Senaste kommentarerna i forumet

Ja blev fan förvånad hur alla här är så snälla, ovanligt för ett internetforum. Ja mina gamla vänner tröttnade ganska fort. En av mina närmaste vänner dumpade mig för ett halvår sen, hon sa något liknade som " jag vill inte ha vänner som gör bort sig på det sättet och inte kan hantera alkohol " innan dess hade vi aldrig ens pratat om mina alkoholvanor. Jag har bara haft helylle kompisar som aldrig blir för packade, en av dom hade en vana att bara dricka ett champagne glas för att önska sig nått fint!! Jag bara??! Så jag var ju extremt misslyckad bland dem. Men jag förstår dem. Jag lägger verkligen ingen skuld på dem. Men har kvar min bästavän, dock gömmer jag mitt problem för henne men hon vet ju säkert att jag dricker mycket men inte HUR mycket..och vad jag faktiskt har gjort på fyllan och vad jag har gjort kommer följa mig ner till graven. Ingen komme få veta! Förutom ni på forumet då. Tack sparkle men nej jag är verkligen inte stark. Kram

Det enda jag kan säga är att din man låter som en nykterist jämfört med vad jag dricker, jag önskar min konsumption var lika låg som hans. Men det säger inte att han har problem. Jag hoppas du löser detta och att ni båda hittar tillbaks och mår bra. Kram.

Vad bra det är att vi kan stärka varann med våra historier här inne! Att ventilera allt som känns fult och så finns det andra som förstår och har känt och gjort samma! Jag har gjort så mycket superskämmiga saker, och framför helt fel folk. Senast för bara ett par veckor sen, bland folk alltså. Och jag är ändå 44 år. I mitt fall har det blivit så att de där vansinnesfyllorna med pinsamheter och minnesluckor fortsatt. Kanske inte lika ofta sen jag fick barn, mendå har det blivit en del hemma, och då och då får jag det där igen. Rätt ofta närjag tänker efter. Det blir bara mer pinsamt med åldern, man känner sig som en fyllkärring. Det är verkligen klokt av dig att du söker dig hit redan nu! jag har ganska nyligen fattat att jag har problem, och tänker att om jag förstått när jag var så ung som du så kanske jag inte fortsatt. Fast det hade jag kanske, vem vet! Jag har svårt att förstå den här sidan av mig själv. Att man ibland vill vara normal och ha ett ordnat liv, och ibland vill man bara vräka allt åt helvete - man är ute efter att känna nåt, att det ska hända nåt, och att bara helt försvinna in i det på något sätt. Sen blir det svårt att ta sig tillbaka till sitt fejk-ordnade liv. Känner också igen det som SkåneTösen skrev att fast man har självförakt kan man ändå ibland känna sig lite stolt över sina fyllebravader, det är helt knäppt. Fast man är väl lite knäpp!
Kanske borde du gå och prata med nån också, och gråta ut lite och berätta? Jag ska gå till mitt första imorgon, får se vad det kan ge! Stor kram!

att du kanske har bättre stöd i anhörige forumet. Där är fler i din sits.

Men självklart kan du fråga oss med. Som har sjukdomen.
Jag har kontakt med fler i anhörige forumet med och vi pratar
ibland över gränserna för att förstå varandra bättre.

Det finns inget som gör så ont i mig som att läsa hur människor
kämpar med ett medberoende och har oro för sina barn...

Hej
Du får nog bättre svar på dina frågor om du ställer dem under detta forums anhörigstöd.
När det gäller alkoholinnehållet i en öl kan du gå till: https://alkoholhjalpen.se/standardglas
Hur mycket alkohol som din man förbränner är omöjligt att svara på men du kan gå till
https://www.systembolaget.se/om-alkohol/alkohol-i-kroppen/forbranning/ och skaffa dig en uppfattning.

Det finns ingen fix gräns där man blir alkoholist. Det är upp till individen själv om han vill benämna sig så. Däremot finns det enkla tester för att bedöma om man är i riskzonen. Din man kan testa sig själv på http://alkoholprofilen.se/ och du kan ju också gå in där och se hur frågorna ser ut.

Men, som sagt, jag rekommenderar att du går till anhörigstödet.
vänligen
Ikaros

Jag svarar på din tråd så den hamnar i flödet för "senaste" annars är det lätt att det försvinner. (när man får ett svar på sitt inlägg så kan fler läsa det)
Tror att fler får hjälpas åt med detta inlägg, det beror på en del andra faktorer känner jag.
Förstår din oro. Folköl är också alkohol. Och det påverkar kroppen. Hur mycket beror på hur länge man har druckit.
Och visst kan man vara alkoholist på folköl..

Man förbränner ca 2 cl i timmen och en folköl motsvarar 4 cl sprit 40%.

Att säga till en tonåring att man dricker Guiness på sjukhus verkar ju galet...
Iaf om man vill att dom ska hålla sig från alkohol....

Och jag lovar dig att vi är många som förstår dig härinne så fortsätt att skriva!

Du verkar också snäll och smart. Du är i en dålig situation nu bara. Det känns jättebra att ha varit nykter så länge. Livet har blivit oändligt mycket lättare, visst finns det problem och ångest men är nu mycket bättre rustad att handskas med det.
Jag förstår absolut att du tänker "nej sådan är inte jag" för det är ju INTE den du är och det är inte den jag var heller. Det som du gjorde var för att du druckit alkohol. Hade du inte varit berusad hade du inte gjort så, det hade inte hänt. Det där beteendet det är dom vi blir när vi dricker. Inte dom vi är egentligen. Det är skillnad. Känner också igen det där sjuka med att vilja göra sig illa, det blir nästan ett beroende i sig...ett tag identifierade jag mig så starkt med dom självdestruktiva sidorna att jag på allvar trodde att det inte fanns någon annan väg. Inte för en "sådan som mig". Kände till och med en sjuk stolthet över när folk förfasades över mina fylle äventyr...
Och det blir så när man inte är rädd om sig, ångesten som växer, saker man skäms för läggs på hög, gränser för vad som är okej flyttas så långt ifrån var dom borde ligga, osv. Det leder till självförakt och att man tappar tron på sig själv för man kan inte lita på sig själv att fatta vettiga beslut. Man glömmer bort att man har ett värde. Du är värdefull Sara och det är jag också trots att vi gjort jättedumma saker.
Det kanske ser mörkt ut nu men det finns lösningar för dina problem, det finns det faktiskt. Jag hoppas att du väljer att stanna här hos oss, du ser ju själv vilket fint stöd man får härinne. Här är det ingen som dömer. Alla vet hur det är. Det är viktigt att du har någonstans att vända dig, det är ju mycket som tynger dig nu. Här är alla välkomna oavsett var man är i livet. Det är starkt av dig att du skriver här, det är det inte alla som vågar.
Om du orkar och har lust kan du läsa min tråd, den heter "Jag har definitivt ett problem" och ligger i Förändra sitt drickande.

Tack för tips!
Jag ska till vårdcentralen den 30de för att prata om mina alkoholvanor, ska definitivt be dem att skriva en remiss till livsstilsmottagningen.

Du säger att du dricker väldigt mycket och att du får ett sug efter alkohol samt svårt att sluta. Enligt min åsikt tycker ju jag att det låter som att du själv känner att det är ett problem = du har ett problem med alkohol.

Däremot kan det kännas skitjobbigt att benämna sig som alkoholist, man associerar det ordet med så mycket dåligt. Om du vill, så kan du använda ett annat ord som känns lättare!

Sen så vet jag inte om jag har något tips på hur man endast dricker en viss mängd. En vilja av stål? En kompis som TVINGAR en därifrån? Det beror helt på din karaktär antar jag.

Jag är också ung, 22 år, så jag vet att det kan kännas konstigt eftersom att man är så ung att faktiskt tänka över sina alkoholvanor.
Men du är stark som skriver här. Heja dig!

Vad fina alla människor är som ger sådan pepp och fina ord till Sara1212 <3
Tänk vad stärkt man kan känna sig. Även jag som läser får mycket inspiration.

Alla har sina historier och ingen av oss är ensam här i detta forumet. Du säger att dina vänner har svårt att förstå och att det inte finns så många kvar: Men kolla så många som sträcker ut en hand här. Du är visst värd att ha vänner, men du är värd att ha vänner som möter dig och vill hjälpa dig. Vänner som INTE dömmer dig!

Du är sjukt stark som tagit steget att skriva här.

Visst blir man oerhört snygg när man dricker... ;-) NOT!
Superbra att du satt upp ett mål som hjälper dig att avstå a. Har märkt att det absolut hjälper stort, är nu (nästan) mer fokuserad på viktmålet än alkoholen. Kanske inte hjälper alla, men vi är några här som blir styrkta av det. Tror det tipset kan vara något för många.
Kram tillbaka!

Ni kommer definitivt bli oemotståndliga till sommaren om ni håller er nyktra, och det kommer ni att klara pepp pepp
För om vi ska vara ärliga så finns det ju inget mer oattraktivt än överförfriskad människor. Även om man i sitt rus tycker det motsatta.
Jag har även jag satt upp nya hälsosamma mål. Tänkte anmäla mig till något löplopp som någon morot. När rastlösheten sätter in är det bra att ha något annat att tänka på..

Kram på er :)

Och är inte alls alltid samarbetsvillig. Jag tror också att det är bra för dig att avstå i helgen då, inte minst för att känna att du har kontroll och det kan bli som du vill att det ska bli! Jag tror på dig! :)

Min hjärna har löpt amok sedan jag drack i fredags... jag tyckte jag börjat hittat lite lugn innan, men förutom att helgen varit skitjobbig så är jag rastlös och allmänt alkoholsugen. Har haft sonen måndag, tisdag, och ska ha honom i helgen, och då absolut inga problem att hålla sig men idag och imorgon är han med sin mamma och jag känner redan nu att jag är sugen på dricka ikväll. Det kommer jag inte göra. Funderar på jobba över bara för att. Dessutom behöver jag ta igen timmar från en icke produktiv december/början på januari...

Kram

Hej! Åh tack för inlägget! Vad bra att du ändå hade dina kompisar! Dom låter också vettiga. Och ja..det skulle inte va helt fel att ha någon som man bara kunde böla sönder med en stund. Har just nu för många hemligheter för att kunna fungera som männsika, det är utmattande...kan man bikta sig hos en präst? Haha nej då. Du var också så? Precis som mig alltså, jag blir ju äckligt desperat och klängig och som du sa långt ifrån någon smidig flirtare. Jätte jätte skämmigt. Och jag blir så förbannad att jag låter mig förnedra mig på det sättet...hade liksom inte ens kollat på vissa av de killar jag har legat med i nyktert tillstånd men ja..ändå låter man sig sjunka så lågt. Jag är också rädd för hur många som har sett mig bete mig så och om det är några som känner en. Det är faktiskt den värsta enligt mig - paranoian. Har bra självförtroende nyktert vanligtvis, nu är den ju inte på topp men så fort jag har druckit såå blir den sne..förstår inte. Ja men verkligen! Det här med att man vill skada sig mer, man vill nå botten av helvetet typ..är sjukt. Men en liten teori kanske och den är idiotisk är att man kanske låter sig skadas mer bara för att få känna nått..allt kanske är åt helvete men att det inte händer någon förändring i livet, att livet bara är en rak linje så är det nog väldigt lidsamt. Man vill att det ska gå ner...men också även upp, har ingen aning dock! Det din kompis sa låter ju absolut vettigt hade självt sagt exakt så till dig eller nån annan som har betett sig som mig...ska verkligen försöka tänka så. Känns verkligen skönt att höra nån som har gjort som jag och tänkt som jag. Det känns verkligen bättre. Tack mårran! Skriv ett inlägg sen om dig när du känner för det, skulle absolut vilja läsa!
Kram!

Jag önskar att du hade någon som kunde ge dig en kram och säga att du är bra och fin! Jag hade inte heller det som ung, eller jo en del kompisar men inte mycket till familj och jag hade också den här halvhemliga a-livsstilen jag höll på med när ingen eller inte så många såg. Vet inte hur många jag råkat dra över på fyllan, inklusive en kompis pojkvän, folk på jobbet, lite vem som helst ute, och ofta efter att själv ha varit sådär fylleäckligt påflugen och raggig, inget elegant flirtande precis. Ofta har jag inte varit ens särskilt sugen på den personen eller vad man ska säga. Det var mer som ett led i galenskapen. När man dricker sådär riktigt ner i rännstenen, så kan jag få känslan att man bara vill fortsätta neråt och att man på nåt sätt vill att allt ska hamna på ända. Undrar varför! I alla fall önskar jag för dig att du kan tillåta dig själv att inte plåga dig med skam och skuld för den där händelsens skull. En kompis sa till mig när jag hade ångest för något liknande jag gjort på fyllan, och jag sa att jag inte fick ihop bilden av mig själv med detta, att det inte känns som jag, men att det antagligen berodde på att jag var äcklig innerst inne på nåt sätt, i alla fall sa min kompis då att det är a som gör det med mig, det är inte 'jag' utan det att min sjukdom eller svaghet gör det med mig när jag dricker. Vet inte om det är så men kändes som ett nytt perspektiv som lade lite mindre ansvar på mig - kanske kan det hjälpa dig att tänka så?
En annan sak, har läst inlägg av flera unga här på forumet. a kan drabba vem som helst! Finns också en bloggerska som jag hittade när jag googlade som är typ 25 och berättar om att hon varit nykterist några år pga alkoholism som ung. Det är nog inte ovanligt!
Här på forumet är det många som är precis som du, som klantar till det på fyllan och får ångest osv så här kan man nog vara helt ärlig! (är själv ny)
Kramar, önskar dig allt gott!

Visst blir vi oemotståndliga till sommaren! Dessutom piggare, gladare och mer livsnjutande än någonsin. Bra mål att ha, det hjälper stort i kampen mot A.
Har du klarat sockersuget idag?
/E

Tack för erbjudandet att följa med....tackar varken ja eller nej i dagsläget.
Hade dock varit bra om det fanns funktion här på forumet för att skicka privat meddelande till varandra.

Bra jobbat där Elias .. -3 kilo .. på så kort tid !!
Ha , Ha .. kanske kan bli riktigt snygga till sommaren ,-))
Pigga o Fräscha ..Utan Alkohol & Socker .. träning / PowerWalks och ett par kilo lättare ..
Känns bra att tänka så .. Positiva tankar .. och som du sa : se Framåt ..
// Ler

Redan nu börjar den säga att jag såklart ska dricka vin i helgen. Men då har ju inget förändrats om jag gör det.
Jag drack igår trots att det gick emot mina planer, då måste jag göra tvärtom i helgen för att något ska gå i positiv riktning.

Hej
Visst skäms jag för vad jag gjort när jag varit påverkad och även för sådant jag inte gjort. Värst är det att tänka på hur jag försummat mina barn. Men det går inte att göra ogjort så jag försöker göra det bästa i dag genom att försöka vara nykter.
Att hata sig själv och att tycka synd om sig själv är inte bra och det försöker jag bearbeta genom att vara här på nätet och att gå på AA-möten. Jag läser och skriver också en del för min egen skull. Tankarna blir litet klarare när jag försöker skriva ner dem.
Det är givetvis inte någon annans fel att man dricker som du skriver.
Jag dricker i perioder och kan vara nykter ett år och mer. Senast (förhoppningsvis sista) vansinnesfyllan hade jag i mitten av oktober 2016. Måste då avgiftas på sjukhus.
Tack för kramen och en kram till dig också.
Ikaros

Tack för kramen, den värmer och hjälper
Kramar tillbaka!

Vilken styrka du visar upp.
Verkligen roligt att läsa
Du är på alldeles rätt väg i dina tankar.
En rak väg och den går bara framåt!

Kram

MM

Du inspirerar Elias ..kämpa på, detta fixar du.
Kram

...

Ja, här går det undan! Otroligt så många positiva effekter man får på så här kort tid. Känner en enorm envishet och motivation för närvarande och förhoppningsvis även framöver. Vis av vad jag läst här utesluter jag dock inte ett eventuellt bakslag, men vägen framåt är utstakad.
Har övervägt AA, men inte kommit till skott. Har kollat på nätet och de finns faktiskt i min lilla hemort (undrar hur många grannar och flyktiga bekanta man möter där?). Jag tänker mig ett öppet möte första gången, vilket de har en gång var 14:e dag. AA finns även i den hyfsat närbelägna större staden, med högre frekvens på antal möten. Ska nog slinka in vid tillfälle.
/E