya sovrummet. Imorgon ska vi bevista lilla A´s dop. Jag har det mycket bra i livet just nu som du vet. Kram /mt

hittat är 100% Blåbär, Saxhyttegubben. Men vi dricker mest mineralvatten och vanligt vatten nu. / mt

Jag reagerade också på den där nyheten igår, Berra, och tycker att diskussionen var otroligt naiv.

Och förresten - det där med att gå och lägga sig igen när man har vaknat... det tycker jag låter som en otroligt bra idé! ;-)

Ha en bra helg!
/H.

Idag behöver jag inte bry min hjärna om vad jag "måste" handla in till helgen av dryckjom, den delen är entledigad, och jag är "fri" från det kravet...
Det känns skönt....och jo vi ska grilla ikväll med ett par vänner, men det är deras problem...
Jag gör mig ingen extra brådska någon fredag alls längre hem från jobbet, det får ta den tid det tar, och ingen extra sväng förbi bolaget...

Jag hörde också på radion att de ville höja priset på BIB'arna (bag-in-box), jag bryr mig inte om det...
Jag antar att det aldrig kan bli för dyrt att ta sig en fylla, det finns alltid pengar till det, precis som cigg och bensin...
Det enda som kommer hända är att vår numera upptrampade smuggelvägar till Danmark och Tyskland kommer att nyttjas mer frekvent,
hembränningen tror jag inte så mycket på, ingen vill väl byta ut vin mot sprit, eller?
Hembränningen är väl idag en väletablerad hobby för många, att göra den bästa spriten utan smak av finkel...
Men det börjar nog idag att tillhöra en "gubbig" generation och det tror jag kommer på sikt att försvinna allt mer...

Tittar man på vårat sätt att dricka alkohol i Sverige (ja bortsett från ungdomar, som dricker vad som helst för att bli fulla..),
så är det nog i första hand vin och öl, (ett mer kontientalt sätt..) och sedan whiskey eller andra mer förädlade spritsorter som kommer på tal.
Nån ren spritsort till nubben, men då troligen med någon smak (inte renat..)...
Cidern för tjejerna har blivit motsvarigheten till killarnas öl, och det är väl lite rättvist att brudarna får dricka något lättdrucket och bubbligt som man kan dricka relativt stora mängder av utan att bli skitpackad av...
Men försvarar det...det gör jag inte, jag bara noterar det...

Jag personligen tror på att det är bättre att gå ner i alkoholsvagare alternativ och dricka större mängder...
Det finns två fördelar, det ena är att magen blir full, och man orkar inte dricka mera...
Det tar längre tid att peak'a på berusningen, man får mer tid på sig att hinna känna av och kan (jo kan..) begränsa intaget så man inte blir plättfull..
Man får ju pinka som en idiot, men det tar ju också tid från tiden att hälla i sig...
Nackdel, tja massor av kolhydrater (socker) som man bäljar i sig i onödan, men alkoholen är inget bantningsalternativ heller, rena tjockbomben!

Många på forumet letar efter alternativ till alkoholen, och låt oss säga att man byter ut alkoholen mot Russian istället...
Då tror jag att man konsekvent tänker alkohol=russian, och när det är fredag...russian, middag med vinglas=russian,
kaffe med avec=russian, kvällsgroggen=russian, whiiskey=russian, efterrätt glass med...russian bluäk!
Jag tror man kommer att kräkas på Russian efter ett tag, all alkohol smakar inte Russian, och det klingar plötsllgt negativt..

Som nynykter tror jag att man bör förlita sig på sina smaklökar, vad smakar gott i just detta sammanhanget...
Vinersättningen får ju inte vara söt, men gärna sträv och lite torr...smaksatt vatten?
Avec'en kan gärna vara söt stark och klibbigt, koncentrerad saft med aningens soda???
Whiskey'n kan man inte kasta i sig, rumstempererad, varför inte koncentrerad äppeljuice???
Öl kan vara söt, ginger ale är ett väldigt bra substitut, testa vetja!

Det handlar inte om att se omöjligheterna, utan de något så nära alternativen, och att inte vara rädd för att exprimentera...
Och vem vet, alla är nyfikna och vill gärna testa vad man har i sitt glas, bara färgen är något sånär lika...
Och tänka detta är inte iställetför, utan 1bättre1...

Jag känner ingen rädsla över att det är Fredag och vi är på väg in i helgen, jag måste inte heller dricka alternativen..

...vem behöver dricka när han inte är törstig?
Tänk den tanken du!

Det vore som att pinka när man inte är kissnödig...
Äta när man inte är hungrig...
Gå och lägga sig igen efter det att man har vaknat...

det strider mot våra kroppsliga behov, ändå kallar man det för att man är törstig, det är inte vätskebehovet man har i alla fall...
Mest troligen berusningen...

Vore väl mycket mera öppenhjärtligt att man sade, .."fan vad jag är sugen på en berusning, ska inte du också ha en?.."

Kom och säg det du, så får du se på en reaktion, då hytter svennen med fingret och säger aja baja...
Men säger du.." ska'ru hänga med på en (en?, haha!) öl ikväll?" så är det rätt öppning...

Små små ord i rätt ordning så har människan manipulerat fram en önskan, som i tusen fall av tio betyder att ni kommer att dricka MER än EN öl...
Inte undra på att du dagen efter tänker..." hur fan kunde jag bli så full på bara EN öl?", för det var ju det ni kom överens om, eller hur?

Det är väl därför vi alkoholister har lärt oss att små små förändringar i ens ordval, kan ge STORA konsekvenser av sitt handlande..
Därför är vi specialister på ordförvrängningar, tror jag i alla fall...

Men jag ska inte ljuga, jag tänker vara fortsatt nykter i helgen, inte för någon annans skull, utan enbart för min egen...
Jag har upptäckt att jag mår bra av det, och då tänker jag fortsätta med det...

Ha' en bra helg vänner där ute, ge mamma hennes bästa morsdag-present någonsin, en kram utan bakfylleandedräkt..!
(..och nej, det räcker inte med att hålla andan, hela din kropp kommer att stinka..)

Berra....vinkar (igen)!

på poltiken du! Fint att läsa hur bra du och ni har det! Kram.... käraste forumvän! / mt

för oss som är nyare är Berra , Adde, viktoria, denial, vana, Fenix, Lelas, lilablå de som "alltid" funnits.... otroligt viktigt med er som håller kontinuiteten vid liv. Känslan när nån som varit borta ett tag hör av sig är också härlig. / mt

Lillablå, du är grym:-)
Tack för din påstötning.
Kom i precis rätt ögonblick. På bordet framför mig ligger ett papper som känns mkt angeläget, nämligen sammanfattning av ett
introduktionssamtal med en ny kontakt jag hade idag. Jag beslöt mig omgående att vi ska träffas helst varje vecka framöver. Vill inte skriva
än vad för slags kontakt, men det här är i alla fall inget jag provat tidigare. Kanske kan jag äntligen hitta svaret på varför jag valt alkohol i stället
för äkta belöningar i mitt liv.
Glad är jag i alla fall för att jag kämpar på för ett bättre liv.

Spelar du little blue ibland? Kolla på youtube Rotterdam med Beautiful south, en mysig video och en mysig låt med härligt gung, hoppas livet
kan gunga på för dig lillablå!
/Fenix

Jupp, det blev en blomma till terapeuten. Han blev nog lite överrumplad tror jag. :-) Och jag sa till honom att han har varit viktig och att det finns några saker som han har sagt till mig som verkligen gjort skillnad. Det är nog inte så ofta som han får den typen av respons, men det kändes viktigt för mig att få sagt det där.

Och även om det var vårt sista samtal, åtminstone på ett tag, så fick han mig att reflektera över ett par saker... och det kommer nog att göra mig gott i längden. Om det är något jag har lärt mig under det senaste året så är det hur stark makt ens tankar har över hur man mår.

I övrigt är livet fortfarande bra. Jag omger mig med fina vänner, maken mår bättre än han gjort på många år, katten är gosig, trädgården blommar, båten är sjösatt. :-)

Har ni förresten hört på nyheterna idag om förslaget att höja priset på baginbox-vin? Jag har kört bil en stund idag, och lyssnade på diskussionen om det här under tiden... och flera gånger tänkte jag att jag borde ge mig in i politiken! Tänk att debatten helt och hållet går ut på att prata OM alkoholister och aldrig MED alkoholister... Man tänker att det gör gott för folkhälsan att höja priset, eftersom de som dricker för mycket då kommer att dricka mindre. Hur många alkoholister känner ni som bryr sig om hur deras ekonomi påverkas av drickandet? Nä, just det. Det kommer alltså inte göra gott för folkhälsan, utan det kommer göra att alkoholisterna dricker precis på samma sätt som innan, men blir fattigare av det... Var är de debattörer som förstår sig på hur alkoholism fungerar?

Jag har jobbat som en tok den senaste tiden, och så lär det fortsätta ett tag till. Jag trivs med det jag gör, och jag har ingenting emot att jobba mycket i perioder. Det är nog till och med så att jag blir understimulerad annars... Men, trött blir jag. Så därför att det läggdags nu.

Godnatt, vänner!
/H.

håller tråden vid liv så länge jag tror på vår, min och Mullemannens gemensamma framtid. En människa är så mycket mer än man ser, så mycket mer än en etikett och en diagnos även om det finns starka gemensamma kännetecken. En människa är också de tankar, drömmar och förhoppningar han/hon bär inom sig. Kram till dig i tro, hopp och kärlek. / mt

Jag skrattar, jag ler, jag lever. Stackare, din baksmälla gjorde mig glad. Men du skriver ju med glimten i ögat hela tiden.

2,5 år, jösses, vilket friskhetstecken, att du är inne och skriver ännu. Att jag nynykter, får sitta här och läsa, bli glad, bli peppad, för du har ju gåvan, att i ditt elände skriva så roande. Men att jag ändå måste funderar/tänka.

Tänk, vilken framtid, till dig själv, att du ser och hör dina barn, upplever din fru, upplever livet och lever i nuet och framför allt, (detta behöver jag lära mig), inte tar din nykterhet för given.

Vink och tack

Det gäller även dig: det är dags att skriva en rad!
kram!

Jo tro det eller inte, men i magen var jag jättebakfull...

Det här låter nog lite konstigt, det har inget med alkohol att göra, men väl mitt sätt att inte begränsa sig...
Det är PRECIS samma känsla (jag minns den så himla rätt..), hur kan man stå ut med denna "äckelkänsla"...
Och hur kunde jag frivlligt utsätta mig för denna sura magbomb flera gånger i veckan..?

För att göra en lång historia kort...
Både jag och frugan hade på varsitt håll handlat massor av godis och annat moff...
Vi var väl antagligen lite samspelta just då, men det var längesedan vi frossade i smarr en vardag...

Så där satt vi, med dubbelt upp...
Hela familjen påbörjade snaskandet vid 23 tiden (ja gisses så smart..) och Berra som vanligt har svårt att sluta när det smakar som bäst,
utan han bara trycker i sig så länge det finns, det verkar inte finnas någon botten (..känns det igen?).
Låt mig gissa att det är lite av samma känsla, någon form av vällustkänsla som jag hoppas på ska infinna sig hos mig, endorfiner??

Och vad händer...?
Har inte sovit så här riktigt dåligt på mycket länge...
Magen är sur och tvär, bubblig hård och rapigt, det svider och de sura uppstötningarna kommer vartannan minut...
Halsen är uppfrätt av nattens sura uppstötningar och jag har sovit så j*vla kasst...
För vad?, en halvtimmes frossande bland godispåsarna en timme innan läggdags...

Okey, har jag nu tagit en minnesbeta av detta, har jag lärt mig något...
Ja för det första, tokmugga inte en massa godis innan läggdags, det lät ju enkelt, eller hur..?
För det andra, jag har ännu en gång bevisat något för mig själv, jag kan inte hantera en normalkonsumtion av sådant som ger mig en kick...

Det är dryga 2,5 år sedan jag lade av med drickat, jag trodde jag var befirad ifrån mitt tvångsbeteende, men icke, det måste vara medärvt och kroniskt...

Så idag har jag uppdaterat min nykterhet men på ett helt annat plan, mitt beteende..

Hela denna dag har fått en fruktansvärt dålig start, sovit dåligt, en mage som skulle smälta lavasten utan problem, en skinnflådd hals och ett irriterat sinne...

Så visst det är klart, jag funderar skarpt på att gå på muggen och köra fingrarna i halsen, men det är ju ännu äckligare...
Och jag är inte säker på att magen bara så där plötsligt tvärvänder och blir snäll igen, och då har jag ju fått ytterligare en dålig erfarenhet denna morgon....

Jag har missandlat den med en övermogen banan, tokstarkt svart kaffe och nu snart en annan mycket dålig vana, en röjk...

Idag får jag sona gårdagens "brott", och det är väl bara att acceptera och rida ut stormen...

Jag vet vad felet är och hur jag undviker att det sker igen, är dock lite rädd att jag ska falla tillbaka i ett undermedvetet dåligt beteende...
Ett arv jag kommer troligen att få bära resten av mitt liv, för jag är en person som lätt har att överkonsumera i stort sett allting, så länge det ger mig kickar...

Försök att förstå Berra, en gång överkonsument, alltid överkonsument....sedan spelar inte själva substansen som missbrukas någon roll,
det är bete'ndet som är det farliga, sökandet efter kickarna som förstör dig och bryter ner dig...

Idag är det en Torsdagsmorgon och Berra är bakfull, men har ingen ångest för han vet vad han sade och gjorde igår kväll...
Livet går vidare och han försöker lägga en ny erfarenhet till sin personliga bakgrund, som blir en grund för fortsatta beslut i framtiden...

Idag har jag "levt", och det tänker jag fortsätta med resten av dagen också...

Berra Vinkar!

(ps tack Lisamari, alla inlägg triggar mig att skriva igen och sätter sin prägel på dagens ordval..)

Tack för att du håller tråden i liv och att jag får läsa det mycket personliga, det ger mig hopp

Kram

Jösses vad bra skrivet. Javisst, håller med i allt. Vilka tankar och funderingar.

Skulle villa ställa mig upp här och ropa HEJA BERRA - PÅ DOM BARA
Tidigare på dagen var jag arg, jag var så arg så i fantasin, gick jag ner och bara tog alla flaskor, med likörer och gud vet vad det är, och krascha dem utanför, och i fantasin tänkte jag också - vad alla skulle säga.

Jag såg ett program för lång tid sen, jag tror att alkohol, klassades som farligare än många knarkpreparat. Med dödsfall, misshandel och dylikt som följer i dess spår. Skulle den kommits idag, så skulle den blivit förbjuden, tror jag jag läst.

Ja jag ser verkligen fram emot att få läsa det du skriver.....

Sköt om dig och tack

Om människor kunde vara ärliga och säga, detta hade inte hänt om alkoholen inte hade funnits där.

Då hade jag inte ramlat handlöst framför porten o svimmat av,vilket medförde att jag fortsättningsvis drack hemma :/
Relationen till en kär gammal väninna hade inte tynat bort...den är efter två år fortfarande svår att komma ifatt......
Ja listan kan göras lång.

Nu är jag nykter sedan snart 2 år tillbaka.

Och mycket har hänt som inte skulle ha hänt om alkoholen hade funnits där.
Och den listan är väldigt lång o fylld av positiva saker o händelser.

Intressant synvinkel.

Ska grunna på detta en stund.
/R.