Senaste kommentarerna i forumet

Det är bra att du skriver här varafrisk, jag tycker själv att det är skönt att ha forumet att komma till när jag behöver. Det är inte någon dans på rosor för mig heller. Det är inte lätt. Jag har varit jätte vinsugen de senaste dagarna men jag har lyckats hålla mig borta, har gått in och skrivit här innan jag öppnat nån flaska med vänner etc, det hjälper faktiskt att sätta ord på sina tankar och känslor så det lugnar mig lite. Jag förstår ditt sug och inre kamp, suget är förödande när det tränger sig på! Men att vilja och erkänna för sig själv är en bit på vägen, det tar tid innan man litar helt på sig själv, men var inte för hård mot dig, om du druckit ett glas vin till din kebabsallad så är ju det stora framsteg, du ska vara stolt över de framsteg du har gjort och gör istället för att känna skuld, alla framsteg är framsteg och tack för att du ärligt delar med dig ???

Åh AmandaL förstår dig så väl?

Tänk du har klarat 12 dagar det är strongt! Tack också för att du berättar hur starkt suget kan vara..det är hjälpsamt...för då kan jag identifiera mig med den känslan...och kan vara hjälpsamt på min väg??

Jag kan känna ibland att det är ta mig sjutton ett heltidsjobb att bli nykter?

Stor varm kram t dig??

Tack❤️❤️....

...FinaLisa för ditt tips...jag har läst Lims inlägg?

..Charlie70 tack för Grattishälsning och dina reflektioner. De är hjälpsamma??

...Andrahalvlek..tack för Grattishälsning och vad du skriver om att sörja. Jag sörjer också de stunder då alkoholen har varit positiv...när jag har haft ett bra förhållningssätt t alkoholen. Alla de andra stunderna och hur de har sett ut under väldigt många år...de stunderna vill jag aldrig mer uppleva. Även om alkoholen finns fortfarande kvar i mitt liv så vet jag att den kan inte finnas där....vår väg att göra slut är lite lång.

...Torn..Tack för Grattishälsning och Grattis t era tio år! Så skönt att du inte behöver sörja utan att du känner dig avklarad m alkoholen.

Ja...jag tror verkligen på det där som Lim skrev att det tar lååång tid innan beslutet att inte dricka alkohol lägger sig i själen...man/jag hamnade inte i beroende över en natt så det kommer att ta tid att ta sig ur det?

Ibland lurar jag mig själv alldeles för lätt...åt kebabsallad och drack vin i söndags å firade bröllopsdag då...eller hur??

Vill ju fira på den riktiga bröllopsdagen och tänker att det är då firandet ska äga rum. Så det blev lite mer ”finpizza” och vin/öl.

Idag har jag druckit lite och slagit ut lite.

Imorgon och på torsdag är jag ledig. Skulle varit ledig hela veckan...skulle varit på Billströmska folkhögskolan men det blev ju inställt men valde att vara ledig dessa dagar istället.

Min önskan är att imorgon handla mat t midsommar. Köpa växter och krukor t köksfönster. Ev bordstabletter t köket.
Vara m på workshopen m Viktväktarna. Ta en morgonpromenad nere vid vattnet.
Förhoppningsvis få kontakt m ngn IT-expert som kan hjälpa mig m att få ordning på programmet m internetbehandlingen?

Och...alltså...mitt allra största mål är att prioritera mig själv...fokusera på mig själv...för att kunna bli nykter. Läsa, se youtube-klipp, motionera ....

Blir så arg, ledsen, besviken på mig själv att jag inte kommit längre?

Jag tänker det tar tid att bli nykter...det tar kraft...jag måste prioritera mig själv????

Jag tänker att jag behöver skriva här men jag skäms?

Kram??

Drack kombucha i ett fint vinglas i helgen, känns så lyxigt ?

Tack så mycket för era fina kommentarer, det värmer verkligen att läsa, vad fina ni är som peppar och kommenterar, men det är inte någon dans på rosor för mig, gud vad jobbigt det är att vara alkoholist.
Jag älskar effekten av att vara nykter på morgonen, förmiddagen samt tidig eftermiddag. Verkligen älskar det och är så där sprudlande glad över att vara nykter.
När det blir tidig kväll har jag varit extremt vin sugen de senaste dagarna, jag har saknat att dricka vin, det är ju så mysigt, så socialt, gott, trevlig känsla i kroppen, ser och känns mysigt att hålla ett glas vin i solen etc.. jag har känt så, verkligen känt så, ett riktigt sug.
Jag har aldrig förstått att det varit sug tidigare för när jag har börjat känna så förut har jag alltid bara gått och tagit ett glas så var det bra. Jag har alltid inbillat mig att jag inte känner sug, därför har jag obehagligt nog tänkt att jag inte är en alkoholist för alkoholister känner sug. Men nu när jag varit nykter i 12 dagar, känner dem positiva effekterna så har jag sug, så otroligt starkt sug, min stackars alkoholberoende hjärna försöker lura mig att det är mysigt med ett glas vin, jag känner mig glad att jag faktiskt fått den insikten, jag är alkoholist i min egen mening, jag känner sug. Jag är ledsen över att jag har tillåtet min hjärna att bli alkoholberoende och nu måste jag kämpa varje eftermiddag/kväll för att motstå och övertala mig själv om att det inte blir bra om jag tar det där första glaset. Fan vad jobbigt det är att vara en alkoholist, jag är en alkoholist, nykter kämpade alkoholist, det är inte alltid lätt. Men när jag är mitt bästa snällaste jag så ser jag till att hålla mig nykter! Nu har jag fått gå och lägga mig, borstat tänderna, ut med linserna etc, allt för att slippa sitta ute på altanen, det var tufft idag! Så vänner, godnatt från den 12 dagars nyktra alkoholisten..

Ja visst är det sjukt, lite som att kasta pärlor för svin, att dricka och träna...
Tränar i genomsnitt 11 pass per vecka, då det även är mitt jobb att leda klasser och utbildningar samt min egen träning på det. Vet att det låter mycket men är van. Ja herregud... jag har åtminstone inte vin i sportdrycksflaskan ännu, alltid något :)
Nej men allvarligt, det är ju slitsamt för kroppen och för hjärtat. Och som sagt, resultaten avstannar ju/uteblir. För att inte tala om vilken bluff jag är!

Tack så himla mycket för pepp, jag är så rastlös just nu att jag inte riktigt vet vart jag ska ta vägen. Dag 2. Midsommarafton på fredag, inte bestämt mig för om jag ska vara helt nykter eller försöka dricka ett par glas. Har barnen så borde låta bli. Kommer kika in här så ofta jag kan, känner mig stärkt och glad när jag läser vad ni andra skriver!

Kram!!

Tänk att nånting får vara enkelt iallafall. Jag klarar nykterheten, ja även söndag som jag räknar till en dag då jag tackar NEJ.
Strålande väder, jag tar 1 glas alkoholfritt vin på kvällen ute i den ljumma luften. Sitter helst ensam eftersom maken druckit en hel del redan. Såg nyss att han satt och sov.
Jag är glad över mitt eget val. Får ju njuta av både tidiga mornar och sköna kvällar.
?????????

Hej!

Jag fick det när jag var 16 (är 37 år idag), tyvärr hjälpte det inte mig utan utlöste hemska panikångestattacker :(

Var för snabb med att spara...

Ville bara säga heja heja dig!

Kram?

Vilken styrka du äger, AmandaL??

Det är så imponerande och så roligt att höra??

Vad bra gjort av dig AmandaL? var stolt över dig själv??
Kram?

Läste lite längre upp att du har myrkryp i benen ibland om natten. Jag hade jätteproblem med det. Trodde att det kanske kunde vara RLS (Restless legs) så gick till farbror doktorn och så var det. Fick en medicin som även används av patienter med parkinson (fast i väldigt låg dos alltstå) Benen slappnar av och behöver inte röra sig alls. Nu vet jag ju inte om det är det du lider av. Men värt att kolla upp om det är något som förstör din tillvaro.

Och håller tummar och tår att den där nya arbetskollegan inte smittade dig.

Ha det fint!

Fina du! Jag håller med dig, jag går en vecka efter i dina fortspår men känner av samma effekter som du gör! Idag har jag beställt massor av alkoholfria alternativ som jag ska ha i sommar solen, ser fram emot att testa både alkoholfritt vin, bubbel, öl och cider. Beställde lite av varje så jag hittar mina nya favoriter ?? Heja dig, kul att läsa om alla dina positiva förändringar och håller med dig om att dem finns och är många ??

Dagens FETTips är att dricka cola eller lyxigt ramlösa etc i finare glas!

Ta ett fint ölglas eller vinglas och fyll med IS, sen lite frukt och dra på ramlösa! Otroligt mycket godare än ikeaglasen!

Mycket av känslan sitter i glasen, så varför bara dricka nervgift i dem? Nej för fan, dessa glas skall användas till alkoholfritt!

Nu är jag inne på min FJÄRDE månad utan alkohol! Hurra för mig och är helt övertygad om att jag för första gången är på rätt spår!

Hare gött!

Jag skickar dig en enorm digital kram, alltså vilken fighter du är! ?? Jag blir så himla glad av att läsa om dina fantastiska framsteg och hur bra du mår. Ge dig själv en stor klapp på axeln, fortsätt hålla fokus och kämpa vidare. Du är grym! ??

På vägen hem förberedde jag dottern med ett sms ”jag lagar maten ikväll, du kan titta på om du vill”. Det ville hon inte, så jag fick laga maten själv.

Lite prat blev det förstås, hon har ju så mycket att berätta ? Om och om igen. Pratkvarn. Men jag har lärt mig sortera bort ungefär hälften helt automatiskt. Ren överlevnadsinstinkt. (Tänk er en fem-sjuåring på prathumör.)

Timmen kring kl 18 då maten ska lagas är en prövning, för då är jag som allra tröttast mentalt.

En höneblund på 30 min ska jag belöna mig själv med nu ?

Kram ?

Här kommer du finna råd och stöttning från flera i samma situation. En sak är säker, du kommer aldrig känna dig ensam här ?

3 veckor utan gift i min kropp ? Mycket nytt på jobbet fortfarande men jag känner mig ändå lugn i sinnet med hela situationen. Det vet jag att jag inte hade gjort för några veckor sedan.
Märker även kroppsliga förändringar, byxorna sitter inte lika tight, mina ögon är piggare och min hy börjar se klarare ut ?

Hoppas att ni har haft en fin dag alla medkämpar ?

Nu har jag läst "Döden gav mig äntligen livet" utav Rajiv Parti. En läkare som hade en omfattande nära döden upplevelse som påverkade hela hans fortsatta liv. Älskar sådana här livsberättelser! ?

Det kan ju vara så att han är frisk som en nötkärna men hittat något roligt att göra på midsommar...
Oroa dig inte. ?

Igår lärde jag upp en ny vikarie. I morse smsade han sig magsjuk ? Typiskt nog skulle han jobba hela midsommarhelgen.

Folk står knappast på kö för att jobba midsommarhelgen när de redan är inställda på att vara lediga. Inte mindre än tre vikarier, som jobbar varsin dag, blev lösningen till slut.

Varför ska man ens tro att man ska få en lugn arbetsdag då och då?

Är faktiskt lite avundsjuk på kollegorna på en annan avdelning som är permitterade med lön två dagar per vecka pga arbetsbrist. Det har inte vi på vår avdelning.

Den här känslan brukar jag dricka vin på. Svårlöst-problem-som-äntligen-är-löst-mot-alla-odds kallar jag den känslan.

Men, precis som Se klart brukar skriva: Jag dricker ju inte längre, så jag får göra något annat för att skaka av mig spänningarna i kroppen.

Nu ska jag hem och lära yngsta dottern en ny maträtt: Stekta köttbullar och stuvade makaroner. Tveksamt om mitt tålamod klarar det, men jag har ju lovat så jag gör ett försök.

Kram ?

PS. Sen är jag förstås orolig över att ha smittats, jag satt ju bredvid honom större delen av gårdagen.

Heja dig, och håller verkligen med dig....den där filmen vill man inte ha huvudrollen i längre?

Vad grym du är Amanda’ heja dig, stor kram!

Vad fint att du hittat hit! Här finns sannolikt en del av det du efterfrågar. Du är inte ensam om det som ditt användarnamn och din rubrik ger uttryck för.

OM det känns okej berätta gärna lite mer om just din situation eller/och vilken typ av inspiration du funderar på. Det kan ta ett tag innan en tråd får fart, forumet här är lite av ett eftertänksamt samtal.

Varma hälsningar
Li-Lo
Alkoholhjälpen

Det blir semester på hemmaplan, ffa är det ett lugnt år pga den jäkla farsoten. Det passar eg rätt bra när man drar ner på drickandet rejält... inga konserter, glättiga uteserveringar, resor... mindre frestelser