Otroligt

857 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
FinaLisa
Tack 🙏

Underbart att få vakna nykter en midsommardag! 😄
Nu ska jag upp och sätta på kaffe ☕

santorini
Visst är det härligt!

Inte alla som har det så idag! Grattis till oss!

FinaLisa
Dag 3 snart till ända...

Fotbollens spänning ökar min hjärtklappning, tror inte det är bra för mig⚽😬
Men nu blev det 1-0 till Sverige👏🐣

Har inget sug, bara efter mineralvatten och te.
Ikväll är jag nöjd och nykter😄

Nurture
Heja....

dej FinaLisa ! Du fixar det ! Tillsammans fixar vi det 🤗

Styrkekramar

FinaLisa
Absolut!

Vi är på rätt väg💪👍😄

Dag 4 har gått bra, cyklat till havet, badat och lagat mat.
Nu blir det tv en stund innan sängen.

Sov så gott inatt alla forumvänner💚
Tack för att ni finns💖

FinaLisa
Dag 5

Idag har jag flängt runt och fixat massa olika saker, har inte hunnit tänka på Alko..
Har ont i fötterna så det blir ett fotbad framför TVn...

Ha en skön kväll
Kram💚💚💚

FinaLisa
Så befriande..

..att slippa ångesten och huvudvärken när jag vaknat de senaste dagarna😄

Är på dag 6 idag och det känns bra även om jag inte vågade utmana min vanliga väg förbi bolaget.
Vill verkligen inte trigga igång något sug, njuter hela tiden av att vara klar i skallen.

Nu ser jag framemot morgondagen för då kan jag säga en vecka!!
Då har jag avverkat 1/3 av målet som ju är tre veckor.
Men jag kommer inte att belöna mig med någon alkohol då, absolut inte!!!

Jag ska fundera ut någon riktig bra belöning till mig själv...💪💖😄

Usch, nu blev jag lite nervös....
Är det övermodigt av mig att gå händelserna i förväg?
En dag i taget heter det ju...

miss lyckad
Lite olika..

Inledande av min nykterhet tog jag en dag i taget, ibland en stund i taget..Det berodde på mitt mående och sug..Nu ser jag framåt i livet..Vet inte hur många dagar jag har utan har ett datum som är min dag då jag blev nykter..Vissa tar en dag i taget hela tiden..Vi tar det som passar oss själva bäst..Likadant med att umgås med fulla personer, gå på fester, pubar osv..Jag går inte på tillställningar med mycket alkohol, ser inte det roliga längre..Tycker det är tragiskt när folk blir fulla..Gillade inte att vara nykter med fulla folk innan heller..Man är inte sig själv, utan oftast en sämre variant..

FinaLisa
Funderar på..

...det här att vara närvarande i sin nykterhet.
Denna gången känns annorlunda än de 17 vita dagarna i februari.
Då var det mer som en transportsträcka där jag längs vägen "samlade" på dagar utan att reflektera över hur det kändes att vara nykter.

Nu när det varit helt a-fritt i en vecka så har jag njutit av varje dag som gått och så himla skönt det varit och är😄
Vet inte om det beror på att jag tar Sedix, en tablett varje morgon sedan snart två veckor...?
Får se om det blir någon reaktion när jag slutar med dem.
Men vill så gärna bibehålla denna känsla!!!

Studenten
Braaaaaa

Funderade på samma idag. Bra jobbat Finalisa 🌸

Sommarflickan2018
Bra jobbat!

Härligt att höra FinaLisa! Jag hejar på dig.

FinaLisa
Tack, tack🙏

Vi är som bäst när vi är nyktra !😄🤗💚
Kramar

Mistral
Sedix

Härligt FinaLisa och grattis till dina helnyktra dagar!! Så bra gjort 🌸💜

Sedix... kan det vara något som hjälper? Har också läst om några som tar L-glutamin och tycker det är en hjälp.
Jag har Atarax utskrivet sedan länge, långt innan A kom in i bilden, att ta vid behov.
Har testat ta en/dag ibland, istället för att dricka. Funkar sådär. Problemet är att jag blir så grymt trött av dem så jag vill sova dygnet runt!!! Det går ju inte 😳

FinaLisa
🙏😄

Jag läste om Sedix på forumet, att det fanns på apoteket och är en naturmedicin. Som ska hjälpa vid lätt oro och sömnbesvär.

Jag köpte en ask med 28 tabletter och har snart ätit hälften. Vet inte om det är dessa som gjort att jag är lugnare denna nyktra vecka..?
L-glutamin har jag inte prövat.
Men allt som inte är beroende framkallande är väl värt att testa..😃

Atarax har jag bara hört talas om och just som du säger så blir de flesta väldigt dåsiga och det är inte så kul.

IronWill
Atarax

Är allergimedicin med biverkningen trötthet. Det är pga tröttheten som man ger den som ångestdämpande. Man ska helt enkelt bli för dåsig för att oroa sig. Eller somna. Fördelen är att den inte är beroendeframkallande.
Men de funkade inte på mig, blev inte trött så då hade de ingen effekt.

FinaLisa
Dag 8 gryr 🌅

Somnar och vaknar tidigt.
Är piggare, klockan är bara strax före 5 och jag ligger i sängen och skriver här.

Funderar återigen på alla människor som bär på tunga bagage från barndomen och som självmedicinerar för att orka med detta jobbiga.

Själv har jag kommit långt med mig själv genom åren och har en bra insikt och förståelse varför saker och ting blev som de blev.

Men parallellt med denna insikt har jag också rättfärdigat mitt drickande just för att jag måste få ett andrum en stund och släppa tankarna.

Det är som en lågintensiv ångest som ligger där under och bara finns.
Vet inte om den någonsin kommer försvinna, kanske den är en del av mig?

Men hursomhelst så känns det som jag nu är klar med alkoholen som medicin.

Jag har ingen förhoppning om att kunna/vilja dricka framöver. Just nu känns det så himla skönt att vara av med skiten.

Önskar alla forumvänner
Godmorgon och en skön dag☀
Kramar💚💚💚

Berra58
Dag 8 oxå..

..som du vet.Hoppas din dag blir fin.Jag ska ut t badstranden med sonen idag.Så jag tror inte jag kommer ägna A nån tanke alls idag.

🤗🙋💚

FinaLisa
Dag 8 med sol och bad!

Kan det bli bättre, Berra☀🏖💦
Hoppas ni får en härlig dag tillsammans, du och sonen.

Kram💚

FinaLisa
Dag 9☀

Vaknar av att det kurrar i magen..
Är hungrig och det beror nog på att jag vant mig vid att äta på kvällarna den senaste tiden.
Istället för vin har det blivit, smörgås, jordgubbar, glass godis, frukt, ja allt som finns hemma.

Får passa mig så jag inte börjar gå upp i vikt, det kan också trigga igång suget.
Om jag blir missnöjd med mig själv och tycker jag är tjock då är det lätt att bli låg och tro att en vinare hjälper upp humöret lite...😏
Väldig korkad slutledning...

Snart är det helg och den ska bli nykter!
Yes! 💪☀💚😄💦

Pellis
Godmorgon!

Grattis till dag 9! Måste kännas skönt, imorgon är det tvåsiffrigt! Vilket inspirerande inlägg från dig känns krispigt och fräscht. Visst är det lustigt det där med att man tycker man är ful, fet och äcklig? Trösten blir vin och hur dumt är inte det på en skala? Man blir ju definitivt inte snyggare av att dricka utan tvärtom men man kanske känner sig snyggare för stunden.

Tror inte du kommer gå upp i vikt! Vinet/alkoholen är så kaloririkt och man blir plufsig av det, dessutom triggar det hungern på ett onyttyttigt sätt!

Ha en fin dag Fina Lisa och alla andra Krama varandra!

Studenten
🌸

Hoppas du har en bra dag Finalisa! Ett steg i taget, om du går upp 5 kilo nu? Vad gör det i långa loppet? Foka på att må bra helt nykter. Ät, drick vatten, sov och rör på dig lagom så kommer pusselbitarna falla på plats.
Kropp och psyket hänger ihop har jag hört. Tror på dig!
Kram 🌸

FinaLisa
Tack, har så rätt, Pellisan och Studenten🙏

Fokusera på huvudproblemet, dvs Alko just nu så tar vi resten sedan.

Ligger i soffan bredvid fläkten och pustar ut efter en god lunch.
(Normalt sett brukar jag öppna en flaska vin till fredagslunchen men icke idag!)

Ska gå på jympa om en stund när maten sjunkit undan.

Helgen är inte inplanerad så vi tar det som det kommer. Skönt😄💚☀

Tack för att ni finns alla peppande forumvänner. Ni är ovärderliga🙏👏😘

FinaLisa
Morgonstund....🌅

Idag vaknar jag "tvåbent", dvs tvåsiffrig!😀
Dag 10 idag, yes så skönt!!😄

Kvällen igår blev så lyckad tack vare Ann Westin på tv, jösses vad jag skrattade😂😂😂

Tror att det är väldigt nyttigt och förlösande att få skratta så tårarna rinner ibland.
Mycket av spänning och oro i kroppen och knoppen släpper en del känns det som.

Nu ska jag upp och sätta på kaffe ☕ en ny dag väntar☀

Kramar💚💚💚

Jasmine
Vad glad jag blir!!

Blir glad av att läsa dina senaste inlägg. Heja dig!! Kram och ha en härlig lördag.

Vaniljsmak
10 dagar

Bra jobbat!

Studenten
💪

💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

FinaLisa
Ha, ha studenten😀

Många armhävningar där!

Tror faktiskt att jag jag gjorde så många på jympapasset igår😉

Ha en skön kväll💚

FinaLisa
Jasmine🌺

Tack, vad skönt att jag gör någon glad😄
Vet själv hur mycket det betyder!
Vi kämpar på och stöttar varandra!
Kramar💚💚💚

Studenten
Hahaha

Bra att man kan uttrycka sig i emjos när man inte riktigt vet vad man ska skriva MEN man hejar på!! 🙄😂💪💪💪💪💕

FinaLisa
Vaniljsmak💖

Tack, jag är så nöjd med mina 10 dagar!!!!
Kram💚💚💚

Sidor