Senaste kommentarerna i forumet

Och chefen har delegerat avtackningen till en annan person. Många säger att min chef är en psykopat och narcissist. Jag är någorlunda rakryggad i att gå därifrån men det känns väldigt orättvist och fult gjort av min chef. Hon annonserade ut min tjänst när jag tog kontakt med facket. Jag klarar mig och vill egentligen inte vara kvar. Men det har varit en väldigt tuff resa. Jag har massor med stöd men blir ändå sjukt sugen på att åka och köpa en flaska vin. Jag som inte ens dricker när jag inte mår bra.....

Det känns bra att va anonym här ,,,jag kör på ett tag själv sen får vi se om jag känner för att berätta för nån helt enkelt ..
Jag har surfat runt och läst i trådar och det känns hoppfullt att så många klarar av det men framför allt ärligheten och att man inte blir dömd om man skulle "trilla" dit ...
Tack igen , ni är fantastiska :) :)

Varje morgon när larmet väcker mig sitter jag sömndrucken på sängkanten en stund och tänker högt för mig själv: ”Idag väljer jag att vara nykter.”

Elva nyktra veckor igår, tjoho!

Stort grattis till två nyktra veckor ?

Keep up the good work!

Våra farhågor är alltid värre än verkligheten. Alltid. När ska vi lära oss det? Fast det beror kanske på dagsformen.

Jag försöker tänka att allt jag ska göra kommer att gå bra. Och går det inte bra får jag hantera det då. Ändå kan jag stimma och oroa mig som sjutton inför vissa saker.

Otroligt bra att du kom iväg på AW! Det spontana blir oftast bäst faktiskt.

Inte så konstigt om du är ledsen om det närmar sig årsdagen. Man brukar väl säga det om sorg, det måste gå ett år innan det stillar sig lite.

Försök att göra något positivt av det. Leta upp bilder på din mamma, snacka minnen med någon annan som minns henne. Låt minnet efter henne blomma ?

Kram ?

? ?

Ny vecka! Försöker fokusera på nuet och dagen som är. Vara till lite nytta & glädje för dem jag kan. Ikväll är det möte! ?

Bra att du är tillbaka här. Jag minns att när jag läste när du gjorde det där "experimentet" (#138). Shit, hur vågar du.
Och så här i efterhand var det nog inte ett så lyckat experiment. Men gå tillbaka och läs vad du skrev i ditt inlägg # 126. Du skrev att du ville minnas det.

Kämpa på nu, du kommer tillbaka!

Tack Berra
???

”Skål! Ta mig fan” är riktigt bra. Spot on liksom. Lyssnar på den för tredje gången nu.

De sista två gångerna har jag haft den som insomnings-ljudbok. Ställer timern på 30 och lyssnar aktivt tills jag somnar. Vinn-vinn!

Keep up the good work!

Det var en fin idé Rosa! Ska på riktigt unna mig vackra blommor såhär en måndag. ???
Tror att det är just så vi ska stärka oss själva. Unna oss allt gott!
Kram

Du är så fantastisk! Kram Saskij

Jag känner igen mig hur tänker. Jag har själv funderat på vad jag har för typ av beroende. Jag har inte kommit fram till något annat än att jag ibland över konsumerar öl och vin. Dricker aldrig starksprit eller whisky. Känner inget sug kan lätt avstå alkohol. Kan umgås nykter med mina berusad kompisar och kollegor. Jag har tidigare använt alkohol som bränsle för jag blir pigg av nån bira/vin. Jag har aldrig smygsupit. Har ett jobb som periodvis är extremt stressigt och krävande. Har använt alkohol som belöning. Jag försöker hitta balansen och hantera alkohol på ett kontrollerat sätt. Jag vet dock innerst inne att jag mår bäst av att skippa skiten.

Gött att du har avbeställt! Forumet är ju perfekt för att verkligen kunna skriva vad man känner och få pepp och hjälp av andra, helt anonymt. För kompisar kan man berätta sedan när man har varit nykter ett tag. Man kan ju också välja att aldrig berätta för någon att man har lagt av eller orsak till det. Dock tror jag att det blir jobbigt i längden att alltid behöva hitta på en "vit lögn" eller "smyga" med att man inte dricker.

Själv sa jag inget till någon annan utanför det här forumet förrän på dag 41. Förutom min fru då, som jag berättade för på dag 1. Man kan vänta tills det känns bra att berätta, och till vilka man berättar för, och hur mycket man berättar väljer man själv. Jag har valt att berätta den "verkliga anledningen" för min närmsta släkt, och nära vänner och kompisar, när det blir tillfälle helt enkelt. Till kollegor och bekanta säger jag bara nej, tack jag dricker inte, eller, jag har lagt av för jag mår bättre av att inte dricka.

Har bara upplevt det positivt, ingen har ifrågasatt och jag själv har aldrig skämts för de jag har berättat för.
Tvärtom är det flera stycken som säger, Åh vad bra att du inte dricker, jag borde också dra ner/lägga av med alkoholen.

Nu skrev jag lite extra här, som jag egentligen borde skriva i min egen tråd, men har sett att det är väldigt många här som oroar sig i onödan för det här med att andra ska få veta eller att berätta för andra. Som sagt, här på forumet kan man berätta allt, och utanför forumet berättar man det som man tycker känns bäst. Men att försöka "ljuga" för andra blir onödigt jobbigt i längden.

Ha det bra!

Kram

Ja, jag är med dig hur du tänker! Har en annan fundering: Vi som inte dricker varje vecka, inte varje helg men NÄR vi dricker så hamnar vi ibland snett, som jag. Blir för mkt, ångest, dumma val man får ta konsekvenserna av. Men så kan drickandet likväl sluta lagom, utan ångest, utan baksmälla. Hur ska man tänka då?! Vad är man? En periodare som måste sluta tvärt? Hur ska man förhålla sig?

Att en av oss lämnar är nogenda vägen framåt, men jag är väldigt orolig för att ta nästa steg då jag vet hur hon fungerar och så fort jag är "fienden" kommer hon göra allt för att mitt liv ska bli så svårt som möjligt. Hon kommer njuta mer av att jag lider än att få till något vi båda trivs med. Men, just nu finns inget vi kan göra förrens restriktionerna under corona lättar.

Jag ska försöka att ignorera henne och hennes beteende och koncentera på mig själv. Jag mår bra nu och vill fortsätta må bra.

Ja....

man förstår inte varför världen utanför fortsätter precis som vanligt när man själv befinner sig i en bubbla av sorg?Förstår din känsla❣️Å man går igenom allt som hände igen...jag tycker att jag gör det varje oavsett var det var för sorgligt som jag gick igenom...men känslan har blivit svagare genom åren...gudskelov??

Va strongt av dig att klara AW utan alkohol??

Kram?

Så bra att du har avbeställt nu! Heja dig! Det är på tok för lätt att beställa vin på nätet.... Kan man inte blockera detta som med spel och casino... Vore en bra sak.

Jag kommet själv från en mindre ort och det skitsnacket... Inget kul alls. Bor nu i en större mer anonym stad. Men ändå... Tror att de känner igen mig på systemet iallafall..

Men nu idag är jag nykter och ska inte till nåt systembolag!

Vi får peppa varandra! Det är bästa sättet att hjälpa....

Stor kram från Saskij

Först; en vårkram tillbaka. Många tankar för dig nu. Hoppas att det är bättre med din son och att din dotter har det okej trots omständigheterna "over there". Du ber om tips på hur du ska tänka just nu i relation till det din man går igenom och hur det eventuellt kan påverka dig då hans behandling och LVM går över till sannolik öppenvård.

Såklart svårt att veta vad han tänker då, vad du tänker då samtidigt låter det som att du vill känna dig förberedd. Du ber om tips. Jag tror, att det du redan gjort, den riktning du valt är ett fint skydd för dig. Det är inspirerande att läsa om de steg du tagit för att må bra själv och uttrycka uppriktighet i relation till dina vuxna barn. En fin gest att låta dem ha sin egen sorg över hur deras far mår nu och låta honom ta ansvar för sina handlingar. Mycket lättare sagt än gjort!

Hoppas att det var okej att jag hoppade in i din tråd.

Vänligen Li-Lo
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet.

Tänk va stolt du ska vara över att ha varit tillsammans med ditt barn hela helgen utan någon a. Det är sånt vi ska stärka oss med. Jag tänker ofta :detta hade jag inte kunnat göra innan, när jag drack...
Så många gånger jag har kompensations druckit för att alllllaaa är så långsamma. I köket har jag svept extra vin under tiden jag fyller på skålarna med mer mat till gästerna. Alla små "extra flaskor" som åkt med i handväskan hem till vänner på middag, framförallt när man varit hos de "tråkmånsarna" som alltid bara bjuder på ett glas till maten.....
Jodå, då har man hunnit svepa en liten när man ändå var på toa..Slå den!! så sjuk jag (är) har varit!
Kram på dig! Rosa

Tack för era ord :) Vinet är avbeställt nu ,,,ganska sjukt att man kan beställa på nätet och få det levererat till dörren ???? näää en helg till nykter tack ! och helst flera såklart men jag siktar på en helg i taget :)
Så glad att jag har hittat det här forumet, eftersom jag vägrar berätta det här för mina kompisar..liten by , mkt skitsnack och skvaller,,jag törs helt enkelt inte ..
Och det ÄR hela tiden skitsnack om folk...Jävla alkis hit och dit ...sitter alltid tyst och undrar ..hur kan dom veta att dom är alkisar ?? och borde man inte va mer ödmjuk ? istället för och sitta och slänga skit på dom ...jag blir bara så irriterad....Har en kompis som jobbade på systemet ett tag ,,,hon nämde inga namn men sa att oj oj oj så många som dricker för mycket ,,,dom man minst anar ochså ..hmmmm kanske dom redan sitter och snackar så här om mig ,,,vad vet jag ??
Som sagt ,,,här känner jag att jag kan få stöd och pepp!!!!!

...finns inte :)....Jag har tänkt precis som du, man kan ju lika gärna lägga sig ner och dö sååå trist blir livet..Men icke!! Jag har fasen så mycket mer glädje i mitt liv nu utan att ha 90% fokus på dricka, dricka och dricka! Det är inget här i livet som är enkelt men jag hade mer tråkigheter i livet när jag drack (pga av all ångest) än vad jag har nu! Det svåraste är nog att bara bestämma sig! Kram Rosa

Beklagar sorgen och beundrar din styrka! Kram Rosa

Vilken kämpe du är, trots ett pucko till man (när han dricker i alla fall) så härdar du ut. En uns av svaghet eller misströstan så hade du kunnat halsa den ölen i smyg! Så fantastiskt starkt av dig! Gå och "kräk av dig" hos terapeuten sen köper du med dig vackra blommor hem och njuter av dom! Kram Rosa

Så gott att läsa det du skriver. Från början fick jag panik bara jag tänkte aldrig mer a. Nu kan jag i alla fall tänka att jag skulle noga verkligen noga, överväga ett beslut som innebär att jag skulle dricka. Vill aldrig tillbaka dit, aldrig tillbaka till ångest, svettighet, ont i magen, värk i leder, pluffigheten, törsten, skakigheten, hjärtrusningarna....aldrig mer...
Med tiden kommer styrkan att våga smaka på orden "nä, jag kanske inte ska dricka mer"...
Vi fortsätter kämpa!
Kram! Rosa

Bra råd AndraHalvlek...en lista med "rimliga" saker att klara av, bocka av och känn dig helt nöjd när det är gjort...Vi har alla låga dagar Hel men du, tänk så jäkla mycket sämre det var när man lade till bakfylle-ångest..En dag med kassa känslor och energiförlust går att vända! Kram!!