Senaste kommentarerna i forumet

@Onkel F @malgnil

Lite off toppchans… Apropå Antabus…

Antabus är det bästa som hänt mig. Jag förstår inte varför jag inte tog Antabus för flera år sedan…!? Trodde inte att det användes, för ingen pratade om det.

Det är så skönt att slippa att varje dag ägna tankar kring ”idag ska jag inte dricka”. Med Antabus är det ju lika självklart att jag ska vara nykter som att jag ska andas. Finns inget att välja på. 😃 Jag tycker detta har varit oerhört befriande, och fullt fokus har jag lagt på att förändra vanorna, måendet och rigga för att ”flyga utan Antabus”. Jag har bestämt att ta Naltrexon efter Antabus, fastän jag inte ska dricka. För säkerhets skull. Jag tar nu all hjälp jag kan få, för jag har misslyckats på egen hand tidigare.

Varför är det så få som tar Antabus? Vill man hålla dörren för återfall öppen? Är man rädd för biverkningar?

Jag har inte märkt några biverkningar. Tvärtom har det varit ”rosa moln” av nykterheten. Levern kan påverkas. Jag har lämnat blodprov varannan vecka, för att säkerställa att detta inte sker. 😃

Tänk om jag fått Antabus redan 2019… då hade jag sparat fyra år… men jag visste inte ens att jag kunde be om det. Och även i forum som detta är det få som pratar om denna Quick-Fix-Start-Medicin för att komma ur startblocken på ett enkelt sätt!

Hej Hejhej1235! Spännande att läsa dina reflektioner. Du är inte ensam om att ha en ambivalent relation till alkoholen, att trivas med vissa delar och inte med andra. Alkoholen är en del av dina sociala sammanhang och vid många tillfällen trivs du med att dricka. Samtidigt har du en medvetenhet om att du har alkoholproblem i släkten, och att du när det är fest ofta tappar kontrollen över ditt drickande och får försämrad talförmåga och balans. Du får minnesluckor, och människor du bryr dig mycket om blir oroliga för dig. Nu kommer det många festtillfällen och du är rädd för hur det ska bli. Klokt av dig att vrida och vända på situationen genom att skriva här.

Det finns lite olika sätt att jobba med motivation till förändring. I vårt alkoholprogram handlar första avsnittet om just motivation, att väga fördelar och nackdelar med situationen som den ser ut just nu. Många använder också vår telefonlinje Alkohollinjen till just det, att få anonymt bolla tankar om situationen och vad som kan vara nästa steg.

Du får självklart fortsätta skriva här om du vill, och något som jag blir nyfiken på är hur du tänker om de här tillfällena som du beskriver rädsla inför. Vad är det du är rädd för, och hur beskriver din omgivning sin oro? Vill du hitta sätt att förbereda dig och göra annorlunda vid de här tillfällena?

Hej @Newme Hur går det för dig?

@Lilleskutt65 Ja det blir bättre, men kan ta från en till flera veckor. Ha tålamod.
Långa promenader eller annan träning kan ev hjälpa dig.
Alkohol skapar ångest och oro, så det är ingen hjälp i längden. Försök bara vänta in att hjärnan blir återställd. 🙏🏻❤️

Om du funderar på om du dricker för mycket så är risken stor att det är så. Personer med ett helt okomplicerat förhållande till alkoholen funderar oftast inte så mycket på det.

@AMEW Kram

Hej @Robinistheshitt! Du påbörjade en tråd här och kanske kom du av dig eller så kanske du ångrade dig? Skriv gärna mer och berätta!

Hej @anonym13 och välkommen hit!
Du har startat en tråd här och undrar om hur mycket öl som är för mycket. Det kan ju finnas flera svar på den frågan. Dels finns det olika riktlinjer och nivåer med standardglas som en kan hålla sig under (mer kan du läsa i vårt faktaavsnitt https://alkoholhjalpen.se/fakta/fakta/riskbruk). Men man kan också se på vilka konsekvenser det finns av drickandet, för den personen själv eller för anhöriga. Vad tänker du om det?

Du har lagt din tråd i "Dricker jag för mycket" och det betyder att du kanske börjat fundera över dina egna alkoholvanor. Vad klokt och modigt att samla information och skriva om hur det är. Skriv gärna mer här eller till oss rådgivare (i Stöd > Fråga oss) om det kan vara hjälpsamt!

Varma hälsningar,
Nell, Alkoholhjälpen

Jodå visst har man smygdruckit mycket genom åren. Haft öl, vin och sprit i förråd, skafferi mm och gått för att fylla på när suget blivit för stort. Har aldrig klarat av att bara ta någon drink som andra kan. Det är allt eller inget som gäller för mig.

Men idag så har jag en sambo som har förståelse för att jag ibland vill dricka mer. Vi har väl en tyst överenskommelse att det är OK att jag super till ibland så länge det inte sker på veckodagar och jag sköter mitt arbete. Det är inte optimalt att göra som jag gör men det är skönt att inte behöva smyga mer.

@Hilda64
Hej o varmt välkommen hit.
Din berättelse är mycket vanlig och jag känner igen mig mycket.
Försök att bryta detta innan det eskalerar det är dock svårt att minska eller sluta själv.
Jag har varit med här länge men ännu inte lyckats. Förra året kunde jag hålla mig i nästan 8 månader med hjälp av aa och mådde så himla bra men något gick fel. Är ett kämpande men allt är bättre utan A.
Ta hand om dig✌️

Jag känner igen mig i allt som skrivits. Dricker vin direkt när jag kommer hem. På helgerna kan jag starta tidigt ibland redan vid 12. Köper min alkohol på olika systembolag för att inte bli igenkänd. Har också beställt på nätet, då får man det hemkört. Beställer 20 flaskor åt gången. Tänker också på hur mycket sjukt pengar jag lägger på A. Jag hade för länge sedan kunnat betalt av min lägenhet om jag lagt dem på amortering. Helt sjukt!!

@malgnil Hej och Välkommen!
Du skall vara glad och stolt över att du har tagit tag i ditt problem med alkohol!👏 Det borde din man också vara.

Jag tycker att din mans inställning är lite märklig. Vad skulle syftet med att berätta för ”alla” vara? Att få dig att känna skuld och skam över att du inte blivit av med dina alkoholproblem över en natt? Kontraproduktivt, vi brukar vara tillräckligt bra på att slå på oss själva pga våra problem.
AA är ju faktiskt en förkortning av Anonyma Alkoholister, och det heter så av en bra anledning. Människor utan våra erfarenheter har en tendens att vara dömande om man berättar om sina problem. Vem eller vilka du berättar för måste vara ditt beslut, något du måste känna dig trygg med.

Du kanske ska be din man förstå det som står i ingressen:

"AA, Anonyma Alkoholister, är en gemenskap av män och kvinnor som delar sina erfarenheter, sina förhoppningar och sin styrka med varandra för att söka lösa sitt gemensamma problem och hjälpa andra att tillfriskna från alkoholism.
Det enda villkoret för medlemskap i AA är en önskan att sluta dricka."

Nu vet jag inte hur din grupp fungerar, men om ni har öppna möten kanske din man kan följa med för att se vad det handlar om (såg just att @Daemon är inne på samma spår)?
AA är ingen mirakelmaskin utan en grupp människor som försöker hjälpa varandra att sluta dricka. Det är inte som att släcka kökslampan, bara att trycka på en knapp! Att bli nykter är en process som måste få ta sin tid. Jag hoppas du kan få din man att förstå det.

Du skriver att du har druckit nästan dagligen sen du började gå på möten, har det eskalerat eller är det som tidigare? Om du har svårt att stå emot impulsen att dricka kanske du skall ta upp frågan om Antabus med din sjuksköterska? Det kan verka drastiskt men nej, Antabus är inte bara till för ”parkbänksalkisar”.

@malgnil Hej,
Detta är ett område jag inte vill låtsas vara expert eller egentligen kunna speciellt mycket.

Men min magkänsla säger att det vore bra att ta med sin man på ett anhörigmöte på AA, som ett första steg.

Där kan din man få råd om hur han på bästa sätt kan stötta dig, och ni kan även få vägledning hur ni ska hantera det gentemot övriga personer (din mamma, osv)

@malgil
Hej varför ska din man berätta att du inte sköter dig det är väl bättre han försöker stötta dig. Det största problemet med alkohol är att erkänna för sig själv att man har problem. Sedan är det väldigt svårt att att säga hur någon annan ska göra. Det som funkar för mig passar kanske inte dig. Jag fick rådet att lista för och nackdelar med alkohol och fann att det inte finns många fördelar det är ett sätt som jag tycker fungerar bra. Det är en svår sjukdom det här. Det verkar som AA fungerar bakvänt för dig. Kämpa på en dag i taget jag hoppas det löser sig för dig. Allt blir sämre med alkohol.

@malgnil
Hej.
Jag tycker inte du ska berätta för alla att du fått bakslag. Upp till dig tycker jag.
Själv har jag inte sagt något till mina närmaste att jag fick återfall.
Bara till människor med samma erfarenhet.
Ta hand om dig

@Dags på riktigt
Känner igen mig med att döva ångesten med alkohol.
Det är galet jobbigt när ångesten kommer. Då vill jag bara dricka för att döva. Orkar inte ta tag i saker och gråter mkt.
Det som jag hoppas kommer att hjälpa mig är att bli nykterist.
Dessvärre är det svårt att få en läkartid på en beroende mottagning.
Tyvärr tror jag att det är många människor som ger upp och fortsätter att dricka om dom inte får hjälp direkt.
Beroende akuten kan man vända sig till om det är akut.
Det är tufft men så skönt att vara nykter. Har varit utan alkohol i 1 vecka och det går bra. Inte lika impulsiv i mina tankar och handlingar.
Vi får stötta varandra ❤️

@Dags på riktigt
Känner igen mig med att döva ångesten med alkohol.
Det är galet jobbigt när ångesten kommer. Då vill jag bara dricka för att döva. Orkar inte ta tag i saker och gråter mkt.
Det som jag hoppas kommer att hjälpa mig är att bli nykterist.
Dessvärre är det svårt att få en läkartid på en beroende mottagning.
Tyvärr tror jag att det är många människor som ger upp och fortsätter att dricka om dom inte får hjälp direkt.
Beroende akuten kan man vända sig till om det är akut.
Det är tufft men så skönt att vara nykter. Har varit utan alkohol i 1 vecka och det går bra. Inte lika impulsiv i mina tankar och handlingar.
Vi får stötta varandra ❤️

Ps De kanske också vet om det finns någon poäng med att berätta för ”alla”…

@malgnil Det handlar väl inte om att du inte skött dig utan om stt du inte klarat att hålla dig borta från alkohol. Jag vet inte hur du ska tackla detta, men föreslår att du ringer Alkohollinjen här som har expertis som säkert kan ge dig bättre råd. Ser att ingen sett din fråga, men hoppas du kan få hjälp🙏🏻❤️

Mina nära och kära vet att jag har problem med alkohol och att jag börjat gå på aa möten. Jag har en regelbunden kontakt med en sjuksköterska på min mottagning, fått tabletter och om jag vill gå på regelbundna blodprovstagningar. Jag får all hjälp jag behöver. Nu min fråga: sen jag började på aa möten, för 1 vecka sen, har jag druckit nästan dagligen. När jag berättade detta för min man var bland det första han sa att han måste berätta för sin mor att det har blivit värre. Hon har till viss del varit stöttande. Men jag anser inte att hon måste veta att jag har haft ett bakslag. Min man vill att jag ska berätta för alla som stöttat mig att jag inte "skött" mig sen jag började på aa möte. Vad tycker ni?

Hej krinao och varmt välkommen hit till forumet!
Du funderar på dina alkoholvanor och har börjat skriva här om hur det är för dig. Fortsätt gärna skriva och berätta mer, om det känns hjälpsamt för dig!

@Anonyma_lilla.jag Alkoholens första drag är bedövning. Det är alltså inte som många tror att man blir gladare och piggare.
Det är snarare så att vi bedövar den del av hjärnan som har hand om koll och kontroll och då säger vi och gör saker vi annars inte skulle ha velat eller vågat.
Man bedövar alltså hjärnan, och det är säkert därför du använder alkoholen. För att du blir avstressad. Känner inte av stressen på samma sätt.
Problemet är att det kommer att krävas mer och mer alkohol för att få samma effekt. samtidigt som du hela tiden blir ännu mer beroende och riskerar olika skador.
Alkohol är alltså ingen varaktig eller stabil lösning, tyvärr. Om du fortsätter med alkohol så kommer det att med tiden öka ångesten, oron, stressen med mera.
Du måste hitta andra sätt att stressa av, promenader, lugn musik, läsa, allt som kan vara avstressande rutiner.

Lycka till :)

Ja, kära nån. Tänkte på dig @sisyfos nu i november och åt D-vitamin like hell. Tror det var du som sa att till slut kan man inte komma ur. Sån läsning gör en orolig.

Back in business. 4 nyktra månader går. 4 andra kommer. Nu vet jag att jag måste hoppa av ett tåg. Minns hur överjävligt det var senast. Laddat med pop-corn och Pepsi. Remind to you dear K: Detta tar två dagar när du tror att du kommer att dö. Att hoppa av ett "tåg" är inte värt nånting i världen av otäck känsla. Inget. Men. Det kommer att gå över. Minut för minut. Timme efter timme. Det blir bättre. Och bättre.

@Anonyma_lilla.jag
Hej o välkommen hit.
Du kanske inte är beroende nu om du inte hållit på med det så länge.
Det är dock en farlig väg att gå, du vänjer kroppen med alkohol, man bedövar det jobbiga med alkohol som sedan leder till ångest. Det går att varva ned på annat sätt, promenera, träna eller kolla film. Försök att sluta med det innan det eskalerar.
Ha de fint

Hej jag är ny här. Är man alkohol beroende om man dricker mitt i veckan när man har haft en dålig dag på jobbet? Ibland har jag haft en väldigt dålig dag och när jag kommer hem och tar mig några cider eller lite Whiskey så mår jag genast bättre. Vart går egentligen gränsen för ett beroende? 🤔 Det är ju inte bra att jag "söker" tröst med alkohol.