Otroligt

536 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
Sommarflickan2018
Tvåsiffrigt! 💪💪💪

Får väl också slänga in lite styrka i form av 💪💪💪 😄

Va skönt att läsa om dina tio dagar, det inger hopp och glädje. Vi verkar ha löst fredagskvällen på ungefär samma sätt, med skratt. Jag grät iofs inte (fick ont i magmusklerna ist) men visst är det förlösande och lugnande att gråta. Sååå skönt tycker jag att få utlopp för sorgen inom sig eller att få gråta av skratt.

Ha en underbar lördagskväll fina du 💚

Kram

Jasmine
Hoppas du har en fin kväll!

Tack för all omtanke! Kram <3

Studenten
Träningsvärk?

Hur mår du idag? ^^

FinaLisa
Mår jättebra!

Mår jättebra!
Har varit uppe tidigt och tvättat, min energi är konstant fast idag ville jag inte vara vid havet.
Har pysslat hemma med ditten och datten...
Så himla skönt att vara nykter och ångest fri😄🤗

Studenten
Amen gött!

Fan vad gött 😃

Vinäger
Underbart!

Vad glad jag blir av att läsa dina inlägg, FinaLisa. Du låter så motiverad och tar dig fram en dag i taget. Nu hänger jag på er alla igen och funderar över mitt, medan jag låter mig inspireras av dig och de andra. Tack för din omtanke här på forumet. ♡ Kram

Jasmine
Skönt med energi!

Önskar att det kunde komma en liten våg av energi över mig idag. Det låter så härligt att vara pigg (och kanske glad?).

Önskar dig en fin måndag! <3 <3

FinaLisa
Plötsligt trött...

De senaste dagarna har jag varit ovanligt pigg så idag kändes det så ovant att plötsligt vara helt slut..😩

Kan ju bero på att jag blev väckt inatt och lyckades inte somna om.
Har precis kommit hem och ligger för en stunds vila.
Kanske jag somnar en stund..

Förresten drömde jag inatt att alla vi på forumet var ballonger och på varje ballong satt våra nicknames😀

Vi satt liksom ihopknutna men det var en som hade slitit sig, en gräddvit, och jag fick för mig att det var Vaniljsmak!!

Jösses, vad drömmar kan ta märkliga vägar..🎈🎈🎈

Drömde iallafall inte om alkohol😄
Idag är jag nykter💪🙏

Kram alla forumvänner💚💚💚

Jasmine
Vilken rolig dröm:)

Jag tror att även utan alkohol så kan man ha bättre och sämre dagar, vara mer och mindre pigg. Du får säkert tillbaka energin imorgon!

Kram till dig idag!!!

FinaLisa
Gräsänka...

Ska vara ensam hemma några dagar, lite ovant att bara serva sig själv.

Känner mig lite uttråkad idag av någon anledning.
Dag 13 idag och euforin har lagt sig.

Hmm, får se vad jag ska göra för att muntra upp mig.
Ingen alkohol iallafall!

Kram☀💚

miss lyckad
Skönt att vara själv..

Ibland.Det är bra att sakna varandra..Du gör detta riktigt bra🙏🏻En dag i taget en stund i taget..Tänka, fundera, känna..Inte agera på lust, sug, saknad..Bara vänta..Det går oftast över om man har låg energi..Du verkar kunna hitta på saker att göra..Sommarkram..

Vinäger
Bra att du är uppmärksam,

ensamhet och tristess kan utvecklas till triggers. Men nu när du är på din vakt fixar du att stå emot. Vad gör du för att underlätta? Vi är ju lite lika där, vad gäller tillgängligheten. Ett tips, som du säkert redan tänkt på, är att hålla dig sysselsatt under den mest kritiska tiden på dagen. Kanske fika med någon vän, åk på en aktivitet där du måste köra, ta med en bok och sätt dig på en naturskön plats, gå på bio... Och häng här förstås, om du behöver. Ja, inte vet jag, men vill så gärna att du ska klara dig nu när du kommit så långt. Hoppas att du känner allas stöd och kan ta till dig det. ♡ Kram

FinaLisa
Skit också...

Det som inte fick hända, hände😩

Jag blev så grymt stressad igår, orkar inte gå in på varför men följden blev att jag drog i mig min sambos två sista vinflaskor.
Jag gjorde det helt medveten, så jag kan inte ens skylla på något. Möjligtvis att jag saknade strategi för det oförutsedda.
Så suck, nu är jag på ruta 1 igen och dagen kommer inte bli behaglig.

Så jävla skämmigt..

Sommarflickan2018
KRAM

Det är inte skämmigt, du tog ett steg tillbaka men du inser att det är för att du inte har strategier. Var snäll mot dig själv. Förhoppningsvis lär du dig något av detta. Du är en fin människa oavsett, det märks så tydligt på forumet hur du peppar och stöttar. Vi finns här för dig också.

Igår var en dålig dag men idag är en nykter dag.

Stor kram

SM18

miss lyckad
Upp på hästen igen..

Säger man ju, när man ramlat av..Borsta av dig och upp igen..Nu vet du ju vad som triggar och är dina fällor..Om du inte vill hamna ur spår nästa gång, hur kan du göra annorlunda..Tro inte att vägen är spikrak..Det finns gupp och gropar hela tiden..Du har ju massor av bra redskap också.Ta nytta av dom..Varm styrkekram💕

Manda
Återfall

Det verkar som att de flesta av oss får återfall. Men döm inte dej själv så hårt, utan ta lärdom av det istället. Tänk på de långa perioderna som du lyckats vara utan alkohol. Du är ju på god väg att lyckas och du har så bra insikt i problematiken. Nu tar vi nya tag 👍 Stor kram ❤️

Vaniljsmak
Du är inte tillbaka

på ruta ett igen. Du har en nykter period bakom dig och det räknas! Vill du börja räkna dagar igen, från dag 1, så gör du det men du är INTE tillbaka på ruta ett. Nu har du redan gjort det här en gång och vet vad som fungerar och vad som inte fungerar. Lyssna på Manda, miss lyckad och sommarflickan!

Det är nog få av oss som hängt här ett tag som inte tagit ett eller flera återfall. Det är en svår väg vi har valt, i vart fall när man börjar vandra otränad. Det är okej att falla, att pausa, att gå fel. Huvudsaken är att man hittar tillbaka och fortsätter framåt.

Jasmine
FinaLisa❤️

Du är bra oavsett😘. Det blir bättre imorgon! Kram

Vinäger
Tänker på dig!

Förstår dina känslor, men det är bara att ta nya tag. Vad annars ska vi göra? Kom igen så fort du kan/orkar. Jag hejar på dig! ♡ Kram

FinaLisa
Tack snälla ni🙏💖

Jag föll inte så hårt trots allt, tog mig upp på benen igår (fast med hjälp av lite öl och lite cider). Ångesten dämpades framåt kvällen.

Idag är en ny dag och jag ska inte straffa mig själv genom att se mina vita dagar som förlorade.
Jag tänker så här: Dag 15 idag -2 dagar så känns det lite mer hoppfullt.

Strategin att inte ha en droppe alkohol hemma är ett måste för min del.
Det fanns ju två vinare hemma som var min sambos.
När jag i förrgår överraskades av ett negativt besked så blev ju min autopilot aktiv som en blixt.
Vinet låg ju där så lättillgängligt
Tror inte att jag annars hade fallit...

Men som sagt, är uppe på fötterna igen och tack alla ni som peppar upp mig.
Ni är bäst!!!✌😄💚🤗🌷

Studenten
Finalisa!

Vettigt tänkt!
Jag minns att jag tänkte att ett återfall var dom att köra bilen i diket. Inte fortsätter man köra kvar i diket utan man backar, kollar läget och så svänger man upp på vägen igen.
Kollar efter skador och sen kör man vidare.

Negativa besked kommer komma (positiva å), bra att du inte vill ha alkohol hemma.
Kram 🌸

Sommarflickan2018
Skönt att höra från dig

Bra inställning! och Studentens liknelse är toppen! Nu tar vi nya tag.

Jag tror på dig!

Kram

FinaLisa
Dag 16-2 börjar nu

Tack, Studenten, bra liknelse.
Lite så känns det, mör och lite öm i kroppen och knoppen efter att ha kört i diket.
Nu ska jag hålla ögonen på vägen och fokusera på körningen.

Många kramar till er alla 💚💚💚

Amanda igen...
God morgon FinaLisa!

God morgon FinaLisa!
Skönt att höra ditt resonemang❤️ Vi kämpar ju en hård kamp men om allt skulle vara förlorat om och när vi faller, då är den omöjlig.. Så är det ju inte och därför orkar vi fortsätta!! Tänker på dig och stöttar dig härifrån min sida av skärmen☺️🌹🌹 Många kramar❤️❤️🙋🏻‍♀️

Oracle
Lättnad

Jag tycker det är så bra att du vågar erkänna att du ”föll i” igen. Man börjar skriva här när motivationen är på topp och så fort första bakslaget kommer så skäms man och försvinner i bakgrunden igen. Men du är här och fortsätter kämpa! Det är den riktiga inspirationen! Stor kram!

Nurture
Jobbiga besked

Jotack, jag fick ett sånt i veckan också och jag gjorde precis som du.

Försöker tänka på att jobbiga besked kommer alltid att komma och jag måste hitta andta sätt att hantera min reaktion till dem, än att dricka alkohol.

Vi hittar ett sätt !!

Styrkekramar 🤗

FinaLisa
Tack snälla ni🙏💖

Amanda, Oracle, Nurture m.fl
Blev så rörd och varm av er uppmuntran, betyder så himla mycket när man känner sig liten och värdelös.

Idag är jag nykter och trött.

Kramar till alla💚💚💚

Vinäger
Bättre trött och nykter...

än tvärtom! Skönt att höra att du är på banan igen. Förstår din känsla, men kan garantera att du inte är värdelös. Det har du bevisat genom alla fina inlägg och kommentarer här. Du gör skillnad! ♡ Ha en fin helg. Kram

FinaLisa
Tack fina Vinäger💖

Du är en kämpe och inspiratör med kloka visdomar.
Vi ska fixa detta, det är så skönt att inte vara ensam i kampen mot alkoholdjävulen👿 😄🙏

Ligger i sängen nykter och trött och nöjd med denna dagen.

Kramar💚💚💚

Jasmine
Jag är lite bortkopplad..

.. under min semester men skickar omtanke och energi till dig❤️❤️❤️. Du fixar det här!💪💪💕

Sidor