Senaste kommentarerna i forumet

@vår2022 Ja, jag är väldigt tacksam för mina vänner🙏
Jag har pratat med min make om detta och hoppas att vi kommer på något bra för framtiden så jag också kan trivas på släktmiddagarna. Tänk så blinda alla är som inte kan något om alkoholberoendet, att dom tror att någon har dåligt spritsinne, varenda släktmiddag och högtid år ut och år in.

@aeromagnus Ja vist är det konstigt! Hur är det vid sina släktmiddagar och högtider? Dricks det mycket på folket?

@Himmelellerhelvette Tack för att du frågade, ❤️ God kväll själv 🙂. Den har varit låååååång men den blev ganska stabil ändå. Hade möte med min terapeut och vi gick igenom lite hur det har varit, med känslor och tankar. Suget har funnits där men jag blev lite förvånad över mindre än jag räknat med för att vara en fredag. Vem vet jag kanske så smått börjar kunna sortera mina tankar lite. Men så kommer det som brev på posten "ensamheten" men jag är ok ikväll.

Hockey är inte min sport men jag må bo i närheten av Göteborg men här håller vi på Rögle och i fotboll Helsingborg IF 😊. Men det blev godis och chips med lite läsk.

Hoppas du oxå får en trevlig kväll . Kram tillbaka 😊❤️

@norrlandsguldlover Önskar dig lycka till. Vi är många som har problem med alkoholen mer eller mindre. Medger att det är ett stort beslut att sluta dricka för alltid. Frågan är om vi någonsin kan dricka " måttligt "? En dag i taget! Ha en trevlig helg

@S.Franzen Hur har din dag varit? Jag hoppas du sitter med en stor påse godis och kollar hockey nu❤️Kram

@Blidenjagvillvara77 Känner igen mig mycket i det du skriver. Det svåraste för mig är när det gått riktigt bra på jobbet. Då vill jag toppa dagen ytterligare med några öl eller vin. Tål allt mindre och dagen efter är aldrig rolig. Jag följer gärna din väg mot nykterhet. Ha en fin helg

@Ny dag Starkt av dig att hålla dig nykter. Blir imponerad av din styrka vilket inte minst syns genom hur du hanterar dina svårigheter. Önskar dig all lycka till.

@mask
Hej och välkommen hit! Visst kan du be om stöd. Här finns många kloka människor som delar erfarenheter med varandra. Du kan också söka stöd i vården och i bästa fall får du en samtalskontakt. I annat fall for du kämpa för att få det. Men visst har du samma rätt till samtal som alla andra, som söker stöd.
Jag tror alla har en rätt till 5 samtal med en kurator. Sen skiftar det på vårdcentraler och kommuner, men det är bra att känna till.
Det låter som en utmanande situation, att se ens partner vara medberoende.
Jag tror på övandet av acceptans som en framgångsfaktor i många lägen. Och att släppa taget om det som inte är ens eget. Men jag övar ständigt. Och jag är mindfulnessinstruktör sedan flera år. Jag lever som jag lär. Och även om jag lär mig, så övar jag som sagt hela tiden.
Vad kan man annars göra?
Livet är här och nu. Vi får inte glömma de fina ögonblicken. Att verkligen uppskatta dem. Och vi "måste" skratta, när vi känner att det bubblar. Jag hoppas att det bubblar för dig varje dag. Trots utmaningar. Humorn har varit min överlevnadsstrategi under svåra år av medberoende i en slags misär.
Life goes on. Och det bör levas. Med medveten närvaro. Och medkänsla med sig själv och andra. Ta hand om dig!

@Cashsmash grattis till en månad🤗

Jaa du, känner så innerligt väl igen dendär känslan. Impulsen som kommer som ett brev på posten. Vin! Men den går ju att tvinga tillbaka har vi lärt oss. Kräver mer ibland än ibland att göra det. För mej hjälper det också att tänka på ”i morgon bitti”. Känslan när man vaknar klar i knoppen. Men jo, ibland skulle det vara skönt att inte vara så förnuftig😅.
Skön helg, vi kämpar tillsammans och idag är vi nyktra!

Idag är sån där dag då det känns lite extra tungt. Eller kanske mer deppigt än tungt. Så många triggers idag: solen skiner, värme mot varm husvägg, Fredagsfeeling på jobbet, glada människor på stan, en ström av folk in och ut från Systembolaget tillsynes bekymmerfria. Och så jag; hårt stretande som försöker göra bra val och ta kloka beslut varje dag. Som låter förnuftet styra och gör allt för att vara en god vän, mamma och människa. Just idag skulle jag också vilja vara lite ”oförnuftig” och bekymmersfri. Inte tänka på morgondagen. Alltid annars ett ständigt tänkande.
Just idag vill jag bara logga ut en stund. Njuta utan att tänka på morgondagen eller det dåliga samvetet som gnager för att jag lät det bli så här. Bara idag. Men jag ska inte. Och jag kommer inte. I morgon kommer jag inte ångra mitt beslut. Det vet jag. Mitt förnuft säger att man aldrig ångrar glaset man aldrig drack men däremot alla de glas man drack… ständigt detta förnuft. Behövde Få lätta lite på locket kände jag. Tack för alla som finns här och peppar. Vi är
Inte ensamma i kampen. Kram 💛

Hemma efter en tröttsam dag. Inte på grund av mycket jobb utan att jag varit bakis men framörallt trött. Förstår inte att jag utsätter mig för detta. Vore lättare om man kunde känna hur dåligt man mådde efter senaste gången man drack! Det är som bortblåst när Fredagen kommer. Det finns inget annat än att komma upp på banan igen! Trevlig helg allihop!

Det är konstigt att ett gift som alkoholen skall ha en så stor plats vid släktsammankomster eller högtider.

Beror ju lite på vart proppen sitter och består av. Brukar ösa i 0,5dl diskmedel över natten sedan kokar jag upp en massa kokande vatten och häller i. Brukar lösa det mest. Jag har köpt en slang man kan koppla på högtryckstvätten. Har du någon sprit kan du ju hälla i den :) (Om man får skämta lite så här) Hoppas dit huvud är bättre och hela din situation.

@Ros Grattis 🥳 till flera veckor utan a. Förstår din oro inför morgondagen men vi på forumet finns med dig. Om frågan varför du inte dricker så är det bra att ha standardsvar inövade. Jag har gått från att säga att jag inte längre tål a som förr (klimakteriet/migrän) till att säga att jag mår så mycket bättre utan. 🥰

@vår2022 🙏 Triggas inte av att dricka rosé i solen, det går lika bra med afri öl eller liknande. Det är ett bra utgångsläge. Mina triggers har förändrats de senaste året och det har nog att göra med att jag offentligt också varit och är afri. Jag behöver verkligen komma in och skriva här när tankarna kommer. Denna helg känner jag mig trygg i att inte återfalla, jag går in i helgen med stor tillförsikt. Och jag ska unna mig vila och återhämtning. Önskar dig en underbar helg🥰

Mår så mycket bättre efter lunchpromenaden. Imorgon ska jag ha gäster o då bjuda på A men ska inte ta något själv. Jag hoppas slippa få frågor om varför jag inte vill ha A. Är lite orolig för imorgon em för hur det ska gå. Jag hoppas o vill inte ta A för på söndag kan jag fira 7 v. utan A.

@Flarran Cykelpremiär i helgen kanske? Vad du än hittar på, eller inte hittar på, önskar jag dig en vilsam och lugn helg!

Trevlighelgkram 🐘

Jag får en knut i magen när jag läser det här. Berg-och-dalbanan känner jag så väl igen även fast min relation har varit slut i tre år nu. Belöningen/mutan känns också bäl igen. Jag fick en dyr grej (fyrsiffrigt belopp) en gång när exet hade klantat sig rejält och varit dräggig. Ville knappt ta emot gåvan men han envisades. Det tog ett drygt år innan jag kände mig bekväm med att använda presenten för det kändes verkligen som en ren muta. "Glöm mitt beteende igår kväll, här får du en dyr sak!" Så fruktansvärt osmakligt.

Så JA, det är manipulerande och det är nog både avsiktligt (han fattar att han har skitit i det blå skåpet) och oavsiktligt (hans beroende gör att han inte fullt ut fattar problemet med hans beteende).

@prinsessa Tack ❤️ Min partner och jag var hos vår underbara veterinärpraktik i flera timmar, och kissen hade inga konstigheter vid undersökningen. Däremot har han ju gått ner i vikt. Efter lite om och men lyckades de ta blodprov och i princip var de undersökningarna normala. Vi fick recept på aptitstimulerande och åkte hem med många goda råd med oss. Nu vilar både kissen och jag. Hoppas att ni har en fin fredag 😻

Igår skickade han på kvällen en video där dom sa att i en långvarig relation så måste man ha väldigt mycket tolerans och förståelse för varandra och att det ska finnas utrymme för misstag , att den andra personen inte är perfekt och att man måste vara redo att gå igenom toppar och dalar osv. Jag blev otroligt provocerad i och med att vi senaste tiden varit i extremt mycket diskussioner kring att det är hans drickande som förstör för oss vilket han i flera stunder erkänt. Att jag sagt att jag inte vet om jag orkar leva med honom pga hans drickande. Han tycker ju att jaf bara ska acceptera honom som han är, så jag svarade att så funkar det ju men kanske inte när det handlar om ett beroende som den andre inte vill göra något åt. Då blev han istället arg och sa att "aha, hade du hellre haft en otrogen man som gör om det igen om du förlåter"
Nä, jag vill väl inte ha något av det svarade jag, och du har ju inte alltid varit totalt lojal när du varit full heller, flörtat med andra osv.
Då blev han arg på mig och sa att han är så jävla trött på mitt eviga klagande, att han försökte skicka nåt fint och jag bara hugger, att han inte orkar med mig om jag ska dra allt åt alkoholen varje gång. Att jag bara påpekar hans fel.

Jag tyckte detta kändes manipulerande. Han vill bara få mig att glömma bort hans drickande.
Så resten av kvällen ville han inte prata med mig för han blev så irriterad. Han svarade inte när jag ringde.
Idag däremot, vaknade jag och han ville att vi skulle åka iväg över helgen på hotell där han bokat svit och middag och lunch o massage o hela grejen. Att vi kan ha en fantastisk helg tillsammans.
Bad inte om ursäkt för igår utan skiftar bara fokuset o nästan mutar med något, som vanligt.

Jag blir så otroligt frustrerad! Är det inte manipulerande??

@Himmelellerhelvette Ja, att det dricks i släktsammankomster och vid tex julafton blir en plåga och om det dessutom börjas tidigt. Den relationen blir knixig att hantera. Nu har jag tur att det inte dricks speciellt mycket vid mina släktsammankomster längre. Långt bak i tiden skedde det och det kunde ofta sluta i något slags bråk, då det finns personer med dåligt ”spritsinne”. Det är så tydligt att det sker massor av tråkigheter pga alkohol som inte sker nu när vi ses, oftast utan alkohol. Kanske kan du välja att komma så sent som möjligt till sammankomsterna, så tiden inte blir så lång innan du går igen? Du kanske kommer på något om hur du ska göra för att att det ska bli bra för även dig. Bra i alla fall att du har vänner som är måttliga.

Ha en fin fredag och kram❤️

Verkar nu som att jag har fixat avloppet. Kört med rensband och olika medel, i flera omgångar. Nu inga problem. Däremot märkt att en packning är lite otät så det blir samvetsfråga- åtgärda eller strunta. Det handlar bara om droppar. Tror jag köper en tub silikon och smetar på. Huvet allt bättre men blir lätt trött.

@Ny dag Ja, det kan vara massor av situationer, dofter, minnen som kan trigga suget. Vad gäller tex våren så blev jag triggad bara av att se en solstråle, det var lika med att dricka. Det som jag erfarit är att när jag genomgått situationer som tidigare triggat så har det gett med sig mer och mer allt eftersom. Att jag ersatt med annat, tex dricka kaffe istället i vårsolen. Man skapar nya erfarenheter i hjärnan som ger välmående, inte endast de dåliga gamla erfarenheterna, som man kan gå tillbaka till och minnas. Nu spånar jag helt fritt, men kanske skulle du kunna skapa nya erfarenheter vid tillfällen när du smygdruckit? Att tex ersätta när du stänger in dig, med att du bara vilar och dricker alkoholfritt. Att du har dörren öppen. Att det blir en ny erfarenhet i en situation där du druckit. Hur som helst, jättebra att du har stöd av din man i helgen och jag tänker att det viktigaste är att sätta ord på när det blir kämpigt och prata om det med honom.

Kram❤️

Nu har man tömt en halvliter igen. Ja, inget med alkohol utan en sån där märkligt smakande energidryck som fick bli till efterrätt till en stor kopp med starkt svart kaffe. Har då ätit rejält med rotmos och skinka idag. Till och med en hög med sallad, så nu har fyllt på med näring.

Satt en halvtimme på balkongen i solsken och hörde fågelsång med fiskmåsar på håll och skådade en trött skata som satt på en parkeringsskylt och väl funderade över sin tillvaro.

Hur som helst, lyckades samla ihop så pass med energi att jag klarade av att vattna mina två kaktusar, så nu har man varit trädgårdsmästare också. Borde väl försöka att släpa mig iväg till sophuset och kasta den där påsen som blev ståendes igår. För nu har den ju fått sällskap av en till alltså. Man ser då på sina soppåsar att tiden går.

Men det var faktiskt rätt trevligt ändå att liksom få se solen en stund i alla fall, det är man då inte så värst bortskämd med. Borde nog kanske handla mjölk idag, då den ju tog slut igår. Det var förresten kul att du @vår2022 tittade in en sväng kompis.

Ha en fortsatt fin dag!

@vår2022 🙏❤️ och tack detsamma🥰! Nej, det blir ingen alkohol denna helg, promenad och grotta lite i skavet som jag faktiskt måste lära mig hantera när det uppkommer. Känner ofta press på vårkanten och brukar vara svajig vid denna tiden på året. Försöker genomlida detta för jag vet att lika plötsligt som det dåliga måendet poppar upp, lika plötsligt försvinner det och det är nu jag behöver hålla i nykterheten för jag vet att adjävulen står i högsta beredskap. Har tagit hjälp och stöttning av maken inför helgen för jag ska klara detta utan återfall.🥰🥰🥰